আমি থাইরয়েড ক্যান্সার থেকে বেঁচেছি — তবে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি মোকাবেলা করা আমার কল্পনাশক্তির চেয়ে শক্ত হয়ে গেছে

পাঁচ বছর আগে, আমি ভেবেছিলাম যে আমি বসন্তকালীন অ্যালার্জিতে ভুগছি। আমার নাকটি চটজলদি অনুভূত হয়েছিল, এবং আমি আমার কানের খালের অভ্যন্তরে হালকা কানের ব্যথা এবং চাপ অনুভব করছিলাম — যার কারণ আমি আমার নাকটি এতটাই ফুঁকছি to

আমারও একটি রসিক কণ্ঠ ছিল, যা আমি ধরে নেওয়া পোস্টোজনাল ড্রিপের ফলাফল was সেই সময়ে, আমি একটি 6 বছরের বালকের একটি ব্যস্ত একক মা ছিল যিনি প্রকাশনা এবং লেখক হিসাবে কাজ করেছিলেন। তাই আমি আমার সাধারণ ওটিসি অ্যালার্জি মেডগুলিকে অবলম্বন করলাম, নিজেকে টিস্যু দিয়ে সজ্জিত করলাম, এবং আমার লক্ষণগুলি কাটানোর জন্য অপেক্ষা করছিলাম

তবে এক মাস পরেও আমি অনুনাসিক স্প্রেটি 24-7 ব্যবহার করছি। শুকরিয়া আমার ইন্টার্নিস্টের সাথে আমার বার্ষিক চেকআপটি কোণে ঘুরছিল। আমার অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, আমার ডাক্তার আমার ঠাণ্ডা তার ঠান্ডা হাত দিয়ে পরীক্ষা করেছিলেন এবং আমাকে জিজ্ঞাসা করেছিলেন যে কতক্ষণ আমার আওয়াজ এত ক্ষতচিহ্ন হয়েছে। 'আমি জানি না, একমাস?' আমি জবাব দিয়েছি।

'এই গলির কি হবে?' তিনি অবিরত। 'এই কত দিন হয়েছে?' তিনি আমার হাতটি নিজের ঘাড়ে টিপলেন, এবং আমি দুলালাম; অঞ্চলটি তার স্পর্শে কোমল অনুভূত হয়েছিল। তারপরে তিনি আমার আঙ্গুলগুলি আমার ঘাড়ের ডান দিকে গাইড করলেন। আমি যা ছুঁয়েছি তা আমার চোখকে আরও প্রশস্ত করেছে এবং আমার ব্রোভ বিভ্রান্তিতে কুঁচকে উঠেছে: মনে হয়েছিল আমার ঘাড়ে একটি আঙ্গুর was আমার মৌসুমী অ্যালার্জির লক্ষণ এবং বর্ণের কণ্ঠস্বর সূক্ষ্ম লক্ষণ হিসাবে প্রমাণিত হয়েছিল যে আমার শ্বাসনালীর বিরুদ্ধে একটি ভর চাপ দিচ্ছে। একটি নরম টিস্যু ঘাড়ের আল্ট্রাসাউন্ড এবং সূক্ষ্ম সুই বায়োপসি শীঘ্রই প্রকাশ পেয়েছে যে আমার থাইরয়েড গ্রন্থির পুরো ডান লবটি coveringেকে একটি চার সেন্টিমিটার টিউমার ছিল। এটি এক ধরণের থাইরয়েড ক্যান্সারে পরিণত হয়েছিল, যাকে বলা হয় পেপিলারি কার্সিনোমের follicular ভেরিয়েন্ট

আমি আমার থাইরয়েড সম্পর্কে কখনও খুব বেশি চিন্তাভাবনা করিনি। তবে সমস্ত পরীক্ষা এবং আমার ক্যান্সার নির্ণয়ের মধ্যে আমি শিখেছি এটি কতটা গুরুত্বপূর্ণ। প্রজাপতির আকারের এই গ্রন্থি থাইরয়েড হরমোন (টিএইচ) তৈরি করে যা শরীরের প্রতিটি ক্রিয়াকে যেমন বিপাক, হৃদস্পন্দন, তাপমাত্রা, মেজাজ এবং অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ প্রক্রিয়াগুলি নিয়ন্ত্রণ করে। এটি দেহের প্রায় প্রতিটি কোষে পৌঁছায়

