'সবচেয়ে বড় হারানো' প্রশিক্ষক বব হার্পারের হার্ট অ্যাটাক: এটি কারওর কাছে কেন হতে পারে

সবচেয়ে বড় হারানো হোস্ট এবং ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক বব হার্পার হার্ট অ্যাটাক থেকে সেরে উঠছেন যা তাকে দুদিন অচেতন অবস্থায় রেখেছিল, লোকেরা আজ জানিয়েছে। ফিটনেস সেলিব্রিটি দু'সপ্তাহ আগে জিমে কাজ করার সময় ধসে পড়েছিল বলে জানা গিয়েছিল এবং আট দিনের থাকার পরে সম্প্রতি তাকে হাসপাতাল থেকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল।

তবে ৫১ বছর বয়সী হার্পার সম্ভবত আপনার হৃদরোগের আক্রমণে আক্রান্ত হয়েছেন: তিনি তুলনামূলকভাবে অল্প বয়স্ক, তিনি অত্যন্ত ফিট, এবং তিনি মানুষকে সুস্থ রাখতে তাঁর কেরিয়ার তৈরি করেছেন। যদিও তার অভিজ্ঞতার নির্দিষ্ট বিবরণগুলি ভাগ করা যায় নি, তবে আমরা একটি জিনিস জানি: এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক যে এমনকি কোনও ঝুঁকির কারণ নেই এমন লোকদের এখনও অন্তর্নিহিত হৃদরোগ বা সমস্যা থাকতে পারে

একজন ব্যক্তির হৃদরোগ বার্মিংহামের আলাবামা বিশ্ববিদ্যালয়ের কার্ডিওলজির সহকারী অধ্যাপক পঙ্কজ অরোরা এমডি ব্যাখ্যা করেছেন, পরিবেশ এবং জেনেটিক্স উভয় দ্বারা ঝুঁকি প্রভাবিত হয়। (ডাঃ অরোরা হার্পারের সাথে চিকিত্সা করেননি।) সুতরাং হার্টের সমস্যার পারিবারিক ইতিহাসের একজনের পক্ষে অত্যন্ত স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করা সম্ভব active সচল থাকা, ভাল খাওয়া, ধূমপান করা নয় — এবং এখনও উচ্চতর ঝুঁকি রয়েছে। আসলে, হার্পার তার সাম্প্রতিক ঘটনার জন্য জেনেটিক্সকে দোষারোপ করেছেন, বলেছেন যে তাঁর মা হার্ট অ্যাটাকের কারণে তরুণ মারা গিয়েছিলেন।

তবে এই ঝুঁকিটি কতটা বাড়ানো হয়েছে তা নির্ভর করে বিভিন্ন জিনের অনেকের উপর, ডঃ অরোরা বলেন, মাত্র এক বা দুটি - সুতরাং উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত ঝুঁকিটির জন্য পরীক্ষা করা কঠিন। এটি কোনও ব্যক্তি কীভাবে তাদের জীবনযাপন করে তার উপরও নির্ভর করে। "ডিএনএ কোনও নিয়তি নয়," সাম্প্রতিক নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন অধ্যয়নের উল্লেখ করে তিনি বলেন। "আপনার খারাপ জিন থাকলেও আপনি ফিট এবং সুস্থ থাকার মাধ্যমে আপনার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারেন, যেমন আপনি অস্বাস্থ্যকর বাছাই করে কম জিনগত ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারেন।"

ডাঃ অরোরা তার রোগীদের হতে পারে কিনা তা নির্ধারণ করে জেনেটিক হার্টের ঝুঁকি হ'ল তাদের পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে: "আপনার মা কি or৫ এর আগে হার্ট অ্যাটাক করেছিলেন বা 55৫ এর আগে আপনার বাবা?" যদি উত্তরটি হ্যাঁ হয়, তবে তিনি দ্বিতীয়টি জিজ্ঞাসা করেছেন: "হার্ট অ্যাটাকটি কি তাদের জীবনযাত্রার পছন্দগুলির কারণে ঘটেছিল, বা তারা কি স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করছিল এবং তা এখনও ঘটেছিল?"

"যদি তাদের মা বা বাবা সুস্থ ছিলেন এবং তারপরেও হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল, অনুমানযোগ্য যে জেনেটিক ঝুঁকি নির্ধারণের জন্য কেউ জিনগত পরীক্ষা বিবেচনা করতে পারে, "তিনি বলেছেন। হার্টের সমস্যার জন্য রোগীরা উচ্চ জিনগত ঝুঁকিতে রয়েছে তা জেনে তাদের আরও নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করা যেতে পারে; তাদের ঝুঁকি কমাতে স্ট্যাটিনের মতো ওষুধও দেওয়া হতে পারে

বলা হচ্ছে, হৃদরোগের ঝুঁকির গণনার জন্য কয়েক হাজার জিন জড়িত রয়েছে এবং তাদের জন্য স্ক্রিনিং জটিল এবং বিভ্রান্তিকর হতে পারে ; এ কারণেই এটি বেশিরভাগ মানুষের জন্য প্রস্তাবিত নয়। এটি সাধারণত বীমা দ্বারাও আচ্ছন্ন হয় না, এবং অনেক চিকিত্সকরা আশঙ্কা করেন যে পরীক্ষার ফলাফলগুলি 'খারাপ জিনগুলি' নির্দেশ করে যা রোগীদের তাদের হৃদরোগের স্বাস্থ্য সম্পর্কে আশা হারিয়ে ফেলতে পারে এবং স্বাস্থ্যকর আচরণ ছেড়ে দিতে পারে

প্লাস, ড। অ্যারোলা, অ্যাথলেট এবং অন্যান্য যুবক, হঠাৎ গুরুতর হৃদরোগে ভুগছেন এমন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এখনও খুব বিরল দেখা যায় is এ কারণেই তারা যখন ঘটে থাকে তখন তারা খবরে একটি বড় বিষয়।

এটি সর্বদা বোধগম্য হয় ড। অরোরা বলেন, নতুন ব্যায়ামের রুটিন শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের কাছ থেকে ছাড়পত্র পান এবং আপনার রক্তচাপ এবং কোলেস্টেরলের মাত্রাগুলি সম্পর্কে জানতে — বিশেষত আপনি যখন 35 বছরের বেশি হন, যখন এই অদৃশ্য ঝুঁকির কারণগুলি কমতে শুরু করতে পারে। তিনি বলেন, "এই সংখ্যার কোনওটি যদি সেগুলি হওয়া উচিত না, তবে এটি আপনাকে আপনার ঝুঁকি সম্পর্কে এবং আপনার কী করা উচিত সে সম্পর্কে কিছুটা জ্ঞান দেয়”

তবে নীচের অংশে তিনি বলেছেন, যেহেতু তারা যখন এই জাতীয় কোনও ঘটনার কথা শুনে তবে কাউকে অনুশীলন এবং স্বাস্থ্যকর অভ্যাস থেকে নিরুৎসাহিত করা বা ভয় পাওয়া উচিত নয়। "যদি আপনি একটি উচ্চ জিনগত ঝুঁকি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেন, তবে যদি আপনি একটি ভাল শারীরিক অনুশীলন নিয়মিত চালিয়ে যান তবে কোনও ইভেন্ট হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস পাবে," তিনি বলে। "শারীরিক অনুশীলন, অধ্যয়নের পরে অধ্যয়ন, কার্ডিওভাসকুলার স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে এবং আপনার জীবনকে দীর্ঘায়িত করতে দেখিয়েছে, এবং এটি পরিবর্তন হয়নি has