বাতজনিত আর্থ্রাইটিস Carol এবং রোগ নির্ণয়ের জন্য তার লড়াই সম্পর্কে ক্যারোলিন ওজনিয়াকী খুললেন

পেশাদার টেনিস খেলোয়াড় ক্যারোলিন ওয়াজনিয়াকি ২০১ 2018 সালে তাঁর খেলায় শীর্ষে ছিলেন, কিন্তু ৩০-বারের মহিলা টেনিস অ্যাসোসিয়েশনের একক শিরোপা বিজয়ী আগস্ট মাসে ill উইম্বলডনে খেলার পরে অসুস্থ বোধ করতে শুরু করেছিলেন less তিনি জানতেন যে কিছু ভুল ছিল।

“উইম্বলডনের পরে আমার মনে হয়েছে আমার ফ্লু হয়েছে এবং ভাল লাগছে না। আমি টেনিস এবং জিম প্রশিক্ষণ থেকে কিছুটা সময় নিয়েছিলাম এবং কেবল শিথিল হতে যাচ্ছিলাম, তবে আমার ভাল লাগছে না। তাই আমি প্রশিক্ষণে ফিরে গিয়ে কী হবে তা দেখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি, "এখন ৩০ বছর বয়সী ওয়াজনিয়াকি স্বাস্থ্যকে বলেছেন।

তবে অন্য একটি টুর্নামেন্টের জন্য ওয়াশিংটন ডিসিতে উড়ে যাওয়ার পরে ওজনিয়াকির অবস্থা আরও খারাপ লাগল। "টুর্নামেন্টের আগে, আমার জয়েন্টগুলিতে কিছুটা ব্যথা শুরু হয়েছিল এবং আমি আমার বাবাকে বলেছিলাম যে সম্ভবত আমাদের এই সপ্তাহে এড়িয়ে যাওয়া উচিত, তাই আমি মন্ট্রিয়ালের জন্য প্রস্তুত থাকার জন্য টুর্নামেন্ট থেকে সরে এসেছি, এটি একটি বড় টুর্নামেন্ট ছিল," ওয়াজনিয়াকি বলেছেন। “আমি অনুশীলন করার সময় কিছুটা বন্ধ ছিল। দিনের পর দিন, আমি ক্লান্ত বোধ করছিলাম এবং আদালতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম। আমার কিছু জয়েন্টেও ব্যথা হয়েছিল। "

দুর্ভাগ্যক্রমে, তার রহস্যজনক লক্ষণগুলি আরও ধাক্কা খেয়েছে। ওয়াশিংটন ওপেন থেকে সরে আসার পরপরই ওয়াজনিয়াকি মন্ট্রিয়ালের রজার্স কাপে খেলেন এবং মাত্র তিন ঘণ্টার মধ্যে প্রথম রাউন্ডের ম্যাচটি হেরে যান। ওজনিয়াকি যখন তার পরাজয় থেকে বিধ্বস্ত হয়ে পড়েছিল, তখন তিনি পুনরুদ্ধার করতে এবং সিন্সিনাতীতে তার পরবর্তী ম্যাচের জন্য প্রস্তুত হওয়ার জন্য উদগ্রীব ছিলেন। পরের দিন সকালে, তিনি নিজের হাত ও হাত সরাতে পারলেন না

“আমি আমার স্বামীর দিকে চেয়েছিলাম এবং তাকে বলেছিলাম যে আমি নড়াচড়া করতে পারছি না। আমি খুব ব্যথা পেয়েছি এবং ক্লান্তি অনুভব করেছি। আমি বললাম এখানে কিছু গুরুতর। আমি যখন সিনসিনাটিতে পৌঁছেছিলাম তখন আমি একজন চিকিত্সকের সাথে দেখা করতে গিয়েছিলাম — একজন অনুশীলনকারী ফিজিওলজিস্ট — কারণ আমার কাঁধ, কনুই এবং হাতগুলিতে আমার চরম ব্যথা অনুভূত হয়েছিল। আমাকে আমার কনুই আমার হাতে ধরে রাখতে হয়েছিল যাতে তারা নড়াচড়া না করে। আমার কাঁধটি সকেটের বাইরে চলে গেছে বলে মনে হয়েছিল, "ওয়াজনিয়াকী বলেছেন।"

