টাকের দাগে চুল কীভাবে রেকর্ড করবেন

• প্রাকৃতিক চিকিত্সা
• ওটিসি চিকিত্সা
• চিকিত্সা চিকিত্সা
• শল্য চিকিত্সা
• টাকের দাগের কারণ
• কীভাবে মোকাবেলা করতে হবে
• গ্রহণযোগ্য

চুল পড়া সমস্ত লিঙ্গের মানুষের জন্য একটি সাধারণ বিকাশ। তবে একটি টাকের স্পট আপনার আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করার সাথে সাথে এখনও বিব্রতবোধ এবং হতাশার অনুভূতিগুলিকে ট্রিগার করতে পারে।

চুল পড়ার কারণগুলি ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, এর মধ্যে রয়েছে:

• স্ট্রেস
• চুলের যত্নের কিছু নির্দিষ্ট অভ্যাস
• চিকিত্সা শর্ত উত্তরাধিকার সূত্রে প্রাপ্ত বা শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পর্কিত
• হরমোন স্তরগুলি
• ত্বকের স্বাস্থ্য
• ক্যান্সারের চিকিত্সা

অনেক ক্ষেত্রে চিকিত্সা, টাকের দাগে চুল পুনরায় সাজানোর জন্য বা চুলের বৃদ্ধিকে ঘন করার ক্ষেত্রে চিকিত্সা উপলব্ধ।

তবে চুলের বৃদ্ধির প্রমাণিত পদ্ধতির উপর নির্ভর করা এবং এমন পণ্য এবং চিকিত্সা সম্পর্কে সতর্ক হওয়া গুরুত্বপূর্ণ যা তাদের সমর্থন করার জন্য সামান্য বৈজ্ঞানিক ডেটা দিয়ে বড় প্রতিশ্রুতি দেয়

কখনও কখনও, সাধারণ ঘরোয়া উপায় ভাল ফলাফল আনতে পারে, তবে চুলের চিকিত্সা আপনার পক্ষে কাজ না করে থাকলে চুল পুনরায় প্রেরণের জন্য আপনার ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) বা প্রেসক্রিপশন ওষুধের প্রয়োজন হতে পারে।

যদি এই পদ্ধতিগুলি কার্যকর না হয় তবে চিকিত্সা বা শল্যচিকিত্সার পদ্ধতির প্রয়োজন হতে পারে। টাকের দাগ কীভাবে হতে পারে, কীভাবে এটি নিজেকে চিকিত্সা করা যায় এবং কখন আপনার চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে সে সম্পর্কে আরও জানুন

টাকের দাগের জন্য কিছু প্রাকৃতিক চিকিত্সা কী?

প্রাকৃতিক চুল বৃদ্ধির পদ্ধতিগুলি সাধারণত মাথার ত্বকে প্রচলন উন্নত করা বা চুলের ফলিকের স্বাস্থ্য উন্নীত করা এবং চুলের মান পুনরুদ্ধারে ফোকাস করে।

চুলের বৃদ্ধির সাথে যুক্ত অনেকগুলি পণ্য বাড়িতে পাওয়া যায় এবং প্রায়শই অন্যান্য উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।

এখানে কয়েকটি বিকল্প রয়েছে:

রোজমেরি অয়েল

রোজমেরি অয়েলে অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করে, তাই চুল পড়া ক্ষতিগ্রস্থ হওয়ার জন্য এটি প্রাকৃতিক পছন্দ।

প্রতি রাতে আপনার টাকের স্থানে অল্প পরিমাণে আলতো করে ঘষুন বা গোলাপি তেলযুক্ত প্রাকৃতিক শ্যাম্পু ব্যবহার বিবেচনা করুন

মরিচ তেল

<পিপারমিন্ট তেল মাথা ব্যথার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয় , খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম এবং অন্যান্য অসুস্থতা। তবে চুলের বৃদ্ধির নিরাপদে বাড়াতে এটি কার্যকর টপিকাল চিকিত্সাও হতে পারে

আপনার আঙ্গুলের সাথে আপনার মাথার ত্বকে কিছু গোলমরিচ তেল ঘষুন বা পিপারমিন্ট তেলের সাথে শ্যাম্পু ব্যবহার করুন

অ্যালোভেরা

অ্যালোভেরা সাধারণত ক্ষত নিরাময়ে এবং জ্বলন থেকে মুক্তি জন্য ত্বকের চিকিত্সা হিসাবে বিবেচিত হয়। তবে অ্যালোভেরা চুল পুনরায় সাজিয়ে তুলতে এবং মাথার ত্বকে রোগ থেকে রক্ষা করতে পারে।

