'আমি ভেবেছিলাম আমার অন্ধকার ত্বক আমাকে মেলানোমা থেকে সুরক্ষিত করেছে — আমি ভুল ছিলাম'

ক্যারিবীয় অঞ্চলে বেড়ে ওঠা, অ্যামেলিয়া সেন্ট অ্যাঞ্জ টেনিস খেলতে এবং সৈকতে ঘুরে বেড়াতে বেশ কয়েক ঘন্টা ধরে রোদে কাটালেন। "আমার মা আমাকে সানস্ক্রিন কিনেছিলেন, তবে এটি পরা আমার অগ্রাধিকার তালিকায় ছিল না," তিনি স্বীকার করেন। "আমার গা dark় ত্বক রয়েছে, তাই আমি ভেবেছিলাম যে আমি সুরক্ষিত ছিলাম।"

তবে ২০১২ সালে, তখন ২২ বছর বয়সী সেন্ট অ্যাঞ্জেল যখন তার ঘাড়ের পেছনের অংশে দুরন্ত সংবেদন অনুভব করেছিল তখন বন্ধুদের সাথে একটি পার্টি করছিলেন was । "মনে হয়েছিল যেন কোনও বাগ আমাকে কামড়ে ধরেছিল," তিনি স্মরণ করেন। সেন্ট অ্যাঞ্জেল যখন তার বন্ধুদের পরীক্ষা করার জন্য জিজ্ঞাসা করলেন, তখন তারা বাগের কামড়ের সন্ধান পেল না। তবে তারা বুঝিয়ে দিয়েছিল যে তার উত্থিত তিল ছিল

অ্যামেলিয়া অবাক হয়েছিল। তিনি জানতেন যে তার ঘাড়ে একটি তিল রয়েছে, তবে সে এর আগে কখনও অনুভব করতে সক্ষম হয় নি; এটি সর্বদা তার ত্বকের বিরুদ্ধে পুরোপুরি ফ্ল্যাট ছিল। এই সময়ে মেডিকেল স্কুলে দু'মাস, সেন্ট অ্যাঞ্জেল ত্বকের ক্যান্সার সম্পর্কে যথেষ্ট জানতে পেরেছিলেন যে একটি উত্থাপিত তিলটি এই রোগের সবচেয়ে বিপজ্জনক ধরণের মেলানোমার লক্ষণ। আতঙ্ক তখনই সেট হয়ে গেল।

সেন্ট St. অ্যাঞ্জেল মেলানোমার লক্ষণগুলির জন্য অনলাইনে অনুসন্ধান করেছিলেন, তবে তার তিলের সাথে মেলে এমন কোনও ছবি তিনি খুঁজে পাননি। "অন্ধকারযুক্ত চামড়ার মহিলাদের মধ্যে মেলানোমা" এর সন্ধানে আরও কম চিত্র পাওয়া গেছে। তবে তিনি উদ্বেগজনক কিছু উদ্ঘাটিত করেছিলেন: যে যখন কালো মহিলাদের মধ্যে মেলানোমা ধরা পড়ে তখন এটি সাধারণত উন্নত পর্যায়ে চলে যায়।

সেন্ট অ্যাঞ্জ বলেন, "এটি আমাকে আরও অনেক চিন্তিত করেছিল।" >

তিনি তার পরিবারের ডাক্তারকে দেখতে গিয়েছিলেন, যিনি তাকে আশ্বস্ত করেছিলেন যে মেলানোমা অসম্ভব কারণ তার ত্বক অন্ধকারযুক্ত এবং তরুণ ছিল। তবুও, সেন্ট অ্যাঞ্জ তার সম্ভাবনাটি মনের বাইরে নিতে পারেনি। তিনি চর্ম বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে দ্বিতীয় মতামত পেতে নিজের পকেট থেকে অর্থ প্রদানের সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন। পরিদর্শনকালে, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ সেন্ট অ্যাঞ্জের ত্বককে স্নিগ্ধ করলেন, দ্রুত তিলটি সরালেন, এবং বিশ্লেষণ করার জন্য এটি একটি পরীক্ষাগারে প্রেরণ করেছিলেন। এক সপ্তাহ পরে, সেন্ট অ্যাঞ্জেল অফিসে ফিরে আসার জন্য একটি কল পেয়েছিলেন।

"ডাক্তার আমাকে বলেছিলেন যে আমার কাছে ম্যালিগন্যান্ট মেলানোমা রয়েছে," তিনি মনে পড়ে। "দুই ঘন্টা আমি তার অফিসে বসে কাঁদলাম।"

