আপনার কি এখনও নিয়মিত ত্বকের চেক দরকার? একজন চর্ম বিশেষজ্ঞের ব্যাখ্যা দেয়

স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের মতে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে আরও অন্যান্য লোকেরা অন্যান্য সমস্ত ক্যান্সারের সংযুক্তির চেয়ে প্রতি বছর ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছেন। তবুও, পর্যাপ্ত পর্যায়ে রোগ নির্ণয় ও চিকিত্সা করা হলে মেলানোমার পাঁচ বছরের বেঁচে থাকার হার হ'ল তীব্র 99 শতাংশ, এ কারণেই রুটিন স্কিন-ক্যান্সারের স্ক্রিনিং সত্যই জীবন এবং মৃত্যুর মধ্যে পার্থক্য বোঝাতে পারে

২০১ 2016 সালে তবে, সরকারি বিশেষজ্ঞদের একটি প্যানেল ঘোষণা করেছে যে ত্বকের ক্যান্সারের কোনও বিশেষ ঝুঁকি নেই এমন রোগীদের জন্য মেলানোমার জন্য চিকিত্সক ভিজ্যুয়াল স্ক্রিনিং (ওরফে ফুল-বডি স্কিন চেক) করার পরামর্শ দেওয়ার মতো পর্যাপ্ত প্রমাণ নেই। তবে, এর অর্থ কী?

এটিকে পরিবর্তনের মতো মনে হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে বার্ষিক পরীক্ষা নিচ্ছেন বা ঘরে বসে নিজেকে স্ক্রিনিং করতে উত্সাহিত করা হয়েছে। তবে বাস্তবে, এটি মোটেও পরিবর্তন নয়: প্যানেলের সিদ্ধান্ত একই ছিল ২০০৯ সালে তারা শেষবারের মতো এই বিষয়টি পর্যালোচনা করেছিল।

এর অর্থ এই নয় যে সমস্ত ত্বকের ক্যান্সার বিশেষজ্ঞরা এতে সন্তুষ্ট সাম্প্রতিক সিদ্ধান্ত, যদিও — বা আপনি ইতিমধ্যে করছেন যে কোনও স্ক্রিনিং বন্ধ করা উচিত। আমরা মার্টিন ওয়েইনস্টক, এমডি, পিএইচডি, ব্রাউন বিশ্ববিদ্যালয়ের ওয়ারেন আল্পার্ট মেডিকেল স্কুলের ডার্মাটোলজির অধ্যাপক এবং আমেরিকা প্রিভেনটিভ সার্ভিসেস টাস্ক ফোর্সের অফিসিয়াল সুপারিশ বিবৃতি সহ জ্যামায় প্রকাশিত একটি সম্পাদকীয়ের সহ-লেখকের সাথে কথা বলেছি। এখানে ডঃ ওয়াইনস্টক সিদ্ধান্ত গ্রহণ এবং বাস্তব জীবনের জন্য তাঁর পরামর্শ গ্রহণ করেছেন

যদিও টাস্কফোর্সের সুপারিশ পরিবর্তন করার পক্ষে প্রমাণগুলি যথেষ্ট পরিমাণে অপ্রত্যাশিত ছিল না, কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে চিকিত্সার চিকিত্সার পরীক্ষা কমাতে পারে ত্বকের ক্যান্সারের সবচেয়ে বিপজ্জনক ধরণের মেলানোমা থেকে মৃত্যু early

মেলানোমা খুব তাড়াতাড়ি ধরা পড়লে চিকিত্সা করা যায়, ডাঃ ওয়েইনস্টক বলেছিলেন এবং চর্ম বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে চামড়ার দিকে তাকানোই এটি করার সেরা উপায়। আসলে, আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজি (এএডি) বলেছে যে এর নিজস্ব ত্বকের ক্যান্সার স্ক্রিনিং প্রোগ্রামটি গত ৩০ বছরে ২৮,৫০০ এরও বেশি মেলানোমা সনাক্ত করেছে