রাসায়নিক ও ফার্মাসিউটিক্যাল রিসার্চ জার্নাল নোট করে যে অ্যালোভেরার অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য এবং অনেক এনজাইম, খনিজ এবং অন্যান্য স্বাস্থ্যকর উপাদান এটিকে নিরাপদ এবং প্রায়শই কার্যকর চুল বৃদ্ধির চিকিত্সা করে তোলে।

এটি ব্যবহার করতে, চুল শ্যাম্পু করার আগে এটি আপনার মাথার ত্বকে ম্যাসাজ করুন। এটি গমের জীবাণু তেল এবং নারকেল দুধের সাথে মিশ্রিত করার চেষ্টা করুন

ম্যাসেজ

কোনও পণ্য না প্রয়োজন, একটি তীব্র মাথার ত্বকের ম্যাসেজ মাথার ত্বকে চুল ও প্রসারিত চুলের সঞ্চালন বৃদ্ধিতে সহায়তা করার অন্যতম সহজ উপায় is ঘন চুলের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করার জন্য ফলিকেল সেলগুলি

দৃ (়ভাবে (তবে মৃদুভাবে) আপনার আঙ্গুলগুলি আপনার মাথার ত্বকের বিরুদ্ধে চাপুন এবং কমপক্ষে 5 মিনিটের জন্য আপনার মাথার ত্বকে ঘষুন।

কিছু অতিরিক্ত- টাকের দাগগুলির জন্য পাল্টা চিকিত্সা?

চুল পড়ার বিপরীত প্রতিশ্রুতি দেওয়া বা কমপক্ষে এটি ধীর করে দেওয়ার ওটিসি পণ্যগুলির কোনও ঘাটতি নেই। কিছু অন্যদের চেয়ে বেশি প্রতিষ্ঠিত এবং সম্মানিত হয়।

টাকের দাগের জন্য এখানে কিছু নির্ভরযোগ্য ওটিসি চিকিত্সা রয়েছে:

মিনোক্সিডিল

সর্বাধিক ব্যবহৃত এবং প্রমাণিত চিকিত্সার মধ্যে একটি হ'ল মিনোক্সিডিল (রোগাইন এবং বিভিন্ন জেনেরিক পণ্য) ।

এটি তরল, ফোম বা শ্যাম্পু বিকল্পগুলিতে উপলব্ধ। মিনোক্সিডিলের শক্তিশালী ফর্মগুলিও প্রেসক্রিপশন দ্বারা উপলব্ধ।

মিনোক্সিডিল ত্বকের জ্বালা বা মাথার ত্বকের নিকটে ত্বকে অযাচিত চুল বৃদ্ধির মতো পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে। মিনোক্সিডিল যদি চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করে তবে তা অবশ্যই অনির্দিষ্টকালের জন্য ব্যবহার করা উচিত বা এর প্রভাবগুলি ক্ষয় হতে শুরু করবে

কোলাজেন ভিত্তিক পণ্যগুলি

কোলাজেন, ত্বকে পাওয়া যায় এমন একটি প্রোটিন এবং অন্য কোথাও শরীর, চুলের বৃদ্ধি এবং ঘন চুলের সাথেও সম্পর্কিত যা অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়ার কারণে পাতলা হতে শুরু করেছে

শ্যাম্পু, কন্ডিশনার, মলম বা কোলেজেনযুক্ত সিরামগুলি দেখুন। আপনি যখন স্নান করেন বা এগুলি আপনার মাথার ত্বকে ঘষছেন তখন এগুলি ব্যবহার করার চেষ্টা করুন। এটি ইনজেকশনযোগ্য আকারেও উপলব্ধ। কয়েকটি ভিটামিন এবং খনিজ চুলের বৃদ্ধির সাথে জড়িত, এর মধ্যে রয়েছে:

• ভিটামিন এ
• বি-ভিটামিন সহ বায়োটিন যা চুল বাড়ানোর চিকিত্সার মূল উপাদান
• ভিটামিন সি
• ভিটামিন ডি
• ভিটামিন ই
• আয়রন
• দস্তা

যে কোনও পরিপূরকের উচ্চ মাত্রায় গ্রহণ আপনাকে জটিলতার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে। একটি স্বাস্থ্যব্যবস্থা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরিপূরক নিয়ে আলোচনা করুন

টাকের দাগের জন্য কিছু চিকিত্সা কী কী?

