গর্ভাবস্থায় ঝাপসা দৃষ্টি: এটি কি সাধারণ?

• কারণগুলি
• চিকিত্সা
• কখন ডাক্তারকে দেখতে হবে
• অন্যান্য সমস্যাগুলি
• গ্রহণযোগ্য

আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনি সম্ভবত সকালে অসুস্থতা, পিঠে ব্যথা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ফোলাভাব আশা করে। আপনি গর্ভাবস্থা আপনার দৃষ্টি প্রভাবিত করতে পারে না আশা করতে পারেন, তবুও এটি এমন অনেক কিছু মায়ের থেকে অভিজ্ঞতা।

গর্ভাবস্থায় অস্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গি আসলে একটি সাধারণ অভিযোগ যা প্রসবের পরে অবধি চলতে পারে।

আপনার অস্পষ্টতা নিয়ে চিন্তা করা উচিত? এটা কি স্থায়ী? গর্ভাবস্থায় অস্পষ্ট দৃষ্টিভঙ্গির সাধারণ কারণগুলির পাশাপাশি এখানে এটি সমাধানের জন্য আপনি কী করতে পারেন তা একবার দেখুন

গর্ভাবস্থায় ঝাপসা দৃষ্টিপাতের কারণ কী?

যে কেউ গর্ভবতী হয়েছেন তা কীভাবে জানেন হরমোনগুলি দেহের উপর সর্বনাশ করতে পারে। আপনি মুড পরিবর্তন করার জন্য হরমোনগুলিকে দোষ দিতে পারেন, এবং গর্ভাবস্থার হরমোনগুলি সকালের অসুস্থতা এবং খাবারের বিপর্যয়কেও ট্রিগার করে।

সুতরাং এটি সম্ভবত অবাক হওয়ার মতো বিষয় নয় যে গর্ভাবস্থায় ঝাপসা দৃষ্টি খুব হরমোন পরিবর্তনের সাথেও অনেক কিছু করতে পারে

গর্ভাবস্থায় অস্থির হরমোন এমনকি ফোলাভাবের জন্য দায়ী। দুর্ভাগ্যক্রমে, তরল কেবল শরীরের পায়ের বা নীচের অংশে ধরে রাখে না। তরল আপনার চোখেও জমা হতে পারে।

জল ধরে রাখা আপনার চোখের দলে চাপ বাড়িয়ে তুলতে এবং আপনার কর্নিয়াকে আরও ঘন করে তুলতে পারে, যার ফলে ঝাপসা দৃষ্টি। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি টিয়ার উত্পাদনেও হস্তক্ষেপ করতে পারে। আপনার চোখ যদি কম অশ্রু সৃষ্টি করে তবে আপনার দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যেতে পারে

সুসংবাদটি হ'ল গর্ভাবস্থায় অস্পষ্ট দৃষ্টি সাধারণত কোনও গুরুতর সমস্যা নয়। হ্যাঁ, অস্পষ্টতা নার্ভ-র্যাকিং, তবে এটি প্রতিদিনের ক্রিয়াকলাপে হস্তক্ষেপ করার সম্ভাবনা নেই।

এর অর্থ এটি নয় যে আপনি নিজের সুরক্ষার জন্য সাবধানতা অবলম্বন করতে পারবেন না। যদি আপনি চাকার পিছনে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, তবে আপনার দৃষ্টি স্বাভাবিক না হওয়া পর্যন্ত কারও গাড়ি চালানো নিরাপদ।

আপনি গর্ভাবস্থায় ঝাপসা দৃষ্টিকে কীভাবে চিকিত্সা করতে পারেন?

