আপনার প্রিয়জনের সাথে কীভাবে তাদের পারকিনসনের লক্ষণ সম্পর্কে কথা বলবেন

• লক্ষণগুলি
• মানসিক স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলি
• সহানুভূতি ব্যবহার করুন
• প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন
• সমর্থন সন্ধান করুন
• টেকওয়ে

ওভারভিউ

পার্কিনসন ডিজিজ একটি প্রগতিশীল স্নায়বিক অবস্থা যা একজনের চলাচলে প্রভাব ফেলে। রোগের শেষ পর্যায়ে এটি মেজাজকেও প্রভাবিত করতে পারে। কখনও কখনও পার্কিনসনের রোগ আচরণের পরিবর্তনের সাথেও জড়িত।

পার্কিনসন রোগের বেশিরভাগ মানুষ তুলনামূলকভাবে স্বতন্ত্র, তবে চলাচলের সমস্যাগুলির কারণে তাদের বাড়ীতে কিছু সহায়তা বা সামঞ্জস্যের প্রয়োজন হতে পারে।

যেহেতু এই রোগের সুদূরপ্রসারী প্রভাব থাকতে পারে, পার্কিনসন কারো সাথে বাস করা অপ্রত্যাশিত চ্যালেঞ্জ আনতে পারে। ব্যক্তির রোগ বাড়ার সাথে সাথে যত্ন নেওয়া আরও কঠিন হয়ে উঠতে পারে

কখনও কখনও পার্কিনসনের রোগটি অনাকাঙ্ক্ষিত হতে পারে। মোটর লক্ষণগুলি একদিন থেকে অন্য দিনে এবং এমনকি এক ঘন্টা থেকে পরের দিকে যেতে পারে।

এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির পক্ষে এটি হতাশাজনক হতে পারে কারণ তারা অনুভব করতে পারে যে সকালে তাদের পেশীগুলি চলাচল করা সহজ এবং পরে দিনের পরে বা অন্য কোনও উপায়ে শক্ত হয়ে যায়।

আপনি যখন পারকিনসনের কারও যত্ন নিচ্ছেন তখন এই রোগ সম্পর্কে আপনার যতটা সম্ভব এবং কী কী প্রত্যাশা করা উচিত তা শিখতে আপনাকে আপনার প্রিয়জনের সাথে আরও সংবেদনশীল এবং বোঝার উপায়ে যোগাযোগ করতে সহায়তা করতে পারে।

আপনি ব্যক্তির প্রয়োজনীয়তাগুলি অনুমান করতেও সক্ষম হবেন, যাতে আপনি সঠিক ধরণের সহায়তা দিতে পারেন

মোটর এবং নন-মোটর লক্ষণগুলি কী?

<পি> পার্কিনসনের আন্দোলন সম্পর্কিত লক্ষণগুলি যেমন কাঁপানো এবং শক্ত হওয়া আপনার পক্ষে সবচেয়ে বেশি পরিচিত হতে পারে। এই অবস্থার ফলে নন-মোটর সম্পর্কিত বিভিন্ন উপসর্গও দেখা দেয়

পার্কিনসন রোগের মোটর লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ধীর এবং ছোট গতিবিধি (ব্র্যাডাইকাইনসিয়া নামে পরিচিত)
• দৃff়তা
• কম্পন, যা শরীরের একপাশে থাকতে পারে এবং ব্যক্তি যখন বিশ্রামে থাকে তখন আঙ্গুলের একটি "পিল ঘূর্ণায়মান" ক্রিয়া জড়িত থাকে
• ভারসাম্যজনিত সমস্যা
• হাঁটাচলা করতে সমস্যা হয়, কখনও কখনও এক পা টেনে নিয়ে যায়

মোটরবিহীন লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• চিন্তাভাবনা, স্মরণ করা এবং পরিকল্পনার ক্ষেত্রে সমস্যা
• ব্যক্তিত্বের পরিবর্তন
• উদ্বেগ এবং হতাশার মতো মেজাজের ব্যাধি
• হ্যালুসিনেশন, বা বাস্তব নয় এমন জিনিসগুলি দেখা বা শুনে
• ঘুম অনিদ্রা, যেমন অনিদ্রা বা অস্থির পায়ে সিনড্রোম
• ক্লান্তি
• মাথা ঘোরা যখন (অর্থোস্ট্যাটিক হাইপোটেনশন) থাকে
• বমি বমি ভাব বা বমি
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• ব্যথা
• খাওয়ার পরে দ্রুত বোধ হয়
• ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি
• অতিরিক্ত ঘাম হয়
• প্রস্রাবের সমস্যা
• উত্থিত কর্মহীনতা বা অন্যান্য যৌন সমস্যা