আপনার টাকের দাগটি চিকিত্সার জন্য কোনও ওষুধ বা পদ্ধতির পরামর্শ দেওয়ার আগে, আপনার চিকিত্সক সমস্যার কারণ হতে পারে এমন কোনও অন্তর্নিহিত অবস্থা নির্ণয়ের চেষ্টা করবেন। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• আপনার চিকিত্সার ইতিহাসের পর্যালোচনা, বর্তমান উপসর্গগুলি সহ
• আপনার চুলের ক্ষয়ের প্রকৃতিকে কেন্দ্র করে একটি শারীরিক পরীক্ষা
• a "টান পরীক্ষা", যেখানে আপনি কয়েকটা চুল টানেন কতগুলি বেরিয়ে আসে এবং সহজেই
• অন্তর্নিহিত অবস্থার সন্ধানের জন্য একটি রক্ত ​​পরীক্ষা
• একটি মাথার খুলির বায়োপসি, যা অপসারণ সংক্রমণের চিহ্ন বা চুল পড়ার অন্য কোনও কারণের জন্য ল্যাবে পরীক্ষা করার জন্য কয়েকটি মাথার ত্বকের কোষ বা কেশগুলির মধ্যে

একবার আপনার চিকিত্সক আপনার টাকের দাগের কারণ কী হতে পারে তা জানতে পেরে তারা একটি সুপারিশ করতে পারে বা চুল ক্ষতি হ্রাসের জন্য আরও কিছু সাধারণ ওষুধ .ষধ।

ফিনাস্টেরাইড

সর্বাধিক বহুলভাবে নির্ধারিত চুলের বৃদ্ধির ওষুধগুলির মধ্যে একটি হ'ল ফিনাস্টেরাইড (প্রোপেসিয়া)। এটি পুরুষ এবং মহিলা ব্যবহার করতে পারেন।

গর্ভবতী মহিলাদের ফাইনস্টেরাইড ব্যবহার করা উচিত নয়, কারণ পুরুষ বাচ্চাদের মধ্যে যৌনাঙ্গে ত্রুটি হওয়ার ঝুঁকি থাকতে পারে।

কর্টিকোস্টেরয়েডস

তরল আকারে প্রেসক্রিপশন-শক্তি কর্টিকোস্টেরয়েডস সরাসরি মাথার ত্বকে প্রয়োগ করা যেতে পারে। এটি প্রায়শই অ্যালোপেসিয়া আক্রান্তা শিশুদের জন্য কার্যকর চিকিত্সা।

মাথার ত্বকে চুলকানির ক্ষতিকারক অঞ্চলে কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি অ্যালোপেসিয়া আইরেটা আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধারে সহায়তা করতে পারে

অ্যানথ্রালিন

অ্যানথ্রালিন একটি অ্যালোপেসিয়া আরাটাতে স্থায়ী চিকিত্সা। টাকের দাগগুলিতে প্রয়োগ করা হলে এটি চুলের বৃদ্ধিতে উদ্দীপনা জোগাতে পারে

মেথোট্রেক্সেট

অন্যান্য চিকিত্সা যদি কাজ না করে তবে আপনার ডাক্তার এই শক্তিশালী medicationষধ লিখে দিতে পারেন।

এটি কখনও কখনও কর্টিকোস্টেরয়েড সহ ব্যবহৃত হয়। তবে মেথোট্রেক্সেট কিছু গুরুতর সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও বহন করে, তাই আপনার ডাক্তারের নির্দেশগুলি সাবধানতার সাথে অনুসরণ করুন

টাক দাগের জন্য কিছু শল্যচিকিত্সার চিকিত্সা কী কী?

সার্জারি একটি শেষ বিকল্প হিসাবে বিবেচনা করা উচিত যদি অন্য, কম আক্রমণাত্মক মানে কাজ করে না।

চুলের পুনরুদ্ধার শল্য চিকিত্সার সর্বাধিক সাধারণ ফর্ম - মাথার অন্য কোথাও থেকে follicles প্রতিস্থাপন - সবসময় কাজ করে না। এবং প্রতিস্থাপনে চুলের ফলিকেলগুলি দীর্ঘদিন ধরে স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধি অবিরত করতে না পারে।

যে কোনও প্রক্রিয়া থেকে কী প্রত্যাশা করা যায় তা আপনার চিকিত্সক বা সার্জনের সাথে আলোচনা করার বিষয়ে নিশ্চিত হন

চুল প্রতিস্থাপন

চুল প্রতিস্থাপনের শল্য চিকিত্সা স্থায়ী করার একটি সাধারণ অস্ত্রোপচার সমাধান solution চুল পরা.

