একটি ওভার-দ্য কাউন্টার হার্টবার্ন প্রতিকার নির্বাচন করা

আপনার কি অম্বল রয়েছে যা কেবল ছাড়বে না? আপনার গ্যাস্ট্রোফেজিয়েল রিফ্লাক্স ডিজিজ (জিইআরডি) হতে পারে, এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে পেটের অ্যাসিড নিয়মিত খাদ্যনালীতে ব্যাক আপ করে। জিইআরডির সর্বাধিক সুস্পষ্ট এবং বেদনাদায়ক লক্ষণ হ'ল হত্যাকারী অম্বল। GERD এর বিরুদ্ধে

তবে ফার্মাসির আইলটির নিচে এক নজরে টমস, রোলাইডস, জ্যানট্যাক এবং পেপসিড সহ একাধিক পছন্দের তালিকা দেখানো হয়েছে, যার নাম মাত্র কয়েকটি। (দ্বিতীয় দুটি উচ্চ মাত্রার প্রেসক্রিপশন সংস্করণগুলিতেও উপলভ্য chest) আপনার বুকের জ্বলন্ত ব্যথা কাটাতে সাহায্য করার জন্য কোন পণ্যটি সঠিক?

অপশনগুলি দ্বারা অভিভূত হওয়া সহজ যদিও, একটি আপনার হার্টবার্ন ট্রিগারগুলি সম্পর্কে আরও ভাল বোঝা আপনাকে বিশৃঙ্খলা থেকে বাছাই করতে এবং সঠিক জিইআরডি প্রতিকার বেছে নিতে সহায়তা করতে পারে বলে জানিয়েছেন চেভি চেসে মহিলাদের জন্য হজম কেন্দ্রের প্রতিষ্ঠাতা এমডি রবিন চটকান, মো।

তিনটি রয়েছে ওভার-দ্য কাউন্টারে হার্টবার্ন চিকিত্সার প্রধান বিভাগ, ডাঃ চটকান বলেছেন, যিনি ওয়াশিংটন, ডিসির জর্জিটাউন বিশ্ববিদ্যালয় মেডিকেল সেন্টারের গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজির একজন সহকারী অধ্যাপকও রয়েছেন, যার প্রত্যেকটির নিজস্ব সুবিধা এবং অসুবিধা রয়েছে।

সেরা অম্বল পোড়া প্রতিরোধের জন্য অজানা শ্রেণির ওষুধ হ'ল অ্যান্টাসিড।, থমস, রোলাইডস এবং মাইল্যান্টা মনে করুন। অ্যান্টাসিডগুলিতে ম্যাগনেসিয়াম এবং / বা যৌগিক যেমন ক্যালসিয়াম কার্বনেট জাতীয় খনিজ পদার্থগুলির লবণ থাকে, পাকস্থলীতে অ্যাসিডকে নিরপেক্ষ করে অম্বল প্রতিরোধ করে। কিছু অ্যান্টাসিডগুলি ক্যালসিয়ামের পরিপূরক উত্সও। "এই পণ্যগুলি তাত্ক্ষণিক ত্রাণ সরবরাহ করে," ড চটকান বলেছেন। 'আপনার যদি গরুর মাংস এবং ভাজা থাকে বা ডিনারের সময় যদি আপনি এটি অতিরিক্ত মাত্রায় ফেলে থাকেন এবং অম্বল জ্বলনের লক্ষণগুলি দেখেন তবে অ্যান্টাসিডগুলি উপযুক্ত। অ্যান্টাসিডগুলি বিচক্ষণতার সাথে ব্যবহার এবং বিরল বিরক্তির এপিসোডগুলি আরও তাত্পর্যপূর্ণ করে তোলে ''

অ্যান্টাসিডগুলি খুব দ্রুত অভিনয় করে এবং এই মুহুর্তে রিফ্লাক্সের লক্ষণগুলি (বিশেষত হৃদস্পন্দন) থেকে মুক্তি দেয়, পিএইচডি, এমডি মিচেল ক্যাপেল বলেছেন মিচ রয়্যাল ওকের বিউমন্ট হাসপাতালে গ্যাস্ট্রোএন্টারোলজি। 'অন্যান্য তুলনায় নতুন ও দামি ওষুধের তুলনায় এগুলি তুলনামূলকভাবে সস্তা এবং প্রায় ৫০ বছর বা তারও বেশি সময় ধরে ছিল, "

