বিশেষজ্ঞরা শুকনো শীতের ত্বকের যত্ন নেওয়ার বিষয়ে আপনার শীর্ষ 8 টি প্রশ্নের উত্তর দিন

আমার মুখটি এতটাই স্বচ্ছ। আমার কী করা উচিত?
আপনার নাকটি কয়েকশ বার ফুঁকছে। আর্কটিক বাতাসের সাথে লড়াই চলছে। শীতের পরিস্থিতি আপনার ত্বকে বড় সময় জ্বালাতন করতে এবং স্বাচ্ছন্দ্য দেখা দিতে পারে। ইয়েল স্কুল অফ মেডিসিনের চর্মরোগের সহযোগী ক্লিনিকাল অধ্যাপক মোনা গোহারা বলেছেন, 'আমরা একে' জ্বালাময়ী যোগাযোগের ডার্মাটাইটিস 'বলি এবং ত্বকে যে সমস্যা বাড়িয়ে তোলে তা এটিকে সামনে আনতে পারে। স্পষ্ট — তবে কী — সমাধানটি ময়েশ্চারাইজ করা: একটি সমৃদ্ধ ক্রিম ব্যবহার করুন যা গ্লিসারিন বা হায়ালুরোনিক অ্যাসিডের মতো হিউমে্যাকট্যান্ট ধারণ করে। স্কেলি প্যাচগুলির জন্য, কসমিডিক্স রেসকিউ + তীব্র হাইড্রেটিং বাল্ম & amp এর মতো ইমোলিয়েন্ট শিয়া মাখন বা আরগান তেল দিয়ে একটি বালাম চেষ্টা করুন; মুখোশ ($ 59; অ্যামাজন ডট কম)

আমার মুখ এবং ঘাড়ে উজ্জ্বল লাল দাগের কী আছে?
এই দাগগুলি এমন একটি লক্ষণ যা আপনি শীতের প্রতি সংবেদনশীল। আপনার কাছে রোসেসিয়া skin এক ঝলকানি ত্বকের অবস্থা could থাকতে পারে তবে শুষ্ক তাপ বা তাপমাত্রার মতো ট্রিগারগুলির সংস্পর্শে আসার পরে আপনার ত্বকের কৈশিকগুলি কেবল বিচ্ছিন্ন হতে পারে। কুলার শাওয়ার নেওয়ার চেষ্টা করুন এবং সুগন্ধ মুক্ত পণ্য ব্যবহার করার চেষ্টা করুন, ডাঃ গোহারা বলেছেন। থার্মাল মিস্ট যেগুলিতে প্রদাহজনিত মাতাল খনিজ সেলেনিয়াম রয়েছে তা প্রভাবিত অঞ্চলে ব্যবহার করতে সাহায্য করতে পারে, যেমনটি আপনার ঘাড়ের পেছনে একটি ঠান্ডা সংকোচন করতে পারে।

আমার নাকের চারপাশে সেই ক্ষুদ্র লাল রেখাগুলি কী?
প্রযুক্তিগত শব্দ: টেলিঙ্গিেক্টেসিয়াস । তবে আমরা এগুলিকে প্রসারিত কৈশিক হিসাবে জানি (কিছু লোকেরা বলে যে তারা 'ভাঙ্গা' কৈশিক, তবে তারা তা নয়)। ঠাণ্ডা, কামড়িত বাতাসের সংস্পর্শে ত্বকের নীচে জাহাজগুলি প্রসারিত করে এবং দৃশ্যমান হয়। আপনি এগুলি আপনার গালে এবং চিবুকের উপরও দেখতে পাবেন। কঠিন সত্যটি হ'ল তারা কোনও লেজার চিকিত্সা ছাড়াই পুরোপুরি চলে যাবে না (আপনার তিন থেকে ছয়টি সেশন, প্রতিটি $ 300 এবং তার বেশি প্রয়োজন)। চিকিত্সা এগুলি স্থায়ীভাবে বন্ধ করতে কৈশিককে উত্তপ্ত করে। ডার্মের ট্রিপ ছাড়াই প্রদাহ কমিয়ে আনার জন্য, চামোমিল, ক্যালেন্ডুলা এবং সাদা চা এর মতো প্রশংসনীয় উপাদানযুক্ত পণ্য ব্যবহার করুন। আমরা ল 'অক্টিটেন শেয়া বাটার স্মুথিং ফ্লুয়েড ($ 49; usa.loccitane.com) পছন্দ করি

আমার উপরের বাহুতে সামান্য লাল বাধা রয়েছে যা শীতে খারাপ হয়। সহায়তা!
আনন্দদায়ক মুরগির ত্বক! ড। গোহারা ব্যাখ্যা করেছেন যে, মৃত কোষগুলি চুলের গ্রন্থিকোষের মধ্যে গড়ে ওঠে যখন ছোট্ট ছোট্ট প্লাগ তৈরি হয় Those আপনি এগুলি থেকে মুক্তি পেতে পারেন না, তবে আপনি তাদের চেহারাটি উন্নত করতে পারেন: ঝরনাতে সাবানমুক্ত ওয়াশ দিয়ে শুরু করুন, তারপরে ত্বকের জমিনকে আলতো করে মসৃণ করতে আলফা হাইড্রোক্সি অ্যাসিডগুলির সাথে বডি লোশন প্রয়োগ করুন। আমাদের বাছাই: অ্যামল্যাকটিন ময়শ্চারাইজিং বডি লোশন ($ 21; অ্যামাজন ডটকম)

পরবর্তী পৃষ্ঠা: আমার চোখের নীচে সেই ছোট সাদা বিন্দুগুলি কী কী?

