প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক কীভাবে চয়ন করবেন: হেলথ কেয়ার সহযোগী সন্ধানের জন্য 11 টিপস

• নেটওয়ার্কে
• প্রস্তাবনাগুলি
• অবস্থান
• পদ্ধতি
• উপলভ্যতা
• বিশেষজ্ঞ
• সহায়তা কর্মী
• অনুশীলনের ধরণ
• পরিবেশ
• বিশেষ প্রয়োজন
• যোগাযোগ
• প্রথমে
• নীচের লাইন

আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক হ'ল আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রয়োজনের জন্য আপনার যেতে যাওয়া সংস্থান। তারা আপনাকে পরামর্শ দেবে, আপনাকে শিক্ষিত করবে, আপনাকে পরীক্ষা করবে, চিকিত্সা করবে, এবং আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্বাস্থ্যের বিষয়ে আপনি যে কোনও সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ সিদ্ধান্ত নেবে আপনাকে সহায়তা করতে পারে।

এ কারণেই এমন কোনও চিকিত্সককে খুঁজে পাওয়া আপনার পক্ষে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন - এমন কেউ যার সাথে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের বিষয়ে সততার সাথে এবং খোলামেলা কথা বলতে পারেন। তবে আপনি ওয়েবসাইট এবং ডিরেক্টরিতে নামগুলির দীর্ঘ তালিকার দিকে তাকালে আপনি কীভাবে এমন গুরুত্বপূর্ণ অংশীদারকে সন্ধান করবেন?

সঠিক চিকিত্সকের সন্ধানের জন্য প্রথমে আপনার প্রয়োজনটি স্পষ্ট করে বলা দরকার চিকিত্সক-রোগীর সম্পর্কের ক্ষেত্রে আপনাকে তারপরে অবশ্যই ব্যবহারিক বিবেচনা রয়েছে। অবশেষে, আপনি নির্বাচিত প্রাথমিক পরিচর্যা সরবরাহকারীর সাথে আপনার মুখোমুখি বা ফোনের মাধ্যমে ফোনের কথোপকথনের উপর একটি দুর্দান্ত চুক্তি থাকবে।

প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক যা আপনার পক্ষে সঠিক তা খুঁজে পেতে সহায়তা করার জন্য এখানে কয়েকটি প্রশ্ন বিবেচনা করা হল।

1। আপনার নেটওয়ার্কে কোন ডাক্তার আছেন?

আপনার যদি স্বাস্থ্য বীমা থাকে এবং আপনার ব্যয়গুলি কমিয়ে আনার জন্য নেটওয়ার্কে ডাক্তার বেছে নেওয়ার পরিকল্পনা করেন তবে আপনার অঞ্চলে আপনার পরিকল্পনার মধ্যে কোন প্রাথমিক কেয়ার চিকিত্সকরা coveredাকা পড়েছেন তা খুঁজে বের করুন।

আপনার বীমা পরিকল্পনা আপনাকে প্রাথমিক কেয়ার চিকিৎসকের সাথে কাজ করার অনুমতি দিতে পারে যা নেটওয়ার্কের বাইরে নয়, তবে বেশি দামে।

যদি আপনার কাছে স্বাস্থ্য বীমা না থাকে এবং পকেট থেকে অর্থ প্রদান করা হয়, তবে আপনি অফিসে যাওয়ার ব্যয় সম্পর্কে আপনার সম্ভাব্য ডাক্তারের সাথে কথা বলতে চাইতে পারেন। আপনার যত্নের প্রয়োজনের আগে ব্যয় সম্পর্কে জানা আপনাকে ভবিষ্যতের দর্শনগুলির পরিকল্পনা করতে সহায়তা করতে পারে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে আপনি চিকিত্সা বা মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সা করছেন না কেন, ব্যয় স্বাস্থ্যসেবা অ্যাক্সেসের ক্ষেত্রে একটি প্রধান বাধা bar

2। আপনার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধব কাদের পরামর্শ দেয়?

