এই ফিটনেস স্টারটি কেন ফ্ল্যাট-বেলি 'ডিটক্স' চা বলছে Here

আপনি যদি স্বাস্থ্য কোচ ম্যাসি আরিয়াসের ২.৩ মিলিয়ন ইনস্টাগ্রাম অনুসারীদের মধ্যে থাকেন তবে আপনি জানেন যে তার ফিডের চোয়ালের ঝরে পড়া ওয়ার্কআউট, স্বাস্থ্যকর খাবারের ফটো, মোটিভেশনাল কোটগুলির (ইংরাজী এবং স্প্যানিশ উভয় ভাষায় সরবরাহ করা) অভাব নেই, এবং অবশ্যই, তার মাঝে মাঝে বিস্ময়করভাবে আরাধ্য শিশুকন্যা, ইন্দিরা

' গ্রামটি তখন থেকে সরানো হয়েছে, কিন্তু আরিয়াস ব্র্যান্ডটি কল করতে দ্বিধা করেনি। 'সত্যি? @ ফ্ল্যাটমমিটিয়া? কেউ কি এই কেলেঙ্কারী শিল্পীদের বলতে পারবেন যে তাদের চিত্রগুলি তাদের 'যাদু পণ্য' প্রচার করতে আমার চিত্রটি ব্যবহার করবেন না? ' তিনি স্ক্রিনশটে টাইপ করেছেন।

তথাকথিত 'ডিটক্স' চা নতুন নয়, তবে সাম্প্রতিক বছরগুলিতে তারা ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে — বিশেষত ইনস্টাগ্রামে, যেখানে প্রায়শই তাদের দ্রুত বিল হিসাবে ডাকা হয়'re এবং সহজ ওজন হ্রাস কৌশল। অনেক ডিটক্স টি ব্র্যান্ড দাবি করে যে তাদের পণ্য ব্লাট কমাতে, শক্তি বাড়ায়, হজমে উন্নতি করতে এবং আপনাকে পাতলা এবং হালকা দেখায় (এবং বোধ করে)। অ্যাম্বার রোজ, নিকি মিনাজ, এবং কাইলি জেনার এর মতো খ্যাতিমান ব্যক্তিদের পৃষ্ঠপোষকতা করা সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমগুলি কেবল তাদের আবেদনকে বাড়িয়ে তুলতে সহায়তা করেছে

তবে এই চাগুলিও আগুনে নেমেছে কারণ আরও বেশি লোকেরা তাদের কার্যকারিতা নিয়ে প্রশ্ন তোলেন, সুরক্ষার কথা উল্লেখ না করে। স্পনসর হওয়া সোশ্যাল মিডিয়া পোস্টগুলিতে যা সর্বদা পরিষ্কার হয় না তা হ'ল আপনার কোমরটি সঙ্কুচিত করার জন্য আপনাকে নিয়মিত পুষ্টিকর ডায়েট খাওয়া এবং নিয়মিত অনুশীলন করা উচিত

আরেকটি উদ্বেগ? ডিটক্স চাতে প্রায়শই ক্যাফিন এবং মূত্রবর্ধক থাকে যা পানির ওজন হ্রাস করতে পারে — এবং আমাদের আপনাকে বলার দরকার নেই যে জল বর্ষণ আপনাকে কিছুটা হালকা বোধ করতে পারে, তবে সেগুলি শরীরের মেদ হ্রাস করার মতো নয়। এবং এগুলি স্থায়ী হয় না: 'আপনি যদি নিজের আগের চেয়ে কম-স্টার্লার খাওয়ার বা ব্যায়ামের অভ্যাসে ফিরে যান বা চা পান করা বন্ধ করেন, তবে আপনি যত তাড়াতাড়ি এড়িয়ে যাবেন ঠিক তত দ্রুত ওজন বাড়িয়ে নিতে পারেন,' স্বাস্থ্যের অবদানমূলক পুষ্টি আরডি, এমপিএইচ, আরডি, সম্পাদক সিন্থিয়া সাস এর আগে ব্যাখ্যা করেছিলেন।

আরিয়াস সেই 'ডিটক্স' দাবী সম্পর্কে কিছু পছন্দের কথা শেয়ার করেছেন এবং ডাইরিটিকস এবং রেবেস্টিকস হিসাবে কাজ করে এমন উপাদানগুলির জন্য চাটিকে আহ্বান জানিয়েছিলেন (ইয়াম , ঠিক?)। ফিটনেস স্টার ফ্ল্যাট টমি ​​টিয়ের প্রধান উপাদানগুলির বর্ণনামূলক উদ্ধৃতি দিয়েছিল, সন্না সহ এমন একটি উদ্ভিদ যা রেচক প্রভাব ফেলতে পারে (এবং ব্র্যান্ডের ক্লিনেস টিতে প্রদর্শিত হয়)

আরিয়াস আরও উল্লেখ করেছে যে কিছু ডিটক্স চা আসতে পারে অপ্রীতিকর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে। সেন্না পেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব, ডায়রিয়া, বাধা এবং ফোলাভাব সৃষ্টি করতে পারে (এই চাটি প্রথম স্থানে সরিয়ে দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দেয়)) অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে এমনকি পোটাসিয়াম হ্রাস এবং ইলেক্ট্রোলাইট অস্বাভাবিকতার মতো ক্ষতিকারক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে

আমরা এটি আগেও বলেছি, তবে 'ডিটক্স' শব্দটি সমস্যাযুক্তও হতে পারে: আপনার শরীরটি অপসারণ করতে পুরোপুরি সক্ষম আপনার নিজের জন্য এটির জন্য বিশেষ ডায়েট, রস দ্রুত, পরিষ্কার, বা চা ব্যতীত সমস্ত কিছুতে বিষাক্ত পদার্থগুলি।

ধন্যবাদ ম্যাসি আরিয়াস, এটির মতো বলার জন্য