“এটা স্পষ্ট যে প্রায় 10,000 আমেরিকান প্রতি বছর মেলানোমাতে মারা যান, এবং আমরা এই সংখ্যাটি মারাত্মকভাবে হ্রাস করতে চাই, "ডাঃ ওয়েইনস্টক বলেছেন। “আমরা তাড়াতাড়ি সনাক্তকরণের মাধ্যমে করি do এবং এর অর্থ হ'ল ক্যান্সারটি চাক্ষুষরূপে চিহ্নিত করা এবং এটি শনাক্ত করার পরে সার্জিকভাবে এটি অপসারণ করা হয়” "

আপনার যদি কখনও ত্বক পরীক্ষা না করা থাকে তবে শিথিল করুন; এটি আপনার সমস্ত বার্ষিক অ্যাপয়েন্টমেন্টের মধ্যে সত্যিই সহজ হতে পারে। নিউ ইয়র্ক সিটির বোর্ড-সার্টিফায়েড ডার্মাটোলজিক সার্জন এবং স্বাস্থ্য পরামর্শক বোর্ডের সদস্য এমডি ডেন্ডি এনজেলম্যান বলেছেন, "ত্বকের চেক হওয়া কত দ্রুত এবং সহজ তা সম্পর্কে লোকেরা আনন্দিতভাবে অবাক হয়," যতক্ষণ না আপনার কোনও অনিয়মিত দাগ থাকে না, এটি সাধারণত 10 মিনিটেরও কম সময় নেয়। নখ বা আঙ্গুলের উপর পোলিশ ছাড়াই মেকআপ-মুক্ত থাকার পরিকল্পনা করুন এবং এমন পোশাক পরেন যা আপনি সহজেই চালু এবং বন্ধ করতে পারেন, নিউ ইয়র্কের মাউন্ট সিনাই হাসপাতালের চর্মরোগ বিভাগের কসমেটিক এবং ক্লিনিকাল গবেষণার পরিচালক জোশুয়া জেইচনার পরামর্শ দেন। নগর ও স্বাস্থ্য উপদেষ্টা বোর্ডের সদস্য মো। আপনি একটি গাউনতে পিছলে যাবেন এবং তারপরে আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ আপনার ত্বকটি ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করবে head মাথা থেকে পা এবং সামনে থেকে পিছনে a ডার্মাটোস্কোপ ব্যবহার করে, মূলত অভিনব ম্যাগনিফাইং গ্লাস। তিনি বা তিনি আপনার শরীরে যে কোনও ধরণের অনিয়মিত তিল বা ক্ষত বেশিরভাগ জায়গায় সন্ধান করছেন, যার মধ্যে কানের শীর্ষগুলির মতো কিছু স্নিগ্ধ দাগ রয়েছে; আপনার পায়ের আঙ্গুলের মধ্যে; নখের নীচে (তাই আপনি পোলিশ মুক্ত হতে চান); এবং আপনার মাথার ত্বকে, একটি বিশেষত উচ্চ-ঝুঁকির জায়গা। সমস্ত নতুন মেলানোমা মামলার প্রায় এক-তৃতীয়াংশ মাথা এবং ঘাড়ে নির্ণয় করা হয়

প্রথম, কিছু ব্যাকগ্রাউন্ড: টাস্ক ফোর্স বিশেষজ্ঞদের একটি প্যানেল যা সমস্ত ধরণের চিকিত্সা পদ্ধতি এবং স্ক্রিনিংয়ের জন্য সুপারিশ করে। চিকিত্সক এবং বীমা সংস্থাগুলি তাদের নেতৃত্ব অনুসরণ করতে উত্সাহিত করা হয় (এবং প্রায়শই প্রয়োজনীয়), তাই চিকিত্সা যত্ন কীভাবে সরবরাহ করা হয় এবং কীভাবে প্রদান করা হয় সে সম্পর্কে তাদের সিদ্ধান্তগুলি বড় প্রভাব ফেলতে পারে

এই সুপারিশগুলি করার জন্য, টাস্ক ফোর্সটি তাকান গবেষণা — আদর্শভাবে, বড় আকারের ক্লিনিকাল ট্রায়ালস — এবং সুবিধার বিপরীতে কোনও পদ্ধতির সম্ভাব্য ব্যয়গুলি ওজন করে।