ত্বকের ক্যান্সার ক্যান্সারের সর্বাধিক সাধারণ রূপ। বেসাল সেল কার্সিনোমা এবং স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা দুই ধরণের প্রতি বছর প্রায় 5 মিলিয়ন নতুন কেস হয়ে থাকে। মেলানোমা অনেক কম সাধারণ, তবে এটি আরও অনেক মারাত্মক; স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশন অনুসারে, ত্বকের ক্যান্সারের 1% এরও কম ক্ষেত্রে মেলানোমা রয়েছে, তবে এটি ত্বকের ক্যান্সারে বিপুল সংখ্যক মৃত্যুর কারণ ঘটায়

যদিও মেলানোমাতে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোক 50 বছরের বেশি বয়সী সাদা পুরুষ , মেলানোমা রিসার্চ ফাউন্ডেশন রিপোর্ট করেছে, এটি 25 থেকে 30 বছর বয়সী মহিলাদের মধ্যে ক্যান্সারে মৃত্যুর কারণ হিসাবে শীর্ষস্থানীয় cause এবং 30 থেকে 35 বছরের মধ্যে মহিলাদের মধ্যে দ্বিতীয় মৃত্যুর সবচেয়ে সাধারণ কারণ

একটি বিপজ্জনক ভুল ধারণা রয়েছে St. সেটিকে সেন্ট অ্যানজিও বিশ্বাস করেছিলেন - ত্বকের ক্যান্সার, বিশেষত মেলানোমা কেবল বর্ণের মতো নয়, কেবলমাত্র ত্বক এবং হালকা চোখ এবং চুলযুক্ত লোকেদের লক্ষ্য করে। মনে হয়, অতিরিক্ত মেলানিন (রঙ্গক) গা -় চামড়াযুক্ত লোকেরা সূর্যের বিরুদ্ধে আরও সুরক্ষা সরবরাহ করে

একথা সত্য, এটি সত্য। একদিকে, গা skin় ত্বকের লোকেরা সূর্যের ক্ষতি থেকে সুরক্ষা যোগ করেছেন; আমেরিকান একাডেমি অফ ডার্মাটোলজির জার্নালে প্রকাশিত ২০১ study সালের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে কালো ত্বকের মেলানিন একটি ত্বকের সাদা ত্বকের 4.৪ এর এসপিএফের তুলনায় প্রায় ১৩.৪ সমতুল্য একটি এসপিএফ সরবরাহ করে।

তবুও, অতিরিক্ত সুরক্ষা ত্বকের ক্যান্সার প্রতিরোধে যথেষ্ট নয়। প্রায় 90% মেলানোমা ক্ষেত্রে ইউভি আলোর সংস্পর্শের কারণে ঘটে। সুতরাং আপনি যদি রোদে কোনও সময় ব্যয় করেন, আপনার ত্বকের রঙ নির্বিশেষে আপনি ত্বকের ক্যান্সারের সম্ভাবনাগুলি বাড়িয়ে তুলছেন

'আমার রোগীরা প্রায়শই জানতে পেরে অবাক হয়ে যায় যে গা skin় চর্মযুক্ত ব্যক্তিরাও রয়েছেন ঝুঁকি (হালকা ত্বকের ধরণের তুলনায় কম), 'নিউইয়র্ক সিটির মাউন্ট সিনাই সেন্ট লুস এবং মাউন্ট সিনাই ওয়েস্টের চিকিত্সা পরিচালক এবং মাউন্ট সিনাই সেন্ট লুকের স্কিন অফ কালার সেন্টারের চিকিত্সা পরিচালক অ্যান্ড্রু এফ অ্যালেক্সিস বলেছেন। । 'আমি সাধারণত বব মারলে একটি উদাহরণ হিসাবে উল্লেখ করি, যেহেতু তিনি তার বড় আঙ্গুলের উপর একটি মারাত্মক মেলানোমা তৈরি করেছিলেন।'

প্রথম দিকের পর্যায়ে ধরা পড়লে, মেলানোমাতে পাঁচ বছরের বেঁচে থাকার হার প্রায় 97% থাকে। আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটির মতে, তবে ক্যান্সারটি ছড়িয়ে পড়া অবধি যদি এটি সনাক্ত না করা হয় তবে এই প্রতিকূলতাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে - কেবলমাত্র 15-20% বেঁচে থাকার হারে

দুর্ভাগ্যক্রমে, বর্ণের মানুষগুলি সম্ভবত এটির সন্ধানের সম্ভাবনা বেশি উন্নত এবং কম নিরাময়ের পর্যায়ে এলে তাদের মেলানোমা থাকে। সেন্ট অ্যাঞ্জেল তার অনলাইন অনুসন্ধানের সময় আবিষ্কার করেছিলেন যে, 52% নন-হিস্পানিক কালো রোগী এবং 26% হিস্পানিক রোগী প্রাথমিক স্তরের মেলানোমা রোগের প্রাথমিক নির্ণয় পান, স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশন অনুযায়ী 16% অ-হিস্পানিক শ্বেত রোগীদের তুলনায়।

