হোদা কোটব: 'হঠাৎ জীবন এত ভয়ঙ্কর নয়'

thumbnail for this post


তার প্রথম নামটির অর্থ আরবিতে 'গাইডেন্স', তবে হোদা কোটব এর সবচেয়ে সংজ্ঞাযুক্ত গুণটি কেবল স্থিতিস্থাপকতা হতে পারে। ৫১-এ মিশর-আমেরিকান সাংবাদিক বিবাহ বিচ্ছেদ এবং স্তন ক্যান্সারে বেঁচে গেছেন, যুদ্ধ অঞ্চল এবং প্রাকৃতিক দুর্যোগের বিষয়ে রিপোর্টিংয়ের কথা উল্লেখ না করে। লক্ষ লক্ষ লোক যখন তাকে টিভিতে দেখতে পেয়েছিল (এনবিসি, সকাল 10 টা। EST), হোদা প্রায়শই অন্যের কাছে অনুপ্রেরণার জন্য তাকিয়ে থাকে। এখন তিনি সেই লোকদের সম্পর্কে শক্তিশালী গল্প সংগ্রহ করেছেন (কিছু বিখ্যাত, কিছু নয়) যারা তাদের সত্য কলিংগুলি খুঁজে পেয়েছেন true এবং সত্যের নিজেরাই a একটি নতুন বইতে যেখানে আমরা বিশ্বাস করি: আমাদের পথ দেখায় যাত্রা (আউট ৫ জানুয়ারী)। 'আমি মনে করি আমরা সকলেই কিছুটা সময় অনুভব করেছি felt আপনি জানেন না আপনি সঠিক পথে আছেন কিনা,' হোদা বলেছেন। 'পরিস্থিতিগুলির কারণে নয় বরং কারণেই তারা সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে দিকনির্দেশ পরিবর্তন করেছে তাদের সম্পর্কে পড়তে ভালো লাগল,' এই পথেই আমি যাচ্ছি '' "

বইটির একটি মূল পাঠ: আপনি যদি বুঝতে পারেন আপনি সঠিক জায়গায় নেই, এর অর্থ এই নয় যে আপনার চাকরি ছেড়ে দেওয়া উচিত এবং একটি বুনো আলাদা ট্র্যাক বেছে নেওয়া উচিত। এই জিনিসটি এখানে: আমাদের বীমা দরকার। আপনি যে কাজটি করতে চেয়েছিলেন তার প্রতি আপনি শিশুর পদক্ষেপ নিতে পারেন, পুরোপুরি এমন জীবনযাপন যা এখনও স্মার্ট এবং ব্যবহারিক।

সুবিধাবঞ্চিত বাচ্চাদের জন্য একটি শিবির খোলার আপনার স্বপ্ন সম্পর্কে লিখেছিলেন। আপনি কি তা অনুসরণ করছেন?
হ্যাঁ আমি এমন অনেক বাচ্চাদের সাথে দেখা করেছি যারা ঠিক বুদ্বুদে রয়েছেন। তারা এতটা হতে পারে তবে তারা কঠিন পরিস্থিতিতে বাঁচে। আপনার মনে হয় যদি তাদের কিছুটা মনোযোগ দেওয়া থাকে, ভালোবাসা — এমন কিছু — তারা দুর্দান্ত হতে পারে

আপনি কি এখনও অন্য স্বপ্নগুলি অর্জন করতে পারেন যা আপনি এখনও অর্জন করতে পারেন?
আমি যখন নীচে নেমে যাচ্ছি আমার প্রেমিকের সাথে রাস্তায়, আমি প্রতিটি বাচ্চা থামি। গম্ভীরভাবে। এটা সম্পূর্ণ উন্মাদ। সে কেবল আমার ধীরে ধীরে চলবে। আমার মনে হয়, আমার নিজের বাচ্চাগুলি না থাকায় গ্রীষ্মের শিবিরটি আমাকে সেভাবে পূর্ণ করবে

আপনার জীবনে এমন কোনও সময় ছিল যখন আপনি অনুভব করেছিলেন যে আপনি যে জায়গাতে ছিলেন না সেখানে?
আমি ইউএসএআইআর-তে প্রদেয় অ্যাকাউন্টগুলিতে কাজ করেছি। দেখো, সংখ্যাগুলি আমার জিনিস নয়। আমার চেকবুকটি কোথাও আমার ড্রেসিংরুমে মেঝেতে রয়েছে। এটি একটি ফিট ছিল না। আমি দীর্ঘদিন ধরে হার্ড নিউজ কভার করেছি। আমি নিশ্চিত যে আমি এতে ভাল ছিলাম তবে এই কাজটি ঠিক ঠিক মতো মনে হচ্ছে না

এই চাকরিটি কী ঠিক যে অনুভূত হয় তা সম্পর্কে কি?
যখন আমি সাথে বসে আছি ক্যাথি লি, শ্বাস ফেলার মতো। কাজের মতো মনে হয় না। আমি প্রথমে খুব বোতামযুক্ত ছিলাম, তাই এতে কিছুক্ষণ সময় লাগল। তবে আপনি যখন কারও সাথে আছেন যারা আপনাকে ধরে ফেলবে এবং আপনাকে সমর্থন করবে, আপনি নিজেকে নিরাপদ বোধ করবেন

পরবর্তী পৃষ্ঠা: এই কাজটি কী ঠিক বলে মনে হচ্ছে তা সম্পর্কে এটি কী?