ওজনিয়াকির জয়েন্টগুলো ফুলে গেছে, কিন্তু তার ডাক্তার তার সময় তার লিগামেন্টগুলিতে কোনও ক্ষতি করতে দেখেনি — এবং এজন্যই ওজনিয়াকি এটিকে চক্কর দিয়েছিলেন it তার দাবি ভ্রমণের সময়সূচী, তীব্র প্রশিক্ষণ এবং চ্যালেঞ্জিং ম্যাচগুলি। তিনি তার ব্যথার জয়েন্টগুলির জন্য কিছু চিকিত্সা পেয়েছিলেন, তবে তার অবস্থার উন্নতি হয়নি। “আমি অনেক মহিলার মতো কিছু লক্ষণ অনুভব করছিলাম যেগুলির একটি স্ব-প্রতিরোধক রোগ আছে তবে তারা জানে না যে এটি তাদের মধ্যে রয়েছে। আপনি কিছুটা ভাল বা কিছুটা খারাপ অনুভব করে শুরু করুন, তবে এটি খুব ক্লান্ত বা অতিরিক্ত পরিশ্রম বোধ করে নেমে আসে, "তিনি বলে। “পেশাদার টেনিস খেলোয়াড় হওয়ার ভয়াবহ সময়সূচীর কারণে আমি কখনই সত্যই সেদিকে নজর দিইনি। আপনি কেবলমাত্র নিজেকেই বেশি পরিশ্রম করেছেন বলে মনে করেন। "

ওজনিয়াকী এখনও তা জানতেন না, তবে তিনি রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস (আরএ) -র সমস্যায় ভুগছিলেন, একটি দীর্ঘস্থায়ী অটোইমিউন ডিসঅর্ডার যা ব্যথা, ফোলাভাব এবং প্রদাহ সৃষ্টি করে জয়েন্টগুলি — এবং সঠিক রোগ নির্ণয়ের জন্য একাধিক ডাক্তার, রক্ত ​​পরীক্ষা করা এবং ক্রমবর্ধমান লক্ষণগুলি লাগবে

ঠিক তখনই যখন ওজনিয়াকী তার স্বাস্থ্যের সমস্যার মূলে যাওয়ার জন্য অন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। তবে তার প্রয়োজনীয় সহায়তা ও আশ্বাস পাওয়ার পরিবর্তে তার প্রচুর প্রতিরোধের মুখোমুখি হয়েছিল। “তারা বলেছিল,‘ হয়তো আপনি খারাপ অবস্থায় আছেন। এটা মানসিক হতে পারে। সম্ভবত আপনি গর্ভবতী হয়ে পড়েছেন। ’তারা আমার কাছে এই সমস্ত জিনিস ফেলেছিল, তবে আমি তাদের বলছিলাম যে আমি দুর্দান্ত আকারে আছি," সে বলে। আসলে, সেই বছরের শুরুতে, ওয়াজনিয়াকি অস্ট্রেলিয়ান ওপেনের প্রথম গ্র্যান্ড স্ল্যাম খেতাব জিতেছিলেন এবং বিশ্বের এক নম্বর বীজ হয়েছিলেন।

একাধিক রক্ত ​​পরীক্ষা করানোর উপর জোর দেওয়ার পরে অবশেষে তার চিকিত্সা পেলেন, কিন্তু ফলাফলগুলি তার প্রয়োজনীয় উত্তরগুলি সরবরাহ করে না বা তার স্বাস্থ্যের সাথে কোনও সমস্যা প্রকাশ করে নি। ওজনিয়াকী হতাশ হয়ে উঠলেন যে চিকিত্সাগুলি বুঝতে পারছেন না কী হচ্ছে এবং তিনি কেন এত জোড়ে ব্যথা এবং ক্লান্তি অনুভব করছেন। “তারা মূলত আমাকে ক্রেজি বলেছে। আমি সিনসিনাটিতে অন্য একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে গিয়েছিলাম এবং তিনি কেবল আমাকে ব্যথা হত্যাকারীদের উপর চাপিয়ে দিতে চেয়েছিলেন এবং বলেছিলেন যে আমি ভাল আছি, তবে আমি ভাল নেই। আমি ভাল বোধ করছি না। আমি ক্লান্ত দেখলাম এবং নিজেকে অনুভব করিনি, "তিনি বলেন। "যখন আমার সবচেয়ে খারাপ লাগছিল তখন মনে হয় আপনি কোনও বাসের ধাক্কায় পড়ে গেছেন," সে বলে। 'আপনি এতটাই ক্লান্ত বোধ করছেন যে বিছানা থেকে বেরিয়ে আসা এমনকি ক্লান্তিকরও বটে।'