ত্বকের রঙও নির্ধারণ করতে পারে যে শরীরে মেলানোমা হয়। আফ্রিকান আমেরিকান, এশিয়ান এবং গাer় চর্মযুক্ত লাতিনো সহ রঙের মানুষের মধ্যে পায়ের একমাত্র সর্বাধিক সাধারণ সাইট, "ড আলেক্সিস যোগ করেছেন, উল্লেখ করেছেন যে মেলানোমার একটি সাব টাইপ পা বা হাত, এক্রাল দৈর্ঘ্যের উপর ঘটে মেলানোমা (এএলএম), 75% মেলানোমা নির্ধারণ করে নন-ককেশীয় রোগীদের মধ্যে সনাক্ত করা। রঙের মানুষের জন্য অন্যান্য সাধারণ সাইটগুলি হ'ল তাল, নখ এবং নখ।

সূর্যের এক্সপোজারের সাথে এতটা দৃ linked়ভাবে যুক্ত ক্যান্সার কীভাবে শরীরের অংশে বিকাশ লাভ করতে পারে যা খুব কমই সূর্যের রশ্মির সংস্পর্শে আসে, যেমন তলস এবং খেজুর, তা ঠিক বোঝা যায় না। যদিও ইউভি আলোক থেকে বিকিরণ মেলানোমার সর্বাধিক প্রতিরোধমূলক কারণ, "প্রভিডেন্ট সেন্ট জনস হেলথ কেন্দ্রের চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি, ডেলফিন লি বলেছেন," আমরা এখনও অন্য কিছু খুঁজে বের করার চেষ্টা করছি, " সান্তা মনিকা, সিএ। "কিছু জিনগত পরিবর্তনগুলি আপনার সম্ভাবনাও বাড়িয়ে তুলতে পারে।"

এবং যখন বেসাল সেল কার্সিনোমা এবং স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা রঙের লোকের মধ্যে খুব কম দেখা যায়, যখন ঘটে থাকে তখন তারা খুব হালকা- চর্মযুক্ত ব্যক্তি। উদাহরণস্বরূপ, 'রঙের মানুষের মধ্যে প্রায় 50% বেসল সেল কার্সিনোমা পিগমেন্টযুক্ত থাকে,' ডাঃ অ্যালেক্সিস বলেছেন; এগুলি সাধারণত ককেশীয় ভাষায় দেখা সাধারণত গোলাপী বর্ণের চেয়ে বাদামি বর্ণের হতে পারে

রঙের মানুষগুলিতে বিশেষত আফ্রিকান আমেরিকানদের স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমা প্রায়শই অন্যান্য অবস্থার সাথে জড়িত থাকে (যেমন নিরাময়হীন ক্ষত হিসাবে) বা প্রতিরোধ ক্ষমতা দমন), তিনি বলেছেন, এবং এই ত্বকের ক্যান্সারের ধরণের রোগটি ন্যায্য চামড়াযুক্ত লোকদের তুলনায় আরও খারাপ প্রাক-রোগ হয়। গাer় চর্মযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমাগুলি শরীরের এমন জায়গাগুলিতে দেখা দেয় যা সূর্যের সংস্পর্শে আসে না he

ধন্যবাদ, ক্যান্সার মেটাস্ট্যাসাইজ হওয়ার আগে সেন্ট অ্যাঞ্জের মেলানোমা ধরা পড়েছিল। প্রথম পর্যায়ে, সমস্ত ক্যান্সারযুক্ত কোষ অপসারণ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য তার ক্যান্সারকে আশেপাশের ত্বক থেকে গভীরভাবে খালি করা প্রয়োজন। এরপরে, তাকে ক্যান্সারমুক্ত ঘোষণা করা হয়েছিল।

আজ, মেডিকেল স্কুল স্নাতক সেন্ট অ্যাঞ্জেল সুস্থ আছেন এবং তার অভিজ্ঞতার কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য তার এক ইঞ্চি দাগ রয়েছে। যদিও তিনি সেন্ট লুসিয়ায় বসবাস করছেন যদিও ক্যারিবীয়দের একটি দ্বীপ তার দৃষ্টিনন্দন সৈকতের জন্য পরিচিত, তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি আগের মতো সূর্য উপভোগ করেন না। বাইরের দিকে, "আমি সানস্ক্রিন এবং লম্বা হাতা এবং একটি টুপি পরে থাকি," সে বলে। "আমার কাছে এখন একটি ছাতাও রয়েছে, যা সম্ভবত নির্বোধ দেখাচ্ছে