কয়েকটি লক্ষণ মোটর এবং নন-মোটর উপসর্গগুলিকে একত্রিত করে:

• একটি নরম কণ্ঠ
• চিবানো এবং গিলতে সমস্যা
• ড্রলিং
• কথা বলতে সমস্যা

চিকিত্সা এইগুলির বেশ কয়েকটি সমস্যার জন্য উপলব্ধ। একজন যত্নশীল হিসাবে, আপনার ভূমিকার অংশটি আপনার প্রিয়জনকে তাদের চিকিত্সকের সাথে তাদের লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে এবং তাদের আরও সংকট সমাধানে সহায়তা করার জন্য উত্সাহিত করা হতে পারে

পারকিনসন কীভাবে আমার প্রিয়জনের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলবে?

পার্কিনসন ডিজিজ কয়েক ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উপর কিছুটা প্রভাব ফেলে। এটির মস্তিষ্কে সরাসরি প্রভাব পড়ে এবং এটি স্ট্রেসের কারণ হয় কারণ এটি একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগ। ঘুমের ক্ষতির মতো অন্যান্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি একজন ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

এছাড়াও, পার্কিনসনের ওষুধগুলি হঠাৎ বন্ধ হয়ে যেতে পারে এবং "অফ পিরিয়ডস" বাড়ে যেখানে মোটরের লক্ষণগুলি হঠাৎ করে আরও খারাপ হয়ে যায়, যার ফলে আপনার প্রিয়জন হতাশ হতে পারেন।

এটি সম্ভব যে আপনার প্রিয়জনও তাদের রোগ এবং এর লক্ষণগুলি সম্পর্কে স্ব-সচেতন বোধ করতে পারেন। হতাশা এবং উদ্বেগ দুটি পার্কিনসন রোগের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ।

পারকিনসনের 90% মানুষ তাদের রোগের সময়কালে কোনও সময় হতাশার অভিজ্ঞতার শিকার হন এবং দুই তৃতীয়াংশ অবধি উদ্বেগ থাকতে পারে। এই ব্যাধিগুলি আপনার প্রিয়জনের জীবন মানের নেতিবাচকভাবে প্রভাব ফেলতে পারে।

পার্কিনসন রোগের সাথে বিশেষত এর পরবর্তী পর্যায়ে ডিমেনশিয়া দেখা দিতে পারে। এটি স্মরণে রাখা, মনোযোগ দেওয়া এবং সঠিকভাবে ভাষা ব্যবহারে সমস্যা দেখা দিতে পারে

প্রায়শইই, পার্কিনসনের লোকেরা মায়াময় হয়, বা বাস্তব হয় না এমন জিনিসগুলি দেখে বা শুনে। সাইকোসিস পার্কিনসনের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত কিছু ওষুধের একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

পার্কিনসন রোগের বেশিরভাগ লোকেরা এই পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে অবগত আছেন এবং যখন হ্যালুসিনেশন ঘটে তখন ওষুধে পরিবর্তন চাইতে পারেন। প্রায়শই, medicষধগুলি সামঞ্জস্য করা হ্যালুসিনেশনগুলি দূর করে।

সহানুভূতিশীল ভাষা কী?

আপনার প্রিয়জনের ব্যক্তিত্ব এবং আচরণের পরিবর্তনগুলির সাথে সামিল করা আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে। যদিও তারা কেবল যা করছে তা বুঝতে আপনার পক্ষে কঠিন হতে পারে, তবে সহানুভূতিশীল হওয়ার চেষ্টা করুন।

মনে রাখবেন যে রোগটি তাদের দোষ নয়, এবং তারা এইভাবে কাজ করতে পছন্দ করছেন না

আপনি যখনই ব্যক্তির সাথে কথা বলেন তখন সহানুভূতিশীল ভাষা ব্যবহার করুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার প্রিয়জনটি বলেন, "আমি খুব হতাশ হয়ে পড়েছি কারণ আমি বাক্যটির মাঝে আমার চিন্তাভাবনার ট্রেনটি হারাতে থাকি!" প্রতিক্রিয়া জানান, "এটি অবশ্যই আপনার পক্ষে খুব কঠিন হবে। আপনি কেন হতাশ হয়েছেন তা আমি দেখতে পাচ্ছি ”"

সমবেদনাপূর্ণ ভাষা সেই ব্যক্তিকে দেখায় যে আপনি কীভাবে যাচ্ছেন তা বোঝার চেষ্টা করছেন এবং আপনি তাদের যত্ন করছেন।

আপনার প্রিয়জনের সাথে যোগাযোগ করার সময় ধৈর্য ধরার চেষ্টা করুন। পার্কিনসন রোগ তাদের স্পষ্ট এবং দ্রুত কথা বলা কঠিন করে তুলতে পারে। ব্যক্তিকে তাদের চিন্তাভাবনা জানতে অতিরিক্ত সময় দিন

আমার প্রিয়জনকে জিজ্ঞাসা করার জন্য আমার কোন প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা উচিত?

