কীভাবে এই মহিলার তার সেরিব্রাল প্যালসির প্রতি আত্ম-সচেতন হওয়া ছেড়ে চলে: 'আমি লুকিয়ে থাকতাম'

তিনটি জিনিস যা আমি এই পৃথিবীতে একেবারে সত্য হতে জানি: চিজকেক সুস্বাদু, প্যারামোর ​​এখনকার সেরা ব্যান্ডগুলির মধ্যে একটি, এবং মহিলারা নিজের দিক থেকে খুব শক্ত। আচ্ছা ঠিক আছে. প্রথম দুটি হ'ল আমার নম্র মতামত। তবে সর্বশেষটি আমি বছরের পর বছর এবং কাহিনীবিহীন প্রমাণের মধ্য দিয়ে শিখেছি। দেখুন, আমি আমার জীবনের বেশিরভাগ সময় আমার নিজের উপর খুব কষ্ট করে কাটিয়েছি

আমি যে যাত্রাটি করেছি তার বোঝার জন্য আপনার সম্পর্কে আমার জানা উচিত। আমার সেরিব্রাল প্যালসি রয়েছে, যার অর্থ, অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে আমি লম্পটকে নিয়ে হাঁটছি এবং ডান হাত রয়েছে যে একটি মুঠিতে বল ফেলে এবং অনিচ্ছাকৃতভাবে বাতাসে নিজেকে উঠিয়ে দেয়। লোকেরা যেখানেই যায় আমার দিকে তাকায়। এই কারণে, আমি দূরে লুকিয়ে থাকতাম এবং আমি যে স্থান গ্রহণ করেছি সে জন্য ক্ষমা চেয়েছিলাম। এমনকি আমি আমার ডান হাতটি coverাকতে আমার শার্টের হাতা ব্যবহার করব যাতে কেউ আমার বাঁকানো আঙ্গুলগুলি না দেখে

এটি আমার শরীর এবং নিজের প্রতি আমার যে লজ্জা ও রাগ অনুভূত হয়েছিল তার কেবলমাত্র একটি সামান্য লক্ষণ <

ধন্যবাদ, আমি আর সেভাবে অনুভব করি না। আমি কীভাবে সব পরিবর্তন করব? কয়েক বছর আগে, আমি নিজেকে আয়নার দিকে তাকিয়ে এবং এই মুহুর্তে নিজের সম্পর্কে যে চারটি জিনিস পছন্দ করেছিলাম তা উচ্চস্বরে বলতে বাধ্য করেছিলাম

আমার রুটিনে এই ছোট সংযোজন একটি বিশাল প্রভাব ফেলেছিল। আমি আমার জীবনে প্রথমবারের মতো সেই ব্যক্তির মতোই প্রকৃতপক্ষে শুরু করতে শুরু করেছি এবং আমি অনলাইনে ব্যবহার শুরু করা একটি হ্যাশট্যাগ তৈরি করতে অনুপ্রাণিত হয়েছি। এটি # অক্ষমকৃত এবং কূট ছিল এবং আমি অন্যান্য মহিলাগুলি এটি ব্যবহার করতে উত্সাহিত করেছি। আমি চেয়েছিলাম অন্যরা নিজের সম্পর্কে যা পছন্দ করে তা আলিঙ্গন করবে এবং ইতিবাচক উপায়ে নিজের সম্পর্কে কথা বলতে শুরু করবে — হ্যাশট্যাগের ক্ষতটি ভাইরাল হয়ে গেছে! সেখান থেকে আমি সম্মেলনে কথা বলতে শুরু করেছি, নিবন্ধগুলি লিখতে শুরু করেছিলাম এমনকি একটি বইয়ের চুক্তিও পেয়েছি — দ্য প্রিটি এক মাত্র বেরিয়েছে

আমি দৃly়ভাবে বিশ্বাস করি যে এই চারটি জিনিস না বলে আমি আমার আয়নার সামনে দাঁড়িয়ে না থেকে I আমার মতো, এই বাকিটি সম্ভব হত না। এই ইতিবাচক নিশ্চয়তাগুলি প্রতিদিন বিভিন্ন রকম হয় — কখনও কখনও তারা আমার মতো করণীয় সম্পর্কে কাজ করে, কখনও কখনও তারা আমার পোশাক পছন্দ করে — তবে এগুলি সমস্তই ডমিনো প্রভাবের দিকে পরিচালিত করে যা সমস্ত কিছু সম্ভব করে তোলে। আমি আমার দেহ এবং নিজের প্রশংসা করতে কতদূর এসেছি তার একটি স্পষ্ট লক্ষণ? কাপড় এখন আমার কাছে একেবারে আলাদা অর্থ ধারণ করে hold আমি শপিং করতে পছন্দ করি এবং বুঝতে পেরেছি যে কাপড় বাছাই করা আমার কাছে যা আছে তা হাইলাইট এবং বাড়ানো সম্পর্কে - লুকানো নয় iding শুধু আমার বইয়ের কভার দেখুন! আমি যে হাতটি লুকিয়ে রাখতাম? এটি পুরোপুরি প্রদর্শনে রয়েছে