ত্বকের ক্যান্সারের জন্য ভিজ্যুয়াল স্ক্রিনিংয়ের মতো কিছু জন্য, যদিও, টাস্ক ফোর্সের জন্য অনেক বড় অধ্যয়ন নেই are দেখতে. ডাঃ ওয়েইনস্টক বলেছেন, "চিকিত্সকভাবে চিকিত্সকের কার্যালয়ে স্ক্রিনিং করা সেই জিনিস যা শেষ পর্যন্ত একজনের জীবন বাঁচায় কিনা তা নিশ্চিতভাবে জানা শক্ত।" "এলোমেলোভাবে ক্লিনিকাল ট্রায়াল করার জন্য কয়েক মিলিয়ন ডলার ব্যয় হবে এবং এটি খুব শীঘ্রই যে কোনও সময় ঘটবে বলে মনে হচ্ছে না” "

এর কারণেই, টাস্কফোর্স বলেছে যে এটি একটি করতে সক্ষম নয় সমস্ত আমেরিকানদের স্ক্রিনিং সম্পর্কে কম্বল বিবৃতি। তবে, ডঃ ওয়াইনস্টক বলেছেন, এটি লক্ষ করা জরুরী: "একটি সুপারিশ না করা এটির প্রস্তাবিত নয়, বা এটি করা উচিত নয় বলার থেকে আলাদা” "

ত্বকের ক্যান্সারের স্ক্রিনিংয়ের সুবিধাগুলি বেশ সুন্দর পরিষ্কার: কিছু ক্ষেত্রে তারা জীবন বাঁচাতে পারে। তবে ডাঃ ওয়াইনস্টক সম্মত হন যে ঝুঁকিগুলিও বিবেচনা করা উচিত।

"একটি উদ্বেগ হ'ল প্রত্যেকে তাদের ত্বকের দিকে মনোযোগ দেওয়া শুরু করে এবং দাগগুলি আগে দেখে নি সেগুলি দেখতে শুরু করে এবং তারপরে কয়েক মিলিয়ন লোক শল্যচিকিৎসা করে যা এটি প্রয়োজনীয় না হয়ে দেখা দেয় কারণ এই দাগগুলির বেশিরভাগই কখনই ক্যান্সার হয়ে উঠবে না, "তিনি বলেছিলেন।

তবে তিনি উল্লেখ করেছেন, তিনি এবং তার সহযোগীরা প্রাথমিক তত্ত্বাবধায়ক ডাক্তারদের ত্বকের ক্যান্সার সনাক্তকরণের পাশাপাশি সৌখিন (ক্যান্সারবিহীন) মোল এবং ত্বকের বৃদ্ধি সনাক্ত করার জন্য একটি নিখরচায় অনলাইন প্রোগ্রাম তৈরি করেছেন। ক্যান্সারফাউন্ড জার্নালে সাম্প্রতিক এক গবেষণায় বলা হয়েছে যে যখন চিকিত্সকরা এই প্রোগ্রামটি নিয়ে প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন এবং নিয়মিত স্ক্রিনিং করতেন তখন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে সার্জারি বা রেফারেল দেওয়ার ক্ষেত্রে কোনও স্পাইক ছিল না।

তাই এটি কী গুরুত্বপূর্ণ তা ডাক্তারদের জানা উচিত, বিশেষত প্রাথমিক যত্ন সেটিংয়ে যদি স্ক্রিনিংয়ের পরামর্শ দেওয়া হয়। অন্যদিকে, স্ক্রিনিং নিজেই - একজন কোলোনস্কোপি বলে, একজনের পুরো শরীরের তত্ত্বাবধানকারী একজন চিকিৎসক - এটি প্রায় আক্রমণাত্মক নয়

“যখন আপনি সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন যে কোলন ক্যান্সারের জন্য আমাদের স্ক্রিনিংয়ের সুপারিশ করা উচিত কিনা you're , আপনি এই সত্যটি বিবেচনা করেছেন যে কোলোনস্কোপি একটি খুব অপ্রীতিকর প্রক্রিয়া; ডাঃ ওয়াইনস্টক বলেছেন যে কেউ জানায় যে এটি জীবন রক্ষা করে তা ছাড়া কেউ স্বেচ্ছায় এটি করতে পারে না। “ত্বকের ক্যান্সার স্ক্রিনিংয়ের জন্য আমাদের একই ধরণের প্রমাণের প্রয়োজন হবে না। সনাক্তকরণটি কেবল ত্বকের দিকে তাকাচ্ছে ”"

