আপনার ত্বকের খারাপ লাগবেন না

সারা কেহো আমার কাছে 'সংবেদনশীল' ত্বক হিসাবে পরিচিত। না, আরও সঠিক শব্দটি 'স্পর্শকাতর'। আসলে, এটি 'হিস্টরিয়াল' হতে পারে

ছোটবেলায়, আমি কখনই আমার বর্ণ সম্পর্কে খুব বেশি ভাবিনি। কে করে? কিন্তু তারপরে বয়ঃসন্ধি আঘাত হানে এবং আমার ত্বক আমার 13-বছর বয়সের স্ব-স্বভাবে যেভাবে কাজ করেছিল সেভাবে অভিনয় করেছিল: সামান্য উস্কানিতে এটি নাটকীয়তায় উদ্দীপ্ত হয়েছিল। ডগ শেলি - আমার অষ্টম শ্রেণির শ্রেণির ব্র্যাড পিট যখন কলম ধার নিতে বলেছিল, তখন আমি আমার মুখ এবং ঘাড়ে জ্বলন্ত পোঁদে পড়লাম। কেউ যদি দুই সেকেন্ডের বেশি সময় ধরে চোখের যোগাযোগ করে, আমি ব্লাশ করি। কোনও পার্টির দিকে যাওয়ার দিনগুলিতে, আমি এতটা ঘাবড়ে যাচ্ছিলাম যে আমার মুখটি জিটসের এক জঘন্য নক্ষত্রের মধ্যে ফুটে উঠবে। কখনও কখনও, চেহারাটি সম্পূর্ণ করার জন্য, আমার দেহটিও প্রচুর লাল ফুসকুড়ি হয়ে বের হয়ে আসে।

সবচেয়ে খারাপ বিষয়, আমি খুব সহজেই আমার ক্লাসের প্যালেস্ট ব্যক্তি was এটি ১৯৮০ এর দশকে নিউ জার্সি ছিল, যখন সাদা লোকেদের লুই ভিটনের ব্যাগের গভীর বাদামি বেক করা ফ্যাশনের উচ্চতা ছিল (এমন একটি চেহারা যা স্নোকি এবং বিভিন্ন গৃহিণী মহিলারা পুনরুত্থানের জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করছেন)। এদিকে, আমি বাচ্চা স্কুইডের মতোই স্বচ্ছ ফ্যাকাশে ছিলাম - সবচেয়ে লোভনীয় চেহারা নয়। তাই আমি জার্সির তীরে অগণিত সাপ্তাহিক ছুটি কাটিয়েছি, রোটিসেরি মুরগির মতো তেল দিয়ে নিজেকে বেঁধেছি, তবে আমার রঙ্গক-মুক্ত ত্বক কোনও রঙ বাদে কিন্তু ম্যাজেন্টা ফেরাতে অক্ষম ছিল

আমার ত্বক হাই স্কুল জুড়ে আমার শত্রু ছিল and কলেজ, ক্রমাগত আমাকে বিশ্বাসঘাতকতা করার জন্য প্রস্তুত। আমি যতই শীতল হওয়ার চেষ্টা করব না কেন, আমার পোষাকগুলি আমার বাস্তব অনুভূতিগুলি বিশ্বকে জানায়। কমপক্ষে মাতালগুলি অস্থায়ী ছিল: আমার দাগগুলি কখনই চলে যাবে বলে মনে হয় না। মরিয়া হয়ে আমি শুকানোর ক্রিম, কঠোর স্ক্রাবগুলি (সম্ভবত সবচেয়ে খারাপ ধারণা) এবং মাস্কগুলি দিয়ে সাইকেল চালিয়েছি। আমি লোক প্রতিকারগুলিতে এগিয়ে চলেছি: টুথপেস্ট, লেবুর রস, পিষে পিষে নুন এবং জল মিশ্রিত করা blo আমি অ্যালকোহল ঘষতে চেষ্টা করেছি। কিছুই কাজ হয়নি। আমি কভার-আপে স্তরযুক্ত, তারপরে চাপযুক্ত গুঁড়া দিয়েছিলাম, যতক্ষণ না আমার মুখ খরা হওয়ার পরে ফাটলযুক্ত মাটির মতো হয়ে যায়