স্ট্যান্ডার্ড অ্যান্টাসিড ডাঃ ক্যাপেল বলেছেন, মেলান্টা বা ম্যালাক্সের মতো তুলনামূলকভাবে নিরাপদও রয়েছে, যদিও তাদের ব্যবহার করা কিছু লোক ডায়রিয়া এবং কোষ্ঠকাঠিন্যের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। 'খুব বেশি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া নেই এবং আপনি এগুলি দীর্ঘ মেয়াদে গ্রহণ করতে পারেন,' তিনি বলে। 'তবে আপনাকে প্রচুর অ্যান্টাসিড নিতে হবে কারণ এগুলি হৃৎপিণ্ডের অন্যান্য প্রতিকারের মতো শক্তিশালী নয়'

এন্টাসিড গ্রহণ করা কতক্ষণ নিরাপদ? ডাঃ ক্যাপেল বলেছেন যে দীর্ঘকালীন এন্টাসিড গ্রহণকারী রোগীদের মধ্যে তিনি বিষক্রিয়া সম্পর্কে এতটা চিন্তিত নন তবে তিনি 'রোগীদের সারাক্ষণ চঞ্চল করা নিয়ে উদ্বিগ্ন, কারণ তারা আরও তীব্র প্রবাহে ভুগতে পারেন এবং আরও শক্তিশালী থেরাপির প্রয়োজন।

বাল্টিমোরের মেরসি মেডিকেল সেন্টারের একজন গ্যাস্ট্রোএন্ট্রোলজিস্ট এমডি জোনাথন শ্রাইবার এটিকে এইভাবে সংক্ষেপে বলেছেন: 'আপনার খাঁটি জ্বালা যদি সংক্ষিপ্ত হয় এবং আপনি খেয়েছেন এমন কোনও কিছু সম্পর্কিত হয় তবে একটি অ্যান্টাসিড ঠিক আছে। এটি দ্রুত কাজ করবে এবং সামান্য খারাপ দিক রয়েছে, তবে নেতিবাচকটি হ'ল এটি আপনার সিস্টেম থেকে এক ঘন্টা পরে চলে গেছে। আপনার যদি বারবার সমস্যা হয় তবে এন্টাসিড এর উত্তর নয় ''

যদিও তারা অ্যাসিড দমন করে এবং আপনাকে আরও দ্রুত বোধ করবে, এন্টাসিডগুলি খাদ্যনালীর আস্তরণ নিরাময় করে না। পেট দ্বারা জমে থাকা অ্যাসিড সময়ের সাথে সাথে খাদ্যনালীটির আস্তরণকে ক্ষয় করতে পারে, যা ব্যারেটের খাদ্যনালীতে পরিণত হতে পারে, এটি একটি নির্ভুল অবস্থা যা খাদ্যনালীর ক্যান্সারের কারণ হতে পারে

আর একটি ক্লাসে জ্বলন্ত drugষধ যা আপনি কিনতে পারেন buy কাউন্টারটি হিস্টামিন 2 (এইচ 2) ব্লকার। এই প্রতিকারগুলি হিস্টামিন ব্লক করে পেট উত্পন্ন অ্যাসিডের পরিমাণ হ্রাস করে, একটি জৈব যৌগ যা আপনার পেটকে অ্যাসিড বের করে দিতে বলে। প্রেসক্রিপশন এবং নন-প্রেসক্রিপশন এইচ 2 ব্লকার রয়েছে; আপনি কাউন্টারে যে পছন্দগুলি খুঁজে পেতে পারেন তার মধ্যে রয়েছে ট্যাগমেট-এইচবি, পেপসিড-এসি, অ্যাক্সিড এআর এবং জ্যানট্যাক .৫।