'থাইরয়েড ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ ধরণের প্যাপিলারি কার্সিনোমা,' মরিস্টাউনের আটলান্টিক স্বাস্থ্য ক্যান্সার কেয়ারের মেডিক্যাল ডিরেক্টর এমিরিক হোয়াইটম্যান বলেছেন, নতুন জার্সি. 'ফলিকুলার ভেরিয়েন্ট একটি সাব টাইপ। সমস্ত থাইরয়েড ক্যান্সারে 90% এরও বেশি পেপিলারি এবং ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সার রয়েছে account এরা খুব ধীরে ধীরে বাড়তে থাকে '' ফলিকুলার থাইরয়েড ক্যান্সারগুলি সাধারণত অন্যান্য ক্যান্সারের মতো লিম্ফ নোডে ছড়িয়ে পড়ে না, তারা ফুসফুস বা হাড়ের মতো শরীরের অন্যান্য অঞ্চলে চলে যেতে পারে

যদিও আমি অল্প বয়সী ছিলাম তা স্পষ্ট নয় Though আমেরিকা ক্যান্সার সোসাইটির মতে যে মায়ের ভাল খাওয়া এবং ফিট থাকার জন্য নিজেকে গর্বিত করা হয়েছিল, থাইরয়েড ক্যান্সার বিকাশ পেয়েছিলাম, আমি আবিষ্কার করেছি যে এটি অসতর্কিতভাবে মহিলাদের উপর প্রভাব ফেলে। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে পুরুষদের তুলনায় মেয়েদের ক্ষেত্রে তিনগুণ বেশি দেখা যায়। কেন একটি লিঙ্গ বৈষম্য হুবহু বোঝা যায় না, বা পুরুষদের যখন থাইরয়েড ক্যান্সার ধরা পড়ে, তখন এটি সাধারণত আরও উন্নত পর্যায়ে হয় কেন তা জানা যায় না

এই সমস্ত কি আমার জন্য কী বোঝায়? আমার চিকিত্সকরা আমাকে বলেছিলেন যে আমার টিউমার এবং ডান লবটি অপসারণের জন্য দুটি সার্জারি প্রয়োজন, তারপরে এক মাস পরে বাম লবটি অপসারণ করার জন্য আরও একটি সার্জারি করা হয়েছিল, আমাকে থাইরয়েড ছাড়াই রেখেছিলেন। মনে হয়েছিল আমার জীবন সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে গেছে। আমার ছেলে, জ্যাক শরত্কালে প্রথম গ্রেড শুরু করবে, এবং আমি একটি নতুন লোকের সাথে ডেটিং করছিলাম, যার সম্পর্কে আমার রোগ নির্ণয়ের কোনও ধারণা নেই। ভাগ্যক্রমে আমার বাবা, মা এবং দুই ভাই সাহায্যের জন্য সুপারহিরোদের মতো ঝাঁপিয়ে পড়েছিলেন

মরিস্টাউনের ক্যারল জি। সাইমন ক্যান্সার সেন্টারে আমার দ্বিতীয় অস্ত্রোপচারের পরে, আমার থাইরয়েড চলে গিয়েছিল এবং আমাকে খুব চাপ দেওয়া হয়েছিল সিনথ্রয়েড উচ্চ মাত্রা। ডাঃ হুইটম্যান বলেছেন, ড্রাগটি 'থাইরয়েড রিপ্লেসমেন্ট হরমোন'। এটি দুটি কাজ করে: এটি একটি থাইরয়েডের কার্যকারিতা পুনরায় তৈরি করে এবং থাইরয়েড-উত্তেজক হরমোন (টিএসএইচ) দমন করে, তাই ক্যান্সারের কোষগুলি বিকাশের সম্ভাবনা কম থাকে