অবশেষে, নিউইয়র্ক সিটিতে পঞ্চম চিকিত্সকের সাথে দেখা করার পরে ওজনিয়াকি তার অদ্ভুত লক্ষণ সম্পর্কে কিছু উত্তর পেয়েছিলেন। "আমি খুব অধ্যবসায়ী ছিল বলে, সে কেবল একগুচ্ছ পরীক্ষা করেছিল," ওয়াজনিয়ায়াকি বলেছেন। তার পরীক্ষার প্রাথমিক ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছে যে তার একটি অটোইমিউন রোগ রয়েছে, তবে এটি আরএ, লুপাস বা অন্য কোনও অসুস্থতা ছিল কিনা তা পরিষ্কার ছিল না। আরও বেশ কয়েকটি পরীক্ষার পরে, ওজনিয়াকিকে সেপ্টেম্বর 2018 এ আরএ ধরা পড়েছিল।

প্রথমে তিনি এই রোগটি কী বোঝাতে চেয়েছিলেন এবং কীভাবে তিনি এটি বিকাশ করতে পারবেন তা নিয়ে বিভ্রান্ত হয়েছিলেন। তার কাছে আর্থ্রাইটিস শব্দটি বার্ধক্যের সাথে জড়িত শর্তটি সংশ্লেষ করেছে এবং তার পরিবারের কারওরই কোনও অটোইমিউন রোগের ইতিহাস নেই। “আমার বয়স ২ 27 বছর এবং বিশ্বের দ্বিতীয় নম্বর টেনিস খেলোয়াড়। আমি দুর্দান্ত আকারে এবং ভাল খাচ্ছি। আমি সমস্ত সঠিক জিনিসই করি, "ওয়াজনিয়াকি বলেছেন

তবে আরএ আর্থ্রাইটিস ফাউন্ডেশনের মতে আরএ দ্বারা আক্রান্ত দেড় মিলিয়ন আমেরিকান প্রাপ্তবয়স্কদের মতোই, ওজনিয়াকী রোগ যতটা স্বাস্থ্যকর বা ফিটনেসই হোক না কেন, এই রোগ প্রতিরোধ করতে পারতেন না। আরএ-এর মতো অটোইমিউন রোগগুলি লিঙ্গ বা বয়স নির্বিশেষে যে কারওর কাছে ঘটতে পারে। স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা আরএর সঠিক কারণগুলি সম্পর্কে নিশ্চিত নন, তবে নারীরা পুরুষদের আরএ বিকাশের তুলনায় তিনগুণ বেশি হন এবং এটি সাধারণত ৩০ থেকে 60০ বছর বয়সের মহিলাদের মধ্যে বিকাশ লাভ করে।

তাছাড়া , নির্দিষ্ট জাতিগোষ্ঠীর মহিলারা অন্যের তুলনায় স্ব-প্রতিরোধক রোগের ঝুঁকিতে বেশি vulne উদাহরণস্বরূপ, কালো, হিস্পানিক, এশিয়ান এবং নেটিভ আমেরিকান মহিলারা ককেসিয়ান মহিলাদের তুলনায় একটি অটোইমিউন রোগ হওয়ার সম্ভাবনা দুই থেকে তিনগুণ বেশি বলে মনে করেন আমেরিকান অটোইমিউন রিলেটেড ডিজিজেস অ্যাসোসিয়েশন।

"এটি বলা সত্যিই শক্ত কেন কারণ আমি সত্যিই জানি না। আমার পরিবারে এমন কেউ নেই যে আমরা জানি যে এর মধ্যে আরএ বা একটি অটোইমিউন রোগ রয়েছে, যদি না কেউ নির্ণয় না করে। এটি বিভিন্ন বিষয় দ্বারা উদ্দীপিত হতে পারে, যেমন আমি ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম এবং আমার প্রতিরোধ ব্যবস্থাটি তখন আপস করা হয়েছিল, "ওয়াজনিয়াকী বলেছেন says "সত্যি বলতে, আমি বেশ কিছুদিন ধরে লক্ষণগুলির মুখোমুখি হয়েছি, তবে সত্যিই এখানে ঠিক মতো কিছু হওয়ার মতো হতে আমাকে বিছানায় ফেলেছিল।"

