সাইনাস সংক্রমণ কত দিন স্থায়ী হয়? বিশেষজ্ঞরা সাইনোসাইটিস সম্পর্কে কী জানবেন তা ব্যাখ্যা করে

আপনি অসুস্থতার দৃশ্যটি জানেন: বিছানার চারপাশে জড়িয়ে থাকা ঘাম ঝলকানো, গুরুতর পনিটেল, চূর্ণবিচূর্ণ টিস্যুগুলি। যখন আপনি কোনও খারাপ শৈত্যপ্রবাহে ছিটকে পড়েন, তখন আপনার ঘুমোতে যাওয়া এবং আপনার স্বাস্থ্যকর দিনগুলির স্বপ্ন দেখার ছাড়া আর কিছুই করতে পারেন না

তবে কীভাবে আপনি জানেন যে এটি আসলে রান-অফ- দ্য মিল-মিলি কোল্ড ভাইরাস বা আরও কিছু শক্ত ... একটি আসল সাইনাস সংক্রমণের মতো? (এফওয়াইআই): আমেরিকান কলেজ অ্যালার্জি, অ্যাজমা এবং ইমিউনোলজি অনুসারে, প্রতি বছর ৩১ মিলিয়ন আমেরিকান সাইনাস সংক্রমণ পান। সাইনাস ইনফেকশন কী, সাধারণত কতক্ষণ স্থায়ী হয় এবং খালি এবং সাইনাসের ব্যথা এএসএপ দূরে যেতে সহায়তা করতে আপনি কী করতে পারেন তা জানতে স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা বিশেষজ্ঞদের সাথে কথা বলেছেন।

সুতরাং, সাইনাসের সংক্রমণটি প্রযুক্তিগতভাবে সাইনোসাইটিস নামে পরিচিত এবং ইউএস ন্যাশনাল লাইব্রেরি অফ মেডিসিনের (এনএলএম) অনুসারে এটি সাধারণত আপনার সাইনাসে প্রদাহ হওয়ার জন্য শব্দটি। ইউএন হেলথ সান অ্যান্টোনিওর ওটোল্যার্যাঙ্গোলজিস্ট এমডি ফিলিপ চেন, স্বাস্থ্যকে বলেছেন যে এই সাইনাসগুলি ঠিক কী, তারা 'নাকের সামনের মুখের পকেট যা সাধারণত বাতাসে ভরা থাকে,' Health 'এই পকেটে শ্লেষ্মাকে সুস্থ রাখতে সাহায্য করে এমন শ্লেষ্মার আস্তরণ রয়েছে,' যা সাইনাস সংক্রামিত হলে স্ফীত হয়

সাইনাসের সংক্রমণের কারণ হিসাবে সাধারণত এটি এমন একটি পরিস্থিতি যা ভাইরাসযুক্ত উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের মতো সাইনাসকে আটকায় (ওরফে , একটি ঠান্ডা), বা অ্যালার্জি, উত্তর-পশ্চিমাঞ্চলীয় মেডিসিন লেক ফরেস্ট হাসপাতালের অটোলারিঙ্গোলজিস্ট, এমডি ল্যান্ডন দুয়াকা? স্বাস্থ্য বলে? অবরুদ্ধতা অবশেষে 'সাইনাসের মধ্যে একটি সংক্রমণের বিকাশ এবং অগ্রগতির অনুমতি দেয় ”"

সুতরাং এর আগে যদি কখনও সাইনাসের সংক্রমণ ঘটে থাকে তবে আপনি জানেন যে তারা অত্যন্ত দুরবস্থায় অনুভব করছেন: "আরও সাধারণ লক্ষণগুলি অনুনাসিক ভিড়, নাক থেকে বর্ণহীন শ্লেষ্মা, অনুনাসিক নিকাশীর পরে, মুখের ব্যথা, মুখের চাপ, গন্ধ এবং স্বাদ হ্রাস, "ডাঃ দুয়াকা বলেছেন। "কিছু রোগী কানের ব্যথা, উপরের দাঁতে ব্যথা, গলা ব্যথা, দুর্গন্ধ এবং / বা কাশিও অনুভব করেন

তবে এখানে কিছু তাড়াতাড়ি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে: আপনার নোটের রঙ সম্পর্কে পুরো বিষয়টি (যেমন, যদি এটি সবুজ বা হলুদ) আপনাকে বলছে যে আপনার ব্যাকটিরিয়া বা ভাইরাল সংক্রমণ রয়েছে কিনা? এটি একটি পৌরাণিক কাহিনী, ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের পারিবারিক physষধ চিকিত্সক, এমডি, ডোনাল্ড ফোর্ড, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। 'মিউকাসের সবুজ-হলুদ রঙ যা বিকাশ করতে পারে তা হ'ল আমাদের নিজস্ব শ্বেত রক্ত ​​কোষের একটি উপজাত যা আমরা কোনও ধরণের সংক্রমণ, ভাইরাল বা ব্যাকটিরিয়ার বিরুদ্ধে লড়াই করতে ব্যবহার করি, তাই আমরা শ্লেষার রঙ থেকে কারণটি বলতে পারি না, ' সে বলে. "যখন শ্লেষ্মা ঘন এবং গা dark় হয় তখন এটি সাধারণত কিছুটা হালকা ডিহাইড্রেশন প্রস্তাব করে এবং আপনার তরল গ্রহণের পরিমাণ বাড়াতে হবে এবং শ্লেষ্মাটি সরু রাখার জন্য প্রচুর স্যালাইন স্প্রে ব্যবহার করা উচিত।"

