আপনি কি ব্যায়াম দিয়ে নিজের নাকটিকে নতুন আকার দিতে পারেন?

• বিজ্ঞান যা বলে
• অস্বাস্থ্যকর প্রতিকার
• সার্জারি
• সংক্ষিপ্তসার

সর্বাধিক সাধারণ উপায় লোকেরা তাদের নাকের আকার পরিবর্তন করে রাইনোপ্লাস্টি নামক একটি শল্যচিকিত্সার মাধ্যমে, যা সাধারণত "নাকের কাজ" নামে পরিচিত।

রাইনোপ্লাস্টি সাধারণত এমন লোকদের জন্য একটি প্রসাধনী শল্যচিকিৎসা যা তাদের নাকের চেহারাতে অসন্তুষ্ট হয়। এই অস্ত্রোপচারটি এগুলির জন্যও ব্যবহৃত হয়:

• নাকের জখমগুলি মেরামত করুন
• জন্মগত ত্রুটিগুলি সঠিক করুন
• শ্বাস প্রশ্বাসের সমস্যাগুলিকে উন্নত করুন

অস্ত্রোপচার আপনার নাকের আকার, আকার বা অনুপাত পরিবর্তন করতে পারে

সম্প্রতি, অনেকগুলি ওয়েবসাইট শল্য চিকিত্সার একটি কার্যকর বিকল্প হিসাবে নাকের অনুশীলনকে প্রচার করছে। যদিও তারা দাবি করেন যে এই অনুশীলনগুলি আপনার নাককে আকৃতি এবং তীক্ষ্ণ করতে সাহায্য করতে পারে, তবে এই অনুশীলনগুলি কার্যকর কিনা তার কোনও প্রমাণ নেই

বিজ্ঞান নাকের ব্যায়াম সম্পর্কে কী বলে। আমরা নাক পুনঃপ্রণালীকরণের জন্য অন্যান্য অযৌক্তিক এবং শল্য চিকিত্সার বিকল্পগুলিও দেখব

নাক অনুশীলনগুলি কি কাজ করে?

নাকের অনুশীলন বা "নাক যোগ" আপনার নাককে নতুন আকার দিতে পারে এমন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই's ।

নাকের ব্যায়ামের একটি উদাহরণ যা অনেকগুলি ওয়েবসাইটে প্রচার করা হচ্ছে আপনার নাকের নাস্তায় ভাসিয়ে দেওয়ার সময় আপনার নাকটি চিমটি দেওয়া।

আপনার নাকের গোড়ার অংশটি যেখানে এটি আপনার মুখের সাথে সংযুক্ত থাকে where , প্রাথমিকভাবে আপনার হাড়ের আকার দ্বারা নির্ধারিত হয়। আপনার নাকের ডগাটি প্রাথমিকভাবে নরম কারটিলেজ দ্বারা আকারযুক্ত যা এটি তার নমনীয়তা দেয়।

নাকের অনুশীলনগুলি এই টিস্যুগুলির কোনওটির আকারকে লক্ষণীয়ভাবে প্রভাবিত করতে পারে তার কোনও প্রমাণ নেই

নাক অনুশীলনগুলি আপনার নাকের চারপাশের ছোট পেশীগুলিকে কাজ করে যা আপনি মুখের ভাব প্রকাশ করতে ব্যবহার করেন। এই পেশীগুলি আপনার নাকের আকারে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে না

আপনি কি টুথপেস্ট দিয়ে নাককে ছোট করে তুলতে পারেন?

কিছু ওয়েবসাইট গুজব প্রচার করছে যে টুথপেস্ট প্রয়োগ করা আপনার তৈরি করতে পারে নাক ছোট

আবারও, আপনার নাকের আকারটি প্রাথমিকভাবে আপনার হাড় এবং কার্টিলেজের আকার দ্বারা নির্ধারিত হয়। টুথপেস্ট এই টিস্যুগুলির কোনওটির আকারকে প্রভাবিত করবে না

এমন কোনও প্রমাণ নেই যে অ্যাপল সিডার ভিনেগার, আদা বা রসুনের মতো উপাদানগুলি অন্তর্ভুক্ত অন্যান্য ঘরোয়া প্রতিকারগুলির আকার বা আকারের উপর কোনও প্রভাব ফেলবে no আপনার নাক, হয় না

প্রাকৃতিকভাবে আপনার নাকে কীভাবে পুনরায় আকার দিন

নিম্নলিখিত দুটি পদ্ধতি আপনাকে অস্ত্রোপচার ছাড়াই আপনার নাকের চেহারা পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে

কনট্যুরিং এবং মেকআপ

মেকআপ আপনার নাকের আকার পরিবর্তন করবে না, তবে এটি চেহারা পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে। অনলাইনে অনেক টিউটোরিয়াল রয়েছে যা নাকের কনট্যুরিংয়ের জন্য বিভিন্ন কৌশল ব্যাখ্যা করে।

আপনার নাককে কনট্যুর করার প্রাথমিক পদক্ষেপগুলি এখানে রয়েছে:

