কীভাবে আপনার ডাক্তারকে আপনার কথা শোনার জন্য আসবেন

২১ শে মার্চ, ২০১ On এ আধুনিক পরিবার তারকা সারা হিল্যান্ড সর্বত্র নারীদের এক হতাশাকে কণ্ঠ দিয়েছেন। আপনার চিকিত্সক আপনাকে কীভাবে গুরুতরভাবে গ্রহণ করতে ডাকছেন?

অভিনেত্রীর একটি দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা রয়েছে - কিডনি ডিস্প্লাসিয়া, এটি একটি জন্ম থেকে কিডনির উভয় বা উভয়ের গঠনকেই প্রভাবিত করে 2012 এবং ২০১২ সালে, তিনি তার কিডনি প্রতিস্থাপন ছিল প্রকাশিত। তার পর থেকে, চলমান স্বাস্থ্যের উদ্বেগগুলি কীভাবে তার শারীরিক চেহারা পরিবর্তন করেছে, শরীরের ঝাঁকুনিকে তাদের যথাযথ স্থানে ফেলেছে সে সম্পর্কে তিনি খোলামেলাভাবে কথা বলেছেন

তার দীর্ঘস্থায়ী স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি ইদানীং আরও ডাক্তার দেখতে তাকে পাঠিয়েছে। তবুও তিনি বিশ্বাস করেন যে তিনি যেভাবে মনোযোগ দিন প্রয়োজন তা পাচ্ছেন না। "যারা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথায় তাদের জন্য: আপনারা কি ডাক্তারদের কথা শুনেছেন না?" তিনি টুইট করেছেন। "যদি তা হয় তবে কীভাবে আপনি খালি হাতে তাদের মাথা ছিঁড়ে ফেলবেন না?"

সারা, আমরা আপনাকে শুনছি। দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা নির্ণয় করা এবং চিকিত্সা করা কঠিন হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি একজন মহিলা হন।

এটি মায়া ডুসেনবেরির একটি নতুন বইয়ের প্রতি দৃষ্টি নিবদ্ধ করা, ক্ষতিকারক: সত্য কীভাবে খারাপ মেডিসিন এবং অলস বিজ্ঞান ত্যাগ মহিলারা বরখাস্ত, ভুল রোগ নির্ধারণ এবং অসুস্থ। রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত ডুজনবেরি বিজ্ঞান ও চিকিত্সায় বিস্তৃত প্রথাগত জেন্ডার পক্ষপাতিত্বকে নিপুণভাবে গ্রহণ করেন যা চিকিত্সকরা মহিলা রোগীদের সত্যই শ্রবণ করতে বাধা দেয়। তাঁর বইটি অন্য দু'জনের মত প্রকাশ পেয়েছে যা একই বিষয়টিকে অন্তর্ভুক্ত করে, অদৃশ্য: কীভাবে স্বাস্থ্যকর সমস্যা নিয়ে যুবা মহিলা কাজ, সম্পর্ক এবং প্রেসার টু সিম জাস্ট ফাইন সূক্ষ্মভাবে মিশেল লেন্ট হির্শ এবং আমার জিজ্ঞাসা সম্পর্কে আমার জরায়ু সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করুন: অ্যাবি নরম্যান দ্বারা চিকিত্সকদের মহিলাদের বেদনাতে বিশ্বাসী করে তুলুন

সিস্টেমটির একটি বিশাল পর্যালোচনা প্রয়োজন, ডুজনবেরি যুক্তি দেখায় এবং আমরা এটির জন্যই আছি। কিন্তু কীভাবে একজন মহিলা তার ডাক্তারকে তার কথা শোনার জন্য এবং তার বিষয়গুলিকে গুরুত্ব সহকারে নেবে? এটি সর্বদা সহজ নয় এবং এটি অবশ্যই ন্যায্য নয়। "আমরা স্বতন্ত্র মহিলাদের চিকিত্সা ব্যবস্থার ব্যর্থতার জন্য ক্ষতিপূরণ দিতে বলছি," ডুসেনবেরি লিখেছেন।

সেই অন্যায়ের কথা মাথায় রেখে, এখানে চারটি কৌশল যা আপনাকে নিজের সেরা যত্নের পক্ষে সাহায্য করতে পারে

ডুজনবেরি রোগী অ্যাডভোকেসি গ্রুপ ডায়সটোনোমিয়া ইন্টারন্যাশনালের সহ-প্রতিষ্ঠাতা লরেন স্টিলসের গল্পটি ভাগ করেছেন। স্টিলস বলেছেন যে কী কী কারণে তার লক্ষণগুলি দেখা দিয়েছে তা নির্ধারণ করতে এটি তার নিজের উপর অনলাইনে গবেষণা নিয়েছিল। “আমি নিজেকে ইন্টারনেটের মাধ্যমে নির্ণয় করেছি, ইন্টারনেটের মাধ্যমে আমার প্রয়োজনীয় চিকিত্সাগুলি খুঁজে পেয়েছি, ইন্টারনেটে সহায়তার জন্য আমার প্রয়োজনীয় অন্যান্য রোগীদেরও পেয়েছি। । । । ইন্টারনেটের জন্য godশ্বরকে ধন্যবাদ জানুন। " তারপরে সম্ভাব্য নির্ণয়ের নাম বা পরীক্ষাগুলি সংগ্রহ করুন যারপরে আপনি আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করতে পারেন। আপনার পারিবারিক ইতিহাসকেও তুলে ধরুন — বিশেষত স্ব-ইমিউন রোগের মতো শক্ত-পয়েন্ট-পয়েন্ট পয়েন্টের জন্য। যদি অনুরোধ না করা হয়, আপনার চিকিত্সক আপনাকে দুর্ভাগ্যক্রমে এগুলি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করার কথা ভাবতে পারে না

