'আমি 40 পাউন্ড হারিয়েছি তাই আমি আমার বন্ধুকে আমার কিডনি দান করতে পারি'

গত শরত্কালে আমার ফেসবুক ফিডে যখন তার কাছ থেকে একটি পোস্ট প্রকাশিত হয়েছিল তখন আমি আমার বন্ধু ক্রিসের কাছ থেকে শুনিনি: তার বেঁচে থাকার জন্য একটি নতুন কিডনি প্রয়োজন।

আমি খুব কমই বিশ্বাস করতে পারতাম । 10 বছর আগে যখন আমরা পিটসবার্গের বাইরে রেস্তোঁরা সার্ভার হিসাবে একসাথে কাজ করেছি তখন ক্রিস সফটবল এবং ভলিবল খেলেন। তার 20 এর দশকের শেষের দিকে, তিনি ছিলেন সুস্বাস্থ্যের চিত্র। সেই সময় থেকে, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ নামক একটি সম্ভাব্য মারাত্মক অবস্থার কারণে তাঁর স্বাস্থ্য নিম্নচাপে চলে গিয়েছিল - যার ফলে কিডনিগুলি রক্তের ফিল্টারিং যতটা দক্ষতার সাথে তাদের বন্ধ করা বন্ধ করে দেয়। একমাত্র নিরাময় হ'ল প্রতিস্থাপন।

আমি ক্রিসকে ঠিক ফিরে এসেছি। তিনি উত্তর দিয়েছিলেন যে তিনি ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করছেন, তবে তি হ'ল এমন এক দাতাকে খুঁজে বের করার চেষ্টা করেছিলেন যা তাঁর টাইপ হে রক্ত ​​ভাগ করে নেয়, যা সর্বনিম্ন সাধারণ ধরণ। আমারও টাইপ হে রক্ত ​​আছে। তাই চিন্তা না করেও লিখেছিলাম, “আমার দুটি কিডনি আছে। দুটোই কাজ করে। আপনি তার চেয়ে বেশি খুশি। "

তিনি যখন আমার প্রস্তাবটি পড়েন, ক্রিস ভেঙে পড়েন এবং কাঁদতে শুরু করেন, আমি পরে খুঁজে পেয়েছি। বিনিময়ে আমাকে তাঁর বার্তাটি বলেছিল, "আপনি আমাকে যে উত্সাহ দিয়েছিলেন তা আপনার কোনও ধারণা নেই।" আমার কিডনি দান করা আমার পক্ষে কঠিন সিদ্ধান্ত ছিল না। আমার চিন্তাভাবনাটি ছিল, তাঁর জীবনটি আমার মতো গুরুত্বপূর্ণ।

আমাদের কথোপকথনের খুব শীঘ্রই, আমি কিডনি দাতা হওয়ার প্রক্রিয়া শুরু করি। আমি ক্রিসের ট্রান্সপ্ল্যান্ট সমন্বয়কের সাথে ফোনে উঠি, যিনি আমার চিকিত্সার ইতিহাস নিয়েছিলেন। এরপরে পিটসবার্গ মেডিকেল সেন্টার বিশ্ববিদ্যালয়ের একটি পুরো দিন টেস্টিং এবং মনোবিজ্ঞানীর সাথে একটি পরিদর্শন করা হয়েছিল। প্রত্যেকেই নিশ্চিত করতে চেয়েছিল যে আমি আমার কিডনির একটি ছেড়ে দেওয়ার জন্য শারীরিক ও মানসিকভাবে প্রস্তুত ছিলাম, যা আমি ছিলাম।

দুই মাস পরে চূড়ান্ত পদক্ষেপটি এই অপারেশনটি নির্ধারিত দুই সার্জনের সাথে কথা বলে জড়িত। উভয়ই আমাকে বলেছিলেন, "আপনি এটি করতে চান এটি দুর্দান্ত।" তবে আপনি খুব ভারী হন ” 5 ফুট 7 ইঞ্চি লম্বায়, আমার ওজন 218 পাউন্ড — তবে দাতা হিসাবে অনুমোদনের জন্য আমার 200 পাউন্ডেরও কম ওজনের দরকার ছিল, তারা বলেছিল

আমার প্রথম প্রতিক্রিয়াটি হতবাক হয়েছিল। কারও জীবন বাঁচাতে আমি খুব মোটা? আমি ভাবি. চিকিত্সকরা ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তারা এই কল করেছেন কারণ অতিরিক্ত ওজন হওয়ায় আমাকে রাস্তায় স্বাস্থ্যের সমস্যা হওয়ার ঝুঁকির মধ্যে ফেলেছে

