'কার্ভি বউ' প্রভাবশালী সারা ট্রিপ 200 পাউন্ড পাছা রিয়েল পান। গর্ভাবস্থায়

যদিও গর্ভাবস্থায় ওজন বৃদ্ধি স্বাস্থ্যকর (গ্রহণযোগ্য টার্গেট 25 থেকে 35 পাউন্ডের মধ্যে!) আপনার নতুন শরীর গ্রহণ করা সবসময় সহজ নয় not প্রভাবশালী সারা ট্রিপ এই প্রথম হাতের অভিজ্ঞতা পেয়েছিলেন তবে তার পরিবর্তিত শরীর কীভাবে লজ্জিত হওয়ার মতো কিছুই নয় তা বোঝাতে সোশ্যাল মিডিয়ায় গিয়েছিলেন।

ট্রিপ তার এবং তার স্বামীর একটি মিষ্টি ছবি শেয়ার করেছেন যখন তার শিশুর বাম্প দেখানোর সময় পোস্ট করা হয়েছে এবং আবেগময় রোলারকোস্টার ব্যাখ্যা করেছিলেন যে গর্ভাবস্থা সম্পর্কিত ওজন বাড়িয়েছে

“আজ এটি ঘটেছে। আমি আমার ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে স্কেলটি নীচে দেখলাম: 202 পাউন্ড। কয়েক মুহুর্তের জন্য আমি নিজের সম্পর্কে খারাপ লাগলাম, ”তিনি তার ক্যাপশনে লিখেছিলেন। “কার্ভি গালগুলির জন্য আমার সেরা পরামর্শগুলির মধ্যে কিছু হ'ল উইন্ডোটি থেকে তাদের স্কেলগুলি টস করা এবং কোনও সংখ্যাকে কখনই তাদের সংজ্ঞায়িত না করতে দেয়। আসলে, আমি এমনকি একটি স্কেল মালিক এবং বহু বছর ধরে নেই! তবে গর্ভবতী হওয়ার অর্থ আমার চেকআপে মাসে কমপক্ষে একবার ওজন হয়, এবং আমি এই সংখ্যাটি জানতে চাই যাতে আমি আমার স্বাস্থ্য এবং শিশুর বিকাশের জন্য মানসিকভাবে ট্র্যাক করতে পারি ”"

ট্রিপ বলেছিলেন যে এতটা সত্ত্বেও তার জীবনে অনেক সহায়ক ব্যক্তিত্ব, তিনি এখনও স্কেলটিতে নম্বরটি গ্রহণ করে লড়াই করেছেন। তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার "ইও-ইও ওজন বৃদ্ধি এবং হ্রাস" কলেজের পরে তিনি এতটা ওজন করেননি, তবে এমন আরও কিছু কারণ রয়েছে যা তাকে তার নতুন ওজন সম্পর্কে নিরাপত্তাহীন বোধ করেছিল।

"সম্ভবত কারণ গর্ভবতী জীবনের একটি খুব সংবেদনশীল পর্যায়, "তিনি লিখেছিলেন। “সম্ভবত এটি কারণ আমি খুব সুন্দর, পাতলা ব্লগারদের মতো দেখতে দেখতে তাদের পছন্দসই বাস্কেটবল বেলি এবং কল্পিত মাতৃত্বের শৈলীতে অতীতকে স্ক্রোল করি। বা সম্ভবত এটি কারণ কেউ কার্ভি এবং গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে সত্যই কথা বলেন না, ছবি এবং দুর্বলতার সাথে এটিকে একা দেখান

ট্রিপ এই বিষয়টির প্রতি জোর দিয়েছিলেন যে যদিও তিনি ওজন বাড়িয়েছেন, তবে সর্বোপরি তিনি বেড়ে উঠছেন তার ভিতরে মানব।

“আপনার মেয়ে আজ আনুষ্ঠানিকভাবে 200lbs ক্লাবে যোগদান করেছে, এবং আমাকে সত্যিই একটি পদক্ষেপ নিতে হয়েছিল এবং মনে রাখতে হবে যে আমি আমার ভিতরে একটি ক্ষুদ্র মানুষকে বাড়িয়ে দিচ্ছি এবং ঠিক আছে। এবং আমি না থাকলেও এটি ঠিক থাকবে ”

ওজন বৃদ্ধি গর্ভবতী হওয়ার সাথেই আসে, তবে চিকিত্সকরা মহিলাদের ওজন কতটা স্বাস্থ্যকর তা নির্ধারণের জন্য গাইডলাইন তৈরি করেছেন। অফিস অফ উইমেনস হেলথ অনুসারে, আপনার বিএমআই এর উপর নির্ভর করে একটি ওজনের লক্ষ্যমাত্রা রয়েছে এবং আপনার ডাক্তার আপনাকে এই সংখ্যাটি নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারে। নিউইয়র্কের সিনাই পর্বতের আইকাহান স্কুল অফ মেডিসিনের প্রসূতি ও স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ বিভাগের সহযোগী অধ্যাপক ফাহিমাহ সাসান আগে স্বাস্থ্য কে বলেছিলেন যে গর্ভবতী মহিলাদের প্রতিদিন 200 থেকে 300 অতিরিক্ত ক্যালোরি যুক্ত করা উচিত এবং তাদের উচিত শাকসব্জী, ফলমূল বা পুরো শস্যের মতো খাবার থেকে আসুন।

ট্রিপ এবং তার স্বামী এপ্রিল মাসে তাদের গর্ভাবস্থার সংবাদটি ঘোষণা করেছিলেন এবং প্রকাশ করেছিলেন যে তারা জুনে লিঙ্গ প্রকাশের সময় একটি শিশু ছেলের প্রত্যাশা করছেন। ট্রিপের স্বামী রবি তার বিতর্কিত পোস্টের পরে 2017 সালে ভাইরাল হয়েছিলেন যে তিনি তার 'বক্র স্ত্রী'কে কতটা ভালোবাসেন। পোস্টটির সমালোচকরা মুষ্টিমেয় কারণে ক্ষুব্ধ হয়েছিলেন। কেউ কেউ বিশ্বাস করেছিলেন যে তিনি এমন অভিনয় করছেন যেন তাঁর বক্র স্ত্রীর প্রতি তাঁর ভালবাসা বিপ্লবী। আবার কেউ কেউ ভেবেছিলেন যে তিনি মহিলাদের শরীরের ইতিবাচক চলাফেরার পুরোপুরি বাইরে থেকে যান। পরিশেষে, দুজনই শরীরের ইতিবাচকতা সম্পর্কে কথোপকথনের জন্য এবং স্কেলের সংখ্যার চেয়ে স্বাস্থ্যের দিকে মনোনিবেশ করার জন্য একটি জায়গা উন্মুক্ত করেছে

"আমার শরীর বৃদ্ধি পায় এবং পরিবর্তন ও ওজন বৃদ্ধি করে। এটি আমার সংজ্ঞা দেয় না ... এবং এটি আপনাকে সংজ্ঞা দেয় না, 'তিনি তার পোস্টে লিখেছিলেন। 'আমি আপনার স্কেল ছুঁড়ে ফেলার, জীবনের বিভিন্ন পর্যায়ে নিজের প্রতি সদয় হওয়া, স্বাস্থ্যের উপর গুরুত্ব আরোপ করা এবং একমাত্র সংখ্যায় মূল্য না রাখার শিখার আমার লক্ষ্যটি ধরে রেখেছি। আপনি এই বক্র মহিলা এবং mamas পেয়েছি! আপনি খুব সুন্দর। "