কীভাবে আপনার চুলকে রৌদ্র, ক্লোরিন এবং লবণের জল থেকে সুরক্ষা দেওয়া যায়

<পি> সূর্য ক্লোরিন। লবণ পানি. গ্রীষ্মের সেরা অংশগুলি আমাদের চুলকে পুরো শ্রম দিনটি আসতে পারে শ্রম দিবসে। আমাদের লকগুলি উষ্ণ মাসগুলিতে মারধর করে, স্ট্র্যান্ডগুলি শুকনো, বর্ণ বিবর্ণ, ঝাঁকুনিযুক্ত এবং চটকদার করে। এমনকি এয়ার কন্ডিশনার চুলের উপর একটি সংখ্যা করতে পারে </

তাহলে কী দেয়? আমাদের চুলগুলি সুস্থ রাখার কোনও উপায় আছে এবং এখনও পুলটিতে ডুবিয়ে উপভোগ করা যায়? ভাগ্যক্রমে, প্রচুর আছে। আমরা গ্রীষ্মকালে আমাদের চুলের কী হয় তা বোঝার জন্য নিউ ইয়র্ক সিটি-ভিত্তিক হেয়ারস্টাইলিস্ট নাথন রোজনক্র্যাঞ্জকে ট্যাপ করেছি, এটি ঠিক করার জন্য আমরা কী করতে পারি, এবং চুল পুনরুদ্ধার করার কয়েকটি উপায় হ্রাস পায় </

সূর্যের এক্সপোজার, লবণ জল এবং ঘাম আপনার স্ট্র্যান্ড থেকে আর্দ্রতা টানতে পারে, এগুলি শুকনো এবং ভাঙ্গার ঝুঁকিতে ফেলে। এটি এড়ানোর জন্য, “আপনার চুলের সানকে দূরে রাখতে একটি ভাল প্রশস্ত ব্রিমড টুপি পরে শুরু করুন,” রোজেনক্রানজ বলেছেন। এটি সূর্যের রশ্মিকে আপনার চুল দূরে রাখতে সহায়তা করবে, এভাবে আপনার চুল শুকনো থেকে রক্ষা করবে এবং রঙ সংরক্ষণ করবে (আপনার ত্বকের সুরক্ষার অতিরিক্ত বোনাস সহ!)। UV রশ্মি থেকে আপনার চুলকে ময়শ্চারাইজ এবং ieldাল দেয় উভয়ই ব্যবহার করে দ্বিগুণ করুন। রোজনক্র্যাঞ্জ আল্টেনা হেয়ার কেয়ার (B 22; ডার্মস্টোর ডট কম) থেকে বাঁশ বিচ গ্রীষ্মকালীন সূর্য রিকভারি স্প্রে করার পরামর্শ দিয়েছে </

‘গ্রীষ্মে আমরা প্রায়শই চুলগুলি পুল, লবণ জলের রাসায়নিকগুলিতে প্রকাশ করি এবং আরও বেশি ব্যয় করি উত্তাপের সময়, যার সবকটিই আপনার চুলগুলিকে তার সুন্দর রঙের ফালি ফেলবে, ‘রোজেনক্রানজ বলেছেন। পুল বা সাগরে সাঁতার কাটার আগে, তিনি আপনার চুল পুরোপুরি ভিজিয়ে দেওয়ার এবং ভালভাবে একটি লিভ-ইন কন্ডিশনার প্রয়োগ করার পরামর্শ দেন। “আপনার চুলগুলি ক্লোরিন বা লবণ জলের পরিবর্তে কন্ডিশনারটি শোষণ করবে,” তিনি বলেছেন। এরিপিউর ড্যামেজ লরিয়েল প্যারিসের চিকিত্সা থেকে রক্ষা করুন ($ 9; অ্যামাজন ডটকম) যা সালফেটমুক্ত এবং ক্ষতি পুনরুদ্ধার করতেও কাজ করে </

ঝাঁকুনিপূর্ণ চুলের সাথে লড়াইয়ের মূল চাবিকাঠিটি আর্দ্রতাটি সরিয়ে আনে । রোজেনক্রাঞ্জ বলেন, “আর্দ্রতা উড়ালপথের জন্য মিরাকল গ্রের মতো,” সুতরাং যে কেউ ঝাঁকুনিযুক্ত চুলের ঝুঁকিতে পড়ে থাকে তারা গ্রীষ্মের বৃষ্টিপাতের আর্দ্রতার সময় অতিরিক্ত ভোগাবেন। " আপনি একটি তেল দিয়ে এটি করতে পারেন, যেমন ওলেও মিরাকল রিস্লেইনিং অয়েল ডেসানজ প্যারিস থেকে ($ 12; অ্যামাজন ডটকম)। এটি তিনটি তেল — অর্গান, ক্যামেলিয়া এবং প্র্যাক্সি সহ লোডযুক্ত, যা আপনার চুলকে মসৃণ এবং নরম উভয় রাখতে একসাথে কাজ করে </

