আমি জানি আমাকে কী সুখী করে: হিলারি ডাফ

ক্লিফ ওয়াটস হিলারি ডাফ তার পোশাকটি ব্যাখ্যা করতে চায়। তিনি লেগিংসে একটি সাক্ষাত্কারে আসার কারণ, একটি ভাটা টি-শার্ট এবং একজোড়া সোনার হংসের স্নিকার? তিনি তার নতুন অ্যালবামের জন্য একটি ভিডিও প্রস্তুতের জন্য মধ্যাহ্নভোজনের পরে নৃত্যের মহড়াতে যাচ্ছেন। এটি মাত্র সাত বছরের মধ্যে তিনি প্রথম অ্যালবামটি রেখেছিলেন - এবং 'অল অ্যাট আউট ইউ,' ইতিমধ্যে র্যাভস উপার্জন করে আসছে the তবে আসুন সত্য কথা বলা যাক। তার ইনস্টাগ্রামে একটি তদন্তে দেখানো হয়েছে যে হিলারি আসলে কী সম্পর্কে: তার পুত্র লুসার সাথে সাধারণ মুহূর্তগুলি উপভোগ করছেন, ২. গত দুই বছর ধরে, সংগীতশিল্পী এবং অভিনেত্রী, ২,, লুকা বাড়াতে এবং আবার নেভিগেট করতে কাজে ফিরে এসেছেন তার জীবনের অন্যতম কঠিন সময়। তিনি এবং তাঁর স্বামী মাইক কমরি বিয়ের ৩/৩ বছর পর গত জানুয়ারিতে পৃথক হয়েছিলেন। হিলারি এখন আরও পরিবর্তনের মাঝে: তিনি তার নতুন শো অল্প বয়সী চলচ্চিত্রের জন্য নিউইয়র্ক সিটিতে চলে এসেছেন, যা টিভি ল্যান্ডে জানুয়ারীতে আত্মপ্রকাশ করেছিল।

এই ভিডিওটি দেখুন হিলারি ডাফের সাথে আমাদের কভার শ্যুট!

তিনি মেনুটি স্ক্যান করার সাথে সাথে আমি তার সমস্ত ক্ষুদ্র ট্যাটু আঁকতে সাহায্য করতে পারি না, তাই তিনি আমাকে উল্কি ট্যুরটি উপহার দেন যা তার টেক্সাসের শৈশবকালীন থেকে তার লাইজিকে ম্যাকগুইয়ের দিনগুলিতে ক্যারিয়ারের মধ্য দিয়ে জীবনধারণ করে তোলে উচ্চতা (তার প্রথম চারটি অ্যালবাম, তিনটি উপন্যাস, এক ডজনেরও বেশি চলচ্চিত্র) এবং পারিবারিক মাইলফলক তার বাহুতে একটি ইচ্ছাশক্তি রয়েছে কারণ সে এবং তার বড় বোন হ্যালি তাদের আলাদা করে দিত। একটি ছোট অ্যাঙ্কর যা তাকে মাটিতে পা রাখার জন্য মনে করিয়ে দেয়। তার ছেলের নাম। এবং একটি তীর যা তার মা এবং বোনের সাথে মেলে, 'সর্বদা এগিয়ে চলে এবং একটি লক্ষ্য রাখার প্রতীক', সে ব্যাখ্যা করে। 'আমি সৌভাগ্য কামনা করি বিশ্বাস করি। আমি মনে করি আপনি যদি ভাল কিছুতে মনোনিবেশ করেন তবে ভাল জিনিস আপনার কাছে আসবে '' এর ড্যারেন স্টার, অবশ্যই একটি ওয়াচ ওয়াচ লাগবে। আপনি যে মুহুর্তটির মতো ছিলেন, মনে আছে, 'এই একটাই!'? নাকি সময় ঠিক ছিল?

