ক্যাথরিন ওয়াটারস্টন কীভাবে আকারে পেয়েছিলেন ‘এলিয়েন: চুক্তিতে’ কিছু সিরিয়াস বাটকে মারতে

এলিয়েন ফ্র্যাঞ্চাইজের সর্বশেষ কিস্তিতে, ২০১২ এর প্রমিথিউসের 10 বছর পরে সেট করা একটি নতুন নায়িকার বিরুদ্ধে কিছু বড় এলিয়েন বাটকে লাথি মারার অভিযোগ উঠেছে: ক্যাথরিন ওয়াটার্সটন একটি উপনিবেশের প্রধান টেলিফর্মিস্ট ড্যানিয়েল চরিত্রে অভিনয় করেছেন একটি নতুন গ্রহে মিশন। এবং এলিয়েনের উন্নত স্ক্রিনিংয়ের পরে: চুক্তি, যা শুক্রবার থিয়েটারগুলিকে হিট করে, আমি আপনাকে নিশ্চিত করে বলতে পারি যে ওয়াটারস্টন অ্যালিয়েন রিপলির সিগর্নি ওয়েভারের চিত্রগ্রহণের পর থেকেই এলিয়েন চলচ্চিত্রগুলির মূল প্রধান চরিত্র হিসাবে কাজ করেছেন। ।

আপনি যেমন কল্পনা করতে পারেন, রক্ত ​​পিপাসা দিয়ে (বা ছুটে চলেছে!) এবং আসুন আমরা এটির মুখোমুখি হই pretty প্রাণীরা খুব ভয়ঙ্কর aking প্রাণীরা কোনও সহজ কাজ নয়। অনুবাদ: ওয়াটারস্টনের দুর্দান্ত আকারে থাকা দরকার ছিল।

"আমি এতটা নার্ভাস ছিলাম যে রিডলি আমাকে স্টান্ট করতে দিচ্ছে না," তিনি কাস্ট সদস্যদের সাথে প্রাক-স্ক্রিনিং টকব্যাকের সময় বলেছিলেন। 'শুরুতে এক ধরণের ফিট টেস্ট ছিল যা আমাকে প্রায় মেরে ফেলেছিল, তবে আমি এটিকে হ্যান্ডেল করতে পারি না বলে মনে হতে চাইনি, কারণ আমি ভেবেছিলাম তারা মজা আমার থেকে দূরে সরিয়ে নিতে পারে

তবে ৩ 37 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তিনি উদ্দেশ্য নিয়ে নিজের জীবনের সেরা আকারে পৌঁছাতে পারেননি: 'ছবির শুরুতে আমি কোনও ধরণের যোদ্ধার মতো দেখতে চাইনি, কারণ আমার মনে হয় যে এই যাত্রাটি এর মধ্যেই ঘটেছিল, তাই আমি খুব বেশি ফেটে comeুকতে চাইনি, 'তিনি বলেছিলেন

ওয়াটারস্টনের পরিকল্পনা কাজ করেছে: কেবল তার ভূমিকা পালন করেই তিনি ক্রমান্বয়ে ফিটার হয়ে উঠলেন, তিনি বলেছিলেন। 'প্রচুর প্রশিক্ষণ সেট হয়ে গিয়েছিল কারণ আমরা ভারী প্যাকগুলি নিয়েছিলাম এবং সত্যিই ভারী বন্দুক বহন করছিলাম me আমার কাছে এটি ভারী ছিল।'

তবুও, ওয়াটারস্টন জানতেন যে চিত্রগ্রহণ শুরু হওয়ার আগেই তাকে পেশী তৈরি করা দরকার ছিল। কাজের উপর আঘাত। তিনি বলেন, 'আমি আমার সকেট বা অন্য কিছুতে আমার কাঁধটি ছিঁড়ে ফেলতে চাইনি।

তার পছন্দের অন্যতম শক্তিশালী: "কার্লস, সত্যিই ভারী বাইসপ কার্লস' ' যা পুরোপুরি বিবেচনা করে আপনি তার বিশালাকার বন্দুকগুলি চালাচ্ছিলেন এবং দু'গুণ ঘন্টার জন্য একটি স্পেস শাটলে ঘুরছেন এবং আরোহণ করবেন দেখবেন

আপনার অভ্যন্তরীণ যোদ্ধাকে চ্যানেল করুন এবং কয়েকটি চেষ্টা করুন: পায়ের নিতম্বের সাথে লম্বা হন প্রস্থের দূরত্ব পৃথক এবং বাহুগুলিতে, প্রতিটি হাতে একটি ডাম্বেল; সামনে হাতের তালু উপরের বাহুগুলি সরানো ছাড়াই, কনুইটি বাঁকুন এবং কাঁধের দিকে ওজনের করুন। শুরু করতে আস্তে আস্তে পিছনে ফিরে যান, এবং তারপরে পুনরাবৃত্তি করুন

তারের মেশিন দিয়ে কার্লগুলি করতে পছন্দ করেন? যথাযথ ফর্মটি দেখতে নীচের ভিডিওটি দেখুন

স্পষ্টতই ওয়াটার্সন সায়েন্স-ফাই হরর ফ্লিকের জন্য তার প্রশিক্ষণের পদ্ধতিকে পেরেক দিয়েছিলেন কারণ অভিনেতা মাইকেল ফ্যাসবেন্ডার (যিনি ছবিতে অ্যান্ড্রয়েড ডেভিড এবং ওয়াল্টার চরিত্রে অভিনয় করেছেন) তার কস্টার সম্পর্কে বলুন: "তিনি নির্ভীক ছিলেন।"