একটি সোয়েটার দেহ গ্রেসিয়ার চুলের দিকে নিয়ে যায়। রোজক্র্যাঞ্জ বলেন, ‘গরম পড়লে আপনার মাথার ঘাম ঝরঝরে হয়ে যায় এবং প্রাকৃতিকভাবে ঘটে যাওয়া সিবামকে চুলের জুড়ে বেশি স্থানান্তরিত করে, যা চুলকে চিটচিটে দেখা দিতে পারে, “রোজনক্রানজ বলে says ‘ভালো লাগছে না!’ এটি ঠিক করার জন্য, তিনি বাটিস্টে ড্রাই শ্যাম্পু ($ 6; অ্যামাজন ডট কম) এর মতো একটি শোষণকারী শুকনো শ্যাম্পু ব্যবহার করার পরামর্শ দেন </

আপনার তাপ-স্টাইলিংয়ের রুটিনটি শীতল কাঁধে দিন। নিউইয়র্ক শহরের আর্ট + স্বায়ত্তশাসন সেলুনের হেয়ারস্টাইলিস্ট সিওভান কুইনলান বলেছেন, “ধ্রুবক ধাক্কা শুকানো থেকে তীব্র উত্তাপ আপনার চুলকে শুকিয়ে দেয় এবং এটি বড় ব্রেকের জন্য সেট করে?”

সোজা বা avyেউয়ের চুল আছে? ‘গোসল করার পরে তোয়ালে দিয়ে চুল ফোঁটা করে নিন, তারপরে আপনার টেক্সচারটি অক্ষুণ্ন রাখতে আঙুলের চিরুনি করুন,’ নিউইয়র্ক শহরের লরেন + ভেনেসা সেলুনের হেয়ারস্টাইলিস্ট এবং কফাউন্ডার ভ্যানেসা উঙ্গারো বলেছেন। “প্রাকৃতিক জমিনটি এড়াতে স্ট্র্যান্ডের প্রাক-পণ্যগুলি স্ক্র্যাচ করুন, তারপরে নরম, ক্র্যাঞ্চি নয়, তরঙ্গগুলির জন্য একটি স্টাইলিং ক্রিম লাগান”

আপনার চুলগুলি কোঁকড়ানো থাকলে: ‘প্রশস্ত-দাঁত আঁচড়ান দিয়ে ব্রাশ করুন যখন ভিজা ভিজিয়ে রাখুন, তারপরে আপনার তোয়ালে দিয়ে “ঘষুন না” মিশ্রন করুন, ‘কুইনলান বলে। এর পরে, একটি ময়েশ্চারাইজার এবং একটি মাউস বা কার্ল ক্রিম লাগান। একবার আপনার চুলগুলি সম্পূর্ণ শুকনো হয়ে যাওয়ার পরে (এক মিনিটের আগে নয়, বা আপনি ঝাঁকুনি তৈরি করবেন), নিজের হাতগুলি কার্লগুলি আলাদা করতে ব্যবহার করুন </

‘চুলগুলি, বিশেষত যখন রঙের চিকিত্সা করা হয়, সময়ের সাথে সাথে তার চকচকে হারাতে থাকে রোদ বা গরম জলে যখন আরও দ্রুত হয়, “লরেন ই হ্যাক বলেছেন, লরেন + ভেনেসা সেলুনের চুলের রঙ বিশেষজ্ঞ এবং কফাউন্ডার। ফিরে আসার চারটি সহজ উপায় এখানে: সেলুনে, একটি পরিষ্কার টকটকে get একটি চকচকে সীল যা ধীরে ধীরে ধুয়ে যায় get সুন্দর চুলের রঙের জন্য ওরিবে গ্লাসের মতো, ঘরে বসে গ্লাসের সাথে অনুরূপ সুবিধার ফসল কাটা (; 58; nordstrom.com); কন্ডিশনার জায়গায় এটি ব্যবহার করুন। সমস্ত প্রাকৃতিক আলোকসজ্জার জন্য, আপেল সিডার ভিনেগার ধরুন, যা পণ্য নির্মানকে সরিয়ে দেয় এবং কুইটিকাল বন্ধ করে দেয় যাতে হালকা চুল আরও ভাল প্রতিফলিত হয়। একটি স্প্রে বোতলে দুটি টেবিল চামচ এসিভি দিয়ে এক কাপ জল মিশিয়ে নিন। শ্যাম্পু করার পরে এটিকে টিপুন এবং ম্যাসেজ করুন। তিন মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন, তারপরে কন্ডিশনার লাগান </

