আপনার বুস আপনার বয়স হিসাবে পরিবর্তন করতে পারে সমস্ত উপায়

thumbnail for this post


যখন স্তন ক্যান্সারের স্ক্রিনিংয়ের কথা আসে, তখন উপদেশের এক টুকরো রয়েছে যা প্রায় সর্বজনীন: আপনার স্তনগুলি জেনে রাখুন। ধারণাটি হ'ল আপনি আপনার মেয়েদের সাথে যত বেশি পরিচিত, আপনার ক্যান্সারের কোনও সম্ভাব্য লক্ষণ যেমন গলদা, ত্বকে ত্বক বা একদিকে ফোলাভাব লক্ষ্য করা যায় ততই আপনার পক্ষে তার সম্ভাবনা বেশি। তবে আপনি যখন আপনার বুবগুলিতে ট্যাবগুলি রেখেছেন, তখন এটি স্তন বিকাশের অন্যান্য বেশিরভাগ বিকাশ সম্পূর্ণরূপে জেনে রাখা সহায়ক helpful আপনার জীবনের বিভিন্ন স্তরে আপনার স্তনগুলি যেভাবে পরিবর্তিত হতে পারে তার এক ঝলক এখানে দেখুন

প্রত্যেকেরই কিছু স্তনের টিস্যু এবং স্তনের সাথে জন্মগ্রহণ করে; তবে এটি আমাদের বয়ঃসন্ধিকালের অবধি নয় যে আমরা জানি এবং তাদের ভালবাসি হিসাবে তাদের মাতালগুলি দেখাতে শুরু করে। অরল্যান্ডো স্বাস্থ্য হাসপাতালের একজন ওব-গাইনি ক্রিস্টিন গ্রিভস বলেন, একজন অল্প বয়স্ক মহিলার শরীর যখন ডিম্বস্ফোটন এবং struতুস্রাবের জন্য প্রস্তুত হয়, "এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন এটিকে গিয়ারে ফেলে দেয়," "আমাদের পরিপক্ক স্তন্যপায়ী গ্রন্থিগুলি বিকাশ শুরু করে এবং আমাদের প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনযাপনের পরে, আপনি এবং আমি স্তনের টিস্যু হিসাবে যা জানি তা আমাদের কাছে রয়েছে” " এই প্রক্রিয়াটির এমনকি একটি অভিনব চিকিত্সার নাম রয়েছে: দ্য রিপোর্ট ডাঃ গ্রেভস যোগ করেছেন এবং আপনার বয়স ২০ বছর হওয়ার পরে এটি সাধারণত সম্পূর্ণ হয়ে যায়

স্তন ছাড়াও আপনি বয়ঃসন্ধিকালে কিছু প্রসারিত চিহ্নও অর্জন করতে পারেন। যখন স্তনগুলি দ্রুত বৃদ্ধি পায়, "ত্বক ধরে রাখতে পারে না," ডাঃ গ্রাভস বলেছেন। "যদি আপনি সেগুলি অর্জনের নিয়ত হন তবে প্রসারিত চিহ্নগুলি সম্পর্কে আসলে কিছুই করার নেই” "

এখনই আপনার স্তনগুলি সম্পূর্ণরূপে গঠিত এবং কোনও ভাগ্যক্রমে, আপনার struতুস্রাব নিয়মিত রুটিনে পরিণত হয়েছে। আপনার পিরিয়ডের আগে বা সময়ে স্তনের পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করা সাধারণ, হরমোন স্তরের ওঠানামা করার জন্য ধন্যবাদ। "আমাদের সময়কালের চারপাশে যেমন আমরা স্ফীতিত বোধ করি তেমনি তরল বৃদ্ধি স্তনের টিস্যুতেও প্রযোজ্য," ডাঃ গ্রিভস বলেছেন। আপনি খেয়াল করতে পারেন আপনি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি স্বচ্ছন্দ uous অথবা সম্ভবত কিছুটা অস্বস্তিতে রয়েছেন। তিনি বলেন, "সেই সময়ের মধ্যে ফোলা স্তনকে আরও কোমল করে তুলতে পারে।"

কিছু লোকের মধ্যে, অতিরিক্ত ক্যান্সারগুলিও উদাসীনতার কারণ হতে পারে, জাতীয় ক্যান্সার ইনস্টিটিউট (এনসিআই) এর মতে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যদি এই গলদগুলি আপনার উদ্বেগ প্রকাশ করে; তিনি বা তিনি একটি পরীক্ষা করতে চান এবং আপনাকে আবার আপনার চক্রের অন্য এক বিন্দুতে দেখতে চাইতে পারেন

আপনার জীবনে এই মুহুর্তে আপনার স্তনগুলি তাদের দৃme় এবং বেহায়াপন। তারা তাদের ঘন স্থানেও রয়েছে - যার অর্থ তাদের মধ্যে আরও তন্তুযুক্ত টিস্যু রয়েছে (গ্রন্থি এবং নালীগুলি মনে করুন) এবং কম ফ্যাটি টিস্যু রয়েছে। (আরও তথ্যের জন্য, ঘন স্তন থাকার অর্থ কী তা সম্পর্কে এই ব্যাখ্যাকারীটি দেখুন)

এই দশকগুলিতে অনেক মহিলারই বাচ্চা হয় এবং গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান করানো আরও স্তন পরিবর্তনের সূচনা করতে পারে। আপনি যখন গর্ভবতী হন, তখন আরও দুধ উত্পাদনকারী লোবুলগুলি বিকশিত হয় এবং দুধের নলগুলি কাজ শুরু করে, ডাঃ গ্রিভস বলে। এই গ্রন্থির পরিবর্তনগুলি কখনও কখনও গলার মতো অনুভব করতে পারে। (আপনার চিকিত্সকের কাছে আপনার সনাক্ত হওয়া কোনও গলির এখনও উল্লেখ করা উচিত))

আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে আপনার অঞ্চলগুলি গর্ভাবস্থায় আরও গা get় হয়। "আমরা সত্যিই তা জানি না, তবে কেউ কেউ এটি বলে কারণ বাচ্চাদের দৃষ্টি কেবল হালকা এবং অন্ধকারের মধ্যে পার্থক্য বলতেই ভাল," ডাঃ গ্রিভ বলেছেন। স্তনবৃন্তের ঠিক পাশের অঞ্চলটি যদি আপনার স্তনের বাকী অংশ থেকে পৃথক করা সহজ হয় তবে তত্ত্বটি বলে, আপনার বাচ্চার বুকের দুধ খাওয়ানো খুব সহজ সময় হতে পারে

গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপান উভয়ই আপনার বুকে কিছুটা যুক্ত করতে পারে। ডাঃ গ্রেভস বলেছেন, “বয়ঃসন্ধির মতো, গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর ফলে অল্প সময়ের মধ্যে স্তনগুলি খুব দ্রুত বড় হয়ে যায়, যার ফলস্বরূপ আরও প্রসারিত চিহ্ন হতে পারে

স্তন্যপান করানো কিছুটা দুর্বলতাও বিকাশের কারণ হতে পারে । যদি এই নিঃসঙ্গতা আপনার ত্বকে ব্যথা, উষ্ণতা বা লালচে রঙের সাথে থাকে তবে আপনার সংক্রামিত বা অবরুদ্ধ দুধ নালী হতে পারে, ম্যাসাটাইটিস, যা অ্যান্টিবায়োটিক দ্বারা চিকিত্সাযোগ্য

আপনি গর্ভবতী হোন বা না আপনার 30 বা 40 এর দশকে, এই দশকগুলিতে "মাধ্যাকর্ষণ কার্যকর হয়", ডাঃ গ্রাভেস বলেছেন। স্তন স্যাগিংয়ের কিছু পরিমাণ বেশ অপ্রয়োজনীয়। আপনার স্তনের লিগামেন্টগুলি কেবল সময়ের সাথে সাথে প্রসারিত হয়

"আমি অনেক রোগী দেখতে পেয়েছি এরকম অভিযোগের সাথে, 'আমার স্তনগুলি আগে খুব সুন্দর এবং কোমল ছিল এবং এখন তারা স্তব্ধ হয়ে যায়!" "ড। গ্রিভস এর মধ্যে কয়েকটি স্যাগিং পূর্বের গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদানের ফলাফল হতে পারে; তবে কিছু হ'ল মেনোপজের হরমোনাল শিফটগুলির কারণে ঘটে

"আমরা বয়স বাড়ার সাথে সাথে এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরনের মাত্রা হ্রাস পায়," ডাঃ গ্রাভ ব্যাখ্যা করেছেন। এস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরন স্তনগুলিতে গ্রন্থি, নালী এবং অন্যান্য ফ্যাটযুক্ত টিস্যুগুলির বৃদ্ধি বাড়ায়; সুতরাং এই হরমোনগুলি হ্রাসের সাথে সাথে স্তনগুলি আরও ফ্যাটি টিস্যু দিয়ে শেষ হয়। তিনি বলেন, “স্তনের টিস্যু গোলাকার না হতে পারে এবং আরও কিছুটা ঝাঁকুনি দিতে পারে।”

মেনোপজের পরে আপনার স্তনের ত্বকও বদলে যেতে পারে। ডাঃ গ্রেভস বলেছেন, এটি শুষ্ক ও পাতলা হয়ে উঠতে পারে, যা ড্রোপায়ার চেহারায় অবদান রাখতে পারে

যদিও আপনার স্তনের অনেকগুলি পরিবর্তন স্বাভাবিক এবং উদ্বেগ করার মতো কিছুই নয়, আপনি যদি উদ্বেগজনক কিছু আবিষ্কার করেন তবে এটি উল্লেখ করুন আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক বা ওব-গিন, ডাঃ গ্রাভসকে অনুরোধ করেছেন: "এটি আনুন এবং লজ্জা পাবেন না।" সতর্কতার দিক থেকে ভুল করা সর্বদা সেরা।




A thumbnail image

আপনার বুকে রিঙ্কেলগুলির কারণগুলি এবং কীভাবে আপনি তাদের থেকে মুক্তি পেতে পারেন?

কারণগুলি ট্রিটমেন্ট প্রিভিশন সংক্ষিপ্ত আপনার বুকে রিঙ্কেলগুলি অস্বাভাবিক নয় এবং …

A thumbnail image

আপনার বেতন, tণ, বা ব্যয় অভ্যাস সম্পর্কে জোর? আর্থিক উদ্বেগ সম্পর্কে কী জানুন তা এখানে

যদি আপনার ব্যাংক অ্যাকাউন্টে দেখার চিন্তা আপনাকে স্ট্রেস সর্পিলের মধ্যে প্রেরণ …

A thumbnail image

আপনার ব্যক্তিত্ব পাতলা আপনার চাবিকাঠি, বলেছেন ট্রেনার জেন ওয়াইডারসটর্ম tr

এনবিসি'র দ্য বিজেস্ট লসারের ফিটনেস বিশেষজ্ঞ এবং প্রশিক্ষক জেন উইডার্সটর্মের মতে …