কীভাবে মিলিয়া থেকে মুক্তি পাবেন: 7 টি উপায়
- বাছাই করবেন না
- পরিষ্কার করুন
- বাষ্প
- এক্সফোলিয়েট
- মুখের খোসা
- রেটিনয়েড ক্রিম
- সানস্ক্রিন
- আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ দেখুন
আমরা এমন পণ্যগুলিকে অন্তর্ভুক্ত করি যা আমরা মনে করি আমাদের পাঠকদের জন্য দরকারী। আপনি যদি এই পৃষ্ঠায় লিঙ্কগুলির মাধ্যমে কেনেন, আমরা একটি ছোট কমিশন উপার্জন করতে পারি। আমাদের প্রক্রিয়াটি এখানে।
মিলিয়া কি উদ্বেগের কারণ?
মিলিয়া হ'ল ছোট ছোট সাদা ফোঁড়া যা ত্বকে প্রদর্শিত হয়। এগুলি সাধারণত নাক, গাল এবং চিবুকের সাথে একত্রিত করা হয়, যদিও এগুলি অন্য কোথাও প্রদর্শিত হতে পারে
মেয়ো ক্লিনিক অনুসারে, যখন ত্বকের ত্বকের ত্বকের তলদেশগুলি আটকে যায় তখন বা মিলিয়া বিকাশ লাভ করে when কের্যাটিন তৈরি হয় এবং আটকা পড়ে
মিলিয়া বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নবজাতক শিশুদের মধ্যে দেখা যায়। ২০০৮ সালের এক পর্যালোচনা অনুসারে, জন্মের এক মাসের মধ্যে নবজাতক শিশুদের মধ্যে ৪০ থেকে ৫০ ভাগ তাদের ত্বকে মিলিয়ায় আক্রান্ত হন। তবে মিলিয়া শিশু, কৈশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও ক্ষতি করতে পারে
নবজাতকের মিলিয়া প্রায়শই চিকিত্সা ছাড়াই নিজেরাই সমাধান করে। প্রাপ্তবয়স্কদের ক্ষেত্রে এটি প্রায়শই কম হয় এবং এগুলি সাধারণত সরানো হয় বা অন্যথায় সরানো হয়
নিরাময়ের প্রক্রিয়াটি গতি বাড়ানোর জন্য এবং আরও মিলিয়াকে গঠনের হাত থেকে রোধ করতে আপনি করতে পারেন এমন কয়েকটি জিনিস। আরও জানতে নীচে পড়া চালিয়ে যান
1। এগুলি বেছে নেবেন না, পোঁকবেন না বা তাদের অপসারণ করার চেষ্টা করবেন না
যদি আপনার মুখের মিলিয়া বা আপনার সন্তানের মুখ আপনাকে বিরক্ত করছে, তবে আক্রান্ত স্থানটি বেছে নেবেন না। মিলিয়াকে অপসারণের চেষ্টা করার ফলে ফোলাগুলি রক্তক্ষরণ, স্কাব এবং দাগের সৃষ্টি করতে পারে। ত্বক স্ক্র্যাপিংও সেই অঞ্চলে জীবাণুগুলির পরিচয় দিতে পারে। এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে
months মাসের কম বয়সী বাচ্চার ক্ষেত্রে, মিলিয়াকে করার জন্য সবচেয়ে ভাল কাজটি হ'ল একা একা রেখে যাওয়া। যদি সমস্যাগুলি আপনার সম্পর্কে থাকে তবে আপনার সন্তানের শিশু বিশেষজ্ঞ দেখুন see
2 2 অঞ্চলটি পরিষ্কার করুন
নিশ্চিত করুন যে আপনি প্রতিদিন একটি মৃদু, প্যারাবেন মুক্ত সাবান দিয়ে আপনার মুখ ধোয়াচ্ছেন। হালকা নয় এমন কোনও সাবান আপনার ভারসাম্যপূর্ণ ও স্বাস্থ্যকর রাখার জন্য আপনার তেলগুলির মুখটি ছিনিয়ে নেবে
ধোয়ার পরে, আপনার ত্বককে এয়ার শুকনো রাখার পরিবর্তে শুকিয়ে নিন। এটি আপনার ত্বককে ছড়িয়ে পড়া বা শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে
অনলাইনে প্যারাবেন মুক্ত সাবান কিনুন
পরিষ্কার করার পরে, চুলকানিগুলি আরও সরিয়ে নিতে আপনার ছিদ্রগুলি বাষ্প করা উপকারী বলে মনে হতে পারে
এটির একটি উপায় হ'ল:
<ওল >4। আস্তে আস্তে অঞ্চলটি এক্সফোলিয়েট করুন
কোমল ত্বকের এক্সফোলিয়েশন আপনার ত্বককে জ্বালাময় থেকে মুক্ত রাখতে সহায়তা করতে পারে যা মিলিয়া সৃষ্টি করে। কিছু এক্সফোলিয়েটিং এজেন্ট আপনার ত্বকে ক্যারেটিনকে অতিরিক্ত উত্পাদন থেকে বিরত রাখে। স্যালিসিলিক অ্যাসিড, সাইট্রিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিডযুক্ত এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজারগুলির সন্ধান করুন
5। মুখের খোসার চেষ্টা করুন
মুখের খোসাগুলিতে এক্সফোলিয়েটিং উপাদান রয়েছে এমন সাহায্য করতে পারে তবে সাবধানতার সাথে ব্যবহার করুন। আপনার ত্বকের জন্য খুব শক্তিশালী এমন মুখের খোসা ব্যবহার করার ফলে আরও মিলিয়া দেখা দিতে পারে
