আপনার 10-মাস বয়সী শিশুর সম্পর্কে

• উন্নয়নমূলক
• ঘুমের ধরণগুলি
• বৃদ্ধি
• খাওয়ার অভ্যাস
• স্বাস্থ্য এবং সুরক্ষা
• গ্রহণযোগ্য

অভিনন্দন, আপনার ছোট্টটি দ্বি-অঙ্কের চিহ্নটি পেয়েছে!

যদিও তাদের একক-অঙ্কের দিনের চেয়ে কিছুটা বেশি বয়স্ক, 10-মাস-বয়সী হঠাৎ তাদের অনেক ছোট স্বরের চেয়ে আরও সক্রিয়, শক্তিশালী এবং কৌতূহলী বলে মনে হতে পারে। এটি কারণ যে, 10 মাস বয়সে আপনার বাচ্চা কিছু অনিশ্চিত পরিস্থিতিতে অন্বেষণ, শিখতে এবং খুঁজে পেতে ব্যস্ত।

এই বয়সের সাথে যদি এটি আপনার প্রথম ঘুরে দেখা যায় তবে আপনি ভাবতে পারেন যে এই মাসে আপনি আরও কী আশা করতে পারেন। ভাল খবর? আপনার ছোট্টটি জীবনের এই পর্যায়ে চলে যাওয়ার সাথে সাথে আপনাকে দেখার জন্য প্রচুর পরিমাণে আছে।

উন্নয়নমূলক মাইলফলক

আপনি যদি ভেবেছিলেন যে গত কয়েক মাস ব্যস্ত ছিল, তবে ধরে রাখুন, কারণ জীবন আরও উত্তেজনাপূর্ণ হয়ে উঠতে চলেছে। আপনার 10-মাস বয়সী শিশুর জন্য আপনি দেখতে পারেন এমন কিছু বিকাশজনক মাইলফলক এখানে রয়েছে,

• এই মাসে আপনার ছোট্টটির উপর ভাল নজর রাখুন, কারণ তারা উঠে দাঁড়াতে কঠোর পরিশ্রম করছে। এর অর্থ হ'ল আপনার বাচ্চা ফার্নিচার ধরে ধরে টানা থেকে দাঁড়িয়ে বা হাঁটার দিকে এগিয়ে চলেছে।
• আপনার ছোট্ট হাতের চোখের সমন্বয় উন্নতি অব্যাহত রাখার কারণে এই মাসে খাবার সময়টাই বেশ দু: সাহসিক কাজ। আঙ্গুলের খাবারগুলি খাওয়া সহজ কারণ বাচ্চারা থাম্ব এবং তুষারগুলির মধ্যে আইটেমগুলি ধরে রাখতে পারে। খাওয়ার সময় এবং নাস্তা করার সময় আঙুলের খাবার সরবরাহ করুন এবং আপনার বাচ্চাকে কাঁটাচামচ বা চামচ ধরার অনুমতি দিন।
• এই বয়সে মৌখিক ভাষা সাধারণত বিড়বিড় করে এবং কিছু শব্দকে অনুকরণ করার চেষ্টা করে। তাদের বাধা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন। তারা যা বলেছে তার পুনরাবৃত্তি করুন এবং দেখুন যে তারা আপনাকে নকল করে। "মামা" বা "দাদা" এর মতো সহজ শব্দ বলার অনুশীলন করুন।
• জ্ঞানীয় বিকাশও পুরো গতিতে এগিয়ে চলেছে। 10 মাসে, আপনার বাচ্চা আপনি যা বলছেন তার কিছু বুঝতে পারে। তারা সাধারণ মৌখিক অনুরোধগুলির প্রতিক্রিয়া জানাতেও সক্ষম হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি তাদের প্রিয় কম্বলটির একটি ডাকনাম থাকে এবং আপনি সেই নামটি কল করেন তবে তারা এটির দিকে নজর দিতে পারে।

প্লেটাইম বিকাশকে উত্সাহ দেয়

আপনার বাচ্চাকে নতুন দক্ষতা বিকাশ এবং শক্তিশালী করতে সহায়তা করার সর্বোত্তম উপায় হল খেলার মাধ্যমে। ঠিক দেখতে কেমন লাগে? এখানে কয়েকটি ধারণা দেওয়া হয়েছে:

