আপনার দীর্ঘস্থায়ী ইউটিআইগুলি কি সত্যিই বেদনাদায়ক ব্লাডার সিনড্রোম হতে পারে? কীভাবে জানবেন তা এখানে

আপনার প্রায়শই পান না করার পরেও কী আপনার নিজের ব্লাডারের খালি জরুরী প্রয়োজনের সাথে নিজেকে বাথরুমে ছুটে যেতে দেখেন? এবং যখন আপনি শেষ পর্যন্ত যান, এটি কেবল একটি ড্রিব বা কয়েক ফোঁটা, যা জ্বলন্ত অনুভূত হয় বা আপনি কাঁচের উঁকি দিচ্ছেন?

এটি উদ্যানের বিভিন্ন ধরণের মূত্রনালীর সংক্রমণ (ইউটিআই) হতে পারে এটি অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয় এবং সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়। তবে এটি আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিসের সূচকও হতে পারে

আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস কী? মূত্রাশয় সিন্ড্রোম হিসাবে পরিচিত, এটি মূত্রাশয়ের অঞ্চলে চাপ অনুভূতির দ্বারা চিহ্নিত একটি অবস্থা। আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস আক্রান্ত কিছু লোকের জন্য, সেই চাপের অনুভূতিটি আসে এবং যায়। অন্যদের জন্য, এটি ধ্রুবক। ফলস্বরূপ চাপটি মূত্রাশয়ের ব্যথা, বার বার প্রস্রাব করার প্রয়োজন হয় এবং প্রস্রাবের সময় এবং এমনকি যৌনতার সময় ব্যথা এবং জ্বালা হয়

মূলত এটি নয় মজাদার। আন্তঃসম্পর্কীয় সিস্টাইটিস প্রায়শই পুনরাবৃত্ত ইউটিআইতে বিভ্রান্ত হয় কারণ লক্ষণগুলি ওভারল্যাপ করতে পারে। এই বিভ্রান্তি ভুল রোগ নির্ণয় এবং অনুপযুক্ত চিকিত্সার দিকে পরিচালিত করে, যার ফলস্বরূপ আপনার জীবনযাত্রার মানটি কেটে যায় এবং আপনি কতটা ভাল ঘুমাচ্ছেন, আপনার স্ট্রেসের স্তর এবং আপনার যৌন জীবনকে প্রভাবিত করে। ইউরোলজিস্টরা আপনাকে যা জানতে চান তা এখানে।

“আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস লক্ষণগুলি মূত্রনালী, মূত্রাশয়ের ব্যথা, মূত্রনালীতে ব্যথা এবং শ্রোণীর ব্যথার সাথে জ্বলন্ত উপস্থিত একটি মূত্রনালীর সংক্রমণের অনুরূপ হতে পারে এবং ব্যথাটি তলপেটেও প্রসারণ করতে পারে এবং ফিরে, "দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়ার লোমা লিন্ডা বিশ্ববিদ্যালয়ের ইউরোলজি বিভাগের মহিলা পেলভিক মেডিসিনের পুনর্গঠনমূলক শল্যচিকিত্সার এমডি, পিএইচডি অ্যান্ড্রিয়া স্ট্যাক স্বাস্থ্যকে বলেছেন tells

আপনার যদি আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস থাকে তবে আপনি 'কেবলমাত্র অল্প পরিমাণে অকার্যকর হবে এবং প্রায়শই মনে হয় আপনি আপনার মূত্রাশয়ের সমস্ত প্রস্রাব থেকে মুক্তি পেতে পারেননি couldn't বা করতে পারেন নি। বাথরুমে জটিলতার বাইরেও এটি যৌনতার সময়ও ব্যথা হতে পারে। আমেরিকান ইউরোলজিকাল অ্যাসোসিয়েশন (এটুএ) এর মতে বর্তমান অনুমান to থেকে ৮ মিলিয়ন মহিলাদের আন্তঃসম্পর্কীয় সিস্টাইটিসের লক্ষণ রয়েছে।

আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিসের সঠিক কারণটি এখনও ঠিকভাবে প্রতিষ্ঠিত নয়। একটি তত্ত্ব অবশ্য কোনও ব্যক্তির রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কিত। "নির্দিষ্ট কিছু স্ট্রেসার বা সংক্রমণ, ধ্রুবক স্ট্রেস বা গুরুতর ট্রমা বা নিম্ন মূত্রনালীর ত্রুটির কারণে প্রতিরোধ ব্যবস্থার প্রতিক্রিয়া," ড। স্ট্যাক ব্যাখ্যা করেন। এটি স্নায়ুজনিত সমস্যাগুলির দ্বারাও উদ্দীপিত হতে পারে যা মস্তিষ্ককে মূত্রাশয়টি খালি করার সময়কে স্বাভাবিকভাবে সংকেত দেয়, এএএএ বলে

ইউরোলজিস্টরা সম্মত হন না যে আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিসযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কিছু সাধারণ কারণ রয়েছে। মহিলা হওয়া তাদের মধ্যে অন্যতম। "ইন্টারস্টিটিয়াল সিস্টাইটিস বেশিরভাগ মহিলাদের মধ্যে দেখা যায়, অনুপাত সহ 5 জন এই লক্ষণ জটিল বনাম 1 লোকের সাথে অনুপাত সহ 5 জন," ডাঃ স্ট্যাক বলেছেন। তিনি বলেন, 'প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতি ১০,০০০ জন লোকের মধ্যে 21 জন মহিলা এবং 4 জন পুরুষের অন্তর্নিহিত সিস্টাইটিস ধরা পড়ে ”

ন্যায্য ত্বক এবং লাল চুলের ক্ষেত্রেও আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস বেশি দেখা যায়, যিনি কমপক্ষে 30 বছর বয়সী (বয়স বাড়ার সাথে সাথে রোগ নির্ণয়ের সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়) এবং ইতোমধ্যে জ্বালাময়ী আন্ত্রিক সিন্ড্রোম বা ফাইব্রোমায়ালজিয়ার মতো আরও একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার ব্যাধি দ্বারা নির্ণয় করা হয়েছে

আপনার লক্ষণগুলি থাকলে, এটি আপনি কতবার প্রস্রাব করতে ছুটে যাচ্ছেন এবং আপনি প্রস্রাব করার সময় কেমন অনুভূত হয় তা পরীক্ষা করার জন্য কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি ব্লাডারের ডায়েরি রাখা ভাল ধারণা। আপনি কী অনুভব করছেন সে সম্পর্কে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলুন এবং মূত্রাশয় ডায়েরিটি সঠিকভাবে রিলে করতে ব্যবহার করুন যে আপনি ঘন ঘন তাড়না কীভাবে অনুভব করেন এবং যখন আপনি কী করেন তখন কি হয়

আপনার চিকিত্সক শ্রোণী পরীক্ষা এবং পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন আপনার প্রস্রাব, যা ইউটিআই বা অন্য ধরণের সংক্রমণের বিষয়টি অস্বীকার করতে পারে। আপনি সিস্টোস্কোপিও পেতে পারেন (যখন আপনার ডাক্তার মূত্রাশয়ের কল্পনা করতে আপনার মূত্রনালীতে একটি ছোট নল inুকিয়েছেন), একটি বায়োপসি, একটি মূত্রের সাইটোলজি পরীক্ষা (যা মূত্রের কোষগুলি পরীক্ষা করে), এবং একটি পটাসিয়াম সংবেদনশীলতা পরীক্ষাও করতে পারে। এই পরীক্ষায় আপনার মূত্রাশয়টিতে বিভিন্ন সময়ে জল এবং একটি পটাসিয়াম দ্রবণ রাখা এবং প্রতিটিকে কেমন অনুভূত হয় তা নির্ধারণ করার জন্য আপনাকে জিজ্ঞাসা করা হয় যা আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিস নির্ণয়ের একটি সূত্র হতে পারে