না, সময়টি ছিল ভয়ানক! এবং আমি মনে করি এটি তখনই ঘটে যখন সমস্ত কাজ শেষ হয়: যখন সময়টি ভয়াবহ হয় এবং এটি আপনার জীবনকে পুরোপুরি টানতে চলেছে, কখনও কখনও আপনি কেবল এটির জন্য যান। আমি স্ক্রিপ্টটি একেবারে পছন্দ করেছি, তবে আমার মতো ছিল, 'আমি নিউইয়র্কে যেতে পারছি না, তাই আমি এটি বন্ধ করে দিতে চাই' ' এটা ক্রিসমাস পরে ঠিক ছিল। মাইক এবং আমি সবে আলাদা হওয়ার জন্য প্রস্তুত হচ্ছিলাম, লুসার বয়স হয়েছিল 18 মাস এবং আমি আমার রেকর্ডটি তৈরির মধ্য দিয়ে ছিলাম। তবে ড্যারেনের কাছ থেকে আমি একটি কল পেয়েছি এবং সে এর মত, 'আপনি কি কেবল পাইলটকে গুলি করতে আসতে পারেন? আমি আপনার কাজের সময়সূচিটি এত সহজ করে দেব ''

ক্লিফ ওয়াটস আমি এক বিশাল ড্যারেন স্টারের ভক্ত — আমি এরকম আকর্ষণীয় শোতে ভাল ভূমিকা রাখতে লড়াই করি, তাই তার পক্ষে আমার , দেখে মনে হল এটি একটি ভাল ম্যাচ হতে চলেছে

আপনার নতুন বছরে একটি অ্যালবাম প্রকাশিত হবে। আপনার সঙ্গীত ক্যারিয়ারে ফিরে আসার বিষয়টি কেন গুরুত্বপূর্ণ ছিল?

আমি সত্যিই পারফর্মিং মিস করেছি। এবং আমি যা লিখছি এবং আমি কী ভালবাসি সে সম্পর্কে লেখা এবং কথা বলতে মিস করি। (তিনি নিজের আঙ্গুল দিয়ে একটি চিংড়ি তুলেন।) যাইহোক, আমি আমার হাত দিয়ে খেতে পছন্দ করি। আমার মনে হয় যে আমার বাচ্চা হওয়ার পর থেকে আমার শিষ্টাচারগুলি উতরাই গিয়েছিল। তিনি উঁচু চেয়ারে আছেন এবং আমি তাঁর সাথে খেয়ে উঠে দাঁড়াব। আমি পছন্দ করি, 'হিলারি, এটিকে একত্র করুন!'

সুতরাং আপনি নিজের হাতে খেয়েছেন এমন সবচেয়ে খারাপ জিনিস যা আপনাকে ভাবিয়ে তুলেছে, যদি এখনই কেউ আমাকে এই করতে দেখেছে। .. ?

নুডলস। আপনি কি জানেন যে হাত দিয়ে নুডলস খাওয়াটা কতটা বিরক্তিকর? আমি লুসার কিছু খাবার খেয়ে আমার মুখে খাবার আনব। আমরা একসাথে স্নান করতে উপরে উঠব, এবং আমি আয়নায় দেখব, এবং আমি পছন্দ করছি, 'মিষ্টি। আমার মুখে খাবার। এখানে কত দিন হয়েছে? ' We'reশ্বরকে ধন্যবাদ যে আমরা একা রয়েছি

মনে হয় আপনার এবং মাইকের মধ্যে খুব ভাল সম্পর্ক রয়েছে যখন আপনি আপনার ছেলের সহকর্মী হন

আমরা সত্যিই এটি অন্য কোনও স্থানে যেতে দেখিনি We উপায় আমাদের একসাথে একটি 2 বছর বয়সী আছে। আমরা একে অপরকে ভালবাসি. স্পষ্টতই এটি কোনও র‌্যাশ সিদ্ধান্ত ছিল না আমরা। আমরা সত্যিই আমরা কীভাবে সবচেয়ে বেশি খুশি তা নির্ধারণ করার চেষ্টা করছি together একসাথে হোক বা আলাদা — এবং আমরা যতটা সম্ভব প্রেমের সাথে এটি করছি। আমরা লুকা ছাড়া হ্যাং আউট হবে; আমরা বিবাহিত বা বিবাহিত না হয়ে দৃ a় সম্পর্ক রাখা গুরুত্বপূর্ণ বলে মনে করি। এবং আমরা আমাদের ছেলেকে ভালবাসি। আমরা দুজনেই সুখের জন্য লড়াই করতে চাই

এই সমস্ত জীবনের পরিবর্তনের সময় কেন আপনাকে কেন্দ্রীভূত রাখতে সাহায্য করেছে?

