অ্যাশলে গ্রাহাম সোশ্যাল মিডিয়ায় তার স্ট্র্যাচ মার্কস দেখাতে কেন ভয় পাচ্ছেন না সে সম্পর্কে প্রকাশিত

রবিবার, মডেল এবং শরীরের ইতিবাচকতা আইকন অ্যাশলে গ্রাহাম, 31, নিউ ইয়র্ক টাইমস-এর পুনর্নির্মাণ বিউটি নামে আয়োজিত একটি ইভেন্টে কীভাবে তিনি ফ্যাশন এবং সৌন্দর্যের জগতের লড়াইয়ের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের বিষয়ে কথা বলেছেন, যা স্বাস্থ্য অংশ নিয়েছিল।

গ্রাহাম কীভাবে লোকেরা প্রায়ই তাকে বলেছিলেন যে তিনি যখন একজন ছোট মডেল ছিলেন তখন তার ওজন হ্রাস করতে হবে her ক্রমাগত সমালোচনা এই বিষয়টির দ্বারা আরও তীব্র হয়েছিল যে তিনি নিউইয়র্ক সিটির মডেলিং জগতে নেভিগেশন নেওয়ার চেষ্টা হারিয়েছে বলে অনুভূত হয়েছিল, যেখানে তিনি নেব্রাস্কা থেকে ১ 17 বছর বয়সে চলে এসেছিলেন। গ্রাহামের পক্ষে এই দাবী অতিরিক্ত উচ্চ বোধ করেছিল কারণ তার বাবা-মা তাকে বলেছিলেন যে নিউইয়র্কের মডেল হিসাবে 'এটি তৈরি' করার জন্য তাঁর এক বছর ছিল। যদি তিনি এই বছরের মধ্যে নিজের জন্য নাম না রাখেন, তবে তাকে নেব্রাস্কা ফিরে কলেজে যেতে হবে, তারা বলেছিল। তিনি দর্শকদের বলেছিলেন, 'আমি কলেজে যেতে চাইনি।'

নিউ ইয়র্কে যাওয়ার পরে তিনি তীব্র চাপ অনুভব করেছিলেন। 'আমি কিছু না জেনে ব্যবসায়ের সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করছিলাম, ফ্যাশনের এই বুনো পৃথিবীতে যেখানে তারা আমাকে বলছে আমি অনেক বড়। তারা আমাকে কথা বলছে না। তারা আমাকে বলছে যে আমি কেবল একটি কাপড়ের হ্যাঙ্গার এবং আপনার মুখ বন্ধ রাখার জন্য। গ্রাহাম বলেছিলেন, এটাই সবকিছুর মূল প্রতিভা। 'আমি এমন একটি পরিবার থেকে এসেছি যাঁর মতো ছিল,' আপনি কে তাই নিয়ে গর্ব করুন। উচ্চস্বরে এবং মতামত রাখুন, তবে দয়া করে করুন '' সুতরাং আমি যেখানেই গিয়েছিলাম আমি যা বলতে চাইছিলাম তা বলেছিলাম তবে আমার মুখের হাসি দিয়ে, এবং নিশ্চিতভাবেই, এটি আমার পক্ষে সত্যিই ভাল কাজ শুরু করেছে

জোয়ানা নিকাস, নিউইয়র্ক টাইমস ফ্যাশন এবং স্টাইল সম্পাদক, গ্রাহামকে ২০১ 2016 সালে স্পোর্টস ইলাস্ট্রেটেড এর প্রচ্ছদে প্রথম বক্র মডেল হওয়ার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করেছিলেন। তিনি উল্লেখ করেছিলেন যে গ্রাহাম তখন বলেছিলেন যে তিনি আশা করেছিলেন লোকেরা 'প্লাস-সাইজ' শব্দটি ব্যবহার বন্ধ করবে। গ্রাহাম এই বলে প্রতিক্রিয়া জানিয়েছিলেন, যদিও তিনি ব্যক্তিগতভাবে বর্ণনাকারীকে পছন্দ করেন না, অনেক মহিলা এতে তাদের পরিচয় খুঁজে পান, তাই আমাদের এটিকে পুরোপুরি বাতিল করা উচিত নয়

'শব্দটি' আকার-আকার '— সবাই এটি সম্পর্কে তাদের নিজস্ব দৃষ্টিভঙ্গি রয়েছে, 'গ্রাহাম বলেছিলেন। 'লোকেরা এটিকে ডাকতে চায় কারণ তারা মনে করে যে এটি তাদের সম্প্রদায়। কিছু লোক আছে যারা এটিকে ডাকতে চান না কারণ তারা মনে করেন এটি বিভাজনযুক্ত। আমি মনে করি এটি বিভাজনমূলক এবং কিছুটা প্রত্নমুক্ত, তবে আমরা আসলে 'প্লাস-সাইজ' বলা যেতে পারে এমন মহিলাদেরকে অসম্মান করতে পারি না। আমরা আমাদের বন্ধুদের তাদের প্যান্টের ভিতরে থাকা সংখ্যাটির ভিত্তিতে বর্ণনা দিচ্ছি না। তাহলে কেন আমাদের বড় মেয়েদের এটি করতে হবে? এবং আমরা এটি পুরুষদের কাছে করি না ''

গ্রাহাম একটি নির্দিষ্ট আচরণের জন্য তার শরীরের সাথে সম্পর্ক আরও উন্নত করতে সহায়তা করেছিলেন cred তিনি প্রতিদিন নিজের কাছে ইতিবাচক বাক্যগুলির এই স্ট্রিংটি শোনান: 'আমি সাহসী। আমি মেধাবী আমি সুন্দর. আমি সবার যোগ্য। আমি তোমায় ভালোবাসি.' তিনি বলেছিলেন যে 18 বছর বয়সে তিনি এই নিশ্চয়তার সাথে উঠে এসেছিলেন এবং ক্রমাগত ওজন হ্রাস করতে বলা হচ্ছিল।

এই মন্ত্রটি উচ্চারণ করা প্রথমে সহজ ছিল না, তবে কয়েক বছর ধরে তিনি পুরোপুরিভাবে বলতে শিখলেন। গ্রাহাম বলেছিলেন, 'এটি সত্যই আমার মস্তিষ্কের স্থান পরিবর্তন শুরু করেছিল কারণ আমি জানি শব্দের শক্তি রয়েছে,' গ্রাহাম বলেছিলেন। 'আপনি যদি নিজেকে নিজেকে বোবা বলছেন, যদি আপনি নিজেকে কুরুচিপূর্ণ বলে দিচ্ছেন, যদি আপনি নিজেকে বলে থাকেন যে আপনি যা চান তার কিছু পাওয়ার যোগ্য নন, তবে এটি আপনার ভবিষ্যত হতে চলেছে। সুতরাং আমাকে আমার কথাগুলি পরিবর্তন করতে হয়েছিল