বাইরে টেনিস খেলার পরিবর্তে, "আমি এখন একজন বাড়ির অভ্যন্তরীণ ব্যক্তি person" তিনি বলেন, “যদি বাইরে যাওয়ার দরকার না পড়ে, আমি বিশেষত মধ্যাহ্নে যাব না,” তিনি বলেন, যখন সূর্য সবচেয়ে শক্তিশালী থাকে। তিনি প্রতি বছর তার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞকে দেখেন এবং যেকোন পরিবর্তনের জন্য তার ত্বক পরীক্ষা করতে সচেতন হন। "কখনও কখনও আমি প্রতি মাসে এটি পরীক্ষা করি," সে বলে, "কখনও কখনও সমস্ত সময়। আমি জানি এখনই আপনি কতটা অন্ধকার হয়ে যান না, ত্বকের ক্যান্সারের জন্য প্রত্যেকেই সংবেদনশীল ”" p

ত্বকের ক্যান্সার থেকে নিজেকে রক্ষা করার জন্য নির্দেশিকা সমস্ত ত্বকের ধরণের মানুষের পক্ষে বেশ মানক। তবে বর্ণের লোকদের অতিরিক্ত সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যা নীচে বর্ণিত।

আপনি যা ভাবেন তার চেয়ে বেশি সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। "আপনার পুরো শরীরের জন্য আপনার প্রায় 2 টেবিল চামচ প্রয়োজন," স্কিন ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের চর্ম বিশেষজ্ঞ এবং মুখপাত্র, এমডি মারসি স্ট্রিট বলেছেন। এটি শট কাচের ভিতরে যে পরিমাণ ফিট করে। কমপক্ষে এসপিএফ 15 এর একটি বেছে নিন (বা আপনি যদি কিছুক্ষণ বাইরে থাকবেন এবং / অথবা খুব সক্রিয় থাকেন তবে কমপক্ষে এসপিএফ 30), এবং আপনার বাইরে যাওয়ার 30 মিনিটের আগে রেখে দিন put প্রতি দুই ঘন্টা পরে পুনরায় আবেদন করুন।

আপনার ত্বককে রোদ থেকে দূরে রাখুন। সেন্ট অ্যাঞ্জেল টুপি এবং সানগ্লাস ছাড়া আর বাইরে যায় না, এবং এটি প্রত্যেকের পক্ষে একটি ভাল সাধারণ নিয়ম। আপনি যদি সূর্যের রশ্মি সবচেয়ে শক্তিশালী হন 10-4 ঘন্টার মধ্যে যদি বাইরে বাইরে যেতে পারেন, তবে এটি করুন

আপনার এবিসিডিই'র বিষয়গুলি জানুন। ত্বকের ক্যান্সারের সতর্কতার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে অসমমিতি, সীমানাগুলি যা অসম, একাধিক রঙ, পেন্সিল ইরেজারের চেয়ে ব্যাস বৃহত্তর এবং একটি তিল যা বিকশিত বা পরিবর্তিত হয়

শরীরের ডান অংশগুলির স্ব-পরীক্ষা করুন। শাওয়ারে আপনার ত্বক একবারে দেওয়া বা আপনি যখন পোশাক পরিবর্তন করছেন তখন বুদ্ধিমানের কাজ; যদি আপনার গা skin় ত্বক হয় তবে আপনার হাতের তালু, নখ এবং পায়ের নখ এবং পায়ের তলগুলিতে অতিরিক্ত মনোযোগ দিন। ত্বকের ক্যান্সার আপনার মাথার ত্বকে দেখা শক্ত হতে পারে, তাই বন্ধু বা আপনার হেয়ারড্রেসারকেও নজর দেওয়ার জন্য জিজ্ঞাসা করুন

দ্বিতীয় মতামত পান। আপনার নিয়মিত ডাক্তার যদি আপনার কাছে চিহ্নিত চিহ্ন, তিল বা ক্ষত সম্পর্কে উদ্বিগ্ন না হন তবে আপনি মনে করেন যে কিছু বন্ধ রয়েছে, তবে আপনার পেটে বিশ্বাস করুন এবং সেন্ট অ্যাঞ্জের মতো দ্বিতীয় মতামতের জন্য চর্ম বিশেষজ্ঞকে দেখুন। "চর্ম বিশেষজ্ঞ বিশেষজ্ঞরা বিরল ক্যান্সারগুলির সন্ধানের জন্য প্রশিক্ষিত হন," ডাঃ স্ট্রিট যোগ করেছেন adds