এটি কেবল একটি ছোট্ট নীল বড়ি, তবে এই সিন্থেটিক হরমোনটি ছিল কোন পিকনিক। আমার টিএসএইচ মাত্রা মারাত্মকভাবে পরিবর্তিত হয়েছে এবং এর অর্থ হ'ল শরীরের সমস্ত প্রক্রিয়া যা থাইরয়েড সাধারণত নিয়ন্ত্রিত করে ফেলেছিল ha আমার দেহের তাপমাত্রা সর্বদা স্থানান্তরিত ছিল; যখন গরম ছিল না তখন ঠাণ্ডা না হলে শীত অনুভব করতাম। আমি উদ্বেগ পেয়েছিলাম এবং খুব নীচে অনুভব করেছি, খুব নীল আমি অবিচ্ছিন্ন হয়ে পড়েছিলাম

যদিও আমার ডায়েট পরিবর্তন হয়নি, আমি ওজন বাড়তে শুরু করেছি এবং আমার ক্লান্তি অনুশীলনকে অসুবিধে করেছে। আমি এটিকে শক্ত করে এনে চিকিত্সার পরবর্তী ধাপের জন্য প্রস্তুতি নিয়েছিলাম: পিল আকারে তেজস্ক্রিয় আয়োডিন ট্রিটমেন্ট (আরএআই)। এর অর্থ চারদিন আমার অ্যাপার্টমেন্টে বিচ্ছিন্ন হওয়া যাতে আমি জ্যাক এবং আমার কুকুর লুসিকে দূষিত করতে পারি না। প্রথম 24 ঘন্টা আমার চোখ, ঘাড় এবং মাথাতে আঘাত লেগেছে — এবং আমি শুকিয়েছি a আমি কমপক্ষে 48 ঘন্টা ধরে খেতে পারি না, তাই আমি বরফের চিপস, জল, এবং ডায়েট আদা আলে আটকেছি

একা চিকিত্সার মাধ্যমে যাওয়া এত খারাপ ছিল না। আমি একাকী এবং এক সুনির্দিষ্ট কর্তা; আমি এটিকে জ্যাকের একক মা হিসাবে অর্জিত পরাশক্তিদের কাছে দায়ী করি। আমি প্রক্রিয়াটি দ্বারা ক্ষমতায়িত হয়েছি এবং আমি শান্তিতে অনেক নেটফ্লিক্স দেখতে পেয়েছি। আমার পুত্র এবং কুকুরছানা যখন কোয়ারানটাইন শেষ হওয়ার পরে ফুল এবং বেলুনগুলি দিয়ে দরজা দিয়ে আবদ্ধ হয়েছিল, আমি সম্পূর্ণ অনুভব করেছি

বিকিরণ শেষ হওয়ার পরে, আমার চিকিত্সার চূড়ান্ত পদক্ষেপে রেডিয়েশনটি কাজ করে কিনা তা দেখার জন্য একটি পূর্ণ-বডি স্ক্যান জড়িত। ইহা করেছে. সামান্য প্যাক-ম্যানের মতো এটি আমার ঘাড়ে থাকা সমস্ত ক্যান্সার কোষ এবং আমার বুকের একটি ছোট দাগ খেয়ে ফেলে। আমার বুকে থাকা ছোট্ট স্পটটি আমাকে বাইরে বের করে এনেছিল, তবে কমপক্ষে তা শেষ হয়ে গেছে

অস্ত্রোপচার এবং রেডিয়েশনের সাথে সম্পন্ন হওয়া অবাক করা অনুভূতি ছিল, যেমন কেউ মারা যায় এবং আপনি ব্যবস্থা এবং অতিথিদের নিয়ে এত ব্যস্ত হন like এবং খাবার .... এবং তার পরের দিন, আপনি একা রয়েছেন। আমি এইভাবে অনুভব করেছি। কখনও কখনও, আমারও মনে হয়েছিল যে আমার কাছে একটি বড় গোপন রহস্য রয়েছে

