আপনার এন্ডো গল্পটি কীভাবে ভাগ করা যায় তা একটি পার্থক্য করতে পারে

বড় হয়ে আমার পিরিয়ডগুলি বেদনাদায়ক ছিল। আপনার প্রতিদিনের আলোর বাধা নয় - এটি ছুরিকাঘাত, টান টান, আপনার হাঁটুতে ধরণের ব্যথা pain

আমার মা এবং ঠাকুরমার মারাত্মক সময় ছিল, তাই আমাকে সর্বদা স্মরণ করিয়ে দেওয়া হয়েছিল যে এটি "স্বাভাবিক"। মহিলারা যা করেন তার মধ্য দিয়ে যান।

তবে গভীরভাবে, আমি মনে করি আমি সবসময় জানতাম এটি আরও কিছু ছিল

আমার বয়স বাড়ার সাথে সাথে ব্যথা আরও বেড়েছে। এমন একদিন না আসা পর্যন্ত আমি জোর দিয়েছি, যখন "মাসের সেই সময়" ব্যথা ছিল না। এটি অবিচল ছিল, দিনে 24 ঘন্টা, সপ্তাহে 7 দিন।

ভাগ্যক্রমে, এই সময়ে আমি নতুন বিবাহিত ছিলাম এবং আমার স্বামী এই সমস্যার মূল খুঁজে বের করতে সম্পূর্ণ সমর্থন করেছিলেন। তিনি আমাকে প্রতিটি ডাক্তারের অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে গিয়েছিলেন এবং এই সমস্ত কিছুতেই আমার হাত ধরেছিলেন।

বছরের পর বছর এবং বছরের পর বছর ধরে এই স্বাভাবিক হওয়ার পরে, আমার অবশেষে 23 বছর বয়সে এন্ডোমেট্রিওসিস ধরা পড়েছিল

রোগ নির্ণয় এটিকে সমস্ত দৃষ্টিকোণে রেখেছিল

এটি আমাকে নির্ণয় করতে 5 জন চিকিৎসক এবং 9 বছর সময় নিয়েছে। তবে পরিশেষে, আমার আশ্বাস ছিল যে আমি যা ভোগ করছি তা আসল।

আমি নাটকীয় হচ্ছিলাম না, আমি এটি তৈরি করছিলাম না। আমি অসুস্থ ছিলাম. আমি দীর্ঘস্থায়ীভাবে অসুস্থ ছিলাম।

আমার ডায়াগনস্টিক শল্য চিকিত্সার পরে, ডাক্তাররা আমার স্বামী এবং আমাকে বলেছিলেন যে আমরা যদি বাচ্চা নিতে চাই তবে তা এখনই করা উচিত।

সুতরাং আমরা যা করেছি তাই এটি। আমরা পরের কয়েক বছর আমাদের পরিবার গঠনে কাটিয়েছি। আমার এন্ডো পরিষ্কার করার জন্য আমার শল্য চিকিত্সা হবে, তারপরে একটি বাচ্চা নেওয়ার চেষ্টা করুন।

এই বছরগুলির ফলস্বরূপ আমার দুটি সেরা উপহার - আমার পুত্র ব্যয়াত এবং লেভি। 26 বছর বয়সে, আমার কনিষ্ঠ পুত্র লেবির জন্ম দেওয়ার পরে আমি স্বস্তির জন্য পুরোপুরি মরিয়া, আমার ছেলেরা যে মা হতে পেরেছিলেন তার জন্য সম্পূর্ণ মরিয়া। তাই আমি আমার জরায়ু সরিয়েছি।

3 মাসের মধ্যে, আমার ব্যথা ফিরে এসেছিল এবং আমার ডিম্বাশয় অপসারণের জন্য অন্য একটি অস্ত্রোপচার ক্যালেন্ডারে ছিল। কয়েক মাসের মধ্যে, আমি ব্যথা এবং মেনোপজ ব্যথায় 26 বছর বয়সী মহিলা হয়ে ব্যথা এবং 26 বছর বয়সী মহিলার কাছে গিয়েছিলাম।

আমার 20-এর দশকে - এবং মেনোপজে

আমি আপনাকে মেনোপজ সম্পর্কে এটি বলি: আপনার শরীর প্রস্তুত না হলে এটি সহজ নয়। আমার হাড়ের ঘনত্ব, হরমোনগুলি, মেজাজ - সবগুলিই হাইওয়াইরে গেছে।