যদিও ক্ষতিগ্রস্থ চুলগুলি গ্রীষ্মে ভাল ব্যয় হওয়া — পুল পার্টিগুলির ফলাফল হতে পারে! সৈকতের দিনগুলি! শুকনো প্রান্তগুলি হ’ল বাজকিল। কুইনলান বাইরে কাজ করার আগে বা সৈকতে যাওয়ার আগে হাইড্রেটিং মাস্কের উপর ঝাঁকুনির পরামর্শ দেয় (উত্তাপটি মাস্কটিকে আরও গভীরভাবে প্রবেশ করতে সহায়তা করবে), তারপরে ঝরনাতে ধুয়ে ফেলতে হবে। কুইনলান আরও গুরুতর পুনর্বাসনের জন্য বলেছেন, কোনও সেলুনে ওলেপ্লেক্স চিকিত্সার বিকল্পটি বেছে নিন: ‘এটি একটি তিনটি ধাপের সিস্টেম যা ভাঙা বন্ধনগুলি মেরামত করতে চুলের খাদের গভীরে যায়। দুটি পদক্ষেপ সেলুনে করা হয়, তৃতীয়টি আপনি কন্ডিশনারটি হ’ল ঘরে বসে আপনি সুবিধাগুলি দীর্ঘায়িত করতে ব্যবহার করেন — নরম, স্বাস্থ্যকর, হালকা চুল ’ (Olaplex.com এ অংশগ্রহণকারী সেলুনগুলি সন্ধান করুন।)

পড়ার আগ পর্যন্ত চুল কাটা বন্ধ করার লোভনীয় হতে পারে, তবে পেশাদাররা বলছেন নিয়মিত ছাঁটাইয়ের জন্য যাওয়ার এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময়। কুইনলান, যিনি প্রতি ছয় সপ্তাহে ডাস্টিংস (কোয়ার্টার-ইঞ্চি ট্রিমস) নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন, “গ্রীষ্মে চুল দ্রুত বৃদ্ধি পায় এবং আপনি যখন বিভাজনগুলি শেষ না করেন, তখন তারা চুলের চালকে আরও দূরে সরিয়ে দেয় এবং চুল আরও খারাপ দেখায়” " দৈর্ঘ্যে সন্তুষ্ট না হয়ে সেলুন এড়াতে, উঙ্গারো আপনার চুলটি কোথায় শেষ করতে চান ঠিক সেখানে নির্দেশ করার পরামর্শ দিয়েছেন। “ছবি তোলা সর্বদা একটি ভাল ধারণা,” তিনি যোগ করেছেন

আপনি যদি গ্রীষ্মটি সূর্যের উপর থেকে এবং নিজের জন্তু থেকে রক্ষা না করে থাকেন, তবে আবহাওয়া শীতল হওয়া শুরু হওয়ার পরে আপনি ক্ষতিগ্রস্ত তালাগুলি মেরামত করতে পারেন। ‘প্রথমে ভাল চিকিত্সার সন্ধান করুন,’ রোজেনক্রানজ বলে। তিনি আপনার চুলকে পুনরূজ্জীবিত করার জন্য ক্যাভিয়ার আর্দ্রতা তীব্র তেল ক্রিম প্রাক-শ্যাম্পু ট্রিটমেন্ট ($ 30; sephora.com) এর পরামর্শ দিচ্ছেন। আপনি শ্যাম্পু করার 15 মিনিট আগে চিকিত্সা প্রয়োগ করুন। ‘আপনার বিদ্যমান শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার পদ্ধতির ময়শ্চারাইজিং সুবিধাগুলি বাড়িয়ে তোলা ছাড়াও, এটি ডিহাইড্রেটেড স্ট্র্যান্ডগুলিকে পুনর্জীবিত করতে ময়শ্চারাইজ করে, চুলকে চরম মসৃণ, নরম এবং চকচকে রেখে দেয় leaving’ এখানে বড় টেকওয়ে: আর্দ্রতা!