আমি দ্রুত বুঝতে পারি যে আমি এখন বিগ সি ক্লাবের অংশ হয়েছি এবং এর অর্থ হল আমার আজীবন ওষুধ এবং পরীক্ষাগুলির প্রয়োজন হবে। প্রতি 3 থেকে 6 মাসে রক্তের জন্য আমাকে আমার ডাক্তারদের দেখতে হত এবং বছরে দুবার আমার আল্ট্রাসাউন্ডের প্রয়োজন হয়। এই দায়িত্বগুলি জাগ্রত করা একটি চটজলদি অভিজ্ঞতা ছিল, বিশেষত কারণ আমিও ফিরে এসেছিলাম জ্যাকের যত্ন নেওয়ার জন্য, আমাদের বাড়ি চালাচ্ছিলাম এবং সম্পাদক হিসাবে কাজ করেছি। আমি উত্সাহী এবং ইতিবাচক থাকার চেষ্টা করেছি

যতটা বৃথা মনে হচ্ছে, ওজন বাড়ানো আমার ভ্রমণের সবচেয়ে কঠিন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া ছিল। আমি সবসময় ছোট-চাপের এবং ফিট ছিলাম। আমি পরিষ্কার খাওয়া এবং অনুশীলন করে নিজেকে গর্বিত করি। মা হিসাবে, আমি আকারে থাকতে চেয়েছিলাম, জ্যাকটিকে ট্র্যাকের চারপাশে দৌড়াদৌড়ি করছিলাম এবং তাকে এবং লুসি সাথে পাহাড় পর্বতারোহণ করছিলাম। এবং হ্যাঁ, অবিবাহিতা মহিলা হিসাবে আমি একটি নির্দিষ্ট উপায় দেখতে চেয়েছি - চর্মসার নয়, ক্যান্সারের আগে যেভাবে করেছি। পরিবর্তে, আমি নিজেকে আমার কপাঠিতে করুণভাবে কাঁদতে দেখেছি 2 মাপের জিন্সের গাদাতে যা আর ফিট হয় না

গ্রীষ্ম 2018 আমার নির্ণয়ের চার বছরের বার্ষিকী ছিল। জুলাইয়ে, আমি জানতে পেরেছিলাম যে আমার রক্তে কোনও টিউমার চিহ্নিতকারী নেই, এবং যদি সবকিছু ঠিকঠাক চলতে থাকে তবে আমি এই বছর সরকারীভাবে নিরাময় হিসাবে বিবেচিত হব। আমি যখন আমার সর্বশেষ পরীক্ষার ফলাফল পেয়েছি তখন আমি একটি খুশি নৃত্য করেছি। আমি কিছু পরিবর্তন করারও সিদ্ধান্ত নিয়েছি যাতে থাইরয়েড না থাকার শারীরিক এবং মানসিক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি পরিচালনা করা সহজ হবে

আমার প্রফুল্লতা নিখুঁত ছিল বলে আমি ক্যান্সার থেকে বেঁচে থাকা সহায়তা দলে যোগ দিলাম। অসুস্থ হওয়ার পর থেকে এটি আমার পক্ষে সেরা কাজ হিসাবে দেখা গেছে। আমি এমন লোকদের সাথে দেখা করেছি যাদের থাইরয়েড ক্যান্সার এবং অন্যান্য ধরণের ছিল; আমি প্রথম হাত শিখেছি যে আমরা সবাই একই রকম ওষুধের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াগুলি দিয়ে যাচ্ছি, যেমন ফোলাভাব এবং মেজাজের দোলগুলি। প্রথম বৈঠকের পরে, আমি আমার আইফোনে কিছু নোট তৈরি করেছি এবং তাদের কাছে আটকে রেখেছিলাম যেমন তারা পবিত্র ক্রেইল

