পরিবার, বন্ধুরা মদ্যপানে বড় প্রভাব ফেলছে

thumbnail for this post


যদি কোনও বন্ধু বা আত্মীয় স্বজন বেশি ভারী মদ্যপান শুরু করে drink বা কম পান করেন বা পুরোপুরি অ্যালকোহল ছেড়ে দেন — তবে নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ভারী মদ্যপানকারী, মধ্যপন্থী পানীয় এবং টিটোলেটরদের ঝোঁক রয়েছে বোস্টনের চিকিত্সক এমডি টিম নাইমি বলেছেন, "ওহ, এটি খারাপ, আমার এটি করা উচিত নয়" বলে তারা মনে করে কারণ তারা খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করে না within

লোকেরা খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করে না

সামাজিক যোগাযোগ যত বেশি ঘনিষ্ঠ হবে, একজনের মদ্যপান অন্যের উপর যত বেশি প্রভাব ফেলেছিল, গবেষকরা তাদের খুঁজে পেয়েছেন

তাদের কোনও বন্ধু বা আত্মীয়স্বজনদের কেউ যদি প্রচুর পরিমাণে পান করেন তবে লোকেরা ভারি পানীয় পান করার সম্ভাবনা 50% বেশি ছিল। তবে, যদি কোনও বন্ধু-বান্ধব ভারী মাতাল হয়, লোকেরা এটি করার সম্ভাবনা কেবলমাত্র 36% বেশি ছিল এবং যদি বন্ধু-বান্ধব-বন্ধু-বান্ধবী খুব বেশি পরিমাণে পান করে, তবে তারা সম্ভবত 15% বেশি তাই না. (মহিলাদের যদি দিনে একাধিক পানীয় পান তবে তারা ভারী পানীয় হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়েছিল; পুরুষদের পক্ষে এটি দুটি পানীয় ছিল))

প্যাটার্নটি বিপরীতেও কাজ করেছিল, যদিও এটি উচ্চারণ হিসাবে বলা হয়নি। যে বন্ধু বা স্বজনযুক্ত ব্যক্তিরা পান করেন না তাদের 29% বেশি টীটোলেটর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিল

সম্পর্কের পরিমাণও তত গুরুত্বপূর্ণ। মদ্যপানকারী বা ননড্রিংকারদের সাথে যত বেশি সংযোগ রয়েছে - তার প্রভাব তত বেশি শক্তিশালী। গবেষণায় বলা হয়েছে, ভারী মদ্যপানকারীরা "চারপাশে থাকা" লোকেরা নিজেরাই প্রচুর পরিমাণে পান করার সম্ভাবনা %০% বেশি ছিল, যখন অবিশ্বাস্য বন্ধু এবং আত্মীয়দের সাথে থাকা ব্যক্তিরাও এ থেকে বিরত থাকার সম্ভাবনা ৫০% বেশি ছিল to মদ্যপান, বন্ধু এবং পরিবারের সদস্যরা আমাদের উপর সবচেয়ে বড় প্রভাব ফেলেছে। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে কোনও ব্যক্তির সহকর্মী বা প্রতিবেশীদের পান করার অভ্যাসটি তাদের নিজস্ব অ্যালকোহল ব্যবহারের উপর কোনও প্রভাব ফেলেনি

এই সপ্তাহে অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের অ্যানালসে প্রকাশিত গবেষণায় গবেষকরা অনুসরণ করেছেন 30 বছরেরও বেশি সময় ধরে প্রায় 12,000 পুরুষ এবং মহিলা। অংশগ্রহণকারীরা - যারা ১৯ social১ সালে অধ্যয়নটিতে নাম লেখানোর সময় তাদের সামাজিক যোগাযোগগুলি তালিকাভুক্ত করেছিল এবং তারপরে বেশ কয়েকটি পয়েন্টে - ফ্রেমিংহাম হার্ট স্টাডি-এর একটি অংশ, এটি 1948 সাল থেকে ম্যাসাচুসেটস শহরে হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলি পরীক্ষা করে এমন একটি দীর্ঘ দ্রাঘিমা গবেষণার অংশ — / p>

আমাদের আচরণ এবং স্বাস্থ্য সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির দ্বারা রুপান্তরিত তা দেখানোর জন্য এটি কেবল সর্বশেষতম গবেষণা। বোস্টনের হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের মেডিকেল সমাজবিজ্ঞানের প্রফেসর নিকোলাস এ ক্রিস্টাকিসের নেতৃত্বে একই গবেষণা দল, এর আগে স্থূলত্ব, ধূমপান, সুখ এমনকি একাকীত্বও ছড়াতে পারে তা দেখানোর জন্য ফ্রেমিংহাম হার্ট স্টাডি থেকে তথ্য ব্যবহার করেছে সামাজিক সংযোগের মাধ্যমে - বাস্তবে, তারা সংক্রামক।

তবে এই আচরণগুলির সংক্রামকতার সীমাবদ্ধতা রয়েছে। অন্যান্য অধ্যয়নগুলি যেমন তারা অধ্যয়ন করেছে, তেমনি ডাঃ ক্রিস্টাকিস এবং তার সহকর্মীরা দেখেছেন যে মদ্যপানের অভ্যাসের প্রভাব বিচ্ছিন্নতার তিন ডিগ্রি ছাড়িয়ে যায় না