আপনি যখন ফোন করেন বা দেখার জন্য, এখানে কয়েকটি সহায়ক প্রশ্ন রয়েছে জিজ্ঞাসা করতে:

• আপনার কি কোনও নতুন লক্ষণ রয়েছে?
• আপনার বিদ্যমান কোনও লক্ষণ কি আরও খারাপ হয়েছে?
• আপনার ঘুমাতে সমস্যা হয়েছে? যদি তা হয় তবে কী আপনাকে জাগ্রত রাখছে (প্রস্রাব, ব্যথা, কাঁপুন ইত্যাদি প্রয়োজন)?
• খেতে আপনার কি সমস্যা হচ্ছে? কোন খাবারগুলি আপনার পক্ষে গ্রাস করা শক্ত?
• আপনি কি কোনও চাপ বা উদ্বেগ অনুভব করছেন?
• আপনার পক্ষে পরিষ্কারভাবে চিন্তা করা বা মনে রাখা কি কঠিন?
• আপনি কি আপনার ডাক্তার নির্ধারিত সময়সূচীতে আপনার ওষুধ গ্রহণ করছেন? যদি তা না হয় তবে সেগুলি গ্রহণের জন্য আপনার কি মনে রাখার দরকার আছে?
• আপনার ওষুধগুলি যা আপনাকে বিরক্ত করে সেগুলির কোনও প্রতিক্রিয়া কি আপনার রয়েছে?
• আপনাকে সাহায্য করতে আমি কী করতে পারি?

কেয়ারগিভার সাপোর্ট গ্রুপে যোগদান করে কী লাভ?

পার্কিনসন রোগ এই রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির চেয়ে বেশি প্রভাবিত করে। এটি পুরো পরিবারে একটি লহর প্রভাব ফেলতে পারে।

পার্কিনসনের কারও পরিচর্যাকারী হিসাবে, তাদের এবং নিজের সাথে ধৈর্য ধারণ করা জরুরী। আপনি যদি একই সময়ে নিজের যত্ন না রাখেন তবে ভূমিকাটি অপ্রতিরোধ্য হয়ে উঠতে পারে

একজন কেয়ারগিভার সাপোর্ট গ্রুপ এমন একটি জায়গা যেখানে আপনি নিজের বুক থেকে কোনও উদ্বেগ পেতে পারেন। আপনার চারপাশে এমন লোকেরা ঘেরাবেন যাঁরা বুঝতে পারছেন যে আপনি কী যাচ্ছেন এবং যারা সহায়তা এবং পরামর্শ দিতে পারেন

ব্যক্তিগতভাবে এবং অনলাইন পার্কিনসনস রোগের যত্নশীল গোষ্ঠীগুলি এই জাতীয় প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে উপলব্ধ:

• আমেরিকান পারকিনসন ডিজিজ অ্যাসোসিয়েশন
• পারিবারিক যত্নশীল জোট

গ্রাহকরা <<<দীর্ঘস্থায়ী প্রিয়জনের জন্য যত্ন নেওয়া রোগ অসুবিধা উপস্থাপন করতে পারে। পার্কিনসনের লক্ষণগুলির পরিবর্তনশীলতা এবং পরিবর্তনের প্রকৃতি এটি পরিচালনা করা বিশেষত একটি চ্যালেঞ্জজনক রোগ হিসাবে তৈরি করে।

তবে, আপনার প্রিয়জনের এবং আপনার চ্যালেঞ্জ মোকাবেলায় সহায়তার জন্য সংস্থানগুলি উপলব্ধ are

আপনার প্রিয়জনকে আরও ভালভাবে সাহায্য করার জন্য এবং নিজের উপর চাপ কমাতে সহায়তা করার জন্য, রোগ সম্পর্কে যতটা পারেন তত শিখুন। যতটা সম্ভব সহানুভূতিশীল এবং ধৈর্যশীল হওয়ার চেষ্টা করুন। আপনার যখন প্রয়োজন হয় তখন কেয়ারগিভার সহায়তা গোষ্ঠীর সাহায্য নিন

পার্কিনসনের রোগের সাথে স্বাধীনতা অর্জনে আরও

• পার্কিনসনের রোগের কারণে কি ভ্রান্তির কারণ হতে পারে?
• 11 পার্কিনসন রোগ সম্পর্কে জটিলতাগুলি আপনার সম্পর্কে জানা উচিত
• 6 আপনার পার্কিনসন রোগের অগ্রগতি হচ্ছে এর লক্ষণ
• সমস্ত দেখুন