পোলার বিয়ার প্ল্যাঞ্জের সময় আপনার দেহে যা ঘটে তা এখানে

নতুন বছরে বেজে ওঠার সমস্ত উপায়গুলির মধ্যে, হ্যাংওভারের নার্সিংয়ের সময় হিমশীতল জলে ঝাঁপ দেওয়া ন্যূনতম আকর্ষণীয় বিকল্পগুলির মতো মনে হয়। তবুও, এটি 1 লা জানুয়ারী সারা বিশ্বের হাজার হাজার মানুষকে স্নানের স্যুট থেকে নামা এবং নিকটতম সমুদ্র বা হ্রদে ডুবানো থেকে বিরত রেখেছে

একটি সাধারণ পোলার বিয়ার ডুবে যাওয়ার ঘটনাটি জড়িত জড়িত আপনি আংশিক বা সম্পূর্ণ নিমজ্জিত না হওয়া পর্যন্ত জল। এবং উত্সাহীরা বলছেন যে বরফ ডিপ তাদের অ্যাড্রেনালিনকে স্পাই করে, কিছু বিশেষজ্ঞরা আনুষ্ঠানিকভাবে আচার সম্পর্কে রোমাঞ্চিত হওয়ার চেয়ে কম সিদ্ধান্ত নেন

ঠান্ডা জলে ডুবানো আসলে মারাত্মক হতে পারে, বিশেষত হার্টের অবস্থার লোকদের জন্য যাদের হৃদয় থাকতে পারে হামলা বা ডুবে মাইক টিপটন বলেছেন, পিএইচডি, যুক্তরাজ্যের পোর্টসমাউথ ইউনিভার্সিটির এক্সট্রিম এনভায়রনমেন্টস ল্যাবরেটরির মানব এবং প্রয়োগ শারীরবৃত্তির একজন অধ্যাপক এবং গবেষক। তিনি ব্যাখ্যা করেন, "ঠান্ডা জলে নিমজ্জন হ'ল আমাদের দেহের উপরে চাপ দেওয়া সবচেয়ে বড় চাপ।"

যদিও 'ঠান্ডা জলের কোনও আনুষ্ঠানিক সংজ্ঞা নেই,' টিপটন বলেছেন বিশেষজ্ঞরা এই সংখ্যাটি প্রায় 59 ডিগ্রি ফারেনহাইট রাখেন । তবে সেই তাপমাত্রা জানুয়ারীর মধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কিছু উপকূলীয় জলের তুলনায় নিখরচায় ঝাপটায় বলে মনে হচ্ছে। উত্তর-পূর্ব সমুদ্রের তীরে, আটলান্টিক মহাসাগর এবং গ্রেট হ্রদগুলির টেম্পস 30-এর মাঝামাঝি থেকে নিম্ন 40 এর দশক পর্যন্ত রয়েছে। টিপটন বলেছেন যে উত্তর-পশ্চিম প্রশান্ত মহাসাগরের উপকূলের জল কেবল গড়ে প্রায় 10 ডিগ্রি উষ্ণ।

আপনি প্রথম মুহূর্তে বা জলে থাকায় হৃদরোগের ঝুঁকির মধ্যে সবচেয়ে বেশি থাকেন, টিপটন বলেছে। কারণ: জলে ডুবে থাকা ত্বকের নীচে থাকা বেশ কয়েকটি শীত রিসেপ্টর সক্রিয় করে, "কোল্ড শক" নামে একটি প্রক্রিয়া শুরু করে। এটি আপনাকে অ্যাড্রেনালাইন ভিড় দিতে পারে, তবে এটি আপনাকে হাইপারভেনটিলেট করে তোলে: আপনার হার্টের হার বৃদ্ধি পায়, আপনার রক্তচাপ বেড়ে যায় এবং আপনার শ্বাস প্রশ্বাস দ্রুত হয়, টিপটন বলেছে।

এর পরে, আপনি অনিচ্ছাকৃতভাবে "হাঁপা" - আপনার মাথা জলের নীচে ডুবে থাকলে বিশেষত বিপজ্জনক এমন কিছু। টিপটন বলেছেন যে প্রায় ৫০ ডিগ্রি ফারেনহাইট পানির তাপমাত্রায় লোকেরা ref৫ আউন্স পানির মতো, বা ২ লিটারের বোতল সমতুল্য কিছুটা চুষে চূড়ান্তভাবে মুখ খোলার আগেই কেবল গড়ে 5 সেকেন্ডের জন্য তাদের শ্বাস ধরে রাখতে পারে সোডা (কিছু প্রসঙ্গ: টিপটন বলেছেন যে 150 পাউন্ড ওজনের কোনও ব্যক্তি 1.5 লিটার সমুদ্রের জল গিলে ফেলার পরে ডুবে যেতে পারে)

আপনার মাথাটি পানির নিচে রাখলে আপনার এরিথমিয়া বা অনিয়মিত হার্টবিট হওয়ার সম্ভাবনাও বেড়ে যায়), বলে।

আসুন আমরা বলি যে আপনি আরও দীর্ঘ জল চালানোর সিদ্ধান্ত নিয়েছেন। সেক্ষেত্রে শক্তিশালী সাঁতারুদেরও এটি উপকূলে তৈরি করতে সমস্যা হতে পারে: 1 থেকে 15 মিনিটের কোথাও কোথাও কোথাও ঠাণ্ডা জলে Being 41 থেকে 59 ডিগ্রি অবধি থাকায় এক ধরণের স্নায়ু অবসন্নতা বা পক্ষাঘাত সৃষ্টি হতে পারে যা সাঁতার কাটার ক্ষমতাকে সীমাবদ্ধ করে দেয় টিপটন বলেছেন।

5 মিনিটের কম পরে, গোড়ায় গভীর পেশীগুলি প্রায় 98.6 ডিগ্রি থেকে ৮০..6 ডিগ্রিতে নেমে যেতে পারে। টিপটন বলেছেন, ত্রিশ মিনিটের মধ্যে ত্বকের নিকটতম স্নায়ু এবং পেশীগুলি শীতল হতে শুরু করে, আপনার পেশীর শক্তি, দক্ষতা এবং সমন্বয়কে বাধাগ্রস্থ করে, টিপটন বলেছেন। সেক্ষেত্রে আপনার বাহুর পেশীগুলি প্রথমে আপনার পায়ের পেশীগুলি স্থির করে নেবে

হ্যাঁ, নতুন বছরের দিন, আমরা গরম টবে শীতল হব