ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা সনাক্তকরণ এবং বোঝা

• এটি কী
• এটি
• সময়
• সনাক্তকরণ
• উদ্বেগ

যোনি স্রাব পুরোপুরি স্বাভাবিক এবং এটি পুরো মাস জুড়ে যে কোনও সময় ঘটতে পারে। এটি যোনি থেকে তরল এবং কোষের মিশ্রণ এবং এতে জরায়ু তরল বা জরায়ু শ্লেষ্মা অন্তর্ভুক্ত।

আপনি যৌন উত্তেজিত হওয়ার সময় এবং যখন আপনি ডিম্বস্ফোটন করছেন তখন আপনি স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন। তবে কিছু মহিলা যখন তাদের স্রাবের রঙ বা ধারাবাহিকতা সম্পর্কে খুব বেশি চিন্তাভাবনা না করে তবে ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা (কখনও কখনও সংক্ষেপিত EWCM) উর্বরতার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা কী?

ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা উর্বর তরল যা বীর্য থেকে যোনিতে জরায়ুতে শুক্রাণু ভ্রমণে সহায়তা করে। একে "ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা" বলা হয় কারণ এটি কাছাকাছি পরীক্ষার অধীনে কাঁচা ডিমের সাদা রঙের মতো দেখাচ্ছে এবং অনুভব করে।

যদিও যোনি স্রাব পুরো মাস জুড়ে নিয়মিত ঘটনা, এটি আপনার মাসিক চক্রের পর্যায়ে নির্ভর করে যোনি তরল পরিমাণ এবং ধারাবাহিকতায় পরিবর্তিত হওয়া অস্বাভাবিক নয়।

জরায়ু শ্লেষ্মাটি আপনার জরায়ুর গ্রন্থিগুলির দ্বারা তৈরি হয়। জরায়ুটি যোনিটির শেষে অবস্থিত এবং আপনার জরায়ুটিকে আপনার যোনিতে সংযুক্ত করে। এই স্রাবটি জরায়ু থেকে ছড়িয়ে পড়ে এবং যোনিটির ভিতরে এবং কখনও কখনও আপনার অন্তর্বাস বা টয়লেট পেপারে মুছার সময় পাওয়া যায়।

ডিমের সাদা সার্ভিকাল শ্লেষ্মা একটি পরিষ্কার, প্রসারিত তরল যা হরমোনের পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া হিসাবে ডিম্বস্ফোটনের কয়েক দিন আগে দেখতে পাবেন। ডিম্বস্ফোটনের পরে এই ধরণের স্রাব 1 থেকে 2 দিন অবধি অব্যাহত থাকতে পারে। ডিম্বস্ফোটন হ'ল যখন আপনার ডিম্বাশয় শুক্রাণু দ্বারা নিষিক্ত হওয়ার জন্য ডিম ছাড়ায়

ডিম্বাশয়ের সময় ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা সাধারণত, এই ধরণের স্রাব অন্যান্য সময়েও ঘটতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি গর্ভাবস্থায় ডিমের সাদা স্রাব লক্ষ্য করতে পারেন এবং যৌন মিলনের ঠিক আগে আপনি এই ধরণের স্রাব দেখতে পাবেন

ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা কী করে?

আপনি পাবেন আপনার মাসের সবচেয়ে উর্বর সময় ডিম সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা লক্ষ্য করুন। উর্বরতাতে এটি একটি বড় ভূমিকা পালন করে। যেহেতু এটি পাতলা এবং আঠালো, এটি আপনার যোনি থেকে জরায়ুতে শুক্রাণু ভ্রমণ করার জন্য আদর্শ শর্ত সরবরাহ করে।

যদি আপনার দেহ জরায়ু শ্লেষ্মা উত্পাদন না করে - বা ডিম্বস্ফোটনের সময় যদি আপনার শ্লেষ্মা খুব ঘন হয় - তবে শুক্রাণু সহজেই আপনার জরায়ুতে ভ্রমণ করতে পারে না। এর অর্থ এই নয় যে আপনি গর্ভধারণ করতে পারবেন না, তবে এটি এমন কোনও সমস্যাটিকে ইঙ্গিত করতে পারে যা অন্বেষণ করা উচিত

ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা কখন হয়?

ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা সাধারণত ডিম্বস্ফোটনের কয়েক দিন আগে ঘটে। জরায়ুর শ্লেষ্মা মাসের এই সময়টিতে পাতলা হয়, যার ফলে গর্ভধারণ সহজ হয়।

ডিম্বস্ফোটনের পরে এবং আপনার struতুস্রাবের পরে জরায়ু শ্লেষ্মার ধারাবাহিকতা এবং গুণমান পরিবর্তন হয়। এটি ডিম্বস্ফোটনের পরে ঘন হয়। এবং আপনার পিরিয়ড পরে আপনার জরায়ুর গ্রন্থিগুলি আবার ডিম্বস্ফোটনের সময় না হওয়া পর্যন্ত শ্লেষ্মা উত্পাদন বন্ধ করে দেয়

• 1 থেকে 5 দিন: struতুস্রাব (সময়কাল)
• 6 থেকে 9 দিন: জরায়ুর শ্লেষ্মার থেকে সামান্যতম ।
• 10 থেকে 12 দিন: ঘন জরায়ু শ্লেষ্মা দেখা দেয়
• 13 থেকে 15 দিন: জরায়ুর শ্লেষ্মা বর্ণের মতো পাতলা, স্টিকারযুক্ত এবং ডিমের মতো সাদা হয়ে যায়
• 16 থেকে 21 দিন: জরায়ুর শ্লেষ্মা ঘন হয়
• দিন 22 থেকে 28: কোনও জরায়ু শ্লেষ্মা থেকে সামান্য।

আপনার ডিমের সাদা জরায়ু আছে কিনা তা আপনি কীভাবে জানবেন? শ্লেষ্মা?

আপনি যদি গর্ভধারণের দিকে তাকিয়ে থাকেন তবে ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাকিং আপনার গর্ভবতী হওয়ার সমস্যাগুলিকে উন্নত করে।

কিছু মহিলা তাদের মাসিক চক্রটি ট্র্যাক করতে অসুবিধে করেন। তবুও, আপনার স্রাব নিরীক্ষণ আপনার সর্বাধিক উর্বর দিনগুলির সম্পর্কে ক্লু সরবরাহ করতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ডিম্বস্ফোটনের প্রায় 2 থেকে 3 দিন আগে আপনার স্রাব ডিমের সাদা হয়ে যাবে will

আপনি আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মার সামঞ্জস্যতা কেবল পর্যবেক্ষণ করে ডিম্বস্ফোটন সনাক্ত করতে সক্ষম হতে পারেন। আপনি যদি এটি না দেখে বলতে না পারেন তবে এর ধারাবাহিকতা পরীক্ষা করতে আপনি স্রাবকে স্পর্শ করতে পারেন।

আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মা পরীক্ষা করার জন্য:

আপনার হাত ধুয়ে নেওয়ার পরে আলতো করে আপনার যোনির ভিতরে একটি আঙুল রাখুন এবং আলতো করে একটি নমুনা সরান। বা, কোনও নমুনা পুনরুদ্ধার করতে টয়লেট পেপার ব্যবহার করুন - সামনে থেকে পিছনে মুছা। কখনও কখনও আপনি আপনার অন্তর্বাসের মধ্যে শ্লেষ্মাও খুঁজে পাবেন।

• পাতলা শ্লেষ্মা কেবল স্যাঁতসেঁতে জায়গা ছেড়ে দিতে পারে
• ডিমের সাদা শ্লেষ্মা দুধের কাছে পরিষ্কার দেখাবে এবং আঁটসাঁট ভাব অনুভব করবে
• ঘন শ্লেষ্মা দেখতে পারে এবং বিব্রত বা স্পঞ্জী বোধ করুন

  ডিমের সাদা জরায়ু শ্লেষ্মা পরীক্ষা করার পাশাপাশি অন্যান্য কারণও ডিম্বস্ফোটন ট্র্যাক করতে সহায়তা করতে পারে। সবচেয়ে সহজ উপায়গুলির মধ্যে একটি হ'ল আপনার মাসিক চক্রটি ট্র্যাক করা, যা আপনার নিয়মিত পিরিয়ড থাকলে সহজ হবে।