আমি খুঁজে পেয়েছি যেহেতু আমার কাছে লুকা ছিল এবং যথেষ্ট সময় কাটানো হয়েছিল, তাই এটি সত্যিই আমাকে সাহায্য। আগে, আমি একটি রেকর্ড তৈরি করব এবং একটি সিনেমাতে কাজ করব এবং তারপরে একটি ট্যুর করবো, তাই আমার বসে বসে শ্বাস নেওয়ার মতো সময় নেই এবং কেবল আমার সাথে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা। আমি সেই সময়কালে একটি ভাঙ্গা হৃদয় পেয়েছিলাম, এবং আমাকে অনেক আত্ম-অনুসন্ধান করতে হয়েছিল। এটা মোটামুটি ছিল। এটি একটি সংবেদনশীল দুই বছর ছিল

হলিউডের আগে, আপনি টেক্সাসে বড় হয়েছিলেন। আপনার কি মনে হয় এখনও কিছুটা টেক্সাস আছে?

আমার মধ্যে অনেক টেক্সাস! আমরা ঘরের বাইরে বড় হয়ে রোডে গিয়ে খালি পায়ে দৌড়ে এবং গাছে উঠছি। এটা খুব সহজ ছিল। এবং আমি মনে করি যে আমি সর্বদা সংঘাতগুলি থেকে ভয় পেয়েছিলাম, যেমন আপনি কীভাবে আপনার পরিবারকে এই বা এটি করে প্রভাবিত করবেন। এর অর্থ এই নয় যে আমি গণ্ডগোল করিনি। আমি যখন এল.এ.তে আমার প্রথম বাড়িটি কিনেছিলাম তখন আমার বাবা-মা আমাকে প্রথম পৃথিবীতে ছুঁড়ে মারতেন এবং আমরা সবাই সেখানে থাকতাম। তারা আমার উপর কঠোর ছিল। আমি মনে করি এটি আমার মর্যাদাকে ধরে রাখতে সহায়তা করেছে

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে বড় আক্ষেপ কী?

ক্রমাগত উদ্বেগ প্রকাশ করা যে আমার শরীর যথেষ্ট পরিমাণে ভাল না। আমি আমার বাটটি জিম-এ কাজ করি — এবং, হ্যাঁ, কারণ আমি ফিট হতে চাই, তবে এটি আমাকে ইতিবাচক মানসিকতায় ফেলেছে। এক সপ্তাহের জন্য যদি আমার কাছে এটি না থাকে তবে আমি আরও উত্তেজিত এবং অধৈর্য হতে শুরু করি; আমি মজা পেয়েছি

পরের পৃষ্ঠা: হিলারি তার 'চর্মসার-অবসন্ন' পেশা সম্পর্কে কী বলেছে তা দেখুন -

ক্লিফ ওয়াটস আপনি চর্মসারযুক্ত পেশায় রয়েছেন। এটি কি অদ্ভুত?

হ্যাঁ। আমার দ্বিতীয় লুকা ছিল, আমি সেলুনে আমার চুলগুলি ফুটিয়ে তুলতে গিয়েছিলাম এবং 15 দিনের মতো আমি বাইরে পা রাখিনি। আমি কীভাবে নতুন মা হতে হবে তা শিখছিলাম এবং আমার চুল শেষ করা দরকার। তারপরে তারা হ'ল, 'হিলারি তার পোস্ট-বেবি বডিটি আত্মপ্রকাশ করে!' আমি ছিলাম, আমি এখনই টি-টি-তে আত্মপ্রকাশ করছি না। আমি শুধু একটি কাজ চালাচ্ছি! আজকাল নারীদের উপর অনেক বেশি চাপ রয়েছে। একটি শিশু তৈরি করতে আমার পুরো 10 মাস সময় লেগেছিল

