অ্যাঞ্জেলিনা জোলি এবং তার বাচ্চারা বাগ খায়। এখানে কেন এটি খারাপ ধারণা নয়

অ্যাঞ্জেলিনা জোলির নাস্তার পছন্দ সম্পর্কে কৌতূহল? আমরা এখন জানি যে বাগগুলি তালিকায় রয়েছে। (হ্যাঁ, আপনি এই অধিকারটি পড়েছেন।) এই সপ্তাহে বিবিসি নিউজে প্রচারিত একটি বিভাগে অস্কারজয়ী অভিনেত্রী এবং তার শিশুরা কম্বোডিয়ায় থাকাকালীন তার আবেগের প্রকল্প ফার্স্ট হিজ মের্ড ফাদারকে প্রচার করার জন্য তারা তারান্টুলা ও বিচ্ছুদের দিকে ঝুঁকে পড়েছিল।

'শক্ত অংশটি দেখুন যেখানে আপনার দাঁত রয়েছে?' জোলি তার আট বছরের বয়স্ক যমজ নোকস এবং ভিভিয়েনকে জিজ্ঞাসা করলেন, যেহেতু তিনি কীভাবে স্কিললেটটির জন্য মাকড়সা প্রস্তুত করবেন them 'কল্পকাহিনীকে বের করে দিন।'

এটা স্পষ্ট যে ছয় বছরের 41১ বছর বয়সী মা বগ খেতে কোনও অপরিচিত নয়: 'আমি যখন প্রথম দেশে ছিলাম, তখন তিনি বলেছিলেন। 'ক্রিককেটস, আপনি ক্রিকেট দিয়ে শুরু করুন। ক্রিকেট এবং একটি বিয়ার এবং তারপরে আপনি একধরণের টারান্টুলাসে চলে যান '' (স্পষ্টতই তার বাচ্চারা স্টার্টার বাগগুলিরও খুব বড় ভক্ত ছিল: "তারা চিপের ব্যাগের মতো ক্রিকের একটি ব্যাগ খেতে পারে," জোলি মঙ্গলবার গুড মর্নিং আমেরিকাতে একটি সাক্ষাত্কারে বলেছিলেন।)

শুটিংয়ের সময় পোকামাকড় সবচেয়ে স্নিগ্ধ ধারণা নাও হতে পারে, ক্রাঞ্চি সমালোচকরা বেশ পুষ্টিকর হতে পারে। কৃষি ও খাদ্য রসায়ন জার্নালে গত বছর প্রকাশিত একটি সমীক্ষায় দেখা গেছে যে পোকামাকড় স্টেকের মতো ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন এবং অন্যান্য পুষ্টি সরবরাহ করতে পারে

গবেষকরা জানিয়েছেন যে গরুর মাংসের তুলনায় ক্রিকট আসলে বেশি ছিল আয়রন দ্রবণীয়তা (সম্পত্তি যা একটি খনিজকে দেহ ব্যবহার করতে দেয়)। এবং তৃণমূল, খাবারের কীট এবং ক্রাইকেটগুলির মধ্যে সিরলিনের চেয়ে রাসায়নিকভাবে পাওয়া ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, তামা এবং জিংকের ঘন ঘনত্ব ছিল

পুষ্টিবিদ ও বন্দনা শেঠের মতে, পুষ্টি ও ডায়েটিক্স একাডেমির এক মুখপাত্র, আরডি , বাগগুলি আপনার ডায়েটের একটি স্বাস্থ্যকর সংযোজন হতে পারে। "সাধারণভাবে পোকামাকড়ের পরিমাণ বেশি প্রোটিন (প্রায় to০ থেকে %০%) হতে পারে, শর্করা কম থাকে এবং ভিটামিন, খনিজ এবং চর্বি সরবরাহ করতে পারে," তিনি স্বাস্থ্যকে একটি ইমেল লিখেছিলেন।

তবে এটি বলেছে , এখানে এক হাজারেরও বেশি প্রজাতির ভোজ্য বাগ রয়েছে এবং এগুলি সবই সুপারফুড নয়। শেঠ ব্যাখ্যা করেছিলেন, 'ভোজ্য পোকামাকড় প্রজাতির বিভিন্ন কারণে তাদের পুষ্টির মান অত্যন্ত পরিবর্তনশীল' ' তিনি আরও বলেন, কিছু বাগ কীটনাশক এবং অন্যান্য রাসায়নিকের সংস্পর্শে আসে, তাই এগুলি নির্ভরযোগ্য উত্স থেকে কেনা জরুরী।

আপনি যদি বাগের পুষ্টিকর সুবিধায় আগ্রহী হন তবে বেশ কিছু না একটি মাকড়সা গিলে ফেলার জন্য, পোকার ময়দা থেকে তৈরি কোনও পণ্য যেমন ক্রিকেট চিপস বা ক্রিকেট প্রোটিন বারের মতো চেষ্টা করা বিবেচনা করুন শেঠ পরামর্শ দেন। আমাদের ক্রিকেট-আটা স্বাদ পরীক্ষার বিচারক হিসাবে আপনি যখন বলছেন যে যখন আপনি গ্রাউন্ড আপ ক্রিকেটকে কোনও গরম কুকুরের সাথে কী তুলনা করেন তখন এগুলি এত খারাপ লাগে না