আপনার আর কিছু জানা দরকার: দুটি আছে বিভিন্ন ধরণের সাইনোসাইটিস, তীব্র এবং দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস। মূলত, তীব্র সাইনোসাইটিস এমন কিছু যা চার সপ্তাহেরও কম স্থায়ী হয়, ডঃ ফোর্ড বলেছেন, দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসটি 12 সপ্তাহেরও বেশি সময় স্থায়ী হয় — তবে সেগুলি কেবল ব্যালপার্কস

"সাধারণত তীব্র সাইনোসাইটিস 10 দিনের মধ্যে সমাধান হয়, তবে যদি তা না হয় তবে ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের সম্ভাবনা বিবেচনা করা উচিত, "ডা। চেন বলেছেন। “বছরে এক বা ২ টি সাইনাস ইনফেকশন হওয়া স্বাভাবিক বলে বিবেচিত হয়। ৪ টিরও বেশি লোকের কানের, নাক এবং গলার সার্জনের কাছে যাওয়ার জন্য অনুরোধ করা উচিত। "দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিসের বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে তবে সর্বাধিক সাধারণ কারণ হ'ল অ্যালার্জি," ডাঃ ফোর্ড বলেছেন। "ধূমপানের ফলে সিলিয়া ক্ষতিগ্রস্থ হয়, স্নায়ু অপসারণকারী অনুনাসিক ঝিল্লির একটি অংশ এবং দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস বিকাশে অবদান রাখতে পারে” "

আপনার যদি সন্দেহ হয় যে আপনার সাইনাসের সংক্রমণ রয়েছে, ডাক্তারের কাছে যাওয়ার আগে, আপনি প্রথমে কিছু বাড়িতে-ও-কাউন্টার-এর চিকিত্সা বিকল্পগুলি ব্যবহার করতে পারেন, ডাঃ দুয়াকা বলেছেন। তিনি বলেন, "দিনে ২-৩ বার অনুনাসিক সেচ দিয়ে রক্ষণশীল ব্যবস্থাপনার সাথে শুরু করুন he "আপনি অনুনাসিক স্টেরয়েড স্প্রেগুলি যেমন ফ্লোনাস, সোফাডের মতো মৌখিক ডিকনজেন্টসেন্টস এবং আফ্রিনের মতো ইন্ট্রেনাসাল ডিকনজেন্টস ব্যবহার করতে পারেন তিন দিনের বেশি for"

যদি এই প্রতিকারগুলি জিনিস পরিষ্কার না করে, বা কমপক্ষে উন্নতি করতে পারে লক্ষণগুলি, আপনাকে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি নিতে হবে। "বেশিরভাগ রোগীদের ক্ষেত্রে অ্যান্টিবায়োটিকগুলি শুরু করার আগে কমপক্ষে 10 দিন অপেক্ষা করা উচিত এবং ডাক্তার এটি নির্ধারণ করতে সহায়তা করতে পারেন," ডাঃ চেন বলেছেন। "সাধারণত 10 দিনেরও কম সময় সাইনোসাইটিস একটি ভাইরাস থেকে হয় এবং অ্যান্টিবায়োটিকগুলি ভাইরাসের বিরুদ্ধে কাজ করে না

প্রতিরোধ কৌশল হিসাবে, বেশিরভাগ থেকে সাইনাস সংক্রমণ ভাইরাসজনিত কারণে হয়, সঠিক স্যানিটেশন টিপস ব্যবহার করে এটির প্রতিরোধের সেরা উপায়। "সমস্ত ভাইরাসের মতো, সর্বাধিক কার্যকর প্রতিরোধ হ'ল সাবধানে হাত ধোয়া," ডাঃ ফোর্ড বলেছেন

এবং যদি আপনি অ্যালার্জির সাথে লড়াই করে থাকেন তবে এই লক্ষণগুলি পরিচালনা ও চিকিত্সা করা সাইনাস সংক্রমণ রোধেও সহায়তা করতে পারে। "খারাপ অ্যালার্জিযুক্ত ব্যক্তিরা লক্ষণগত asonsতুতে অনুনাসিক স্টেরয়েড এবং সাইনাস সেচ কৌশলগুলি ব্যবহার করে উপকৃত হতে পারেন," ডাঃ চেন বলেছেন। "অ্যালার্জির চিকিত্সাগুলি এই রোগীদেরও সহায়তা করতে পারে।"