হতাশা এবং বাইপোলার ডিসঅর্ডার এর কলঙ্ক এড়ানো

ভাবেন মানসিক অসুস্থতার বিরুদ্ধে কলঙ্ক কমে যাচ্ছে? আপনি ভুল হতে চাইবেন। (ধনী গোমেজ / করবিস)

মানসিকভাবে অসুস্থদের বিরুদ্ধে কলঙ্ক খারাপ, এবং গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি আরও খারাপ হচ্ছে, ইলিনয় ইনস্টিটিউট অফ টেকনোলজির মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক প্যাট্রিক করিগান বলেছেন এবং কলঙ্ক গবেষণার জন্য শিকাগো কনসোর্টিয়ামের পরিচালক। তিনি বলেছেন, 'মানসিক অসুস্থতা এখনও চরম কলঙ্কজনক,' টেলিভিশনের পক্ষ থেকে ধন্যবাদ জানিয়েছে যে এই জনসংখ্যা বিপজ্জনক, তদারকির প্রয়োজনে এবং / অথবা বন্য ও দায়িত্বজ্ঞানহীন হিসাবে চিত্রিত হয়েছে। এগুলি জনগণের উপলব্ধি, প্রমাণ থাকা সত্ত্বেও যে তারা অন্য কারও চেয়ে বিপজ্জনক নয়। '

মানসিকভাবে অসুস্থদের বিরুদ্ধে কলঙ্ক আরও দুটি উত্স থেকে এসেছে। স্ব-কলঙ্ক রয়েছে, যার মধ্যে একজন ব্যক্তি জীবনের লক্ষ্য এবং কাজগুলি সম্পর্কে 'কেন চেষ্টা' মনোভাব গ্রহণ করে।

গবেষণায় দেখা যায় যে 40% থেকে 75% লোক কখনই medicationষধ এবং থেরাপি খোঁজেন না <

আরও কুখ্যাত এটি হ'ল লেবেল এড়ানো, যা প্রায়শই লোকেরা চিকিত্সা এড়াতে পরিচালিত করে কারণ তারা মানসিকভাবে অসুস্থদের সাথে দলবদ্ধ হতে চান না।

পরবর্তী পৃষ্ঠা: ফুল, কোনও কার্ড, কোনও কল নেই

কোনও ফুল, কোনও কার্ড, কোনও কল নেই - যখন ম্যাক্স ডাইনের স্ত্রীর অপারেশন হয়েছিল, তখন তিনি 50 টি গেম ওয়েল কার্ড পেয়েছিলেন। ফিনিক্স থেকে অবসরপ্রাপ্ত অনকোলজিস্ট যখন বাইপোলার ডিসঅর্ডারের যন্ত্রণায় সাইকেল চালাচ্ছিলেন, তখন কেউ তাকে লিখে বা ডাকেনি। 'আপনি বন্ধু হারাবেন কারণ তারা কী জানেন যে জানেন না বা হতাশার সাথে আচরণ করছেন এমন কারও সাথে মেলামেশা করতে চান না,' তিনি বলে। 'মানসিক অসুস্থতার সাথে, অনেক সময় তারা ভাবেন যে আপনি এটি নষ্ট করছেন'

কখনও কখনও পরিবার এবং বন্ধুরা চিকিত্সা করে চিকিত্সা এড়ানোর জন্য লোকেদের চাপ দিতে পারে। 'আমার পরিবারে হতাশা হ'ল এমন কিছু যা আপনার কথা বলা উচিত নয়,' ক্যাসিফের পাসাডেনার 46 বছর বয়সী কেরিস মাইরিক বলেছেন, 'কিশোর বয়সে আমার যদি চরম দু: খ হয়, তবে আমার বাবা জিজ্ঞেস করবেন,' কেন? তুমি কাঁদছো? ' আমি বলব, 'আমি জানি না, আমি ঠিক আছি', এবং তিনি বলতেন, 'ঠিক আছে, তোমার মনে হাহাকার করার কিছু নেই, আগের দিন ... বেলা বেলা,' এবং 'তোমার পূর্বপুরুষেরা দাসত্ব থেকে এসেছিল 'এবং এ থেকে শুরু করে। আমার স্কুলে ভাল পারফর্ম করার আশা ছিল, সাফল্যের জন্য অনেক চাপ ছিল। সুপারভাইম্যান হওয়ার চাপ যদি আমি অনুভব না করতাম তবে আমি এ সম্পর্কে আগে আরও বেশি কথা বলতে পারতাম ''

মানসিক সমস্যাযুক্ত লোকদের বিরুদ্ধে কলঙ্ক স্বাস্থ্য-যত্ন ব্যবস্থায় বেক করা হয়েছে, জন সি বলেছে .নরক্রস, পিএইচডি, পেনসিলভেনিয়ার স্ক্র্যান্টন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক। মানসিকভাবে অসুস্থ মানুষের জন্য মানসিক যত্ন এবং অর্থ প্রদানের বিষয়ে অ্যাক্সেস একটি চলমান সংগ্রাম। 'নিয়মিত স্বাস্থ্য বীমা নিয়ে কোনও সমতা নেই,' তিনি বলেছিলেন, 'এবং বীমা সংস্থাগুলি বছরে এত কম পরিদর্শন করার অনুমতি দেয়।' তিনি এই বৈষম্যমূলক আচরণকে 'স্থূল বৈষম্য' আখ্যায়িত করেছেন।

মানসিকভাবে অসুস্থ হিসাবে আপনার কি 'বেরিয়ে আসা উচিত'?
তিনি একজন মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা হলেও করিগান মানসিকভাবে অসুস্থদের সাবধানতার সাথে বিবেচনা করতে উত্সাহিত করেছেন তারা চান কিনা অন্যের কাছে 'বেরিয়ে আসুন'। একবার বাইরে বেরোনোর ​​পরে ফিরে আসা শক্ত, তাই আপনার জলের পরীক্ষা করা উচিত। 'আপনি কাউকে বলতে পারেন,' আরে, আপনি কি ER দেখেছেন? বাইপোলার হিসাবে বেরিয়ে এলেন সেলি ফিল্ড। তুমি কী ভেবেছ? ' যদি তারা বলে, 'এটি কেবল রাজনৈতিক নির্ভুলতা, আমি সেই লোকগুলিকে ঘৃণা করি,' তবে সেই ব্যক্তি যাকে আপনার বলা উচিত নয় '

জেনিস প্যাটিক (৩ 36) বলেছেন যে তিনি তার সাথে একটি' সুখী, আনন্দময় 'জীবনযাপন করছেন says স্বামী, তিনটি কুকুর, এবং তিনটি বিড়াল হিলসবরো, এনজে তবুও তিনি প্রতিদিন আত্ম-কলঙ্ক বোধ করেন। 'আমি মনে করি লোকেরা মনে করে যে আমি খুব শক্তিশালী হলেও হতাশাগ্রস্ত হওয়া আমাকে দুর্বল করে দেয়। আমি কোথায় পেলাম কে জানে। আমি মনে করি না যে কেউ কখনও আমার সাথে খারাপ ব্যবহার করেছেন কারণ আমি হতাশাগ্রস্থ।