গবেষকরা আরও লক্ষ করেছেন যে মহিলাদের তাদের উপর আরও দৃ influence় প্রভাব রয়েছে পুরুষদের চেয়ে বন্ধুদের পান করার অভ্যাস। মহিলারা যখন ভারী মদ্যপান শুরু করেন, তখন তাদের বন্ধুরাও দ্বিগুণের চেয়ে বেশি জল পান করেছিলেন। কিন্তু পুরুষরা যখন ভারী মদ্যপান শুরু করেছিল, তখন তাদের বন্ধুদের নিজস্ব মদ্যপানের ধরণের পরিবর্তন হয় নি

তদুপরি, যাদের স্ত্রীরা বেশি ভারী মদ্যপান শুরু করেছিলেন তারা নিজেরাই এগুলি শুরু করার সম্ভাবনা তিনগুণ বেশি ছিলেন, অন্যদিকে একজন মহিলা যার স্বামী শুরু করেছিলেন প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান তার সাথে যোগ দেওয়ার প্রায় দ্বিগুণ ছিল

এই লিঙ্গগত পার্থক্যের পিছনে কারণ স্পষ্ট নয়, যদিও ভারী মদ্যপান মহিলাদের পক্ষে কম সামাজিকভাবে গ্রহণযোগ্য তা একটি কারণ হতে পারে, একজন বলেছেন অধ্যয়নের লেখকদের মধ্যে, হার্ভার্ড মেডিকেল স্কুলের স্বাস্থ্য-যত্ন নীতি সম্পর্কিত গবেষক, জে। নেলস রোজনকুইস্ট, এমডি।

"যদি কোনও মহিলা বন্ধু বেশি পরিমাণে মদ্যপান শুরু করেন তবে আপনি আরও লক্ষ্য করতে পারেন," তিনি বলেছিলেন।

অধ্যয়নের অনুসন্ধানে দেখা গেছে যে স্বাস্থ্যকর আচরণকে উত্সাহিত করার জন্য কেবল ব্যক্তি নয়, পুরো সামাজিক নেটওয়ার্ককে লক্ষ্য করা দরকার।

“ব্যক্তি ও স্বাস্থ্য আচরণের উপর গ্রুপের আদর্শের প্রভাবগুলি পরীক্ষা করার দীর্ঘ traditionতিহ্য রয়েছে, তবে এই অধ্যায়ের সাথে কাজ করা তথ্যের পরিমাণ অল্প অধ্যয়নের মধ্যে রয়েছে, "এইচ। ওয়েসল বলেছে এন পারওয়িনস, হোবার্টের সমাজবিজ্ঞানের প্রফেসর এবং এনওয়াই, জেনিভাতে উইলিয়াম স্মিথ কলেজিজের প্রফেসর, "এই গবেষণা আমাদের আরও অনেক এগিয়ে নিয়েছে। এটি আমাদের মধ্যে যারা অ্যালকোহল ক্ষেত্রের ক্ষেত্রে কাজ করছেন যারা সোশ্যাল এবং পিয়ার রীতিনীতিগুলির শক্তিশালী প্রভাবকে জোর দিচ্ছেন তাদের জন্য এটি দুর্দান্ত সমর্থন ”"

পার্কিনস নতুন গবেষণায় জড়িত ছিলেন না, তবে তিনি একইরকম গবেষণা পরিচালনা করেছেন কিশোর-কিশোরী এবং অল্প বয়স্কদের অ্যালকোহল ব্যবহারের ক্ষেত্রে সমবয়সী আচরণ এবং মনোভাবের প্রভাব। উদাহরণস্বরূপ, তিনি দেখিয়েছেন যে ভারী মদ্যপানকারীরা ভাবেন যে সবাই প্রত্যেকেও প্রচুর পরিমাণে মদ্যপান করে এবং যখন মদ্যপানকারীরা তাদের সহকর্মীদের আসল মদ্যপানের আচরণ সম্পর্কে জানতে শেখে, তখন তারা তাদের নিজস্ব মদ্যপান মাঝারি করে tend

"যদিও আমরা অ্যালকোহলের ব্যবহার সহ সকল ঝুঁকিপূর্ণ আচরণে সহকর্মী, পরিবার এবং প্রতিবেশীদের ভূমিকা সবসময় বিবেচনা করেছি, আমার মতো গবেষকরা সামাজিক নেটওয়ার্কগুলিকে পরিবর্তন করতে কার্যকর হস্তক্ষেপ গড়ে তোলার পর্যাপ্ত কাজ করেননি," স্কট রোডস বলেছেন, এনসি

উইনস্টন-সেলামের ওয়েক ফরেস্ট ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ মেডিসিনের জনস্বাস্থ্য বিজ্ঞানী পিএইচডি

তিনি আরও বলেন, "আমাদের অবশ্যই ব্যক্তির বাইরে যেতে হবে।"




A thumbnail image

পরিবর্তন ভাল (সত্যিই!)

ইস্টস্টফোটো থেকে স্বাস্থ্য ম্যাগাজিন ইদানীং, আমি এমন লোকদের সাথে অনেক কথা …

A thumbnail image

পরিষ্কার খাওয়ার জন্য 9 কেটো স্যুপ রেসিপি

শীতের কাছাকাছি আসার সাথে সাথে আমরা নিজেকে উষ্ণ এবং মজাদার রাখার যে কোনও উপায় …

A thumbnail image

পরিষ্কার, চকচকে চুলের জন্য সেরা মাইকেলেলার শ্যাম্পু

এটি কী সুবিধাদি আমরা কীভাবে চয়ন করেছি কোঁকড়ানো চুল শুকনো চুল সমস্ত চুলের ধরণ …