লেবুসের এই ভাইরাল ছবিটি কীভাবে আপনার জীবন বাঁচাতে পারে

লেবু একটি কার্টন থেকে আপনি কী শিখতে পারেন? অনেক, এটি দেখা যাচ্ছে। সাইট্রাস ফলের একটি ভাইরাল ছবি এই শব্দটি ছড়িয়ে দিতে সহায়তা করছে যে গলার একমাত্র স্তন ক্যান্সারের লক্ষণ নয় মহিলাদের সম্পর্কে জানা দরকার

এই সপ্তাহের শুরুতে, স্তন ক্যান্সারে বেঁচে যাওয়া ইরিন স্মিথ চিইজ এই ছবিটি পোস্ট করেছিলেন তার ফেসবুক পৃষ্ঠা, তার ফিডে পপ আপ করা সমস্ত হৃদয় ইমোজির প্রতিক্রিয়া হিসাবে। ইমোজিগুলি স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে বোঝানো একটি সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের একটি অংশ। তবে চিজ এমন কিছু ভাগ করতে চেয়েছিলেন যা সম্ভবত এই রোগে আক্রান্ত কাউকে সাহায্য করতে পারে

তিনি এমন একটি গ্রাফিক বেছে নিয়েছিলেন যা ক্যান্সারের কম-পরিচিত লক্ষণ সহ 12 টি বিভিন্ন লক্ষণকে উপেক্ষা করা উচিত নয় যা চিত্রিত করার জন্য ব্যবহার করে uses যেমন ডিম্পলিং এবং একটি প্রত্যাহারিত স্তনবৃন্ত। ক্যাপশনে চিজ ব্যাখ্যা করেছিলেন যে গ্রাফিকটি তার জীবন রক্ষার সাথে অনেকটা মিলে যায়।

'কেউ একবার স্তন ক্যান্সারের মতো দেখতে ফেসবুকে একটি ছবি পোস্ট করেছিলেন। তিনি অনুভব করেন না, তবে দেখতে চান, 'তিনি লিখেছিলেন। তারপরে, ২০১৫ সালের ডিসেম্বরে, চিজে তার স্তনে একটি ইন্ডেন্টেশন লক্ষ্য করে যা সে সেই চিত্রটিতে যা দেখেছে তার অনুরূপ। সে গলার জন্য খোঁজ করল, কিছুই অনুভব করল না; তবে একজন চিকিত্সকের মাধ্যমে চেক আউট করতে যান। পাঁচ দিন পরে, চিজ ক্যান্সারে আক্রান্ত হয়েছিল। পরের মাসে তিনি শিখলেন যে তার ৪ ম পর্যায় রয়েছে। 'আমি স্ব পরীক্ষার সবই জানতাম, তবে কী কী সন্ধান করা উচিত তার একটি চিত্র আমাকে জানায় যে আমার টার্মিনাল রোগ হয়েছে,' সে তার পোস্টে লিখেছিল, যা পরে আরও শেয়ার করা হয়েছে ৩৩,০০০ বারের চেয়েও বেশি বার

গ্রাফিকটি বিশ্বজুড়ে স্তন ক্যান্সার দাতব্য সংস্থা # ক্নো ইয়োরলমনস নামে একটি তৃণমূল প্রচারের একটি অংশ। এবং পেনসিলভেনিয়ার ওয়াইনউউডের ল্যাঙ্কেনো মেডিকেল সেন্টারে স্তন বিকিরণ অনকোলজির পরিচালক, এমডি মারিসা সি ওয়েইসের মতে, এটি 'স্তনের ক্যান্সারের জন্য উপস্থাপনার বিভিন্ন স্তরকে সঠিকভাবে উপস্থাপন করে।'

আপনার ডাক্তারকে সতর্ক করা উচিত যদি আপনি দেখানো কোনও লক্ষণ লক্ষ্য করেন, ডাঃ ওয়েইস বলেছেন, যিনি প্রধান মেডিকেল অফিসার এবং ব্রেস্টক্যান্সআরর্গ প্রতিষ্ঠাতাও। এই পরিবর্তনগুলির মধ্যে একদিকে নতুন আকার বা আকার অন্তর্ভুক্ত থাকে; ঘা; লালচে বা তাপ; অস্বাভাবিক বা নতুন স্তনবৃন্ত স্রাব; একটি স্তনবৃন্ত যা ভিতরে প্রবেশ করে বা মনে হয় অভ্যন্তরে পরিণত হয়; ত্বকে একটি ইন্ডেন্টেশন; আপনার স্তনের কোথাও ডিম্পলিং; ত্বকের জমিনে পরিবর্তন; একটি বর্ধমান শিরা; এবং অবশ্যই, একটি ঘন ভর, একটি গোঁফ, বা একটি শক্ত, লুকানো গল্ফ।

তবে এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে অনেক টিউমার অনুভূত বা দেখা যায় না, ডাঃ ওয়েইস যোগ করেন। 'বেশিরভাগ স্তনের ক্যান্সারগুলি ম্যামোগ্রাফির মাধ্যমে বিভিন্ন সন্ধানের সাথে সনাক্ত করা হয়,' তিনি ইমেলটিতে ব্যাখ্যা করেছিলেন, যেমন 'আর্কিটেকচারাল বিকৃতি' বা ক্ষুদ্র গণনাগুলির একটি গোষ্ঠী। 'এই ম্যামো আবিষ্কারগুলির অনেকগুলি বাস্তবে স্পষ্ট নয় বা বাইরে থেকে দৃশ্যমান নয়। এটি হল, তাদের বেশিরভাগই লেবু দ্বারা প্রতিনিধিত্ব করে না ''

সুতরাং নিয়মিত কোনও পরিবর্তনের জন্য আপনার স্তনগুলি পরীক্ষা করার পাশাপাশি আপনার কখন এবং কত ঘন ঘন উচিত তা সম্পর্কে আপনার সাথে ডকের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না পাশাপাশি একটি ম্যামোগ্রাম পান।