• হাতের-চোখের আরও ভাল সমন্বয় হ'ল অর্থ আপনার বাচ্চা একসাথে জিনিস বাজতে বা পাত্রে ব্লকের মতো জিনিস রাখার জন্য এবং সেগুলি বাইরে নিয়ে যেতে অনেক সময় ব্যয় করতে পারে। আপনার শিশুকে কোনও ধারক থেকে ব্লক বা অন্যান্য নিরাপদ, বয়সের উপযুক্ত খেলনা ফেলে এবং সেগুলি পাত্রে রেখে দেওয়ার জন্য প্রচুর সুযোগ দিন। আপনি তাদের খুঁজে বার করতে এবং বার বার জিনিস ফেলে দেওয়া উপভোগ করতে পারেন।
• লুকানো-সন্ধান এই বয়সে রূপ নিতে শুরু করে। এবং অবজেক্টগুলি গোপন করার সময় অনেক মজা করার সময়, ঘর থেকে বেরোনোর ​​সময় আপনার বাচ্চা খুব বেশি উত্তেজিত হওয়ার বিষয়ে বিশ্বাস করবেন না। তারা আপনার অদৃশ্য হওয়া সম্পর্কে এখনও অনিশ্চিত, যার ফলে অশ্রু জাগতে পারে। একটি টুকরো আসবাবের পিছনে খেলনা বা স্টাফ করা প্রাণী লুকিয়ে রাখুন এবং আপনার বাচ্চাকে এটির জন্য উত্সাহ দিন।
• আপনার শিশু "বাই-বাই" .েউ করতে শিখে এবং শারীরিক ভাষা এবং হাতের অঙ্গভঙ্গি যোগাযোগের নতুন মাধ্যম উন্মুক্ত করে এবং তাদের মাথাটি "না" নাড়া দিয়ে সীমাবদ্ধতা পরীক্ষা করে। দোকানে, কর্মচারী বা অন্যান্য ক্রেতাদের কাছে "বাই-বাই" চালানোর অনুশীলন করুন।

ঘুমের ধরণগুলি

আপনার শিশুটি নিয়মিত চলতে থাকলেও তাদের এখনও প্রচুর বিশ্রামের প্রয়োজন নেই। গড়ে আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিক্স (এএপি) বলছে যে আপনার ছোট্ট ব্যক্তিকে প্রতিদিন মোট 12 থেকে 16 ঘন্টা ঘুমানো উচিত, এতে প্রতি রাতে 10 টি থেকে 12 ঘন্টা দুটি ন্যাপ দিয়ে অন্তর্ভুক্ত থাকে।

কিছু বাচ্চা তাদের সকালের ঝোপঝাঁটি ফেলে দিবে এবং সেই সময় তাদের বিকেলের ঘুমের সেশনে নিয়ে যাবে। যদি তারা দুপুরের জন্য আরও দীর্ঘ সময় নেয়, তবে দিনের প্রথম দিকে এটিকে সরিয়ে নেওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করুন, তাই তারা রাতের খাবারের খুব বেশি ঘুমোচ্ছেন না।

পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া বিকাশের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে এটি মেমরি, মনোযোগ, সংবেদনশীল নিয়ন্ত্রণ, শেখার এবং শারীরিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও মুখ্য ভূমিকা পালন করে

সাধারণ বৃদ্ধি

যদি কোনও শিশুর জীবনে এক ধ্রুব থাকে তবে তা বাড়ছে। 10 মাস বয়সে, আপনার শিশুর দৈর্ঘ্য এবং ওজন বাড়তে থাকে, যদিও তাদের জীবনের প্রথমার্ধের মতো দ্রুত হয় না। যদিও বাচ্চারা সমস্ত আকার এবং আকারে আসে তবে বিশেষজ্ঞরা বৃদ্ধি ট্র্যাক করার জন্য সাধারণ নির্দেশিকা সরবরাহ করেন।

ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন কেন্দ্রগুলির (সিডিসি) অনুযায়ী, 20 পাউন্ড, 4 আউন্স (9.2 কিলোগ্রাম) 10-মাসের একটি বাচ্চার গড় ওজন, যখন 18 পাউন্ড, 12 আউন্স (8.5) কিলোগ্রাম) মেয়েদের জন্য গড়।