অস্পষ্ট দৃষ্টি গর্ভাবস্থা সাধারণত অস্থায়ী হয়, তাই প্রসবের পরে আপনি নিজের দৃষ্টি স্বাভাবিকের দিকে ফিরে আসার আশা করতে পারেন। কখনও কখনও, গর্ভাবস্থায় দৃষ্টি পরিবর্তনের ফলে আপনার চোখ স্থায়ীভাবে বদলে যেতে পারে এবং শিশুর জন্মের পরে অপ্টোমিটার বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে হবে।

কানাডিয়ান অপটমিটরিস্টস অ্যাসোসিয়েশন আপনার প্রসেসক্রিপশন পরিবর্তনের আগে আপনার দৃষ্টি স্থির হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য প্রসবের 6 থেকে 9 মাস অপেক্ষা করার পরামর্শ দেয়।

সম্ভবত, আপনার দৃষ্টি প্রসবের কয়েকদিন বা সপ্তাহের মধ্যে স্বাভাবিক হয়ে যাবে। ইতিমধ্যে, অস্পষ্টতার সাথে চিকিত্সা করতে বা মোকাবেলা করতে আপনি যা করতে পারেন তা এখানে।

যোগাযোগের লেন্সগুলি খনন করুন

আপনার যোগাযোগের লেন্স পরার পরে আপনি আরও ঝাপসা লক্ষ্য করতে পারেন। হরমোনীয় পরিবর্তনগুলি আপনার কর্নিয়ার আকার পরিবর্তন করতে পারে এবং যদি তা হয় তবে আপনার লেন্সগুলি সঠিকভাবে ফিট নাও হতে পারে। এটি অস্পষ্টতা আরও খারাপ করতে পারে, তবে আপনি চশমার দিকে চলে গেলে আপনার দৃষ্টি উন্নতি হতে পারে

আপনার চোখকে বিশ্রাম দিন

আপনার চোখ ক্লান্ত হয়ে গেলে অস্পষ্টতা আরও খারাপ হতে পারে। আপনি যদি নিয়মিত কম্পিউটারে কাজ করেন তবে আপনার চোখকে বিশ্রাম দেওয়ার জন্য ঘন ঘন বিরতি নিন। প্রায়শই ঝলকান, আপনার মনিটরের উজ্জ্বলতা হ্রাস করুন এবং প্রতি ঘন্টা ২ মিনিটের বিরতি নিন।

একটি শুভরাত্রির ঘুমও গুরুত্বপূর্ণ। পর্যাপ্ত বিশ্রাম আপনার চোখকে স্বাস্থ্যকর রাখে এবং অস্পষ্টতা হ্রাস করে

চোখের ফোটা ব্যবহার করুন

আপনারা কৃত্রিম অশ্রু বা তৈলাক্ত ফোটা ব্যবহার করতে পারবেন কিনা তা জানতে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার চোখের আর্দ্রতা বাড়ানো অস্পষ্টতা সংশোধন করতে পারে, বিশেষত যদি হরমোনের পরিবর্তন টিয়ার উত্পাদন হ্রাস করে। নির্দেশিত হিসাবে চোখের ড্রপ ব্যবহার করুন।

যদি কাউন্টারে চোখের ফোটাগুলি কাজ না করে তবে আপনার ডাক্তারকে একটি প্রেসক্রিপশন চোখের লুব্রিক্যান্ট সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন

একটি নতুন লেন্সের প্রেসক্রিপশন পাবেন না ...

অস্পষ্ট দৃষ্টি প্রায়শই একটি অস্থায়ী উপদ্রব হয়, তাই চশমা বা কন্টাক্ট লেন্সের জন্য কোনও নতুন প্রেসক্রিপশন পান না। এমনকি যদি কোনও নতুন প্রেসক্রিপশন গর্ভবতী হওয়ার সময় আপনার দৃষ্টি সংশোধন করে, প্রসবের পরে আপনার দৃষ্টি স্বাভাবিক হয়ে এলে এই প্রেসক্রিপশনটি খুব শক্ত হতে পারে

কখন ডাক্তারের সাথে দেখা করবেন?