আপনার অন্যান্য কারণগুলির দিকেও নজর দেওয়া উচিত আপনার লক্ষণ কারণ হতে হবে। "ইন্টারস্টিটিয়াল সিস্টাইটিস ট্রিটমেন্ট বা ক্রনিক পেলভিক ব্যথার সিনড্রোমের মূল সমস্যাটি হল সমস্যাটির উত্সটি বোঝা এবং মূত্রনালীর সংক্রমণ, মূত্রাশয়ের ক্ষত, মূত্রনালীতে একটি পাথর রোগ এবং একটি ভয়েড ডিসফংশন ইত্যাদির মতো কোনও গৌণ সমস্যা থেকে বেরিয়ে আসা, 'ড। স্ট্যাক ব্যাখ্যা করছেন। 'কিছু রোগীদের ক্ষেত্রে দীর্ঘস্থায়ী স্ট্রেস, গুরুতর সংক্রমণ এবং আগের ট্রমা বা অপব্যবহার মূত্রাশয়ের ব্যথা হিসাবে প্রকাশিত হতে পারে'

বেশিরভাগ ইউটিআই-র মতো নয়, আন্তঃস্থায়ী সিস্টাইটিসের কোনও সহজ প্রতিকার নেই। তবে আপনি যদি এটি নির্ণয় করেন তবে আপনার ডাক্তার লক্ষণগুলি কমিয়ে দেওয়ার জন্য ওষুধ লিখে দিতে পারেন। কিছু ধরণের ওষুধ যা অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস, ট্রাইসাইক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস এবং অ্যান্টিহিস্টামিনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে সহায়তা করতে পারে। বৈদ্যুতিক স্নায়ু উদ্দীপনা কৌশলগুলি বিকল্পও হতে পারে

কিছু কৌশলগুলি যা লক্ষণগুলি হ্রাস করতে সহায়তা করতে পারে সেগুলি হ'ল আপনি ইতিমধ্যে শুনেছেন। লস অ্যাঞ্জেলেসের বিস্তৃত ইউরোলজি এবং ক্যালিফোর্নিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের ইরভিন স্বাস্থ্য চ্যাও পরিবার বিস্তৃত ক্যান্সার সেন্টারে ইউরোলজিস্ট ক্রিস্টিনা পামার বলেছেন, “শিথিলকরণ কৌশল, শ্বাসের কৌশল, যোগব্যায়াম, সাঁতার কাটা এবং স্ট্রেচিং অনুশীলনের মাধ্যমে অকার্যকর ভোইডিংয়ের সমাধান করা যেতে পারে” স্বাস্থ্য।

শারীরিক থেরাপিও সহায়তা করতে পারে। "পেলভিক ফ্লোর শারীরিক থেরাপি মূত্রাশয়ের চারপাশে ক্র্যাম্প করা পেশীগুলি প্রসারিত ও শক্তিশালীকরণের মাধ্যমে প্রয়োজনীয় ত্রাণ সরবরাহ করার জন্য পরিচিত," ডাঃ পামার বলেছেন। দুর্বল বা আঁটসাঁড়ি পেলভিক পেশীগুলি প্রায়শই ব্যথাকে ট্রিগার করে, তাই এগুলি শক্তিশালীকরণ উপশম করে। আপনার অভ্যাসের সামঞ্জস্যতা অস্বস্তি বা শ্রোণীজনিত ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, "ড। পামার বলেছেন

আপনার মেজাজ উজ্জ্বল করে এমন ওটমিল, সালমন, বীজ এবং অ্যাভোকাডো জাতীয় স্ট্রেস লড়াইয়ে সহায়তা করতে পারে এমন খাবার গ্রহণ করাও গুরুত্বপূর্ণ, যাতে প্রদর্শিত পুষ্টি উপাদান রয়েছে contain স্ট্রেস হরমোন প্রভাবিত করতে। "স্ট্রেস প্রায়শই লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে, তাই স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট অনুশীলনগুলি অত্যন্ত প্রস্তাবিত হয়," ডাঃ পামার পরামর্শ দেন