যখন দৈর্ঘ্যের কথা আসে, সিডিসি বলেছে যে ৫০ তম পার্সেন্টাইল (গড়) -এর একটি ছেলে প্রায় ৩৮// ইঞ্চি (73৩ সেন্টিমিটার) এবং মেয়েরা ২৮ ইঞ্চি (71১ সেন্টিমিটার) এর কাছাকাছি।

তবে মনে রাখবেন এই সংখ্যাগুলি গড় প্রতিফলিত করে, এবং বৃদ্ধির চার্টটি দ্বিতীয় পার্সেন্টাইল থেকে 98 তম পার্সেন্টাইল পর্যন্ত সর্বত্র থাকে। আপনার বাচ্চা অনেক বেশি বা নিম্ন হতে পারে, বিশেষত যদি তারা ভারী বা প্রথম দিকে জন্মগ্রহণ করে।

আপনার সন্তানের বৃদ্ধি সম্পর্কে যদি আপনার প্রশ্ন বা উদ্বেগ থাকে তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ আপনার তথ্যের সেরা উত্স।

আপনার সন্তানের চিকিত্সক প্রতিটি বাচ্চার পরিদর্শনকালে আপনার শিশুর দৈর্ঘ্য এবং ওজন পরিমাপ ও রেকর্ড করবে। তারা আপনার সামান্য একের বৃদ্ধির হার ট্র্যাক করবে এবং এই পরিদর্শনকালে তাদের যে কোনও উদ্বেগ প্রকাশ করতে পারে share

আপনি খাওয়ার সময় যা আশা করতে পারেন

আপনি যদি "খাবারের সময় উন্মাদনা" খেতে ভেবে থাকেন তবে আপনি একা নন। কারণ 10-মাসের বাচ্চারা খাবারের সাথে পুরো মজা উপভোগ করতে এবং আপনাকে জঞ্জাল বাছাই করতে ছাড়ার জন্য বিশেষজ্ঞ।

এই বয়সে আপনার শিশুটি বুকের দুধ বা সূত্র এবং কিছু শক্ত খাবারের সংমিশ্রণ গ্রহণ করবে। সিডিসির মতে, বেশিরভাগ to থেকে 12 মাস বয়সীদের শিশু সূত্রে, বুকের দুধে বা 24 ঘন্টার মধ্যে প্রায় পাঁচ থেকে ছয় বার কঠিন খাবারের প্রয়োজন হবে। এটি প্রতি 2 থেকে 4 ঘন্টা একটি খাওয়ানো সমান।

যখন শক্ত খাবারের কথা আসে তখন আপনার আঙুলের মতো এক রকম খাবার যেমন ফল, শাকসব্জী, শস্য এবং মাংসের ছোট ছোট টুকরো সরবরাহ করুন। দিনে তিন থেকে চার বার 1/2 কাপের জন্য লক্ষ্য করুন।

তারা নিজেরাই দই বা ওটমিল খাওয়ানোর মাধ্যমে চামচ দিয়ে অনুশীলন শুরু করতে পারে। হট কুকুর, আঙ্গুর, কিশমিশ এবং পপকর্নের মতো দমবন্ধ হতে পারে এমন খাবারগুলি এড়িয়ে যান। হাইচেয়ারে খাওয়াও এক কাপ থেকে পানি পান করার অনুশীলনের জন্য ভাল সময়।

আপনি যদি বুকের দুধ খাওয়াচ্ছেন তবে চাহিদা অনুযায়ী ফিড দিন। যদি আপনি বোতল খাওয়ান, বাচ্চা কতটা কঠিন খাবার খাচ্ছে তার উপর নির্ভর করে প্রতিদিন তিন থেকে চার বার 6 থেকে 8 আউন্স সূত্র সরবরাহ করুন।

আপনার শিশু প্রায়শই আপনাকে বলবে যে তারা যখন খাবার খেয়ে ফেলে দেয়, স্তনটি টেনে টেনে বা মুখ coveringেকে রেখে পর্যাপ্ত পরিমাণে থাকে তখন।