আমার চোখের নীচে সেই ছোট সাদা বিন্দুগুলি কী কী?
সেই ছোট্ট গলুর ব্রণ হয় না (সুতরাং এগুলি ছড়িয়ে দেওয়ার চেষ্টা বন্ধ করুন!)। নিউ ইয়র্ক সিটির চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি ডরিস ডে বলেছেন, আসলে, তারা সম্ভবত মিলিয়া নামক ক্ষুদ্রতর সিস্ট, যা প্রায়শই ভারী ক্রিম বা চোখের নীচে ব্যবহৃত অন্যান্য আকর্ষক পণ্যগুলির কারণে ঘটে। সমাধান: এই অঞ্চলে (চোখ এড়ানো) মৃদু রাসায়নিক এক্সফোলিয়েটার ড্যাব; এটি ত্বককে ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করবে, যা সিস্টগুলিকে বাইরে বেরিয়ে আসতে পারে। পাউলার চয়েস স্কিন পারফেক্টিং 2% বিএইচএ লিকুইড ($ 28; অ্যামাজন ডটকম) ব্যবহার করে দেখুন

আমার মাথার ত্বক অদৃশ্য। আমার কি খুশকি আছে?
এটি শোনাচ্ছে। শুকনো মাথার চুল একা টাইট বা চুলকানির অনুভূত হতে পারে তবে প্রকৃত ফ্লেক্সগুলি সংকেত খুশকি করে। সম্ভবত অপরাধী: 'ত্বকে খামিরের অত্যধিক বৃদ্ধি' ডঃ গোহারা বলেছেন। সবচেয়ে সহজ প্রতিকার হ'ল এক্সফোলিয়েটিং কয়লা টার বা স্যালিসিলিক অ্যাসিড সহ একটি ওভার-দ্য কাউন্টার শ্যম্পুতে চলে যাওয়া, মন্টক্লেয়ারের চর্ম বিশেষজ্ঞ, জেএনাইন ডাউনি বলেছেন, এন.জে. গ্লাইটোন কের্তিওল পি.এস.ও. শ্যাম্পু ($ 29; amazon.com), যা স্যালিসিলিক অ্যাসিড এবং সালফার ধারণ করে। যদি প্রায় চার সপ্তাহ পরে খুশকির উন্নতি না হয় তবে একটি প্রেসক্রিপশন শ্যাম্পুতে চলে যান

আমার পায়ে পাগল চুলকানি are কী ব্যাপার?
চুলকানি অস্বাভাবিক তীব্র হতে পারে তবে অপরাধী বেশ সাধারণ: শুষ্ক ত্বক। ডাঃ ডাউনি মন্তব্য করেছেন, 'যখন বাতাস শুষ্ক থাকে, তখন আপনার ত্বক স্বাভাবিকের মতো আর্দ্রতা ধরে রাখে না, এবং আপনি একটি' ফাটলযুক্ত, নদীর তীরের চেহারা 'দেখতে পাবেন। চুলকানি কমাতে, সাবানমুক্ত বডি ওয়াশে স্যুইচ করুন (এটি ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা ছিটিয়ে দেবে না) এবং ত্বকের স্নানের পরে স্যাঁতসেঁতে সেরমিডগুলি মেরামত করে একটি ক্রিম লাগান। এছাড়াও স্মার্ট: ময়শ্চারাইজিং ক্রিম, যেমন হুইস ব্লু অ্যাগভে শেভ ক্রিম ($ 26; বার্চবক্স.কম) এর উপর স্লথারিংয়ের পরে শাওয়ারে শেভ করুন, ত্বকের মৃত কোষগুলি স্লথ করতে, যা আর্দ্রতা প্রবেশ করতে বাধা দিতে পারে

আউচ! আমার হিল ফেটে গেছে আমি কী করব?
পা হাইড্রেটেড রাখুন: 'পেট্রোলিয়াম জেলি হ'ল আপনার সেরা ফিক্স,' ডাঃ ডাউনি বলেছেন, এটি আর্দ্রতার সাথে তাল মিলিয়ে। ভ্যাসলিন ডিপ ময়েশ্চার জেলি ক্রিম চেষ্টা করুন ($ 7; অ্যামাজন ডটকম)। ফাটল থেকে মুক্তি পেতে, সপ্তাহে বেশ কয়েকবার শুষ্ক ত্বকে অ্যামোপ পেডি পারফেক্ট ফুট ফাইলের মতো ডায়মন্ড স্ফটিক ($ 37; ওয়ালমার্ট.কম) এর মতো একটি পিউমিস বা ফুট ফাইল ব্যবহার করুন। শুকনো হিলস, নিরাময়!

অবাক করা ত্বকের শত্রুরাজন - এই মরসুমে আপনাকে উষ্ণ এবং আরামদায়ক রাখে একই জিনিসগুলি আপনার ত্বককেও লাল এবং চুলকানি হতে পারে

পশমের পোশাক: এমনকি আপনি উলের সাথে অ্যালার্জি নন, আপনি এখনও ফাইবারের সাথে সংবেদনশীল হতে পারেন। আপনার ত্বক ieldালতে নীচে একটি স্তর পরিধান করুন, বা স্বাস্থ্যের নামে কাশ্মিরে আপগ্রেড করুন