"ইউএস ওপেনের পরে, আমি বেইজিংয়ে খেললাম চায়না ওপেন এবং আমার এক বৃহত্তম টুর্নামেন্ট জিতেছে। এটা আমার জন্য খুব সংবেদনশীল ছিল। আমি নিজেও প্রমাণ করেছিলাম যে আমি এটি করতে পারি। সঠিক যত্ন এবং আপনার চারপাশের লোকজনের সাহায্যে আপনি সত্যিই অনেক কিছু করতে পারেন এবং সে কারণেই আমি অন্য মহিলারা একই জিনিস দিয়ে যাওয়ার জন্য অনুপ্রেরণা হতে চাই, "ওয়াজনিয়াকী বলেছেন।"

তার নির্ণয়ের পরে, ওজনিয়াকি তিনি বলেছেন যে চিকিত্সা এবং একটি স্বাস্থ্যকর ডায়েট এবং ব্যায়ামের রুটিনির মাধ্যমে তিনি তার আরএকে নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম হয়েছেন। “আপনার চিকিত্সা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে খোলামেলা সংলাপ হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। আমার চিকিত্সার জন্য, আমি এটি নিজের কাছে রাখি কারণ আমার পক্ষে যা কাজ করে তা পরবর্তী ব্যক্তির পক্ষে কাজ না করে। এটি অন্যরকম হতে পারে। " আমেরিকান কলেজ অফ রিউম্যাটোলজি এই রোগের আরও মারাত্মক ক্ষেত্রে আক্রান্ত রোগীদের বায়োলজিকেরও প্রয়োজন হতে পারে, যা প্রতিরোধ ব্যবস্থা রোধ করে এমন রাসায়নিক সংকেতগুলিকে ব্লক করে যা প্রদাহ এবং যৌথ ক্ষতির দিকে পরিচালিত করে।

ওজনিয়াকী বলেছেন যে তিনি তার জীবনযাত্রায় সামঞ্জস্য করেছেন যা আরএর বিভ্রাট প্রতিরোধে সহায়তা করে যেমন রাতে পর্যাপ্ত মানের ঘুম পাওয়া, সক্রিয় থাকা এবং একটি প্রদাহ বিরোধী ডায়েট খাওয়ার মতো। “আমি উঠে হাঁটছি। দিনে 30 মিনিটের জন্য ঘোরাঘুরি সত্যিই সাহায্য করেছে। কখনও কখনও আমি একটি সুন্দর, উষ্ণ শিথিল স্নান। এটি আমাকে মানসিক চাপ এড়াতে সহায়তা করে, "ওজনিয়াকি বলেছেন।

দৌড়, সাঁতার কাটা এবং শক্তি প্রশিক্ষণের পাশাপাশি, যোগনিয়াকি বলেছেন যে তিনি যোগা এবং পাইলেটসও গ্রহণ করেছেন। টেনিস খেলার জন্য? পেশাদার টেনিস খেলার প্রায় 15 বছর পরে, ওয়াজনিয়াকি 2020 সালের জানুয়ারিতে এই স্পোর্ট থেকে অবসর নেন still তিনি এখনও তার র‌্যাকেট তুলেছেন, তবে কীভাবে তার শরীরের কথা শুনতে হবে তা শিখলেন এবং জানেন যে কখন তাকে একটি খাঁজ নেওয়ার দরকার আছে।

“টেনিস এমন নিষ্ঠুর খেলা এবং প্রতিদিন ভ্রমণ এবং ম্যাচ খেলে অনেক চাপ আছে। এটি একটি দুর্দান্ত খেলা এবং আমি সত্যিই আমার শরীরের কথা শুনতে শিখেছি এবং নিজেকে সীমা ছাড়িয়ে যেতে শিখি না। আমার কেবল নিজের কথা শোনার দরকার ছিল। আমি যখন ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম তখন আমার এটিকে একটি খাঁজ নেওয়ার দরকার ছিল, এবং যদি আমার ভাল লাগছিল তবে আমি ভারী যেতে পারতাম