আপনি একটি বুদ্ধিমান সময় ফ্রেমে শিশুর ওজন হ্রাস পেয়েছেন

ওহে আমার Godশ্বর, সবাই আমার প্রতি এত কঠোর হয়েছিল কারণ এটি লেগেছে দেড় বছর আমার দেহ ফিরে পেতে! যখন আমার বয়স 17, যখন আমার ওজন হয়েছিল 98 পাউন্ড। আমি আমার মুখে যা কিছু দিয়েছিলাম তা পুরোপুরি মগ্ন ছিল। আমি উপায় খুব চর্মসার ছিল। বুদ্ধিমান না. এবং আমার শরীরটি তেমন স্বাস্থ্যকর ছিল না — আমার হাতগুলি অনেকটা কুঁচকে যাবে কারণ আমার প্রয়োজনীয় পুষ্টি আমি পাচ্ছিলাম না। আমার চেয়ে আলাদা কিছু চাওয়ার সেই ধ্রুব চাপ? আমি দুঃখিত। আমি মনে করি যে এটি সম্পর্কে চিন্তা করতে অনেক বেশি সময় ব্যয় হয়েছিল। এই যে আমার দেহ। আমার খুব অ্যাথলেটিক বিল্ড রয়েছে এবং আমার শরীর আমার জন্য যা করেছে তা নিয়ে আমি খুব গর্বিত। আমার সবচেয়ে ভাল, স্বাস্থ্যকর, সবচেয়ে শক্তিশালী গর্ভাবস্থা ছিল। এবং আমি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ। তবে আমি মনে করি আমি সর্বদা 5 পাউন্ড যুদ্ধে আছি, কারণ 5 ফুট 2 হওয়ায় সব কিছুই আমার উপর প্রদর্শিত হবে!

আপনি দেখতে খুব টোনড। আপনি কীভাবে এমন আশ্চর্যজনক আকারে পেলেন?

বক্সিং থেকে আমি আমার বাচ্চার ওজন হ্রাস করেছি এবং আমার কাছে এই দুর্দান্ত ট্রেনার গ্যাবে। আমি ইতিমধ্যে সেখানে ছিলাম, তবে আমি অবশ্যই প্রতিটি সেশনে এক ঘণ্টা দুই বা তিন সপ্তাহের জন্য দু'দিন করে 10 টি আরও 10 পাউন্ড বয়ে নিয়েছি। আমি একটি কুল-ডি-স্যাকের মধ্যে থাকি, তবে আমার একটি বড় পাহাড় আছে, তাই আমি এই পাহাড়টি চালাতাম, তারপরে আমার সি-ডি-স্যাকের বাক্সে রেখেছিলাম। আমার প্রতিবেশীরা বাইরে আসত, এবং এটি মজার ছিল কারণ এটি বন্দুকের মতো শোনাচ্ছে - বক্সিংয়ের পা-পা-পা pow

ধরা যাক আপনি আপনার কক্ষের কোনও কিছুর সাথে ফিট করার চেষ্টা করছেন। আপনি কি আপনার ওয়ার্কআউটগুলি বাড়িয়েছেন?

আমার শোয়ের শ্যুটিংয়ের দু'সপ্তাহ আগে, আমি অবশ্যই লবণের টুকরো কেটে দেব এবং আমি পান করব না। এবং আমি প্রতিদিন একটি মাইল বা দুটি চালাবো। তারপরে সপ্তাহে তিনবার ট্রেনিং করি। আমার কাছে একটি দুর্দান্ত জিম রয়েছে যেখানে ট্রেনিংমিল এবং ভার্সা ক্লাইবার: কেবল দুটি যন্ত্রের মেশিন রয়েছে at দড়ি এবং বড় ওজনযুক্ত বল এবং স্লেজহ্যামার সহ এটি এই বিশাল উন্মুক্ত জিম। এবং আমরা এই সমস্ত স্পাইডার-ম্যান ট্র্যাকের নিচে ক্রল করি। এখন আমি এক ঘন্টার জন্য সপ্তাহে তিনবার কাজ করি। এবং আমি একটি ট্র্যাক চালাচ্ছি বা একটি সিঁড়ি করব। এবং আমি সব সময় নাচছি। আমি কতটা নাচতে ভালোবাসি তা ভুলে গেছি!

আপনি দুর্দান্ত স্টাইল পেয়েছেন। কোন জামাকাপড় আপনাকে সর্বাধিক বোধ করে?

আমি প্রতিদিনের জন্য রাকেল অ্যালেগ্রাকে সত্যিই পছন্দ করি। তিনি দুর্দান্ত ছোট কাশ্মিরের সোয়েটারগুলি তৈরি করেন, যেমন ছোট্ট ছেঁড়া বিট। আমি আমার জীবনের প্রতিটি ক্ষেত্রে সামান্য বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছি। আমি দু: খিত জিনিস পছন্দ করি। আমি ভাল জিনিস দেখতে জিনিস পছন্দ করি, আপনি কি জানেন? তবে আমি যদি কোনও অনুষ্ঠানে যাচ্ছি তবে আমি সম্ভবত আমার গায়ে শিশুর দাগ চাই না। ( হাসি ) আমি সাধারণত একবারে দুটি দাগের সাথে কাজ করছি। তিন, আমি আমার শার্টটি পরিবর্তন করব

আপনি কী বলবেন যে আপনি এই মুহূর্তে সবচেয়ে বেশি কৃতজ্ঞ?

