মাথা ব্যথার প্রতিকার: ব্যথা কীভাবে হত্যা করা যায়

মাথা ব্যথার ব্যথায় চিকিত্সার জন্য বিভিন্ন ওষুধ ব্যবহার করা হয়েছে। অ্যাসপিরিন, আইবুপ্রোফেন এবং নেপ্রোক্সেন সবই এনএসএআইডি, যা ব্যথা এবং ফোলাতে অবদান রাখে এমন প্রাকৃতিক এনজাইম এবং প্রোটিনগুলিকে অবরুদ্ধ করে কাজ করে। এবং ইমিট্রেক্স সহ প্রেসক্রিপশন ট্রিপট্যানগুলি নিউরো-রাসায়নিকগুলিতে কাজ করে যা ব্যথার কারণ হয়। তবে বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে অন্যান্য বিকল্প রয়েছে

বিকল্প প্রতিকার:
বায়োফিডব্যাক: শিথিলকরণ প্রশিক্ষণের এই ফর্মটি আপনাকে চাপ দেওয়ার জন্য আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়াগুলি পড়তে শেখায়। আপনি যেমন নিজের সিগন্যাল সম্পর্কে আরও সচেতন হন - একটি ক্লিঞ্জড চোয়াল, অগভীর শ্বাস প্রশ্বাস, একটি শক্ত ঘাড় — আপনি সেগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে শিখেন এবং এর ফলস্বরূপ কম এবং কম-গুরুতর মাথাব্যাথা হয়। এই ননড্রু চিকিত্সা আপনাকে একটি কার্যকর আজীবন দক্ষতা শেখাতে পারে তবে এটি কিছুটা দামি হতে পারে। আনুষ্ঠানিক প্রশিক্ষণ, যা অনেক মাথাব্যথা ক্লিনিকগুলিতে দেওয়া হয়, 10 সেশনের জন্য 50 850 হিসাবে চালানো যেতে পারে; কিছু বীমা প্রোগ্রামগুলি ব্যয়ের একটি অংশকে কভার করবে। হোম সিস্টেমগুলি $ 100 এর মতো সামান্য পরিমাণে পাওয়া যায়

মাইগ্রেন কুইজ নিন

আপনার মাথার এই ক্ষীণ যন্ত্রণাটি আসলেই কী ঘটায়? আরও পড়ুন মাইগ্রেন সম্পর্কে আরও

আকুপাংচার: এক বিশাল জার্মান গবেষণায় গবেষকরা মাইগ্রেন এবং টেনশন-জাতীয় মাথাব্যথায় আক্রান্ত 15,000 এরও বেশি লোকের দিকে তাকাচ্ছেন। ফলাফলগুলি দেখিয়েছিল যে একাপাঙ্কচার এবং নিয়মিত চিকিত্সা যত্ন উভয়েরই চিকিত্সা করা ব্যক্তিদের একা নিয়মিত চিকিত্সা যত্ন ছিল তাদের তুলনায় উল্লেখযোগ্য পরিমাণে উন্নতি। । ইনজেকশনগুলি কপাল, চোখের চারপাশে, মন্দিরগুলিতে বা ঘাড়ের পিছনে দেওয়া হয়। চিকিত্সার জন্য $ 700 থেকে 1,200 ডলার ব্যয় হয় এবং অধ্যয়নগুলি দেখায় যে এটি তিন মাস পর্যন্ত মাথাব্যথা উপশম করতে পারে

পরিপূরক: ম্যাগনেসিয়াম, কো-এনজাইম কিউ 10, ভিটামিন বি 2, ফিভারফিউ এবং মাখন সবই স্টাডিতে দেখানো হয়েছে মাথা ব্যথা কমাতে সাহায্য করুন। তাদের নেওয়ার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। উপরিভাগ: এই চিকিত্সা সর্ব-প্রাকৃতিক এবং তুলনামূলকভাবে সস্তা in ডাউনসাইড: ফলাফল দেখতে কয়েক মাস সময় লাগতে পারে।

নতুন মেডস:
ট্রেক্সিমেট: এই আরএক্স, যা গত বছর পাওয়া যায়, মাইগ্রেনের চিকিত্সার জন্য বিদ্যমান মাইগ্রেনের ওষুধ ইমিট্রেক্সকে নেপ্রোক্সেনের সাথে একত্রিত করে। অধ্যয়নগুলি দেখায় যে দুটি ওষুধের কম্বো এককভাবে ওষুধ খাওয়ার চেয়ে কার্যকর হতে পারে এবং একক মাত্রার আরও দীর্ঘকালীন প্রভাব পড়ে

মাইগ্র্লেক্স: এই বসন্তের বাইরে, এই ওভার-দ্য কাউন্টার ব্যথা রিলিভারটি অ্যাসপিরিনের সংমিশ্রণ ঘটায় এবং ম্যাগনেসিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম নিজে থেকে মাথা ব্যথা উপশম করে এবং পেটকে অ্যাসপিরিন শোষণ এবং সহ্য করতেও সহায়তা করে। শিকাগোতে ডায়মন্ড মাথাব্যথার ক্লিনিকের মাথাব্যথার বিশেষজ্ঞ এমডি মেরেল ডায়মন্ড বলেছেন, নেমে যাওয়ার দিক থেকে অ্যাসপিরিন কিছু লোকের পেট খারাপ করতে পারে এবং ম্যাগনেসিয়াম কখনও কখনও ডায়রিয়ার কারণ হতে পারে

শীঘ্রই আসছেন:
টেলিকেজপ্যান্ট: এই ড্রাগটি ক্যালসিটোনিন জিন-সম্পর্কিত পেপটাইড (সিজিআরপি) এর রিসেপ্টরকে অবরুদ্ধ করে, মাইগ্রেনের সময় মুক্তি পাওয়া পদার্থ a চিকিত্সকরা প্রায়শই সিজিআরপি মোকাবেলা করার জন্য ট্রিপট্যানগুলি লিখে দেন, তবে কিছু লোক সেগুলি নিতে পারেন না। টেলিকএজপ্যান্ট অনুমোদন পাওয়ার থেকে প্রায় এক বছর দূরে