যখন আমি সিদ্ধান্তটি নেওয়ার চেষ্টা করছিলাম তখন আমার পরিবারের পক্ষে সবচেয়ে ভাল বলে মনে হচ্ছিল, মারাত্মক এন্ডোমেট্রিওসিস হ'ল আমাকে পুরানো একটি বিল্ডিংয়ের ছিদ্র ছিঁড়ানোর মতো ভেঙে ফেলছিল

আমি ক্লান্ত বোধ করছিলাম, ঘা, হতাশ এবং একা - যদিও আমার পরিবারটি আমি সবসময় স্বপ্নে দেখেছিলাম।

তখনই আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে আমি আর নিজের জন্য দুঃখ বোধ করতে পারি না। আমি যদি এটির মধ্য দিয়ে যাচ্ছিলাম তবে আমাকে শিথিল হতে হবে এবং সাহসী চেহারায় পড়তে হয়েছিল। আমার গল্পটি সত্যিই ভাগ করে নেওয়া শুরু করার সময় এসেছিল

২০০৯ সাল থেকে আমি কার্টিং এবং ডিআইওয়াই প্রকল্পগুলি ভাগ করে নেওয়ার জন্য ব্লগিং করছিলাম এবং আমার এন্ডোমেট্রিওসিসের যাত্রা শুরু হওয়ার সাথে সাথে আমার দুর্বল উপস্থিতির কারণে বিশ্ববিদ্যালয়ে আমার সময় বন্ধ করতে হয়েছিল, আমার ফোকাস সচেতনতা ছড়িয়ে দেওয়ার দিকে গেল।

আপনার এন্ডো গল্পটি ভাগ করে নেওয়া কীভাবে কোনও তাত্পর্য তৈরি করতে পারে

এন্ডোমেট্রিওসিস আক্রান্ত মহিলা হিসাবে আপনি যে দুর্দান্ত কাজ করতে পারেন তার মধ্যে একটি হল আপনার গল্পটি ভাগ করা যাতে অন্য মহিলারা আপনার যে বিভ্রান্তি করেছিলেন তা পেরে উঠতে হবে না। কমপক্ষে এটি আমি এটিকে কীভাবে দেখছি।

আমি প্রতিদিন যে ইমেলগুলি সবেমাত্র নির্ণয় করা হচ্ছে, যে মহিলারা বছরের পর বছর বয়সী এবং ত্রাণ পাওয়ার জন্য মরিয়া, এবং যে মহিলারা আমাকে বলছেন তারা জানেন না যে তারা আর এই জীবন হ্যাক করতে পারবেন কিনা।

একটি সহানুভূতি হিসাবে যখন আমি বলি যে আমি তাদের ব্যথা অনুভব করি তখন আমি এটি বোঝাতে চাইছি। আমি সেখানে ছিলাম, তারা যেখানে প্রতিটি পর্যায়ে ছিল ঠিক সেখানে। আমি মাঝরাতে বাথরুমের মেঝেতে বসে আছি এবং ভাবছিলাম যে আমি ব্যথার মাধ্যমে এটি তৈরি করতে পারি কিনা।

এবং আমি এই মহিলাগুলি তাদের দেখতে পাচ্ছি তা দেখাতে চাই। আলো আছে - আপনাকে কেবল এটি কোথায় সন্ধান করতে হবে তা জানতে হবে

আমার যাত্রাটি আমাকে বহু বছর, বহু শল্যচিকিত্সা এবং বহু চিকিত্সার মধ্য দিয়ে নিয়েছে। আমি অত্যন্ত উপকারী বলে মনে করেছি এমন কিছু বিষয় যা এন্ডোমেট্রিওসিস সহ অন্যান্য মহিলাদের সাথে সম্প্রদায়ের ভাগ করে নেওয়া হয়। অনলাইনে, ফেসবুক এবং ইনস্টাগ্রামে (আমার ইনস্টাগ্রাম চ্যানেলের মতো) আশ্চর্যজনক সমর্থন গ্রুপ রয়েছে।

আমি চাই আমার ব্লগ এবং সামাজিক চ্যানেলগুলি মহিলাদের যখন প্রয়োজন হয় তখন তারা নিরাপদে স্থান পাবে। আমি চাই যে তারা আমার কাছে আসুক এবং দেখুন যে আমার ব্যথা সত্ত্বেও, আমি এখনও একটি দুর্দান্ত, পরিপূর্ণ, সুখী জীবনযাপন করছি