আপনার পছন্দের প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সককে খুঁজে বের করার একটি উপায় হ'ল আপনার বিশ্বাসীদের কাছ থেকে সুপারিশ চাইতে। আপনার পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং সহকর্মীরা তাদের পছন্দের ডাক্তারদের সম্পর্কে তথ্যের উত্স sources

আপনি তাদের পরামর্শের জন্য মিত্র স্বাস্থ্য পেশাদারদের কাছেও যেতে পারেন। স্বাস্থ্যবিদ ক্ষেত্রে ফার্মাসিস্ট, চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ, দন্তচিকিৎসক, শারীরিক থেরাপিস্ট এবং অন্যরা আপনাকে বিবেচনা করা চিকিত্সকদের সম্পর্কে ভাল তথ্য দিতে পারে। অথবা, আপনার উচিত হওয়া চিকিত্সকদের পরামর্শের জন্য তারা অন্য প্রস্তাব দিতে সক্ষম হতে পারে

3। এই চিকিত্সকের কাছে যাওয়া কতটা সহজ?

আপনার বাড়ি, স্কুল বা অফিস থেকে ডাক্তারের অনুশীলন কতদূর? নিরাপদ এবং ব্যয়বহুল পার্কিং পাওয়া কত সহজ হবে? আপনি যদি জনসাধারণের যাতায়াত ব্যবহারের পরিকল্পনা করে থাকেন, তবে ট্রিপটি কতক্ষণ সময় নেবে?

প্রাথমিক যত্ন অনুশীলনগুলি কিছু সম্প্রদায়ের মধ্যে প্রচুর এবং অন্যদের মধ্যে দুর্লভ।

গবেষণাটি দেখায় যে নিম্ন-আয়ের আশেপাশের সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যসেবা ক্লিনিকগুলি, পাবলিক ক্লিনিকগুলি এবং হাসপাতালের জরুরি কক্ষগুলির মতো প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সক অফিসগুলির চেয়ে বেশি "সুরক্ষা জাল" সুবিধা রয়েছে।

উন্নত পাবলিক ট্রান্সপোর্ট সিস্টেম না থাকা অঞ্চলগুলিতে প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকদের চিকিত্সা গুরুতরভাবে সীমাবদ্ধ হতে পারে।

4। এবং অ্যাক্সেসের কথা বললে, পদ্ধতিগুলি কোথায় হবে?

ল্যাব টেস্ট, এক্স-রে এবং ছোটখাটো শল্যচিকিত্সার মতো মৌলিক পদ্ধতিগুলি ডাক্তারের অফিসের মতো একই সুবিধাতে করা হয় কিনা তা জিজ্ঞাসা করা ভাল ধারণা।

অনেক প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সকরা ইন-অফিসের মতো পদ্ধতিগুলি সম্পাদন করতে পারেন, তবে আপনাকে যদি ডাক্তারের কার্যালয় থেকে ল্যাব বা কোনও ইমেজিং সুবিধায় যেতে হয় তবে আপনাকে সেই সুবিধাগুলি রয়েছে কিনা তা খুঁজে বের করতে হবে you'll আপনার কাছে সহজেই অ্যাক্সেসযোগ্য।

5। আপনার যখন অ্যাপয়েন্টমেন্ট প্রয়োজন হবে তখনই কি ডাক্তার পাওয়া যাবে?

চিকিত্সকের চর্চা কত ঘন্টা খোলা থাকে? সন্ধ্যা, সাপ্তাহিক ছুটির দিন, বা অন কল পরিষেবাগুলি কি উপলব্ধ? সাধারণত ডাক্তারের সাথে দেখা করতে কতক্ষণ সময় লাগে?

টেলিমেডিসিন সম্পর্কে কী - এই চিকিত্সক অনলাইন পরামর্শ বা মূল্যায়ন প্রস্তাব করে? এমন কোনও অনলাইন রোগীর কেন্দ্র যেখানে আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি করতে পারেন, প্রেসক্রিপশন রিফিল চাইতে, সম্পূর্ণ ফর্মগুলি জানতে এবং অফিসের সাথে যোগাযোগ করতে পারেন?

অধ্যয়নগুলি দেখায় যে রোগীরা এই সুবিধাজনক, সময় সাশ্রয়ী এবং ব্যক্তিগতভাবে ক্ষমতায়নের মতো অনলাইন পরিষেবাগুলি সন্ধান করে

।। আপনার মতো লোকদের চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে কী সম্ভাব্য ডাক্তার বিশেষজ্ঞ?

