গর্ভাবস্থায় ফিশ অয়েল লেসন শিশু সর্দি কাটাতে পারে

গর্ভবতী মহিলারা যারা সালামনের মতো পরিপূরক বা প্রাকৃতিক উত্স থেকে প্রচুর পরিমাণে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণ করেন তাদের বাচ্চাদের প্রতিরোধ ক্ষমতা শক্তিশালী করতে সহায়তা করতে পারে, পেডিয়াট্রিক্স জার্নালে একটি নতুন গবেষণায় বলা হয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে বাচ্চার মায়েদের ডকোসেকেক্সেনয়েইক এসিড, বা ডিএইচএ- মাছের তেলের দুটি প্রধান উপাদানগুলির মধ্যে একটি পরিপূরক ছিল their তাদের প্রথম ছয় মাসের জীবনে শীতের লক্ষণগুলির সাথে খুব কম দিন ছিল যাদের মায়েরা প্লাসবো পেয়েছিলেন, এই গবেষণায় দেখা গেছে।

ডিএইচএ গ্রুপের নবজাতকরাও প্রথম স্থানে শীতের সাথে নেমে আসার সম্ভাবনা কিছুটা কম ছিল

প্রতিশ্রুতি দেওয়া হলেও নতুন অনুসন্ধানগুলি প্রাথমিক pre এবং গবেষকরা বলছেন যে খুব শীঘ্রই চিকিত্সকরা তাদের গর্ভাবস্থার ডায়েটের অপরিহার্য অংশ হিসাবে মাতৃগণের থেকে ডিএইচএ পরিপূরক গ্রহণ করার পরামর্শ দিচ্ছেন

'মহিলাদের ৪০০ মিলিগ্রাম পর্যন্ত ডোজ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে গর্ভাবস্থাকালীন নিরাপদ থাকত, সেখানে কতটা উপকার হবে তা আমরা এখনও জানি না, 'এমরি বিশ্ববিদ্যালয়ের রোলিনস স্কুল অফ পাবলিক হেলথের গবেষণার শীর্ষস্থানীয় লেখক এবং গ্লোবাল হেলথের সহযোগী অধ্যাপক উষা রামকৃষ্ণান বলেছেন। আটলান্টা।

সম্পর্কিত লিঙ্ক:

ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি, যা প্রদাহবিরোধক প্রভাব বলে মনে করা হয়, দীর্ঘকাল ধরে বিভিন্ন রোগের বিরুদ্ধে লড়াই করার প্রাকৃতিক উপায় হিসাবে চিহ্নিত করা হয়েছে, রামকৃষ্ণান বলেছেন, 'হৃদরোগ থেকে শুরু করে হতাশার দিকে।

' আমাদের অনেক কোষের বিশেষত প্রতিরোধক কোষগুলির ফ্যাটি অ্যাসিড সংশ্লেষ তাদের ক্রিয়াকে প্রভাবিত করে বলে গবেষণা করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। "

পূর্ববর্তী গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে ডিএইচএ পরিপূরকগুলি শিশু এবং শিশুদের মধ্যে শ্বাস প্রশ্বাসের স্বাস্থ্য এবং সামগ্রিক প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে পারে তবে এটি কেবল সেকান ডি গর্ভে ডিএইচএ'র সংস্পর্শে একইরকম প্রভাব থাকতে পারে কিনা তা সন্ধান করার জন্য অধ্যয়ন অধ্যয়ন করুন

রামকৃষ্ণান এবং তার সহকর্মীরা এলোমেলোভাবে মেক্সিকোয় ৮০০ এরও বেশি গর্ভবতী মহিলাকে প্রতিদিন ৪০০ মিলিগ্রাম ডিএইচএ বা একটি স্থান নির্ধারণের জন্য নিয়োগ করেছিলেন assigned (গবেষকরা মাছের চেয়ে শৈবাল থেকে প্রাপ্ত ডিএইচএ পরিপূরক ব্যবহার করতেন, কারণ ফিশ তেলের স্বাদযুক্ত স্বাদগুলি মহিলারা কোন ধরণের বড়ি গ্রহণ করছিল তা ছদ্মবেশে আরও শক্ত করে তুলত।) মহিলারা তাদের দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের সময় বড়িগুলি গ্রহণ শুরু করে এবং অবিরত চালিয়ে যান তাদের জন্ম না দেওয়া পর্যন্ত এটি করুন।

তারপরে, পরবর্তী ছয় মাসের মধ্যে তিনটি পৃথক পয়েন্টে, গবেষকরা মায়েদের উপর জরিপ করেছিলেন যে তাদের সন্তানের কাশি, অনুনাসিক জ্বর এবং জ্বরের মতো ঠান্ডা লক্ষণ রয়েছে whether পূর্বের 15 দিন if এবং যদি তাই হয় তবে লক্ষণগুলি কত দিন স্থায়ী হয়েছিল

এই তিনটি সময় পয়েন্টে, যাদের মায়েদের ডিএইচএ পরিপূরক গ্রহণ করেছিলেন তাদের মধ্যে শীতের লক্ষণগুলির সময়কাল কম ছিল। এবং এক মাসের চিহ্নে, ডিএইচএ বাচ্চাদের ঠান্ডাজনিত লক্ষণ হওয়ার 24% কম বৈসাদৃশ্য ছিল

রামকৃষ্ণান বলেছিলেন যে গবেষণাগুলি সম্ভবত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে হিস্পানিক জনগোষ্ঠীর জন্য বহির্মুখী হতে পারে এবং সম্ভবত অন্যদেরও হতে পারে জাতিগত এবং জাতিগত গোষ্ঠীগুলি, তবে ফলাফলগুলি নিশ্চিত করতে আরও গবেষণার প্রয়োজন হবে