বিবেচনা করার জন্য সাধারণ অসুস্থতা এবং সুরক্ষা সম্পর্কিত সমস্যা

দাঁত এ বয়সে সর্বদা উপস্থিত থাকতে পারে। 10 মাসের মধ্যে, আপনার বাচ্চার কয়েকটি দাঁত থাকতে পারে, তাই তারা যখন দাঁত তুলছেন তখন আপনার আচরণ সম্পর্কে তাদের জানা উচিত। আপনার শিশুর দাঁত পরিষ্কার করা চালিয়ে যান এবং নরম ওয়াশকোথ দিয়ে তাদের মাড়ি মুছুন।

এছাড়াও, এটি যদি অক্টোবর থেকে এপ্রিলের মধ্যে হয় তবে ফ্লুর লক্ষণগুলির সন্ধানে থাকুন। এর মধ্যে রয়েছে:

<<<>

ফেভার

সর্দি বা স্টাফ নাক

কাশি

ক্ষুধা হ্রাস

ক্লান্তি বা নিদ্রাহীনতা

সাধারণ ব্যাধি

ফ্লু হ'ল বিপজ্জনক হতে পারে। এজন্য বিশেষজ্ঞরা প্রতি বছর 6 মাস বা তার বেশি বয়সী বাচ্চাদের ফ্লু ভ্যাকসিন খাওয়ানোর পরামর্শ দেন। এছাড়াও, আপনার 10-মাস-বয়সের সংস্পর্শে আসা বাবা-মা, ভাই-বোন এবং অন্যান্য কেয়ারগ্রিভারগুলিও তাদের ফ্লু শটে আপডেট হওয়া উচিত।

আপনার বাচ্চা তাদের প্রথম জন্মদিনের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে নিশ্চিত করুন যে আপনার ঘরটি কেবলমাত্র আউটলেট কভার এবং শিশুর গেটগুলির বাইরে পুরোপুরি বেবিপ্রুফড।

টেবিলগুলির কোণগুলি দেখুন যেগুলি coveringেকে রাখা দরকার, তারা ঝুঁকি নিয়ে যেতে পারে, সিঁড়ি খুলতে পারে এবং যে আইটেমগুলিতে তারা আরোহণ করতে পারে। ড্রেসার এবং টিভি স্ট্যান্ডের মতো উপরে উঠে যাওয়ার সময় আপনি যে আসবাবগুলি টিপতে পারেন সেগুলি সুনিশ্চিত করুন।

সমস্ত ওষুধাদি, পরিষ্কারের সরবরাহ এবং অন্যান্য বিষাক্ত পদার্থকে নাগালের বাইরে রাখুন। আপনার কি বাইরের একটি পুল আছে? নিশ্চিত করুন যে কোনও পুল বা হট টবের ঘেরযুক্ত গেটগুলি নিরাপদে - সর্বদা বন্ধ রয়েছে।

দুর্ঘটনা এড়ানোর জন্য প্রস্তুত করার সর্বোত্তম সময়টি হ'ল আপনার শিশু পুরোপুরি মোবাইল এবং হাঁটার আগে!

টেকএওয়ে

আপনার বাচ্চা তাদের প্রথম জন্মদিনের কাছাকাছি চলেছে। হুররে! এবং আপনি যখন 10 মাসে তারা কী করেছেন তা বিবেচনা করুন, তখন কী ঘটেছিল তা ভেবে অবাক করা হবে।

ইতিমধ্যে, এই মাসে উপভোগ করুন - অনেক কিছু চলছে। আঙুলের খাবারগুলি টানতে এবং হাঁটা থেকে শুরু করে আপনার শিশু প্রচুর মজা পাওয়ার জন্য শেখার, বৃদ্ধি এবং ভিত্তি স্থাপনে ব্যস্ত।

• পিতৃত্ব
• বাচ্চা
• 06 মাস 1 বছর

সম্পর্কিত গল্প

• শিশুর খাওয়ানোর সময়সূচী: প্রথম বর্ষের জন্য গাইড
• বাচ্চাদের ডিম খাওয়া কি নিরাপদ?
• ঘুমের মধ্যে কাঁদে এমন শিশুকে কীভাবে প্রশ্রয় দেওয়া যায়
• কীভাবে একটি অতিবর্ধমান শিশুকে চিনতে হবে
• সূত্রের জন্য জল: আপনার কোন ধরণের ব্যবহার করা উচিত?