আমি কোলাজেন ক্রিমার কাইলি জেনার চেষ্টা করলাম তার কফিটিতে প্রতিদিন গ্লোবাল ত্বকের জন্য রাখে

যখন কোনও নতুন পণ্য বা প্রবণতা কোনও সেলিব্রিটির অনুমোদনের মোহর পায়, আমরা সাধারণত সাংবাদিকতার স্বার্থে এটি চেষ্টা করতে ইচ্ছুক — বিশেষত যদি এটি কোনও সৌন্দর্য বা স্কিনকেয়ার ট্রিক যা কার্ডাশিয়ানদের সাথে চালিয়ে যাওয়া কোনওরকম না হয় if তারার শপথ এটি টোনিং বাট মাস্ক বা চোখের চেনাশোনাগুলিতে গোপন করার জন্য জিনিয়াস হ্যাক হোক, কারদাশিয়ান-জেনার গ্যাংয়ের কথা হলে আমরা কুল-এইড পান করা স্বীকার করব

তাই যখন কাইলি জেনার তার ডায়েট ভাগ করলেন ইনস্টাগ্রামের একটি গল্পের রুটিন - তার দৈনিক কফি অবশ্যই থাকা উচিত, ভাইটাল প্রোটিনস কোলাজেন ক্রিমার ($ 29; অ্যামাজন ডটকম) - আমাদের জানতে হবে এটি হাইপটির জন্য মূল্যবান কিনা। খোঁজ নিয়ে আসুন, তার বোন কর্টনি কার্দাশিয়ানও ত্বক, চুল এবং নখের সুবিধার জন্য কোলাজেন গুঁড়া পান করে শপথ করেন। যদি এটি KUWTK ক্রুদের অনুমোদন পেয়ে থাকে তবে আমরা জানতাম আমাদের এটি নিজের জন্য চেষ্টা করতে হবে। এটি করতে গিয়ে আমরা এটিও জানতে চেয়েছিলাম যে আপাতদৃষ্টিতে সকলেই কোলাজেন গুঁড়ো ব্যান্ডওয়াগনে ঝাঁপিয়ে পড়েছে এবং আপনার ডায়েটে আরও কোলাজেন যুক্ত করার ফলে কী কী সুবিধা হয় are

কোলাজেন ত্বকের সর্বাধিক প্রচুর প্রোটিন অঙ্গটির একটি চিত্তাকর্ষক 75-80% গঠন করে নিউইয়র্ক সিটি-ভিত্তিক চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ এমডি, দেবরা জালিমন স্বাস্থ্যকে আগে বলেছিলেন। ইলাস্টিক টিস্যুর পাশাপাশি কোলাজেন ত্বকের মাঝারি স্তরতে পাওয়া যায় (ওরফে ডার্মিস) - ত্বকের পূর্ণতা এবং নমনীয়তা iving এবং হাড়, টেন্ডস, লিগামেন্টস, অঙ্গ, পেশী, রক্তনালী এবং চুলের মধ্যে পাওয়া যায়

সুসংবাদ? কোলাজেন আপনার ত্বক পূর্ণ এবং যুবসদৃশ রাখে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে, যখন আমাদের দেহগুলি প্রতিদিন নতুন কোলাজেন তৈরি করে, 25 বছর বয়সের পরে আমরা আমাদের উত্পাদনের চেয়ে বেশি কোলাজেন হারাতে শুরু করি, ডাঃ জালিমন পূর্বে ব্যাখ্যা করেছিলেন। ফলাফল? সূক্ষ্ম রেখা, বলি, কুঁচকে যাওয়া ত্বক এবং দুর্বল জয়েন্টগুলি — আনন্দ!

প্রবেশ করুন: জৈব নারকেলের দুধ এবং কোলাজেন প্রোটিন থেকে স্বাস্থ্যকর ফ্যাট সমৃদ্ধ একটি দুগ্ধ-মুক্ত ক্রিমার ভাইটাল প্রোটিন ভ্যানিলা কোলাজেন ক্রিমার। এতে পরিবেশন প্রতি 10 গ্রাম কোলাজেন পেপটাইড রয়েছে যা ঘাস খাওয়ানো, চারণভূমিযুক্ত গরু থেকে উত্সাহিত হয়। আরও কি, এটি কোনও দুগ্ধ, সয়া, ক্যারেজেনান, আঠালো, কৃত্রিম মিষ্টি বা যুক্ত শর্করা মুক্ত। পরিবর্তে, এটি কয়েকটি কয়েকটি সাধারণ উপাদান দিয়ে তৈরি করা হয়েছে যা আপনি প্রকৃতপক্ষে উচ্চারণ করতে পারেন — মনে করেন জৈব নারকেলের দুধের গুঁড়া, কোলাজেন পেপটাইডস, প্রাকৃতিক ভ্যানিলা, জৈব বাঁশের অঙ্কুর নিষ্কাশন এবং জৈব অ্যাসিডিয়া ফাইবার —

