আপনার পরবর্তী দাঁত পরিষ্কার করা কীভাবে আপনাকে নিউমোনিয়া থেকে রক্ষা করতে পারে

আপনার মুক্তো সাদাগুলি রক্ষা করা ছাড়াও, বছরের দু'বার দাঁত পরিষ্কার করার ক্ষেত্রে এটি আরও কম অনুপ্রেরণা: এটি আপনাকে অসুস্থ হতে বাধা দিতে পারে। একটি নতুন সমীক্ষায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে নিয়মিত ডেন্টাল ভিজিট মুখের ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়াগুলির মাত্রা হ্রাস করে নিউমোনিয়া থেকে রক্ষা করতে পারে (আইক)।

সারা দেশে ২ 26,০০০ এরও বেশি লোকের স্বাস্থ্য রেকর্ডের উপর ভিত্তি করে এই গবেষণার ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছে — যে সকল লোকেরা কখনই ডেন্টাল চেকআপ পান না তাদের দ্বিবার্ষিক পরিদর্শন করা লোকদের তুলনায় ব্যাকটিরিয়া নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

'মৌখিক স্বাস্থ্য এবং নিউমোনিয়ার মধ্যে একটি সুস্পষ্ট দলিলযুক্ত সংযোগ রয়েছে,' লিড লেখক মিশেল বলেছিলেন ডল, এমডি, ভার্জিনিয়া কমনওয়েলথ বিশ্ববিদ্যালয়ের অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের সহকারী অধ্যাপক, এক সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে। 'আমরা কখনই ব্যাকটেরিয়ার মুখকে পুরোপুরি মুক্তি দিতে পারি না, তবে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি উপস্থিত ব্যাকটেরিয়ার পরিমাণকে সীমাবদ্ধ করতে পারে'

শরীরে 10 গুণ বেশি জীবাণু রয়েছে (ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং ভাইরাস সহ) এর চেয়ে 10 গুণ বেশি থাকে তিনি মানব কোষগুলি করেন, তিনি ব্যাখ্যা করেন। এই জীবাণুগুলির বেশিরভাগই ক্ষতিকারক নয় (বা তারা এমনকি উপকারী) এবং এমনকি বিপজ্জনকগুলি কেবল নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতেই রোগের কারণ হয়। নিউমোনিয়ার কারণ ব্যাকটেরিয়াগুলির ক্ষেত্রে, সংক্রমণের জন্য তাদের শ্বাস নিতে হয়। ডাঃ ডল বলেছেন, নিয়মিত পরিষ্কারকরণ এবং চেক-আপগুলি পাওয়া এই ব্যাকটিরিয়ার পরিমাণ হ্রাস করতে পারে এবং আপনি যে সমস্যাগুলি আপনার ফুসফুসে শ্বাস ফেলাবেন সেগুলি হ'ল

এই বিশ্লেষণে প্রকৃতপক্ষে নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংখ্যা ছোট ছিল - মোট নমুনার মাত্র 1.68%। তবে বয়স, লিঙ্গ, আয় এবং অন্যান্য বিষয়গুলির জন্য সামঞ্জস্য করার পরে, গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে যারা কখনও ডেন্টিস্টের কাছে যাননি তাদের ঝুঁকির পরিমাণ ছিল প্রায় দ্বিগুণ - যারা বছরে দু'বার যান

অধ্যয়ন, যা এখনও প্রকাশিত হয়নি বা পিয়ার-রিভিউ করা হয়নি, আজ সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞদের জন্য একটি বার্ষিক সম্মেলন আইডউইক 2016 এ উপস্থাপন করা হয়েছিল। ড। ডল তার উপস্থাপনায় স্বীকার করেছেন যে যে লোকেরা নিয়মিত তাদের ডেন্টিস্ট দেখেন তারাও অন্যান্য স্বাস্থ্যকর-মুখের আচরণ (নিয়মিত ব্রাশ এবং ফ্লসিংয়ের মতো) অনুশীলন করতে পারেন। তাদের সাধারণভাবে স্বাস্থ্যকর আচরণ থাকতে পারে যা তাদের নিউমোনিয়া ঝুঁকিকেও প্রভাবিত করতে পারে।

তবে নিউমোনিয়া ঝুঁকি হ্রাস করার উপায়গুলি এমনকি এমনকি সম্ভাব্য উপায়গুলিও খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ, ডাঃ ডল বলেছেন যে প্রায় ১ মিলিয়ন আমেরিকানরা এ বছর সংক্রমণ পায় এবং এ থেকে ৫০,০০০ মারা যায়। যদিও এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে বা দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতায় আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে বেশি দেখা যায়, যে কেউ এটি পেতে পারেন

অবশ্যই, এটি মুখের স্বাস্থ্যের সাথে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সাথে যুক্ত হওয়া প্রথম নয়; গবেষণায় দেখা গেছে যে আঠা রোগ সারা শরীরে প্রদাহের মাত্রা বাড়িয়ে তুলতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, এবং এটি বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মানসিক অবক্ষয়ের সাথে যুক্ত হতে পারে। দাঁত, মাড়ু বা জিহ্বার সাথে জড়িত অদ্ভুত লক্ষণগুলি ডায়াবেটিস এবং গ্যাস্ট্রোসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স রোগের মতো অন্য কোথাও সমস্যার দিকেও ইঙ্গিত দিতে পারে

এটি মনে রাখার পরের বার আপনি দাঁতের ভয়তে ভুগছেন: এই পরিষ্কারগুলি মূল হতে পারে কেবল একটি সুন্দর হাসির চেয়ে বেশি for