ফ্যামিলি চিকিৎসক, শিশু বিশেষজ্ঞ, ইন্টার্নিস্ট, ওবি-জিওয়াইএন এবং গিয়েরিয়াট্রিশিয়ানরা সবাই প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী হিসাবে বিবেচিত হন।

আপনি যদি কোনও প্রাথমিক কেয়ার ডাক্তারের সাথে কাজ করতে চান যিনি নির্দিষ্ট জনগোষ্ঠীর দল বা চিকিত্সা পরিস্থিতি মোকাবিলার জন্য বিশেষভাবে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত, আপনি সেই অঞ্চলে ডাক্তারকে বোর্ড-সার্টিফাইড করেছেন কিনা তা পরীক্ষা করে দেখতে পারেন।

বোর্ডের শংসাপত্র হল একটি অতিরিক্ত পদক্ষেপ যা চিকিত্সকরা নিতে পারেন যে তারা কোনও নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে বিশেষজ্ঞ experts আমেরিকান মেডিকেল বোর্ড অফ মেডিকেল স্পেশালিটিস সার্টিফিকেশন ম্যাটারস নামে পরিচিত বোর্ড-সার্টিফাইড ডাক্তারদের অনুসন্ধানযোগ্য ডাটাবেস বজায় রাখে।

মেডিকেয়ার আপনাকে চিকিত্সকের সাথে তুলনা করার সরঞ্জামও সরবরাহ করে যাতে আপনাকে যে ধরণের যত্নের প্রয়োজন হয় বিশেষজ্ঞরা খুঁজে পেতে পারেন।

যদি আপনি বীমা হয়ে থাকেন তবে আপনার বীমা সংস্থাটি একটি র‌্যাঙ্কিং বা রেটিং সিস্টেমও সরবরাহ করতে পারে যাতে আপনি সহজেই আপনার অঞ্চলে এমন চিকিত্সকদের সনাক্ত করতে পারেন যারা দুর্দান্ত যত্ন প্রদান করে।

7। কর্মীরা কি বন্ধুত্বপূর্ণ এবং পেশাদার?

আপনি নিয়মিত অফিসের কর্মীদের সাথে জড়িত হতে যাচ্ছেন। অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা এবং সেগুলি পুনরায় নির্ধারণ করা, বিলিংয়ের সমস্যাগুলি সমাধান করা, পুনরায় পরিশোধের জন্য জিজ্ঞাসা করা - আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা সরবরাহকারীর সাথে আপনার অনেক কথোপকথন চিকিত্সা পেশার এই অদম্য নায়কদের দ্বারা পরিচালিত হবে।

আপনি যখন কর্মীদের সাথে আলাপচারিতা করেন, তারা কি বিনয়ী ও ধৈর্যশীল? তারা কি আপনার অন্যান্য গণ্ডির পাশাপাশি আপনার গোপনীয়তা, আপনার নাম এবং সর্বনাম পছন্দকে সম্মান করে? তারা কি আপনার এবং চিকিত্সকদের মধ্যে যোগাযোগের সুবিধার্থে সহায়তা করে?

8। এটি কি একটি গ্রুপ অনুশীলন বা স্বতন্ত্র অনুশীলন?

কিছু চিকিৎসক নিজেরাই অনুশীলন করেন এবং কিছু দলের অনুশীলন হিসাবে অনুশীলন করেন। আপনি যখন আসবেন তখন আপনি আপনার প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিত্সক, দলের অন্য একজন ডাক্তার, নার্স অনুশীলনকারী বা চিকিত্সক সহকারীকে দেখছেন কিনা তা জানা গুরুত্বপূর্ণ

আপনার যত্নের গুণমান প্রভাবিত হতে পারে না, আপনি যদি আপনার নিয়মিত সরবরাহকারী ব্যতীত অন্য কাউকে দেখেন তবে আপনার সামগ্রিক তৃপ্তি হ্রাস পেতে পারে।

9। অনুশীলনের শারীরিক পরিবেশটি কেমন?

আপনি অফিসে গেলে চারপাশে একবার দেখুন। ওয়েটিং রুমটি কি পরিষ্কার, ভাল রাখা এবং তুলনামূলকভাবে শান্ত? চিকিত্সা সরঞ্জামগুলি আধুনিক এবং ভালভাবে কাজ করছে বলে মনে হচ্ছে? চিকিত্সা কক্ষগুলি কি পরিষ্কার এবং ব্যক্তিগত?