এটি কফির জন্য তৈরি হওয়ার সময় প্রেমীরা, কোলাজেন ক্রিমার ম্যাচা, ওটমিল, বেকিং রেসিপিগুলিতে যোগ করা যেতে পারে এবং যে কোনও জায়গায় আপনার দুগ্ধ মুক্ত দুধের বিকল্পের প্রয়োজন হতে পারে। এটি সুস্বাদু চুল, শক্তিশালী নখ এবং মোড়ক, উজ্জ্বল ত্বকের প্রতিশ্রুতি দেয়। আমি নিজেকে জিজ্ঞাসা করলাম, ডাব্লুডাব্লু কেজেডি (কাইলি জেনার কী করবে?) এবং তার সকালের আচারটি শট দেওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।

আমি প্রথমে স্বীকার করব, আমি কফি পান করি না। * মুখের তালু। * আপনি কী ভাবছেন তা আমি জানি: "কফি পান না করে এমন কি আমি সত্যিই বিশ্বাস করতে পারি?" আমি সেই লোকদের সম্পর্কেও একইরকম অনুভব করি যারা মদ বা ডেজার্ট মোট সিরিয়াল কিলার পছন্দ করে না। আমি গন্ধ, স্বাদ এবং প্রতিটি সকালে ঠান্ডা মিশ্রিত করা শুরু করার ধারণাটি পছন্দ করি তবে দুর্ভাগ্যক্রমে আমার শরীর শারীরিকভাবে এটি প্রত্যাখ্যান করে। আমি ভয়াবহ পেট ব্যথা, কাঁপুন, এবং অস্থিরতার অনুভূতি দিয়ে শেষ করি যা আমাকে সারা রাত ধরে রাখে

আমি কীভাবে জেনারের সকালে খুব সুন্দর চুল, ত্বক এবং নখ দেখতে যাচ্ছি? ভাগ্যক্রমে, আপনি যদি কফি প্রেমিক না হন তবে আপনি কোলাজেন ক্রিমার সাথে অন্যান্য প্রাতঃরাশের বেভিভিতে যেমন মচা বা গরম চা মিশ্রিত করতে পারেন। অফিসের রান্নাঘরে অভিযান চালিয়ে এবং ম্যাচার কোনও সন্ধান না পেয়ে আমি ইংলিশ প্রাতঃরাশের চায়ের পাইপিং হট কাপে বসলাম। আমি আমার চা দুধের সাথে নিই, তাই আমি পুরোপুরি ধরে নিয়েছি যে এই ক্রিমার উপযুক্ত বিকল্প হবে। ওহ, আমি কি ভুল ছিল। আমার চায়ের সাথে একটি মিশ্রণ যোগ করার পরে এবং মিশ্রণের পরে, টেক্সচারটি পাউডার এবং কৌতুকপূর্ণভাবে চুমুক দিয়েছিল felt মনে হচ্ছে আমি বালি পান করছি drinking এছাড়াও, স্বাদটি ভ্যানিলা এবং নারকেলের কেবল একটি ইঙ্গিত যোগ করার পরিবর্তে চাটিকে পুরোপুরি ছাপিয়ে যায়। ইয়াক।

পরদিন সকালে আমি আমার স্থানীয় কফিশপ থেকে একটি ম্যাচা ল্যাটি তুলেছিলাম এবং কোলাজেন ক্রিমারকে আরও একবার চেষ্টা করেছি - খারাপ নয়! আমি দু'জনের পরিবর্তে ক্রিমারের একটি স্কুপকে আটকে রাখার সিদ্ধান্ত নিয়েছি এবং এটি ল্যাটতে আরও ভাল মিশ্রিত হয়েছে। আমার ইতিমধ্যে দুধ মিশ্রিত হওয়ার কারণে, ক্রিমার কেবল একটি সামান্য মিষ্টি হিসাবে পরিবেশন করেছেন এবং পুরোপুরি ম্যাচাকে পরিপূরক করেছেন। পরের কয়েক সপ্তাহের মধ্যে, আমি কোলাজেন ক্রিমার ম্যাচা ল্যাটসে যুক্ত করে আমার সকালে ওটমিলটিতে ছিটিয়ে দিয়েছিলাম (যা এটিকে ঠিক মিষ্টি দিয়েছিল, উপায় হিসাবে)

আমার কৌশলটি সহজ ছিল : আমার সকালের ম্যাচায় বা ওটমিলের মধ্যে একটি স্কুপ (দুটি স্কুপ খুব কৌতুকপূর্ণ হয়ে উঠল) এবং তাত্ক্ষণিকভাবে কাইলি জেনার-মজাদার রূপে রূপান্তরিত করুন