এই পদ্ধতিতে, একজন চিকিত্সক স্বাস্থ্যকর চুলের বৃদ্ধির ক্ষেত্র থেকে চুলের ফলিকগুলি সরিয়ে ফেলেন (সাধারণত মাথার পিছন দিকে) এবং চুলের ক্ষতির সম্মুখীন মাথার ত্বকের অংশে তাদের রোপন করে

চুলের দুটি প্রধান প্রতিস্থাপনের পদ্ধতি রয়েছে:

• FUT পদ্ধতি: আপনার চিকিত্সক কোনও দাতার সাইট থেকে চুলের ফলিক সহ ত্বকের ফালা ব্যবহার করেন। ফলিকেলগুলি সরানো এবং প্রতিস্থাপন করা হয়।
• সত্য পদ্ধতি: আপনার চিকিত্সক দাতা সাইট থেকে পৃথক চুলের ফলিকেলগুলি সরিয়ে আপনার মাথার ত্বকে প্রাপক সাইটে ছোট ছোট চেরায় serোকান

লেজার থেরাপি

যদিও এটির ব্যাপক মূল্যায়ন করা হয়নি, পুরুষ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে বংশগত চুল পড়ার বিপরীতে কিছু ছোট গবেষণায় লেজার থেরাপি প্রদর্শিত হয়েছে।

ধারণাটি হ'ল একটি নিম্ন-স্তরের লেজার চুলের উত্পাদন বন্ধ করে দেওয়া ফলিকিতে রক্ত ​​সঞ্চালন এবং চুলের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করতে পারে।

ফলাফলগুলি অসঙ্গত হয়েছে, তাই জেনে রাখুন এটি আপনার পক্ষে কাজ করতে পারে বা নাও পারে

টাকের দাগের সম্ভাব্য কারণগুলি কি?

দ্য টাকের দাগের বেশিরভাগ সাধারণ কারণগুলি বয়সের সাথে সম্পর্কিত, আবার অন্যগুলি চিকিত্সাযোগ্য চিকিত্সা পরিস্থিতি বা আচরণগুলির ফল যা স্বাস্থ্যকর চুলের প্রচারের জন্য পরিবর্তন করা যেতে পারে।

টাকের দাগের কয়েকটি সাধারণ কারণ এখানে রয়েছে

এন্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া

এটি বংশগত চুল ক্ষতি হিসাবেও পরিচিত কারণ এটি পরিবারগুলিতে চালিত হতে থাকে, অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া মাথার ত্বকে চুল পড়া সবচেয়ে সাধারণ কারণ।

পুরুষদের মধ্যে, এই অবস্থাটি প্রায়শই পুরুষ প্যাটার্নের টাক পড়ে বলে এবং সাধারণত মন্দিরগুলি এবং কপালের শীর্ষের কাছে চুল পড়া বোঝায়, যখন মাথার মুকুটতে চুল পাতলা শুরু হয়।

মহিলাদের ক্ষেত্রে মহিলা প্যাটার্নের টাক পড়ে আলাদা হয় এবং সাধারণত সমস্ত মাথা মাথার চুল পাতলা হয়ে শুরু হয়

অ্যালোপেসিয়া অ্যারেটা

অ্যালোপেসিয়া আর্টাটা একটি স্বতঃপ্রত্যক্ষ অবস্থা যেখানে আপনার দেহের প্রতিরোধ ব্যবস্থা ভুলভাবে আপনার চুলের ফলিকগুলিতে আক্রমণ করে।

চুল মাথার ছোট ছোট প্যাচগুলিতে পড়ে যায়, যখন ভ্রু, চোখের দোর এবং শরীরের অন্যান্য অংশগুলিও এতে আক্রান্ত হতে পারে।

অ্যালোপেসিয়া আইস্যাটাতে আক্রান্ত ব্যক্তিরা লুপাস এবং ভিটিলিগোর মতো অন্যান্য অটোইমিউন রোগগুলির জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে পড়তে পারেন

পলিসিস্টিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোমে (পিসিওএস) আক্রান্ত মহিলারা হরমোনের ভারসাম্যহীনতাও অনুভব করতে পারেন যা চুল ক্ষতি এবং অন্যান্য জটিলতার কারণ হতে পারে

স্ট্রেস

তা বিবাহবিচ্ছেদ, দীর্ঘ অসুস্থতা, কাজের সমস্যা, আর্থিক সঙ্কট, প্রসবকালীন বা অন্য যে কোনও কারণেই হোক না কেন, স্ট্রেস কখনও কখনও আপনার ব্রাশটিতে প্রতিদিনের চেয়ে বেশি চুলচেরা দেখা দেয়।

সাধারণত, চাপের কারণ হ্রাস পায় বা আপনি বিভিন্ন মোকাবিলার প্রক্রিয়া বিকাশ করলে স্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধি ফিরে আসে