ডাক্তারের কার্যালয়ে কিছুক্ষণ অপেক্ষা করা প্রায় সর্বজনীন মানব অভিজ্ঞতা, সুতরাং পরিবেশটি মনোরম কিনা তা নিশ্চিত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

সাম্প্রতিক এক বৈজ্ঞানিক সমীক্ষায় দেখা গেছে যে অনুশীলনের পরিচ্ছন্নতা এবং আধুনিকতা রোগীদের সামগ্রিক তৃপ্তিতে বড় প্রভাব ফেলেছে।

10। এই সরবরাহকারী আপনার বিশেষ চাহিদা মেটাতে পারেন?

আপনি একজন ব্যক্তি। আপনার শরীর, আপনার স্বাস্থ্য, এবং স্বাস্থ্যসেবা সরবরাহকারীদের সাথে আপনার মিথস্ক্রিয়া সম্পর্কে আপনার বয়সের, লিঙ্গ, জীবনের অভিজ্ঞতা এবং চিকিত্সা শর্তগুলি সমস্তই আকার দেয়।

আপনি আপনার প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের কাছ থেকে কী প্রয়োজন তা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করার সাথে সাথে, ডাক্তার এবং অনুশীলনগুলি আপনার অক্ষমতা বা অন্য কোনও বিশেষ প্রয়োজনগুলিকে সামঞ্জস্য করতে পারে কিনা তা বিবেচনা করুন।

আপনি কি গৃহস্থালি নির্যাতন, যৌন নিপীড়ন, যৌন বা শারীরিক নির্যাতন, বর্ণবাদ, যুদ্ধ বা অন্য কোনও ধরণের আঘাতের হাত থেকে বেঁচে গেছেন বলে মেডিক্যাল সেটিংসে উদ্বেগ বা অবিশ্বাস অনুভব করছেন? আপনার কি এমন একজন চিকিত্সকের দরকার আছে যাকে হিজড়া বা নন-বাইনারি হওয়ার কারণে উপস্থাপিত বিশেষ স্বাস্থ্য চ্যালেঞ্জগুলি সম্পর্কে অবহিত করা হয়েছে?

প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী বাছাই করার সময় এই প্রশ্নগুলিকে মাথায় রাখুন এবং সম্ভাব্য চিকিৎসকের সাথে তাদের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে খোলামেলা কথা বলুন এই ধরণের চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করা।

11। আপনি এই ডাক্তারের সাথে সহজে যোগাযোগ করতে পারবেন?

সবচেয়ে স্পষ্ট বিবেচনা হ'ল চিকিত্সক আপনার ভাষায় আক্ষরিকভাবে কথা বলে কিনা। যদি আপনার প্রথম ভাষা বা আপনার চিকিত্সকের প্রথম ভাষা একই না হয় তবে আপনি কি একে অপরকে বুঝতে পারবেন?

ইংরাজী যদি আপনার প্রথম ভাষা না হয় তবে সহজেই এবং আপনার সাথে কথোপকথন করতে পারে এমন কোনও প্রাথমিক পরিচর্যা চিকিৎসকের সন্ধান করুন consider স্বাচ্ছন্দ্যে আপনার পছন্দসই ভাষায়।

ভাষার বাইরেও, আপনি যখন প্রথমবারের মতো কোনও প্রাথমিক যত্ন চিকিৎসকের সাথে দেখা করবেন তখন নিম্নলিখিত বিষয়গুলি বিবেচনা করুন:

• ডাক্তারের যোগাযোগের স্টাইলটি কী?
• তারা কি আপনার প্রশ্নগুলি শোনার জন্য এবং ধৈর্য সহকারে উত্তর দেওয়ার জন্য সময় নিয়েছিল?
• আপনি কি তাড়াহুড়ো করেছেন?
• চিকিত্সা কি আপনার উদ্বেগগুলি প্রত্যাখ্যান করেছেন বা আপনাকে প্রায়শই বাধা দিয়েছেন?
• চিকিত্সক কি আপনাকে বোঝার মতো এমন কিছু দিয়েছিলেন?
• সংবেদনশীল বা ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে তাদের সাথে কথা বলতে কি স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করবেন?