আমি প্রতি দিন এক ঘন্টা চ্যালেঞ্জিং গতিতে অনুশীলন করার প্রতিশ্রুতিও দিয়েছিলাম। আমি ব্যার ক্লাসে যোগ দিয়ে নতুন বন্ধু বানিয়েছি। জ্যাক সকার খেলেন, তাই আমি তার সাথে নিয়মিত ফুটবলের ড্রিলগুলি শুরু করি। আমরা টেনিসও খেলি এবং সর্বদা আমাদের অ্যাপার্টমেন্ট কমপ্লেক্সের সিঁড়ি নিয়ে যাই। জ্যাক দুর্দান্ত ভয়ঙ্কর চিয়ারলিডার হয়েছে এবং আমার পর্বতারোহণ এবং হাঁটার বন্ধু হিসাবে লুসিও একটি দুর্দান্ত অনুপ্রেরণাকারী

খাবারের পরিকল্পনা আমাকে স্বাস্থ্যকর খেতে এবং আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করেছে। প্রতি রবিবার রাতে, আমি মরিচ, ক্যাল এবং ভ্রূণের ছিটিয়ে একটি বিশাল ব্যাচ গ্রিলড চিকেন এবং কুইনোয়া সালাদ রান্না করি। আমি আমার ফ্রিজটিকে প্রাকৃতিক, চিনিবিহীন দই, টুনা প্যাকেট, টন সবুজ শাকসবজি এবং লেবু জলের কলস দিয়ে মজুদ করেছি। আমার আশ্চর্যজনক ইতালিয়ান বাবা যা রান্না করতে পছন্দ করে সবসময় স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে থেমে যায়। আমি কী খেতে যাচ্ছিলাম সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা না করে ট্র্যাকে থাকা আরও সহজ করে তুলেছে

বিগত মাসগুলিতে আমি ১ p পাউন্ড হারিয়েছি, আমার আত্মবিশ্বাস ফিরে পেয়েছি এবং নিজেকে নতুন সংস্করণের মতো অনুভব করতে শুরু করেছি eat । আমি নিশ্চিত যে আমি কখনই আকার 2 বা স্কিপি বিকিনি পরব না I এবং আমার কোনও যত্ন নেই, কারণ আমি আমার ক্যান্সারের উপর বাজি ধরে যাচ্ছি না occ

আমার সাথে ভয়াবহ কিছু ঘটেছে out নীল রঙের, তবে এটি আমার সংজ্ঞা দেবে না। আমার ঘাড়ে সেই দাগ? এটি আর সবে দেখা যায় না এবং আমি এটি পছন্দ করি । এটি যুদ্ধের দাগ যা আমি কী জয়লাভ করে তা স্মরণ করিয়ে দেয়। আমি ক্যান্সার এবং এর পরিণতি সম্পর্কে কিছু জিনিস শিখেছি, এবং আমি স্বাস্থ্য পাঠকদের জানতে চাই যা এখানে রয়েছে:

1। আপনি যা করছেন তা বন্ধ করুন এবং # চেকনিয়র্নেক। কিছু মনে হচ্ছে? কিছু বলুন, দ্রুত । থাইরয়েড ক্যান্সার প্রতি এক লোকের জন্য তিনজন মহিলাকে আঘাত করে এবং আপনি যদি তাড়াতাড়ি ধরেন তবে এটি আরও বেশি নিরাময়যোগ্য।

2। নতুনভাবে থাইরয়েড ক্যান্সারে আক্রান্ত? কেউ আপনার অভিজ্ঞতা বা অনুভূতি হ্রাস করতে পারে না। বড় সি বড় ব্যাপার। এটি আপনার যাত্রা

3। আপনি যদি থাইরয়েডের ক্যান্সার থেকে মুক্তি পেয়ে থাকেন এবং কঠিন সময় কাটাচ্ছেন তবে আপনি একা নন। এই বছর আমি নিজের জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি ছিল আমার চিন্তাভাবনাটি বদল করা। আমি পাগল হওয়া বন্ধ করলাম। নিজের জন্য দুঃখ বোধ করা বন্ধ করলাম। আমি অভিনয় করেছি। আপনিও অভিনয় করতে পারেন