আমি ক্রিসের জন্য মন খারাপ করেছিলাম এবং ভয়াবহ বোধ করছিলাম। তবে এটি যেমন শুনতে পারা মুশকিল, তখন আমাকে স্বীকার করতে হয়েছিল যে চিকিত্সকরা ভাল বক্তব্য রেখেছিলেন। সত্যটি ছিল, আমার 3 বছর বয়সী পুত্রের জন্মের পর থেকে আমি নিজের ভাল যত্ন নিই নি। আমি প্রচুর ওজন অর্জন করেছি, তবে আমার কাজ শুরু করার বা খাদ্যাভাস বদলানোর অনুপ্রেরণা আমার নেই। তবুও এখন, আমার সেই অনুপ্রেরণা ছিল: ক্রিসের জীবন এর উপর নির্ভরশীল

এর পরে, আমি সক্রিয় হওয়ার উপর জোর দিয়েছি। আমার ওজন কমানোর যাত্রা শুরু করার কয়েক সপ্তাহ পরে আমার সংস্থার কাছে 5K রাখা হয়েছিল। এটা কতটুকু কঠিন হতে পারে? আমি সাইন আপ হিসাবে আমি ভেবেছি। ঠিক আছে, এটি সর্বকালের সবচেয়ে খারাপ জিনিস ছিল i । আমি শ্বাস ছাড়াই ছিলাম, আমার পেশীগুলি ব্যথা পেয়েছিল, আমার হাঁটুর ব্যথা হয়েছিল এবং আমি ঘামে ভিজে গিয়েছিলাম। তবে আমি এটি শেষ লাইনে পরিণত করেছি। এরপরে, আমি আমার গাড়িতে মেডেলটি ঝুলিয়ে দিয়েছিলাম এবং প্রতিশ্রুতি দিয়েছিলাম যে আমি প্রতিদিন 5K চালানো না যাওয়া পর্যন্ত চালিয়ে যাব

কর্মজীবী ​​মা হিসাবে আমার সময় সীমিত। তবে আমি প্রতি একদিন খুব কম সময়ে হাঁটাচলা করার জন্য একটি পয়েন্ট করেছি point আমি সকালে এটি করার জন্য স্বাভাবিকের চেয়ে 30 মিনিটের আগে আমার অ্যালার্ম ঘড়িটি সেট করেছিলাম, বা আমার প্রাক্তন স্বামী আমাদের ছেলেকে দেখার সময় গভীর রাতে সক্রিয় হতে বাধ্য হয়েছিলাম। 2016 এর শেষের দিকে, আমি 3 মাইল চালাতে সক্ষম হয়েছি, কোনও সমস্যা নেই

ওজন কমানোর আমার ড্রাইভ অস্থায়ী জিনিস হিসাবে শুরু হয়েছিল; আমি কেবল 200 পাউন্ডের কাট অফের অধীনে যেতে চেয়েছিলাম এবং ক্রিসকে আমার কিডনি দান করতে সক্ষম হতে চাই। তবে প্রতিদিন, আমি আরও ভাল এবং ভাল বোধ জাগ্রত, এবং শীঘ্রই, আমার নতুন খাওয়া এবং ব্যায়াম অভ্যাস আমার জীবনের নিয়মিত অংশ ছিল। এই বসন্তে, আমি দুটি স্থানীয় চলমান দলে যোগ দিয়েছি এবং এমনকি একটি হাফ-ম্যারাথনও শেষ করেছি। মাত্র 18 পাউন্ড বাদ দেওয়ার পরিবর্তে আমি 40 টি হারিয়ে ফেলেছি I আমি নিজেকে অনেক বেশি স্বাস্থ্যবান বোধ করছি এবং আমি কীভাবে ব্যবহার করব সে সম্পর্কে ফিরে যাবার কল্পনাও করতে পারি না

আমি ক্রিসকে চিন্তিত করতে চাইনি, তাই আমি কেবলমাত্র তাকে সম্প্রতি বলেছিলেন যে তাঁর চিকিত্সকরা আমার কিডনি দানের জন্য ঠিক করেছেন। প্রতিস্থাপন শল্য চিকিত্সা এই পতনের সম্ভবত ঘটবে (ক্রিসের কিডনির কার্যকারিতা সত্যিকার অর্থে সমালোচনা না হওয়া অবধি চিকিৎসকরা চেষ্টা করার চেষ্টা করছেন)। আমি অস্ত্রোপচারে ভীত হই না, যা সাধারণত দাতাদের পক্ষে বেশ নিরাপদ হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রকৃতপক্ষে, আমি এই সম্পর্কে কম ভয় পেয়েছি তখন আমি এই বসন্তে হাফ ম্যারাথনটি চালাচ্ছিলাম!

এই গল্পটি সম্পর্কে আশ্চর্যজনক বিষয় হ'ল আমি কোনও বন্ধুর জীবন বাঁচানোর আশায় এটিতে গিয়েছিলাম a এবং একটিতে উপায়, তিনি আমার সঞ্চয় শেষ করেছেন