ধন্যবাদ, আমি কলেজের পরে আমার প্রথম কাজ পাওয়ার সময়টির সূত্রপাত কম হয়েছিল, লেখক হিসাবে রোলিং স্টোন । আরও ভাল, আমার সহকর্মীদের মধ্যে একটি ধূসর-সাদা পলোর রীতি ছিল, যারা কেবল অন্ধকারের পরে বাইরে বেরিয়েছিলেন, সঙ্গীত ক্লাবে যাওয়ার জন্য। কাজেই, যখন কয়েক বছর চাকরি করার সময়, আমি এমটিভি 2 এর ভিজে হিসাবে অডিশনের ডাক পেয়েছিলাম, আমি ভেবেছিলাম, 'কেন নয়?' আমার ত্বকের বেশিরভাগ অংশই শান্ত হয়ে গেছে। এটি আর ভয়ের কিছু ছিল না

আচ্ছা। ক্রুদের দেখে আমি যে মুহুর্তে পোষাকগুলি তৈরি করতে শুরু করলাম। যখন আমাকে ক্যামেরাটি ঘটাচ্ছিল তখন কিছুটা বাজে কথা বলার সময় আমার মনে হয়েছিল তারা শারীরিকভাবে পালস করছে

'টেপ থামান,' প্রযোজককে বাধা দিলেন ked আমি আমার পরিস্থিতি খারাপভাবে ব্যাখ্যা করার সাথে সাথে তিনি এবং মেকআপ আর্টিস্ট আমার দিকে ঝুঁকে পড়েছিলেন। 'আমি আরও খারাপ দেখেছি,' মেকআপ শিল্পী দয়া করে আমার গালে এবং ঘাড়ে .ুকিয়ে দেওয়ার সময় বলেছিলেন। (আমি কখন জিজ্ঞাসা করেছি, ঠিক কখন, তবে সে মনে করতে পারেনি)) আমার পরিবর্তনশীল ত্বক সত্ত্বেও, আমি চাকরীটি পেয়েছিলাম, এবং তখন থেকে ক্রুরা জানত যে আমি যদি কোনও বড় সেলিব্রিটির সাক্ষাত্কার গ্রহণ করি তবে আমাকে টার্টলনেক বা একটি পোশাক পরতে হবে a মেকআপে স্কার্ফ এবং ট্রোয়েল।

আমার ব্রণ হিসাবে, এটি কেবল তখনই উপস্থিত হয়েছিল যখন আমি চাপে ছিলাম। একটি সমস্যা ছিল: আমার কাজের লাইনে আমি একটানা হালকা আতঙ্কের মধ্যে ছিলাম, এই বলে যে আমি কখনই জানতাম না যে আমার সামনে সংগীতশিল্পী খারাপ মেজাজে বা শো-শো বা মাতাল হতে চলেছে কিনা? ।

পরবর্তী পৃষ্ঠা: সহজ সমাধান
এবং অবশ্যই, জিটগুলি উপস্থিত হওয়ার নিশ্চয়তা ছিল

সারা কেহো আমি আমার এক নায়কের সাক্ষাত্কার দিচ্ছিলাম। বোনোর সাথে আমার অন-ক্যামেরা চ্যাটের দু'রাউর আগে আমার মাথার থেকে এক দোষ উঠেছিল যা এতোটাই বড় আকারের ছিল, এক বন্ধু বলেছিল যে আমি দেখতে এককোণিকার মতো। শুটিংয়ের দিন, এটি এমন পর্যায়ে পৌঁছে গিয়েছিল যে আমার প্রযোজক আমাকে একপাশে টেনে নিয়ে গিয়েছিলেন এবং বলেছিলেন যে আমি বোনোর সাথে কথা বলার সময় আমার পার্শ্ব প্রোফাইলের সাথে অ্যালার্ম দর্শকদের চেয়ে সরাসরি ক্যামেরাটির মুখোমুখি হলে ভাল হত <

'আপনি এটি ক্যামেরায় দেখতে পাচ্ছেন?' আমি ফিসফিস করে বললাম। '' আপনি এটিকে বাইরের স্থান থেকে দেখতে পাচ্ছেন, 'তিনি বলেছিলেন

কিছুটা আশ্চর্য হয়ে গেলে বোনো মনোমুগ্ধকর ছিল, কারণ আমি ক্যামেরায় দৃ rig়তার সাথে স্টার করার সময় পুরো কথোপকথন চালিয়েছিলাম। আমি কী ঘটছে তা তাকে বোঝাতে চাইনি।

