ক্রিস্টেন বেল কীভাবে ডেক্স শেপার্ডের সাথে যুক্তিগুলি পরিচালনা করে — এবং কেন এটি আপনার সম্পর্ককে খুব সহায়তা করতে পারে

আপনি কি কেবল একটি 'তারা'-কে পছন্দ করেন না — তারা আমাদের মতোই' মুহূর্তে? ক্রিস্টন বেল জিমি কিমেল লাইভ দেখার জন্য যখন আমরা দেখেছিলাম ঠিক সেটাই! মঙ্গলবার রাতে বেল তাদের সম্পর্কের শুরুতে স্বামী ডাক্স শেপার্ডের সাথে তার একটি যুক্তি তুলে ধরেছিলেন এবং গল্পটি ছিল। । । সম্পর্কিত হতে পারে able তাদের প্রথম সড়ক ভ্রমণের একটিতে তারা নিউইয়র্ক সিটি থেকে ডেট্রয়েট পর্যন্ত একটি মোটরসাইকেলে চড়েছিল, যেখানে তাদের পরিবার ছিল।

বাইকটিতে যাত্রা করার খুব বেশি সময় পরে, জিনিসগুলি দক্ষিণে চলে গেল। "তিনি প্রথম দুটি রাজ্যের জন্য সংগীত বেছে নিয়েছিলেন," বেলকে স্মরণ করিয়ে দেয়, যিনি বলেন যে তিনি শেপার্ডের "ইয়ট রক কান্ট্রি আউটলাভ" বাছাই করে দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলেন। তাই তিনি একটি বিশ্রাম স্টপে আইপড স্যুইচ করেছেন

"ভাল তিনি খুশি হন নি," বেল কিমেলকে বলেছিলেন। "কারণ আমি জিজ্ঞাসা করি নি, আমরা এটি নিয়ে আলোচনা করিনি। এটির মতোই ছিল, আমরা আমাদের সম্পর্কের শুরুর দিকে দু'জনেই কন্ট্রোল ফ্রিক্স। ' এই লড়াইটি রাস্তায় আরও বড় হয়ে উঠল, এবং দ্বন্দ্বটি তখনই তীব্রতর হয়েছিল যেহেতু হেলমেট আইন নেই এমন রাজ্যগুলিতে শেফার্ডকে তার হেলমেট রাখা উচিত কিনা তা নিয়ে দ্বিধাদ্বন্দ্ব প্রকাশিত হয়েছিল।

"বাকী অংশের জন্য বেল বলেছেন, "মিশিগান অবধি ওহিওর সমস্ত পথ দিয়েই আমরা এত খারাপ লড়াই করে যাচ্ছিলাম - আমরা মোটরসাইকেলে একে অপরের দিকে চিৎকার করে যাচ্ছিলাম বলে আমরা দুজনেই আমাদের ভয়েস হারিয়েছি।"

সত্ত্বেও " ধ্বংসাত্মক ভ্রমণের শেষে "ব্রেকআপের দ্বারপ্রান্তে" বেল বলেছেন যে তারা এটি পেরেতে পেরেছিলেন। “আমরা জিমি ডেটিং চালিয়ে গেলাম। এবং এটি গল্পের নৈতিকতা, "তিনি বলেছেন। “কারণ আমরা এর মাধ্যমে কাজ করেছি। এটি সমঝোতার কথা। এটি অন্য ব্যক্তির চাওয়া এবং প্রয়োজনগুলি বোঝার বিষয়ে। আমরা তখন একে অপরের কথা শুনছিলাম না, তবে এখন আমরা শুনছি ”

বেলের সম্পর্ক-রক্ষার লড়াইয়ের পরামর্শ পাওয়া গেছে, রিসিভ থেরাপিস্ট রেচেল নিডেল, স্বাস্থ্যকে বলেছেন Health "ইতিবাচক যোগাযোগের মধ্যে সহানুভূতিপূর্ণভাবে শ্রবণ করা এবং প্রকৃতপক্ষে আপনার সঙ্গীর শব্দগুলি শোনানো অন্তর্ভুক্ত থাকে কেবল তাদের শব্দের আপনার ব্যাখ্যা নয়। এর অর্থ হ'ল বাধা দেওয়া, বিচার করা বা আত্মরক্ষামূলক হওয়া নয় ”"

পরের বার আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে ঝগড়া করছেন, বেলের কাছ থেকে একটি সূত্র নিন এবং এমন একটি মাঝারি জায়গা খুঁজে নিন যা আপনাকে উভয়কেই আপনার চাহিদা এবং আকাঙ্ক্ষার মতো অনুভূতি বজায় রাখে শোনা যাচ্ছে "এই ধরণের স্বাস্থ্যকর, ইতিবাচক যোগাযোগের সাহায্যে আপনি সুরক্ষা তৈরি করতে পারেন, আপনার সংবেদনশীল সংযোগকে জোরদার করতে পারেন এবং আপনার সঙ্গীকে মূল্যবান বোধ করতে পারেন Need