অবশ্যই ডুসেনবেরি উল্লেখ করেছেন যে, "এটি এমন হওয়া উচিত নয়। আমরা এমন একটি মেডিকেল সিস্টেমের চেয়ে আরও প্রাপ্য যার মধ্যে ... রোগীদের নিজেরাই সব কিছু করতে হবে

আপনি যখন আপনার ডাক্তারকে দেখেন, আপনার উপসর্গগুলি স্পষ্টভাবে বর্ণনা করুন। এর অর্থ এটি কোথায় আঘাত পায়, কখন এটি শুরু হয়েছিল এবং প্রতিকারগুলি আপনি ইতিমধ্যে তাদের নিয়ন্ত্রণে আনার প্রয়াসে চেষ্টা করেছেন। এই মনোনিবেশিত পদ্ধতিটি আপনার ডাক্তারকে আরও মনোযোগ দিতে সহায়তা করতে পারে, লিঙ্গ-নির্দিষ্ট ওষুধ বিশেষজ্ঞ মেরিয়েন লেগাতো, এমডি স্বাস্থ্য কে আগে বলেছেন। আপনি যে অবস্থার উপর গবেষণা করেছেন সেগুলি এবং আপনার মনে হয় যে পরীক্ষাগুলি আপনাকে সঠিক নাম ব্যবহারে সহায়তা করতে পারে about

এন্ডোমেট্রিওসিসের মতো পরিস্থিতি, উদাহরণস্বরূপ, দীর্ঘকাল ধরে menতুস্রাবের 'লক্ষণ' হিসাবে সরিয়ে নেওয়া হয়েছে এবং আরও কিছু নয় nothing তবে বিশেষজ্ঞের একটি ক্রমবর্ধমান সংখ্যক কেস করছেন যে মারাত্মক সময়ের ব্যথা কখনই স্বাভাবিক হয় না। চিন্তাভাবনার এই পরিবর্তনের জন্য ধন্যবাদ, ডুজনবেরি এমন একটি পরিবর্তন নোট করেছেন যে মহিলারা কীভাবে চিকিত্সকদের সাথে প্রতিক্রিয়া জানাচ্ছেন যাঁরা তাদের ব্যথাটি খেলেন। "মহিলারা যখন তাদের মাথার উপর পিতৃতান্ত্রিক থাবা চাপিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করেন এবং এই আশ্বাস দেন যে এই ব্যথা হ্রাস করা কেবল 'জীবনের একটি অংশ' Women" তখন মহিলারা এটি মানতে রাজি হন না are "

হ্যাঁ, এটি ক্লিচ আপনাকে আপনার দেহের শোনার জন্য বলুন, তবে এটি অপরিহার্য। ডুসেনবাড়ি লিখেছেন বিশেষজ্ঞরা তাকে বারবার বলেছিলেন "বিশ্বাস করুন যে আপনি যখন কিছু ভুল করেন তখন জানেন।" নিজেকে দ্বিতীয় অনুমান করার পরিবর্তে কথা বলুন

আপনি যদি আপনার বর্তমান চিকিত্সকের সাথে কোথাও পাচ্ছেন না তবে আরও ভাল শ্রোতা কে খুঁজে বের করার চেষ্টা করুন। হ্যাঁ, আপনি যা যা করছেন তার মাঝামাঝি সময়ে একটি নতুন ডকের জন্য প্রায় কেনাকাটা করতে ব্যর্থ হয়েছে, তবে এটি প্রায়শই প্রয়োজনীয়। আমেরিকার অটোইমিউন অ্যান্ড রিলেটেড ডিজিজেস অ্যাসোসিয়েশন অনুসারে, "গড়পড়তা, স্বায়ত্বশাসিত রোগীরা চার বছরের সময়কালে চারটি পৃথক ডাক্তার দেখতে পান।" এটি থেকে কিছু লেগওয়ার্ক গ্রহণ। ডুসেনবেরি সেন্টার ফর এন্ডোমেট্রিওসিস কেয়ারের সার্জিকাল প্রোগ্রাম ডিরেক্টর হিথর গিডোনকে উদ্ধৃত করেছেন: “মহিলারা এখন বলছেন,‘ এটি সাধারণ বিষয় নয়। আপনি যদি আমাকে সহায়তা না করতে পারেন তবে দয়া করে আমাকে এমন কাউকে প্রেরণ করুন যিনি চান। '"