যখন ফ্লেয়ার্স হয় তখন ওয়াজনিয়াকি প্রথম লক্ষণগুলি বলে তার হাত ও পায়ে সাধারণত ফোলাভাব এবং ব্যথা হয়। “আমি আমার রিংয়ের মাধ্যমে এটি অনুভব করতে পারি। আমার রিংগুলি কিছু দিন আমার আঙ্গুলগুলিতে ফিট করে না। তারা এক ধরণের স্লাইড বন্ধ, "তিনি বলেন। এছাড়াও, আরএ তার কণ্ঠকে প্রভাবিত করেছে, যার ফলে এটি বর্ণনামূলক শব্দ বোধ করে। “আপনার ভোকাল কর্ডের পাশের জয়েন্টটি ফুলে উঠতে পারে এবং ফোলা শুরু করতে পারে। যখন আমার জ্বলজ্বল হয়, তখন আমার কণ্ঠ আরও প্রসন্ন হয় ”

আর্থারাইটিস ফাউন্ডেশনের মতে, আরএর রোগীদের মধ্যে ক্রোকারেন্সটি ক্রিকোয়ারেটেনয়েড জয়েন্টগুলিতে প্রদাহের কারণে ঘটতে পারে, যা পরবর্তী ভোকাল কর্ডগুলিতে এবং আপনি যখন কথা বলছেন বা শ্বাস ফেলেন তখন এগুলি খোলার এবং বন্ধ করতে সহায়তা করার জন্য দায়বদ্ধ। এই প্রদাহ এছাড়াও গিলতে সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও, অটোইমিউন ডিজিজের জুন ২০১৩-এর পর্যালোচনা থেকে জানা যায় যে আরএ ল্যারেক্সকে প্রভাবিত করতে পারে, ওরফে ভয়েস বাক্স, যা শ্বাস-প্রশ্বাস, শব্দ উত্পাদন এবং খাবার গিলতে সহায়তা করে।

অ্যাডভান্টেজ হারস অভিযানের অংশ হিসাবে এবং ইউসিবির সাথে একটি বৈশ্বিক বায়োফর্মাসিউটিক্যাল সংস্থা, এর সাথে অংশীদারিত্বের মধ্যে, ওয়াজনিয়াকির লক্ষ্য, দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত রোগে আক্রান্ত মহিলাদের যেমন- আরএ, সোরিওরিয়িক বাত এবং অ্যাক্সিয়াল স্পন্ডিলোথ্রাইটিস-সহ তাদের গল্পগুলি ভাগ করে নেওয়া এবং একে অপরের সাথে সংযুক্ত হতে উত্সাহিত করা

"এটি ওয়াজনিয়াকি বলেছেন, প্রচুর মহিলার নির্ণয় করতে অনেক সময় লাগে এবং প্রচুর চিকিৎসক প্রথমে তাদের লক্ষণগুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেন না কারণ স্ব-প্রতিরোধক রোগগুলি অনেকগুলি চিকিৎসকের রাডারগুলিতে নেই, "ওজনিয়াকী বলেছেন।

"আমি নারীদের জানতে চাই যে যদি তাদের জয়েন্টগুলিতে ব্যথা হয় এবং ক্লান্তি বোধ হয় তবে তাদের উচিত তাদের ডাক্তারের সাথে আরএ বা অন্যান্য স্ব-প্রতিরোধক রোগের পরীক্ষা করার বিষয়ে কথা বলা," তিনি বলেছেন। 'মহিলারা তাদের দেহগুলি এত ভালভাবে জানেন এবং যখন কিছু ঠিক না হয় তখনও জানেন। আমি চাই মহিলাদের জানুক যে তারা একা নয়। আমরা আপনাকে শুভ দিন ও খারাপ দিনগুলির জন্য সাহায্য করতে এখানে আছি

ওজনিয়াকী অন্যদের সাথে নিজেকে ঘিরে রাখার গুরুত্বও ভাগ করে নিয়েছেন যারা আপনার মতো একই চ্যালেঞ্জগুলি পার করছেন। "আমার একটি দুর্দান্ত পরিবার এবং স্বামী আছে, তবে আমি বুঝতে পারছি যে তাদের পক্ষে বোঝা খুব কঠিন," 'আমি আপনাকে সত্যই মনে করি যে আপনি যে একই জিনিসটির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা অন্য ব্যক্তির সাথে কথা বলতে সক্ষম হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এটি সত্যিই একটি পার্থক্য করে। '