এই ছোট্ট ঘটনার পরে, আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমার ত্বককে নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। তাই আমি নিউ ইয়র্ক সিটির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের একটি স্ট্রিংয়ে গিয়েছিলাম কিন্তু অ্যাপয়েন্টমেন্টের জন্য চার মাস অপেক্ষা করতে করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম (এবং তারপরে, আমি এটি তৈরি করলে ডার্মের ত্বকের যত্নের লাইনটি কিনতে অনিবার্য পিচ)। সুখের বিষয়, আমি কলম্বিয়ার চর্মরোগের প্রচারের লজ্জাপ্রাপ্ত চেয়ারম্যানকে আবিষ্কার করেছিলাম, যিনি আমার মুখের দিকে তাকাতে গিয়ে উজ্জ্বল নন-বাজে আদেশ দিয়েছেন। শীতের শেষদিকে এমনকি প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। একটি হালকা, প্রায়-চিরকালীন সাবান যেমন ডভ বা নিউট্রোজেনা ক্লিনিজিং বার দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। একটি ভাল ওষুধের ময়শ্চারাইজার ঠিক একই দামের সাথে কাজ করে — কেবলমাত্র পার্থক্য সুগন্ধ এবং জমিন, সত্যই

difference

তিনি আমার চেহারাটি ভালোর জন্য পরিষ্কার করেছেন more এবং আরও গুরুত্বপূর্ণ, আমি সম্পূর্ণরূপে গ্রহণযোগ্য একটি অঙ্গ সম্পর্কে আমার সম্পূর্ণ দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করেছি। আমার ফ্যাকাশে, স্বভাবসুলভ ত্বক, তিনি আমাকে বলেছিলেন, আমাকে আমার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে তাত্ক্ষণিকভাবে পড়তে দিয়েছেন। আমি যদি তার সাধারণ পদ্ধতিটি ব্যবহার করি, নিজের যত্ন নিই এবং আমার স্ট্রেস পরিচালনা করি তবে আমার ত্বকের সমস্যা হ্রাস পাবে

আজকাল, তৈলাক্ত ত্বকের জন্য আমি কৃতজ্ঞ, এবং আমি সূর্য থেকে স্থায়ীভাবে পশ্চাদপসরণ করেছি আমার কুড়ি দশকের গোড়ার দিকে, কারণ শেষ পরিণতিটি হ'ল আমি এখন আমার চল্লিশের দশকে এবং অনেকগুলি বলি নেই। আমার সূর্যের ক্ষয়টি ফ্রিকল ছিটানোর মধ্যে সীমাবদ্ধ। কয়েক বছর ধরে বেকিং, ঝাঁকুনি এবং আমার মুখ শুকানোর পরে, আমি এখন এটি অত্যন্ত যত্ন সহকারে চিকিত্সা করি। আমি আমার ডাক্তারের প্রস্তাবিত ডোভ সেনসিটিভ স্কিন আনসেস্টেন্ট বিউটি বার এবং নিউট্রোজেনা 45 এসপিএফ সানব্লক ব্যবহার করি। (তৈলাক্ত ত্বকযুক্ত, আমি এটি ময়েশ্চারাইজার হিসাবে ব্যবহার করার বিষয়ে খুব উদ্বিগ্ন ছিলাম, তবে এটি আশ্চর্যজনকভাবে হালকা এবং স্ট্যাটলেটদের সর্বদা মনে হয় যে মায়াময় ধরণের শিশুতোষতা দেয়)) আমি দিনে আট গ্লাস জল পান করি এবং নিশ্চিত হয়েছি যে আমি যথেষ্ট পরিমাণে পেয়েছি make বিশ্রাম (কমপক্ষে, আমি বাড়িতে টডলারের সাথে যতটা সক্ষম) এবং আসুন এটির মুখোমুখি হোন: তুলনামূলকভাবে অপ্রাকৃত চেহারার জিনতত্ত্বের সাথেও অনেক কিছু রয়েছে, তাই আমি বিশেষভাবে কৃতজ্ঞ যে আমার বাবা-মা উভয়ই তাদের চেয়ে কয়েক দশক কম বয়সী দেখেন

পরবর্তী পৃষ্ঠা: ত্বক: আপনার নতুন সেরা বন্ধু
আমার বর্ণের সাথে আমার পূর্ববর্তী সুস্পষ্ট সম্পর্ক দেওয়া, আমি যদি কোনও নতুন ক্রিজের সন্ধান করি তবে আমি তা প্রকাশ করতে যাচ্ছি না। আমি সূক্ষ্ম লাইন মোকাবেলা করতে পারেন। যদিও আমি আমার হাতের ত্বক দেখে বিরক্ত হওয়ার বিষয়টি স্বীকার করব। কেন, আমি কখনই তাদের উপর সানস্ক্রিন রাখিনি? আমি যখন তার বাচ্চাটিকে তার স্নানের পরে ধরে রাখি, তখন আমার রুক্ষ, বিষ্ঠাযুক্ত হাতগুলি একটি বাজকের আঁকড়ে ধরার পাখির সাথে সাদৃশ্যযুক্ত