হট ফ্ল্যাশগুলি মেনোপজের সাধারণ লক্ষণ — এবং এটি হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিও বাড়িয়ে তুলতে পারে

ঘামযুক্ত পায়জামায় জেগে থাকা বা উত্তপ্ত ফ্লাশে বের হওয়া (যখন ঘরে অন্য সবাই শান্ত এবং আরামদায়ক বলে মনে হচ্ছে) সত্যিই বিরক্তিকর হতে পারে। তবে গরম ঝলকানি কেবল মেনোপজের বিরক্তিকর লক্ষণ নয়। একটি নতুন সমীক্ষায় দেখা গেছে যে নিয়মিত গরম জ্বলজ্বলকারী মহিলারা পরবর্তীতে জীবনে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার অনেক বেশি ঝুঁকির মুখোমুখি হতে পারেন।

উত্তর আমেরিকা মেনোপজ সোসাইটির (এনএএমএস) এ বৃহস্পতিবার উপস্থাপনের প্রাথমিক গবেষণাগুলি শিকাগোর বার্ষিক বৈঠকে সুপারিশ করা হয় যে মহিলাদের এবং তাদের চিকিত্সকদের ভবিষ্যতের কার্ডিওভাসকুলার সমস্যাগুলির সম্ভাব্য সতর্কতা হিসাবে ঘন ঘন বা অবিরাম গরম উজ্জ্বলতা গ্রহণ করা উচিত।

"উভয় রোগী — মহিলা — এবং তাদের যত্ন নেওয়া লোকদের জন্য এটি "জেগে ওঠার আহ্বান," এনএএমএসের মেডিকেল ডিরেক্টর এবং মায়ো ক্লিনিক সেন্টার ফর উইমেনস হেলথের পরিচালক, স্টেফানি ফাউবিওন স্বাস্থ্যকে বলেছেন

গবেষকরা ইতিমধ্যে সন্দেহ করেছিলেন যে গরম ঝলক এবং হৃদয়ের মধ্যে কোনও যোগসূত্র থাকতে পারে suspected স্বাস্থ্য। তবে লিঙ্কটি বয়স্ক মহিলাদের পড়াশোনার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছিল যাদের তাদের পূর্বের হট ফ্ল্যাশ অভিজ্ঞতাগুলি স্মরণ করতে বলা হয়েছিল, পাশাপাশি করোনারি ক্যালিকেশন বা রক্ত ​​প্রবাহের ব্যাঘাতের মতো হৃদরোগের চিহ্নিতকারীগুলিকে জড়িত গবেষণার উপর ভিত্তি করে গবেষণা করা হয়েছিল was এবং প্রকৃত হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক নয়।

নতুন গবেষণাটি তাদের 40s এবং 50 এর দশকের প্রথমদিকে মেনোপসাল 3,300 এরও বেশি সময় অনুসরণ করে এবং 20 বছর ধরে বছরে একবার তাদের সাথে যোগাযোগ করে বিন্দুগুলিকে আরও জোরালোভাবে সংযুক্ত করে। এটি গবেষকদের মেনোপজ ট্রানজিশনের মধ্য দিয়ে যাচ্ছিল এবং মহিলাদের হৃদপিণ্ডের ঘটনাগুলি রেকর্ড করার জন্য মহিলাদের উজ্জ্বল ঝলক সম্পর্কিত তথ্য সংগ্রহ করার অনুমতি দিয়েছিল

"এটিই প্রথম গবেষণা যা আসলে এটি হয়েছিল," ডাঃ ফাউবিওন উল্লেখ করেছেন।

সামগ্রিকভাবে, গবেষণার ২৩১ জন মহিলাকে দুই দশকের ফলোআপ চলাকালীন হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হয়েছিল

যে মহিলারা অধ্যয়নের শুরুতে ঘন ঘন উজ্জ্বল হয়েছিলেন সম্ভবত দ্বিগুণ হয়েছিলেন অন্যান্য মহিলাদের যেমন ঘটনা অভিজ্ঞ। সময়ের সাথে ক্রমাগত গরম জ্বলজ্বলযুক্ত মহিলাদের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হওয়ার ঝুঁকি বেড়েছিল 80 এমনকি হৃদরোগের ঝুঁকির কারণগুলির সাথে সামঞ্জস্য করার পরেও

রেবেকা থারসন, পিএইচডি, আগত এনএএমএস সভাপতি এবং প্রধান লেখক অধ্যয়ন, স্বাস্থ্যকে বলে যে এর অর্থ এই নয় যে কোনও স্বতন্ত্র মহিলা যার ঝলকানি বেশি তার হৃদরোগে আক্রান্ত হওয়া বা স্ট্রোক হওয়া নিয়তিযুক্ত। "তবে কোনও মহিলার তুলনায় গরম ঝলকানি নেই, তিনি ঝুঁকির ঝুঁকিতে আরও বেড়েছেন," মধ্যজীবী মহিলাদের স্বাস্থ্য এবং কার্ডিওভাসকুলার ঝুঁকির বিষয়ে বিশেষজ্ঞ গবেষক থারস্টন বলেছেন।

কেন গরম ঝলক হতে পারে হৃদরোগের আশ্রয়কারী, থারস্টন সন্দেহ করেন যে এটি মহিলাদের রক্তনালী, ওরফে তার রক্তনালীগুলি সম্পর্কে কিছু বলেছে

আপনার উত্তপ্ত ঝলকের চিকিত্সা করা কি আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস করবে? "আমরা কেবল জানি না কারণ আমরা এখনও গবেষণা চালিয়েছি না," থারস্টন স্বীকার করেছেন। তবে, তিনি মনে করেন যে অধ্যয়নের ফলাফলগুলি হার্ট-স্বাস্থ্যকর আচরণগুলিতে জড়িত হওয়া যেমন, ধূমপান ছেড়ে দেওয়া, আপনার ওজন বেশি হলে ওজন হ্রাস করা এবং আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা জরুরী বলে মনে করে

"এটি অবশ্যই থুরস্টন বলেছেন, "যে নারীরা তীব্র গরম জ্বলজ্বল করছে কেবল তাদের হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্যের শীর্ষে থাকতে হবে তার গুরুত্বকে তুলে ধরেছে।"

এই গবেষণায় যা আমাদের জানায় না তা হ'ল কোনও মহিলার হট ফ্ল্যাশ ইতিহাস জেনে বাড়াতে হবে কিনা? কাদের হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক হবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করার যথার্থতা, ডঃ ফাউবিওন বলেছেন। তবে এটি অবশ্যই প্রত্যাশা

দ্য মেনোপজ মিথের লেখক এবং অ্যারিজোনার টুকসনে টুলা ওয়েলেন্স সেন্টারের প্রতিষ্ঠাতা আরিয়ানা শোলস-ডগলাস এটি হতে পারে "কয়লা খনিতে ক্যানারি" could , স্বাস্থ্যকে বলেছেন - মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মহিলাদের এক নম্বর হত্যাকারীর হৃদরোগের প্রতি ইঙ্গিত করে "উত্তপ্ত ঝলকানি হাস্যকর বিষয় নয়।"

এনএএমএস-এ প্রাপ্ত গবেষণার ফলাফলগুলিকে প্রাথমিক হিসাবে বিবেচনা করা হয় কারণ তাদের এখনও হওয়া যায়নি পিয়ার-পর্যালোচিত মেডিকেল জার্নালে প্রকাশিত।