'এই ওষুধগুলি ১৯ 1970০ এর দশক থেকেই রয়েছে এবং এটি তুলনামূলকভাবে নিরাপদ বলে মনে হচ্ছে,' ড। ক্যাপেল বলেছেন। এগুলি দু'বারের জন্য অম্বল এবং অল্প সময়ের জন্য স্বল্প মেয়াদে স্বস্তির জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, ডায়রিয়া, কোষ্ঠকাঠিন্য, বমিভাব এবং বমিভাব অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। 'তারা প্রথমে এসিড উত্পাদন আটকাওয়ায় এগুলি প্রতিরোধকারীও রয়েছে' '

আপনার অম্বলয়ের জন্য এর অর্থ কী? আপনি যদি এইচ 2 ব্লকার নেন তবে এটি আট থেকে 12 ঘন্টা কাজ করে। 'কিছু লোক প্রতিদিন দুবার এই ওষুধ গ্রহণ করে এবং এগুলি হালকা প্রতিচ্ছবি বা অম্বল পোড়াতে সহায়ক হতে পারে, "তিনি বলে। তারা খাদ্যনালীর আস্তরণ নিরাময়ে সহায়তা করে, তবে প্রোটন পাম্প ইনহিবিটারস (পিপিআই) নামে আরও একটি শক্তিশালী ক্লাসিক হার্টবার্ন সহায়ক হিসাবে কাজ করে না

১৯৮৯ সাল থেকে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া যায়, পিপিআইগুলি পেটের আস্তরণে অ্যাসিড উত্পাদনকারী এনজাইম আটকে দেয়। এই ওষুধগুলি খাদ্যনালীর আস্তরণ নিরাময়ে সহায়তা করে এবং এইচ 2 ব্লকারগুলির চেয়ে আরও কার্যকরভাবে করে। প্রিলোসেক ওটিসি হ'ল একমাত্র পিপিআই; এই শ্রেণীর বাকী ওষুধের জন্য একটি প্রেসক্রিপশন প্রয়োজন

অ্যান্টাসিডের বিপরীতে, পিপিআইগুলি কাজ করতে সময় নেয়, ডাঃ চটকান বলেছেন। কিছু লোক তাদের গ্রহণের পরে 24 ঘন্টা বা তার বেশি সময় পর্যন্ত ভাল অনুভব করতে পারে না এবং এমন কাউকে জিজ্ঞাসা করা উচিত যাঁর বুকে আগুন লাগছে। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলির মধ্যে ডায়রিয়া বা পেটের ব্যথা অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। "গ্রুপ হিসাবে পিপিআই খুব কার্যকর এবং নিরাপদ, তবে তারা খুব দ্রুত কাজ করে না," ডাঃ শ্রাইবার বলেছেন। 'যার এখন হৃদয় জ্বলন হয়েছে সে সম্ভবত এইচ 2 ব্লকার বা এমনকি অ্যান্টাসিড ব্যবহার করে ভাল' '

পিপিআই ঠিক কতটা কার্যকর? হার্টবার্ন প্রতিকারের কার্যকারিতার সর্বোত্তম উদ্দেশ্য পরিমাপ হ'ল ক্ষয়জনিত খাদ্যনালীকে বিপরীত করার ক্ষমতা, এমন একটি পরিস্থিতিতে যেখানে খাদ্যনালীটির আস্তরণ দৃশ্যত বিরক্ত বা আহত হয়। চিকিত্সকরা এন্ডোস্কোপ ব্যবহার করে এটি পরিমাপ করতে পারেন (একটি পাতলা, নমনীয় নল যা একটি ক্যামেরাযুক্ত এবং একটি হালকা সংযুক্ত), যা মুখের মধ্যে এবং খাদ্যনালীতে নিচে যায়। গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রায় 85% ইরোসিভ খাদ্যনালীতে আক্রান্ত লোকেরা যখন পিপিআই নেন তখন তারা সুস্থ হয়ে উঠেন, ডাঃ শ্রাইবারের মতে। এইচ 2 ব্লকারদের সাহায্যে খুব কম লোকই এই অবস্থার নিরাময় করতে পারে