আপনি খুব ফিট। আপনি কীভাবে নিজের যত্ন নেবেন?
প্রথমত, আমি মনে করি আমি সাজানো ফিট। আমি একটু, অনেক কিছু। এই সকালে আমি সেন্ট্রাল পার্কে ছুটে এসেছি। আমি বাজি ধরছি যে আমি যখন পার্কের দিকে stepুকলাম তার বিপরীতে পার্কের দিকে সিক্সথ অ্যাভিনিউয়ের দিকে দৌড়ানোর সময় আপনি আমার রক্তচাপ নিয়েছেন তবে কিছু ঘটেছিল। এটি কেবল শান্তিপূর্ণ বোধ করে, বিশেষত যখন এটি পূর্বের পূর্বের।

আপনি হাঁটা শুরু করেছিলেন, তারপর 2007 সালে মাস্টেক্টমি এবং পুনর্গঠন শেষে আবার দৌড়াতে। পুনরুদ্ধারের সময় আপনি নিজের সম্পর্কে কী শিখলেন?
অসুস্থ হওয়ার আগে, আমি আমার ক্যারিয়ারটি সবসময়ই খুব ভাগ্যবান মনে হয়েছিল। আমি বিশ্বাস করতে পারি না যে আমি ডেটলাইনে ভাড়া পেয়েছি আমি এরকম অনুভব করেছি যে আমি এর প্রাপ্য নই। আমার অসুস্থতা আমাকে এমনভাবে ক্ষমতা দেয় যা আমি প্রত্যাশা করি না। এর আগে, আমি আমার বর্তমান চাকরীর জন্য কখনও জিজ্ঞাসা করতাম না। আমি ভাবতাম, তারা আমাকে কেন বেছে নেবে? তবে আপনি সূর্যের চারপাশে একটি যাত্রা পেয়ে জেনে এটি আমাকে সাহস দিয়েছে। এবং তারপরে, হঠাৎ করে, এটি এত ভীতিজনক নয়

আপনি গত বছর লিখেছিলেন যে আপনার দেহের আত্মবিশ্বাস প্রায় 90 শতাংশ ছিল। আপনি সেখানে কী পেয়েছেন?
আমি মনে করি যে যখন কেউ আপনাকে ভালবাসে, আপনি এক ধরনের আত্মবিশ্বাস পান। আপনি যখন কারও চোখের দিকে তাকান এবং তারা সৌন্দর্য দেখেন, তখন আপনি নিজেকে কীভাবে দেখেন তা সত্যিই পরিবর্তিত হয়। আমার ধারণা আমি আগের চেয়ে এখন আরও বেশি মুক্ত বোধ করি। আমি মনে করি না আমি অসুস্থ হওয়ার আগে কখনও বিকিনি পরেছিলাম। তবে এখন আমার মনে হচ্ছে 'ঠিক আছে, এটি আমার শরীর,' জানেন? 'এটিতে থাকুন' '

পাঠ শিখেছে - যেখানে আমরা আছি পৃষ্ঠাগুলি থেকে কয়েকটি এপিফিনিস

' আপনিই একমাত্র কে সিদ্ধান্ত নিতে পারে ... আপনি আপনার দিনটি নিয়ে কী করতে যাচ্ছেন। আপনি চিন্তাভাবনা করে বসে থাকতে পারেন, আমার কোনও বিকল্প নেই, তবে সবসময় অন্য পছন্দ থাকে '' - শেফ এবং ইন্টার্নিস্ট মিশেল হাউসার, এমডি, যিনি আইসোর মেসন সিটিতে উচ্চ বিদ্যালয়ের গাইডেন্স কাউন্সেলরকে পরামর্শ দিয়েছেন তিনি ফ্যাক্টরির কাজ করার ইচ্ছা করছেন

'প্রত্যেকেরই মতামত থাকতে হবে, তবে আপনার হৃদয়ে যা করতে হবে তা আপনাকেই করতে হবে
'
— লায়লা আলি, বাক্সবন্দরের সিদ্ধান্ত নিয়ে এবং স্পটলাইটে পদক্ষেপে

'আপনি যখন আপনার জীবন ফিরে দেখুন, আপনি সত্যিই আপনি কে এবং কে আপনাকে ভালবাসেন এবং আপনার কাছের মানুষদের সাথে আপনি কীভাবে আপনার সময় কাটিয়েছেন। '
— নেশামা আব্রাহাম, যিনি বিলাসবহুলের কোলে মেনশনে বেড়ে উঠেছেন, তারপরে কল্ডোর বোল্ডার-এ একটি কোহাউজিং সম্প্রদায়কে খুঁজে পেতে সহায়তা করেছে




A thumbnail image

হেল্প আউট হিসাবে উত্তপ্ত যখন যৌনতা করার 7 টি উপায়

গ্রীষ্মকালীন যৌনতার জন্য এটি প্রচুর পরিমাণে চলছে। যখন তাপমাত্রা বৃদ্ধি পায়, …

A thumbnail image

হোম ফিটনেস গিয়ার: আমি আব কোস্টারকে বেঁচে রেখেছি

আপনি কি হোম ওয়ার্কআউট সরঞ্জামের টুকরোতে on 400 ব্যয় করতে পারেন যা চর্বি …

A thumbnail image

হোম স্লিপ টেস্ট: আমার নিজের শয়নকক্ষ থেকে স্লিপ অ্যাপনিয়া নিয়ে আমার রোগ নির্ণয় করা হয়েছিল

স্টিভের হোম টেস্টে তাকে স্লিপ অ্যাপনিয়া ধরা পড়ে ((স্টপ পসিন) যেসব রোগীদের বাধা …