থেরাপিও ছিল আরও একটি আশ্চর্যজনক সরঞ্জাম। আমি কীভাবে আমার খারাপ দিনগুলি পার করব, কীভাবে ব্যথা মোকাবেলা করতে হবে, কীভাবে আরও উন্মুক্ত থাকতে হবে এবং কীভাবে আমার ব্যথাকে যথাযথভাবে ভোকাল করতে হবে তা শিখেছি।

আমি সত্যই বিশ্বাস করি যে প্রত্যেক ব্যক্তির - দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ বা না-হওয়া উচিত তাদের কোণে এই জাতীয় সমর্থন করা উচিত।

আমি যা যাচ্ছি তা প্রকাশ্যে আলোচনা করে দৈত্য হাতিটি আমার কাছ থেকে সরিয়ে নিল বুক আমি অবিলম্বে সমস্ত কিছু রাখার চাপ থেকে মুক্ত হয়েছি এবং এটি আশ্চর্যজনক।

তাহলে এখন আমি আমার যাত্রায় কোথায় আছি? ভাল, আমি এখন মেনোপজে 33, গভীরভাবে 7 টি সার্জারি করছি, বেশিরভাগ দিন ব্যথা থেকে দূরে রেখেছি এবং এখনও এগিয়ে চলেছি।

আমার বমি বমি ভাব, উত্তপ্ত ঝলকানি, ব্যথা, ঘুমের অভাব, লিঙ্গের সাথে ব্যথা, এগুলি সব কিছু নিয়ে পুরোপুরি বিচলিত রয়েছে। আমি মনে করি এটি মহিলার সাথে সম্পর্কিত, তাই আমি এটিকে সুন্দর রাখার চেষ্টা করি না - আমি সত্য বলি।

এবং কখনও কখনও, আপনি যখন এটি ঘন হয়ে থাকেন, আপনি কেবল সত্য শুনতে চান। আপনি এমন কারও কাছ থেকে শুনতে চান যিনি জানেন যে আপনি কী নিয়ে যাচ্ছেন - এবং এন্ডোমেট্রিওসিস সহ এমন হাজার হাজার এবং হাজার হাজার মহিলার জন্য আমি সেই ব্যক্তি হওয়ার জন্য সত্যই আমার যথাসাধ্য চেষ্টা করি যারা আমার পক্ষে সমর্থনের জন্য প্রত্যাবর্তন করেন বা অন্তত ভাল হাসি

দখল

আপনি যদি এন্ডোমেট্রিওসিসে ভুগছেন তবে এটি আপনাকে গ্রাস করতে দেবেন না।

• আপনার গল্পটি সবার সাথে ভাগ করুন যা শুনবে, আপনার চারপাশে থাকা অন্য মহিলারা যারা ভুগছেন তাদের উত্থাপনে সহায়তা করুন এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, আপনার সমর্থন সন্ধান করুন।
• নিশ্চিত করুন যে আপনার পরিবার আপনার অসুস্থতা এবং এটিতে কী জড়িত তা সম্পর্কে সচেতন। আপনার ভ্রমণের সময় তারা কীভাবে আপনাকে সমর্থন করতে পারে সে সম্পর্কে সোচ্চার হন।
• এমন কোনও ডাক্তার সন্ধান বন্ধ করবেন না যিনি আপনার কথা শুনবেন। যদি আপনি এমন কারও মুখোমুখি হন যা আপনার অসুস্থতাটিকে উপশম করে বা ভাগ করে নেওয়ার জন্য খারাপ অনুভব করে তবে সেগুলি হারাবেন

  শেষ অবধি, আপনি একজন বৌদ্ধিক যোদ্ধা। আপনি দৃ strong়, স্থিতিস্থাপক, এবং শক্তিশালী - এই অসুস্থতা সত্ত্বেও আপনি নিজের জীবন যাপন করতে পারেন

  কখনও আশা ছেড়ে দিবেন না, কখনও আপনার সত্য কথা বলা বন্ধ করবেন না এবং যদি আপনার কখনও শ্রবণ কান বা পিপ দরকার হয় কথা বলুন, আপনি আমাকে কোথায় পাবেন তা জানেন know