আরও কী, আমার ডায়েটে ক্রিমার পরিচয় করিয়ে দেওয়ার পরে আমার চেহারা আরও হাইড্রেটেড এবং চকচকে হয়ে উঠল — যা শীতে সুপার শুষ্ক ত্বক পাওয়ার পরে একটি অতিরিক্ত বোনাসের মতো অনুভূত হয়েছিল। সব কি এই ম্যাজিক পাউডারটির কারণে, বা আমার মর্নিং ফেস ক্রিমটি মাতাল এলিফ্যান্ট প্রোটিনি পলিপপটিড ময়েশ্চারাইজারে ($ 68; sephora.com) স্যুইচ করা থেকে? * শ্রাগ। *

আমি নিশ্চিত যে একটি বিষয় আমি অবশ্যই কোলাজেন ক্রিমের কাছে জমা দিতে পারি তা আমার নখকে তারা আগের মতো করে তুলেছে। কোলাজেনে চুমুক দেওয়ার জন্য গত কয়েক সপ্তাহ ব্যয় করার পরে, আমার পাতলা, ভঙ্গুর নখ (আপনাকে ধন্যবাদ, জেল ম্যানিকিউরস) মজাদারভাবে কঠোর, দীর্ঘতর এবং আরও টেকসই হয়েছে। প্রাক্তন হওয়ার পরেও ail পেরেক বিটারের পুনরুদ্ধার হওয়ার কারণে, আমি সবসময় সুন্দর, প্রাকৃতিক নখগুলির সাথে লড়াই করেছি যা পোলিশ করে ক্রমাগত লুকিয়ে রাখার প্রয়োজন হয় না। আমি পোলিশমুক্ত যেতে পেরেছি my আমার নখগুলি শ্বাস নিতে দেয় — এবং তারা কীভাবে দেখায় সে সম্পর্কে আমি নিজেও সচেতন নই।

আমাকে বিশ্বাস করবেন না? অ্যামাজন পর্যালোচনাগুলি এই কোলাজেন ক্রিমার ব্যাক আপ করতে এখানে। একজন পর্যালোচক লিখেছিলেন, "আমি প্রথম সপ্তাহের জন্য আমার ত্বক এবং নখগুলির উন্নতি লক্ষ্য করেছি। “আমার জয়েন্টগুলি দৌড়, সাইকেল চালানো এবং যোগব্যায়াম থেকেও অনেক বেশি ভাল অনুভূত হয়েছিল। প্রথমে স্বাদটি কিছুটা আলাদা তবে এখন আমি এটিতে অভ্যস্ত হয়েছি এবং এটি ভালবাসি

" আমি আমার তৃতীয় ধারকটিতে আছি এবং আমার চুলগুলি দুর্দান্ত দেখতে দেখতে এবং পণ্যটির richশ্বর্যকে আমি পছন্দ করি আমার কফি দেয় (আমি মিষ্টি ক্রেমারও যুক্ত করি)। কিছু পর্যালোচনা ক্লাম্পগুলিকে উল্লেখ করেছে, যা আরও কিছুটা নাড়ানোর মাধ্যমে কাটিয়ে উঠতে পারে, "আরেকজন ভাগ করেছেন shared

" আমি এই সমস্ত পণ্যের সাথে প্রেম করছি! এই পণ্যগুলি আমার রান্নার মধ্যে একটি স্বাস্থ্যকর এবং মুখরোচক ফ্যাট অন্তর্ভুক্ত করা এত সহজ করে তোলে, "আরও একজন গ্রাহক বলেছেন।

আমি আমার সকালে চাতে কিছুটা অতিরিক্ত টেক্সচার নিতে রাজি আছি যদি এর অর্থ ঘন নখ এবং চুল. এবং সর্বোত্তম অংশটি হ'ল জেনারের প্রিয় ভ্যানিলা-স্বাদযুক্ত ক্রিমার স্কোর করতে আপনাকে ব্যাংক ভাঙতে হবে না। মাত্র 29 ডলারে অ্যামাজনে ভাইটাল প্রোটিনস কোলাজেন ক্রিমারের একটি টব বাছাই করুন, বা ভ্রমণ-বান্ধব প্যাকেটগুলি বেছে নিন — আপনার অফিসের ডেস্কে ভ্রমণ বা স্ট্যাশিংয়ের জন্য উপযুক্ত - 14 প্যাকের জন্য 46 ডলার

পরবর্তী আমার তালিকায় আছে? আমি বেক করতে পছন্দ করি, তাই আমি ভাইটাল প্রোটিনস মোচা কোলাজেন ক্রিমার ($ 29; অ্যামাজন ডট কম) কেড়ে ফেলার পরিকল্পনা করছি এবং এই গুজি অবনতি কুমড়ো বাদামি বেত্রাঘাত করব — কারণ কাইলি জেনার যদি মনে করেন যে এটি ক্রয়ের জন্য উপযুক্ত, আমি সবই ।