ক্যান্সারের চিকিত্সা

কেমোথেরাপি এবং রেডিয়েশন থেরাপি উভয়ই হতে পারে চিকিত্সা শুরু হওয়ার কয়েক সপ্তাহ পরে চুল পড়া

চিকিত্সা শেষ হওয়ার এক মাসের মধ্যে চুল প্রায়শই বাড়তে শুরু করে। চুলের বৃদ্ধি পুনরুদ্ধার করতে ওষুধগুলি প্রক্রিয়াটি গতিতে সহায়তা করতে পারে।

চিকিত্সার আগে, সময় এবং পরে কুলিং ক্যাপ পরা চুল ক্ষতি হ্রাস করতে পারে

চুলের পণ্য এবং স্টাইলিং

চুলের স্টাইলগুলি শক্তভাবে পিছনে টানায় এমন একটি চুলকানি হতে পারে পালকহীন স্পট.

নীচের উপাদানগুলিতে থাকা চুলের যত্নের অন্যান্য পণ্যগুলিও শ্যাম্পুগুলি সমস্যাযুক্ত হতে পারে:

• সোডিয়াম লরিল সালফেট & amp; ল্যারেথ সালফেট
• সোডিয়াম ক্লোরাইড
• প্রোপিলিন গ্লাইকোল

আমি কীভাবে টাকের দাগের সাথে লড়াই করতে পারি?

একটি টাক স্পট উদ্বেগজনক অভিজ্ঞতা হতে পারে, বিশেষত যদি আপনি আপনার 20 বা 30 এর দশকে হন।

চুল পড়ার সাথে মোকাবিলা করা পরিস্থিতি গ্রহণ করে এবং তারপরে এটি সম্পর্কে সক্রিয় হওয়া শুরু হয়। এর একটি অংশ আপনার স্মরণে এসেছে যে আপনার মতো কয়েক মিলিয়ন মানুষ একই অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন।

যুক্তরাষ্ট্রে ৫ মিলিয়নেরও বেশি লোকের অ্যালোপেসিয়া আর্টাটা রয়েছে। জাতীয় স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটস জানিয়েছে যে অ্যান্ড্রোজেনেটিক অ্যালোপেসিয়া যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় 50 মিলিয়ন পুরুষ এবং 30 মিলিয়ন মহিলাকে প্রভাবিত করে women

যদিও বেশিরভাগ পুরুষ 70০ বছর বয়সের মধ্যে বেশিরভাগ পুরুষের প্যাটার্ন টাক পড়ছেন, তবে মহিলাদের অর্ধেকেরও বেশি মহিলারও বয়স 70০ বছর হওয়ার সাথে সাথে চুল পাতলা হয়ে গেছে

সহায়তার জন্য আপনি চুল পড়ার আবেগগত দিকটি নিয়ে কাজ করেন, নিম্নলিখিত টিপস বিবেচনা করুন:

• আপনার চুলের বেশিরভাগ অংশ তৈরি করতে স্টাইলিস্টের সাথে কাজ করুন বা উইগ, চুলের এক্সটেনশনের মতো পণ্যগুলি সন্ধান করুন , স্কার্ফ এবং টুপিগুলি
• আপনি কীভাবে অনুভব করছেন এবং আপনার কী সমর্থন প্রয়োজন তা সম্পর্কে বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়দের সাথে খোলা থাকুন
• ইতিবাচকতা এবং আপনার জীবনের লোক এবং জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করুন যা আপনাকে আনন্দ দেয়। ফিটার এবং আরও শক্তিশালী বোধ করার জন্য অনুশীলন করুন

টেকওয়ে

টাকের দাগে চুল পুনরায় বাড়ানো প্রায়শই সম্ভব। আপনার পছন্দসই ফলাফলগুলি পেতে আপনার একাধিক ধরণের চিকিত্সার চেষ্টা করতে হতে পারে। আপনি খুব সাধারণ উদ্বেগের দিকে এগিয়ে যাওয়ার সাথে ধৈর্য ধরুন এবং আপনার সমস্ত বিকল্প বিবেচনা করুন

যে কোনও চিকিত্সা চিকিত্সার মতোই চুল পড়ার সমাধান 100 শতাংশ গ্যারান্টিযুক্ত নয়, এবং অযাচিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াও থাকতে পারে।

আপনি যদি চর্ম বিশেষজ্ঞ বা অন্যান্য চিকিত্সা পেশাদারের সাথে কাজ করেন তবে বাস্তব প্রত্যাশা এবং কোনও সম্ভাব্য ঝুঁকি বা জটিলতা সম্পর্কে কথা বলতে ভুলবেন না