অম্বল জ্বালাপোড়াতে চিকিত্সা করার জন্য কেবল একটি বড়ি পপ করা বা অ্যান্টিসিডের একটি মুষ্টিতে গুঁড়িয়ে দেওয়ার চেয়ে আরও কিছু জড়িত। এই ওষুধগুলি জীবনযাত্রার পরিবর্তনের সাথে মিল রেখে কাজ করে যেমন ক্যাফিন কাটা; ছোট, আরও ঘন ঘন খাবার গ্রহণ; ধূমপান ত্যাগ; এবং অ্যালকোহল এড়ানো, একটি পরিচিত হৃদয় জ্বলন্ত ট্রিগার। অন্যান্য টিপস যা অম্বল জ্বলতে সাহায্য করতে পারে তার মধ্যে 7 পিএম এর পরে না খাওয়া অন্তর্ভুক্ত include আপনি ঘুমের সময় এবং আপনার মাথা আপপ্রেস। ডাঃ চটকান বলেছেন, 'আপনি যদি আট কাপ কফি পান করেন এবং দিনে দুটি প্যাক ধূমপান করেন তবে আপনি কোনও বড়ি কাজ করার আশা করতে পারবেন না, "ডা। চটকান বলেছেন।

ক্যাফিন নীচের খাদ্যনালীর স্পিঙ্কটারকে শিথিল করে, যা একটি বৃত্তাকার পেশী তৈরি করে খাদ্যনালী এবং পেটের মধ্যে একটি ভালভ। পেশীটিকে একটি দরজা হিসাবে ভাবেন। 'দরজা বন্ধ হয়ে গেলে কোনও অ্যাসিড ফিরে আসে না। কিন্তু যখন দরজাটি খোলা হয়, অ্যাসিড পেট থেকে খাবারের পাইপে ফিরে আসে, 'ডাঃ ক্যাপেল বলেছিলেন। 'ক্যাফিন, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সবই রিফ্লাক্সকে আরও তীব্র করে তোলে এবং তারা এই দরজাটি খোলার মাধ্যমে কাজ করতে পারে' '

' আপনার যদি ক্লাসিক অ্যাসিডের রিফ্লাক্স বা বার্ন বার্ন যেমন ঘন ঘন বারপিংয়ের সাথে বুকে ব্যথা হয় বা বমি বমি ভাব, কাউন্টার-ওষুধের প্রতিকারের চেষ্টা করা ঠিক it বিশেষত যদি এটি বড়, চর্বিযুক্ত খাবারের পরে বা গভীর রাতে হয়, 'ডাঃ চটকান বলেছেন। ওভার-দ্য কাউন্টার আইলটি পরিষ্কার করে নিন এবং আপনার যদি এই জাতীয় লাল পতাকা থাকে তবে সরাসরি আপনার ডাক্তারের কাছে যান: ব্যথা বা অসুবিধা গিলে ফেলা, বমি বমি ভাব, অব্যক্ত ওজন হ্রাস, বা পেটের অবিরাম ব্যথা, তিনি বলেন।

আপনার লক্ষণগুলি চরিত্রের পরিবর্তিত হলে আপনার ডাক্তারকেও কল করুন: আপনি যদি অম্বল জ্বালাতো ব্যবহার করতেন তবে এখন খাবারটি মনে হয় এটি আপনার বুকে আটকে রয়েছে, উদাহরণস্বরূপ

'যদি আপনার খুব মাঝে মাঝে রিফ্লক্স লক্ষণ থাকে- এবং কে না? Over কাউন্টার-এর ওষুধ গ্রহণ করা যুক্তিসঙ্গত হতে পারে। তবে আপনি যদি এটি নিয়মিত পান করে থাকেন, যদি এটি গুরুতর হয়, বা আপনার যে ওষুধটি খাওয়ার আগে আপনি গ্রহণ করেছিলেন সেগুলি অবশ্যই বন্ধ করে দিন, অবশ্যই একজন ডাক্তারকে এবং সম্ভবত গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজিস্টকে দেখুন, 'ডাঃ ক্যাপেল বলেছেন। 'লক্ষণগুলি আরও একটি শর্তের কারণে, আরও শক্তিশালী রিফ্লাক্সের জন্য হতে পারে যার জন্য আরও শক্তিশালী ওষুধের প্রয়োজন হয় বা রিফ্লাক্সের জটিলতায় যার জন্য আরও চিকিত্সার মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা প্রয়োজন'