প্রতিদিন, লুকা এই তালিকার শীর্ষে থাকবে। আমি তার স্বাস্থ্যের জন্য কেবল কৃতজ্ঞ, এবং তার মধ্যে সর্বোত্তম আত্মা রয়েছে। আমি এখনই কাঁদতে পারি। ( চোখের জল দিয়ে তার চোখ ভালভাবেই আছে ) আমি কেবল তার মধ্যে আমার অনেক কিছুই এবং মাইকে তার মধ্যে অনেক কিছুই দেখছি। সে তো একটু কম্বো বাচ্চা। এবং আমি যে ড্রাইভটি করেছি তার জন্য আমি কৃতজ্ঞ grateful আমি মনে করি না যে প্রত্যেকে এটিকে মাটি থেকে নামানোর জন্য কী তা জানে। এটা অনেক কাজ। এবং এটি আমার ছোট্ট লোকটির সাথে গুণমানের অনেক সময় মিস করছে। আমি মাউস দ্বারা প্রশিক্ষিত ছিল কারণ এটি হতে পারে।

কি মাউস?

ডিজনি মাউস! আমার সবেমাত্র একটি পাগল-ভাল কাজের নীতি রয়েছে। আমি হাড়ে কাজ করি। আমার আসলে কাজ করতে হবে না; আমি কাজ করতে চাই, এবং আমি এটি থেকে পরিপূর্ণ মনে করি। এবং একটি ভাল প্রতিক্রিয়া ঘটছে, তাই এটি আমাকে চালিত করে, আমাকে এগিয়ে নিয়ে যায়। তবে আমি লুকার সাথে আমার সমস্ত সময় লালন করার চেষ্টা করছি কারণ আমি জানি যে আমি কতটা ব্যস্ত হতে চলেছি। আমি তার মধ্যে তাই। আমি সর্বদা তাঁর জন্য কৃতজ্ঞ। আমার তালিকার শীর্ষে। প্রতিদিন।

পরবর্তী পৃষ্ঠা: হিলারির পছন্দসই জিনিসগুলি সন্ধান করুন!

ক্লিফ ওয়াটস আমার প্রিয় জিনিস: হিলারি তার সর্বকালের ভালবাসা এবং নতুন আবিষ্কারগুলি ভাগ করে দেয়

রান্না করতে প্রিয় ভেষজ বা মশলা:

'থাইম। আমি প্রচুর মুরগি তৈরি করি! '

প্রিয় অনলাইন কুইজ:

' আপনি কোন চরিত্র তা দেখতে অনলাইনে আমি কমলা নতুন কালো পরীক্ষা নিয়েছি । আমি লাল ছিলাম! এটা বোঝা যায়। আমি রান্না করা ভালবাসা. আমি বেশ বসি হতে পারি। এবং আমি মনে করি আমি একজন নেতা '

প্রিয় স্বাস্থ্যকর নাস্তা:

' 'Em' এ চুন এবং তাজান চিলির সাথে ফলমূল এবং ভেজি নাচের মেঝেতে:

'আমি কিছুটা লুঠির শেকার of "

প্রিয় অ্যাপ:

' ইনস্টাগ্রামটি গণনা করে? আমি একেবারে আসক্ত। আমি একটি বিউটিফুল মেসও ভালবাসি p ' আমি নিশ্চিত মানুষ তার জন্য আমাকে বিচার করবে। তারা কী মিস করছে তা তারা জানে না '' এটিতে জুনো নামে এই তেল রয়েছে — এটি পৃথিবীর মতো গন্ধযুক্ত; আপনাকে গন্ধে অভ্যস্ত হতে হবে — এবং আমি কেবল রাতে এটি আমার ত্বকে press এবং এখানে একটি সিরাম আছে যা আমি উপরে রেখেছি গুড জিনস। আমি যে পরিমাণ পানীয় খেয়েছি তা বিবেচনা করেই আমি কখনই না ঘুমাতে যাই না! '