গবেষণাটি দেখায় যে চিকিত্সকের যোগাযোগের স্টাইল এবং রোগীর তাদের স্বাস্থ্যসেবা নিয়ে সন্তুষ্টি বোধের মধ্যে একটি দৃ corre় সম্পর্ক রয়েছে

আপনার প্রথম সফরের জন্য প্রস্তুত

এই বিষয়গুলি নিয়ে ভাবনা আপনাকে আপনার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্টে নিয়ে যাওয়ার প্রশ্ন এবং উদ্বেগের একটি তালিকা প্রস্তুত করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি যদি ডাক্তার পরিবর্তন করছেন তবে আপনার বৈঠকের আগে আপনার মেডিকেল রেকর্ড আপনার নতুন ডাক্তারের কাছে প্রেরণের জন্যও অনুরোধ করতে চাইবেন। যদি তা তাত্ক্ষণিকভাবে সম্ভব না হয় তবে আপনার যতটুকু স্মরণ করা যায় তা লিখুন:

• আপনার যে কোনও চিকিত্সা বা শল্যচিকিত্সার প্রক্রিয়া রয়েছে
• বড় অসুস্থতা এবং দীর্ঘস্থায়ী পরিস্থিতি
• currentlyষধগুলি আপনি বর্তমানে নিচ্ছেন
• আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের ইতিহাস

আপনি যদি কর্তৃপক্ষ হিসাবে ডাক্তারদের ভাবতে অভ্যস্ত হন তবে এটি অস্বস্তিকর বা অস্বস্তিকর বোধ করতে পারে সম্ভাব্য ডাক্তারদের সাক্ষাত্কার। আপনি যদি সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে নিজেকে সমান অংশীদার মনে করেন তবে প্রক্রিয়াটি আরও সহজ হতে পারে।

চিকিত্সা পেশাদারদের উপর আস্থা রাখা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে, বিশেষত যদি অতীতে আপনার সাথে খারাপ আচরণ করা বা বৈষম্যমূলক আচরণ করা হয়। সঠিক সঙ্গীটি খুঁজে পাওয়ার আগে যদি আপনাকে বেশ কয়েকটি প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকদের চেষ্টা করতে হয় তবে এটি ঠিক আছে

নীচের লাইন

আপনি যখন কোনও প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সককে সন্ধানের জন্য প্রস্তুত হন, তখন জিজ্ঞাসা করুন । আপনার পরিবারের, আপনার চাকরিতে, আপনার স্কুলে, সম্প্রদায় এবং এমনকি সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে লোকেরা আপনার অভিজ্ঞতাগুলি আপনার সাথে ভাগ করে নিতে পারে। আপনি হেলথলাইন ফাইন্ড কেয়ার সরঞ্জামটি ব্যবহার করে আপনার অঞ্চলে একটি প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের সাথে সংযুক্ত করতে পারেন

কার্যকারিতা যেমন:

• স্থান
• বীমা কভারেজ বিবেচনা করুন
• ঘন্টা এবং প্রাপ্যতা
• টেলিমেডিসিনে অ্যাক্সেস
• ভাষায় কথিত

এছাড়াও আপনি যতটা পারেন তার সম্পর্কে সন্ধান করুন ডাক্তার শংসাপত্র, যোগাযোগ শৈলী এবং আপনার বিশেষ চাহিদা মেটাতে ক্ষমতা।

একবার আপনি আপনার প্রার্থীদের তালিকাটি ঝুঁকিপূর্ণ করে ফেললে, সম্ভাব্য সরবরাহকারীর সাথে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা ও উত্তর দেওয়ার জন্য একটি অ্যাপয়েন্টমেন্ট করুন।

সঠিক সরবরাহকারী নির্বাচন করতে সময় এবং প্রচেষ্টা লাগতে পারে, তবে যে প্রাথমিক যত্ন চিকিত্সকের উপর আপনি নির্ভর করেন এবং এতে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন সেগুলির সুফলগুলি দীর্ঘমেয়াদে উপযুক্ত হবে

যদি আপনার কাছে প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারী না থাকে তবে হেলথলাইন ফাইন্ড কেয়ার সরঞ্জামটি আপনার অঞ্চলে বিকল্প সরবরাহ করতে পারে।