1. ব্রোঞ্জার ব্যবহার করে আপনার নাকের উভয় পাশের রূপরেখা আপনার ত্বকের চেয়ে গা shad় দুটি শেড।
2. একটি ম্যাট হাইলাইটার ব্যবহার করে আপনার নাকের ব্রিজটি হাইলাইট করুন
3. বিউটি ব্লেন্ডার ব্যবহার করে ছায়াগুলি এবং হাইলাইটগুলিতে হেরফের করুন

নীচের ভিডিওতে মেকআপ শিল্পী ওয়েন গস বিভিন্ন ধরণের নাকের কনট্যুর করতে মেকআপটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা দেখায়

চর্মর ফিলারস

একটি ননসুরজিকাল রাইনোপ্লাস্টি এমন একটি পদ্ধতি যা একটি চর্মরোগ ফিলার আপনার নাকের আকৃতি পরিবর্তন করতে আপনার ত্বকের নীচে ইনজেকশন দেওয়া হয়। পদ্ধতিটি "তরল নাকের কাজ" বা "15-মিনিটের নাকের কাজ" নামেও যায়

প্রক্রিয়া চলাকালীন, একজন চিকিত্সক আপনার ত্বকের নীচে জেল জাতীয় চর্মর ফিলার ইনজেকশন দেবেন। তারা অন্যদের মধ্যে হাইলিউরোনিক অ্যাসিড (জুভেডার্মের মতো) বা ক্যালসিয়াম হাইড্রোক্সিলাপাইটাইট (রেডিসির মতো) সহ একটি ফিলার ব্যবহার করতে পারে।

প্রক্রিয়াটি 15 মিনিটেরও কম সময় নিতে পারে এবং প্রক্রিয়াটির পরের দিন অনেক লোক কাজ করতে ফিরে আসে

একটি ন্যানসুরোগিকাল রাইনোপ্লাস্টির ফলাফলগুলি এর মতো নাটকীয় নয় traditionalতিহ্যবাহী পদ্ধতি, তবে এই পদ্ধতিটি আপনার নাকগুলিকে মসৃণ দমন করতে এবং আপনার নাককে আরও পাতলা বা স্ট্রাইট দেখাতে সহায়তা করে। স্প্লিন্টস

প্রক্রিয়াটি স্থায়ী নয়, তবে ফলাফল প্রায় 6 মাস অবধি স্থায়ী হতে পারে

চিকিত্সা প্রতিকার

নিম্নলিখিত শল্য চিকিত্সাগুলি আপনার নাকের আকার পরিবর্তন করতে সহায়তা করতে পারে <

রাইনোপ্লাস্টি

আপনার নাকের আকার পরিবর্তন করার জন্য সর্বাধিক সাধারণ কসমেটিক সার্জারি হ'ল রাইনোপ্লাস্টি। এই শল্য চিকিত্সাটি করতে পারে:

• আপনার নাকের পুনর্নির্মাণ
• আপনার নাক সোজা করুন
• আপনার নাকটি পুনরায় আকার দিন

রয়েছে রাইনোপ্লাস্টি পদ্ধতির বিভিন্ন প্রকারের ভিন্নতা, তবে দুটি প্রধান বিভাগ হ'ল খোলা রাইনোপ্লাস্টি এবং বন্ধ রাইনোপ্লাস্টি

ওপেন রাইনোপ্লাস্টি সাধারণত বড় আকার পরিবর্তন করার জন্য সঞ্চালিত হয়। এই ধরণের শল্য চিকিত্সার সময়, একজন সার্জন আপনার নাকের অভ্যন্তরে অ্যাক্সেস পেতে আপনার নাকের মাঝে ত্বকের টুকরোটিতে একটি চিরা তৈরি করে

বন্ধ রাইনোপ্লাস্টি সাধারণত ছোটখাটো পদ্ধতির জন্য ব্যবহৃত হয়। দাগ এড়াতে আপনার নাকের অভ্যন্তরে উদ্বেগ তৈরি করা হয়

সেপ্টোপ্লাস্টি

একটি সেপটোপ্লাস্টি হ'ল একটি অস্ত্রোপচার যা আপনার নাকের নাকের মাঝে হাড় এবং কার্টেজকে সোজা করে। আপনার নাকের এই অংশটিকে আপনার সেপটাম বলা হয়। যখন আপনার সেটামটি আঁকাবাঁকা হয়, তখন এটি একটি বিচ্যুত সেটাম হিসাবে চিহ্নিত হয়

গ্রহণ

নাক অনুশীলন একটি জনপ্রিয় ইন্টারনেট ফ্যাড। এটি আপনার নাকের আকারের উপর কোনও প্রভাব ফেলবে এটা খুব সম্ভব নয়।

আপনার নাকের আকৃতিটি প্রাথমিকভাবে আপনার হাড় এবং কার্টিলেজ দ্বারা নির্ধারিত হয় এবং সার্জারি ছাড়াই পরিবর্তন করা যায় না

আপনি যদি নাক থেকে অসন্তুষ্ট হন, সস্তার এবং সহজতম বিকল্প এটি কনট্যুর করার জন্য মেকআপ ব্যবহার করা।