অনলাইনে মুখের খোসা কিনে নিন
যদি আপনি ইতিমধ্যে নিজের মুখের অংশ হিসাবে মুখের খোসা ব্যবহার করছেন ত্বকের যত্নের রুটিন, এটি চালিয়ে যাওয়া সম্ভবত নিরাপদ। এটি মিলিয়াকে পরিষ্কার করতে এমনকি সহায়তা করতে পারে। যদি আপনি পারেন তবে সিলিসিলিক অ্যাসিড বা গ্লাইকোলিক অ্যাসিড রয়েছে এমন খোসাগুলিতে আটকে থাকুন
আপনি যদি মুখের খোসাতে নতুন হন তবে এগুলি কেবল মিলিয়া বাধা থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য ব্যবহার করবেন না। আপনার ত্বক মুখের খোসার উপাদানগুলির সাথে সংবেদনশীল হতে পারে। এটি মিলিয়াকে আরও খারাপ করতে পারে
6। একটি রেটিনয়েড ক্রিম ব্যবহার করুন
কিছু গবেষক মিলিয়া থেকে মুক্তি পাওয়ার জন্য টপিকাল রেটিনয়েড ক্রিমের পরামর্শ দেন। রেটিনয়েড ক্রিমে ভিটামিন এ রয়েছে এটি আপনার ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন।
রেটিনয়েড ক্রিম অনলাইনে কেনাকাটা করুন
রেটিনয়েডযুক্ত যে কোনও পণ্য ব্যবহার করুন - বা এর নিম্ন-শক্তি ফর্ম , রেটিনল - প্রতিদিন মাত্র একবার। আপনার মুখ পরিষ্কার এবং শুকনো হয়ে গেলে এটিকে রাখুন।
রেটিনয়েড বা রেটিনল ক্রিম ব্যবহার করার সময়, প্রতিদিন সানস্ক্রিন ব্যবহার করা আবশ্যক। তারা আপনার ত্বককে সূর্যের সংস্পর্শের ফলে ত্বকের ক্ষতির জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে
7। হালকা ফেসিয়াল সানস্ক্রিন বেছে নিন
আপনার মুখের ত্বকে অতিবেগুনি রশ্মি থেকে রক্ষা করতে আপনার ইতিমধ্যে প্রতিদিন সানস্ক্রিন পরা উচিত। ডান সানস্ক্রিনের অতিরিক্ত সুবিধা ত্বকের জ্বালা হ্রাস হতে পারে যা মিলিয়া সৃষ্টি করে causes
সুনস্ক্রিনটি সুনির্দিষ্টভাবে মুখে ব্যবহারের জন্য তৈরি করা সন্ধান করুন। এসপিএফ 30 বা ততোধিক sure আপনার ত্বক যদি সূর্যের প্রতি খুব সংবেদনশীল হয় তবে 100 এর এসপিএফ সহ একটি পণ্য ব্যবহার বিবেচনা করুন
সর্বাধিক ত্বক-বান্ধব সানস্ক্রিনগুলিতে ত্বক আটকে থাকতে পারে এমন অন্যান্য তেলের বিপরীতে তাদের বেস হিসাবে খনিজ তেল থাকবে। আপনার সানস্ক্রিনের উপাদানগুলি সাবধানতার সাথে পড়ুন যাতে এটিতে আপনার অ্যালার্জি বা সংবেদনশীল কিছু না থাকে তা নিশ্চিত করে নিন>
ফেসিয়াল সানস্ক্রিন অনলাইনে কেনাকাটা করুন
কখন আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে
বেশিরভাগ মিলিয়া বাচ্চাগুলি কয়েক সপ্তাহ পরে বিশেষত বাচ্চাদের ক্ষেত্রে সত্যই তাদের নিজেরাই সমাধান করবে। তবে মিলিয়া আক্রান্তদের ক্ষেত্রে প্রায়শই এটি হয় না
আপনার বাচ্চার যদি বারবার মিলিয়ার প্রকোপ হয়, বা মিলিয়া চলে না যায় তবে আপনাকে চর্ম বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে হবে
কখনও কখনও চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ মিলিয়াকে ম্যানুয়ালি অপসারণ করতে একটি ক্ষুদ্র সুই ব্যবহার করবেন। এটি দ্রুত আক্রান্ত স্থান নিরাময় করবে
আপনি কি জানেন?
মিলিয়া প্রায়শই নবজাতকের শিশুদের মধ্যে দেখা যায়। প্রকৃতপক্ষে, 40 থেকে 50 শতাংশ নবজাতকের জন্মের এক মাসের মধ্যে তাদের ত্বকে মিলিয়া থাকে। তবে মিলিয়া শিশু, কিশোর এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও প্রভাবিত করতে পারে
কীভাবে মনে রাখবেন যে একটি ট্রিট কেবল একটি ট্রিট
দুটি পৃথক পৃথক হলেও সম্পর্কিত চিন্তাভাবনা নিয়ে আমি এই গত সপ্তাহ থেকে দূরে …
কীভাবে ম্যাকআরএ আমার মেডিকেয়ার প্ল্যানগুলিকে প্রভাবিত করে?
এটি কী? ম্যাকরা এবং মেডিকেয়ার গ্রহণযোগ্য ম্যাকারাকে ২০১৫ সালে আইনে সই করা …