অন্য কথায়, ডাঃ ওয়েইনস্টক বলেছেন, এই পরিস্থিতিতে ঝুঁকি এতটা না হওয়াতে টাস্কফোর্সের মান খুব বেশি হতে পারে। তিনি বলেন, "আমার মতামত বেনিফিট প্রদর্শনের জন্য প্রমাণের মানটি কম হওয়া উচিত।"

এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়, ডঃ ওয়াইনস্টক উল্লেখ করেছেন যে টাস্কফোর্সের রিপোর্টটি ত্বকের ক্যান্সারের লক্ষণ ছাড়াই লোকেদের নির্দেশিত হয়েছিল। তিনি বলেন, "নতুন বা পরিবর্তিত কোনও কিছুই এখনই আপনার ডাক্তারের নজরে আনতে হবে," তিনি বলেছেন।

ডা। ওয়েইনস্টক সবার পরামর্শ (এবং এএডি এর পরামর্শ) হ'ল ত্বকের ক্যান্সারের সতর্কতা লক্ষণ সম্পর্কে সচেতন হওয়া: তিনি বলেন, "আকার, আকার বা বর্ণের ক্ষেত্রে নতুন বা পরিবর্তিত কোনও কিছুই নেই।"

একটি সম্পাদন করুন আপনার বন্ধুবান্ধব বা অংশীদারের সহায়তায় ঘরে বসে মাসিক মোট দেহ স্ব-পরীক্ষা, যা আপনার পক্ষে দেখার জন্য কঠোর ক্ষেত্রগুলি দেখতে পারে। (একটি স্ব-পরীক্ষা করার জন্য আমাদের গাইড দেখুন।) আপনি এমনকি আপনার যে কোনও মোলের ফটোগ্রাফ নিতে পারেন, সময়ের সাথে সাথে তাদের আকার এবং আকৃতি ট্র্যাক করতে পারেন

তবে মনে রাখবেন এটি কেবল মোলস নয় not বা freckles যা সমস্যা হতে পারে। ডাঃ জেইচনার বলেছেন, বেসামাল সেল কার্সিনোমা (ত্বকের ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ রূপ, প্রতি বছর মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নির্ধারিত ৪.৩ মিলিয়ন কেসস) এবং স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা যথাক্রমে ফুসকুড়ি বা স্ক্যাবসের মতো দেখতে পারে, ডাঃ জাইচনার বলেছেন। "কিছু মিস করার চেয়ে মাত্রাতিরিক্ত সতর্ক হওয়া ভাল

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিতে থাকা লোকেরা — যারা ন্যায্য ত্বকযুক্ত বা পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে — তাদেরও নিয়মিত চেক পাওয়ার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত চর্ম বিশেষজ্ঞ, ডাঃ ওয়েইনস্টক বলেছেন

যদি কিছু সন্দেহজনক মনে হয় তবে ঘটনাস্থলে বায়োপসি করা সাধারণ বিষয়। এটি হয় ত্বকের স্ক্র্যাপিং বা একটি ছোট কাটা হতে পারে, উভয়ই স্থানীয় অলসতা দিয়ে করা হয়, ডাঃ জাইচনার ব্যাখ্যা করেছেন। কয়েক দিন থেকে দুই সপ্তাহ পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় প্রাথমিক ফলাফল প্রত্যাশা করুন, যেখানে আপনার চর্ম বিশেষজ্ঞের ফলাফলের উপর ভিত্তি করে পরবর্তী পদক্ষেপগুলি নিয়ে আলোচনা করা হবে।

নীচের লাইন: পাঁচটি আমেরিকান একজনের মধ্যে ত্বকের ক্যান্সার বৃদ্ধি পায় এবং দু'জনেরও বেশি মানুষ প্রতি ঘন্টা এই রোগে মারা যায়। তবে এমনকি মেলানোমার জন্য, মারাত্মকতম রূপ, বেঁচে থাকার হার আশ্চর্যজনকভাবে উচ্চতর হয় প্রথম দিকে ধরা পড়লে