যদিও অস্পষ্ট দৃষ্টি গর্ভাবস্থা সাধারণ, আপনার চিকিত্সককে দৃষ্টি পরিবর্তনের কোনও পরিবর্তন সম্পর্কে জানাতে দিন। এটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ দৃষ্টি পরিবর্তনগুলি গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে। এটি গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তে শর্করার জন্ম দেয়।

ভিশনের সমস্যাগুলি উচ্চ রক্তচাপ বা প্রিক্ল্যাম্পসিয়াকে সংকেত দিতে পারে। আপনি এবং আপনার শিশু সুস্থ রয়েছেন তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তার আপনার অবস্থা পর্যবেক্ষণ করতে পারেন।

এছাড়াও, আপনার যদি চোখের ফ্লাটার, ডাবল ভিশন বা ফ্ল্যাশিং লাইটের মতো দৃষ্টিভঙ্গির অন্যান্য পরিবর্তন থাকে তবে আপনার ডাক্তারকে অবহিত করুন

গর্ভাবস্থায় চোখের অন্যান্য সমস্যা

দুর্ভাগ্যক্রমে , অস্পষ্ট দৃষ্টি শুধুমাত্র গর্ভাবস্থায় ঘটে যাওয়া চোখের পরিবর্তন নয়। কিছু মহিলা গর্ভাবস্থায় গোলাপী চোখের মতো সংক্রমণেরও অভিজ্ঞতা পান।

গর্ভাবস্থা আপনার প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল করতে পারে, তাই আপনি সংক্রমণের জন্য আরও বেশি সংবেদনশীল। এছাড়াও, গর্ভবতী হওয়া আপনার পেরিফেরিয়াল দৃষ্টিশক্তি হ্রাস করতে পারে - যা আপনি হরমোন বদলে দেওয়ার জন্য দোষও বানাতে পারেন

তবে গর্ভাবস্থাকালীন এই পরিবর্তনগুলি মানসিক চাপযুক্ত হতে পারে, তবে দৃষ্টি স্থায়ীভাবে পরিবর্তনের ভয় পাবেন না। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, প্রসবের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে আপনার দৃষ্টি স্বাভাবিক হয়ে উঠবে। যদি আপনার প্রথম কয়েক সপ্তাহ পরে অস্পষ্টতা বা চোখের অন্যান্য সমস্যা হতে থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

গ্রহণ করুন

গর্ভাবস্থা হরমোনগুলি আপনার দেহকে অনন্য উপায়ে পরিবর্তন করতে পারে। আপনি যে পরিবর্তনগুলি প্রত্যাশা করছেন কিছু পরিবর্তন - মেজাজের পরিবর্তন, সকালের অসুস্থতা, ওজন বৃদ্ধি - তবে অস্পষ্ট দৃষ্টিগুলির মতো অন্যান্য পরিবর্তনগুলি সম্পূর্ণ আশ্চর্য হিসাবে আসতে পারে।

কেবল মনে রাখবেন যে এটি একটি সাধারণ গর্ভাবস্থার অভিযোগ যা প্রায়শই অস্থায়ী। আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার নির্ধারণ করতে পারবেন যে অস্পষ্টতা সামান্য বা উচ্চ রক্তচাপ বা গর্ভকালীন ডায়াবেটিসের মতো আরও মারাত্মক সমস্যার কারণে।

ইতিমধ্যে, প্রচুর বিশ্রাম পান, কন্টাক্ট লেন্সের পরিবর্তে চশমা পরুন এবং ভিজ্যুয়াল তাত্পর্য বাড়ানোর জন্য কৃত্রিম অশ্রু ব্যবহার করুন

• পিতৃত্ব
• গর্ভাবস্থা
• গর্ভাবস্থা স্বাস্থ্য

সম্পর্কিত গল্প

• আপনি গর্ভাবস্থা সম্পর্কে কী জানতে চান?
• অদ্ভুত প্রারম্ভিক গর্ভাবস্থার লক্ষণ কেউ আপনাকে বলে না
• গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ
• শুকনো মুখটি কি গর্ভাবস্থার লক্ষণ?
• আপনার পছন্দের জন্য সেরা নতুন বাবা উপহার গাই ... বা আপনার অফিসে কেবলমাত্র গাই