  যদি আপনার পিরিয়ডটি প্রতি চার সপ্তাহ বা 28 দিনের মধ্যে ক্লকওয়ার্কের মতো আসে তবে আপনি সম্ভবত নিজের চক্রের 14 তারিখে ডিম্বস্ফোটন করছেন। সুতরাং আপনি আপনার চক্রের 11 থেকে 15 দিনের মধ্যে ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা লক্ষ্য করতে পারেন

  আপনি যদি নিজের চক্রটিকে ম্যানুয়ালি ট্র্যাক করতে না চান তবে আপনি ডিম্বস্ফোটন প্রেডিকটর কিটটিও ব্যবহার করতে পারেন। আপনি একটি পরীক্ষা স্টিকের উপর প্রস্রাব করবেন (যেভাবে আপনি গর্ভাবস্থার পরীক্ষায় প্রস্রাব করেন)। এই কিটগুলি লুটেইঞ্জাইজিং হরমোন সনাক্ত করতে ডিজাইন করা হয়েছে যা আপনার দেহ ডিম্বস্ফোটনের 24 থেকে 48 ঘন্টা আগে মুক্তি দেয়

  আপনার যদি অনিয়মিত সময় হয় তবে আপনি এই টেস্ট কিটগুলিও ব্যবহার করতে পারেন। কেবল জেনে রাখুন যে আপনার সবচেয়ে উর্বর দিনগুলিকে সঙ্কীর্ণ করতে আপনাকে পুরো মাস জুড়ে আরও ঘন ঘন পরীক্ষা করতে হবে।

  আপনি নিজের বেসল দেহের তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করে ডিম্বস্ফোটনটিকে ট্র্যাক করতে পারেন। ডিম্বস্ফোটনের ঠিক আগে দেহের তাপমাত্রা কয়েক ডিগ্রি বৃদ্ধি পায়

  মনে রাখবেন যে কিছু ওষুধ এবং শর্তগুলি আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মার গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। সুতরাং আপনি যদি প্রতি মাসে ডিম্বস্ফোটিত হয়ে থাকেন তবে খুব কম শ্লেষ্মা উত্পাদন করা গর্ভধারণ করা কঠিন করে তুলতে পারে।

  যে সকল ওষুধগুলি আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মার পরিমাণ হ্রাস করতে পারে তার মধ্যে রয়েছে:

  • অ্যান্টিহিস্টামাইনস
  • ঠান্ডা ationsষধ
  • সাইনাস ওষুধ
  • স্লিপ এইডস
  • কিছু অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস

  আপনি বয়স বা হরমোনজনিত ভারসাম্যহীনতার কারণে কম সার্ভিকাল শ্লেষ্মাও অনুভব করতে পারেন।

  অন্যান্য ধরণের যোনি স্রাব

  ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা অন্য ধরণের যোনি স্রাবের থেকে পৃথক। সাধারণ স্রাব সাধারণত সাদা এবং ঘন থেকে ঘন হয়ে থাকে।

  অন্যদিকে, চুলকানি বা জ্বালা সহ স্রাব একটি খামিরের সংক্রমণ নির্দেশ করতে পারে। কুটির-পনির স্রাব একটি খামির সংক্রমণের সংকেতও দিতে পারে। সবুজ বা হলুদ রঙের স্রাব ব্যাকটিরিয়া সংক্রমণের লক্ষণ হতে পারে।

  কিছু যোনি স্রাব বাদামি হতে পারে, বিশেষত আপনার পিরিয়ডের শেষে। তবে বাদামি স্রাব জরায়ু বা জরায়ুর ক্যান্সারের লক্ষণও হতে পারে। আপনার যোনি স্রাব সম্পর্কে আপনার যদি কোনও উদ্বেগ থাকে তবে একজন ডাক্তারের সাথে भेट করুন

  এছাড়াও ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা গন্ধহীন তা মনে রাখবেন। আপনার স্রাবের যদি গন্ধ থাকে তবে আপনার খামির বা ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ হতে পারে

  আপনার যদি ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা না থাকে তবে আপনার কী করা উচিত?

  আপনি যদি হয়ে থাকেন কয়েক মাস ধরে আপনার যোনি স্রাব নিরীক্ষণ করা হচ্ছে এবং আপনি এখনও ডিমের সাদা জরায়ুর শ্লেষ্মা শনাক্ত করতে পারেন, আপনার শরীর এই তরলের কোনওটির থেকে সামান্যই উত্পাদন করতে পারে।

  আপনার ডিম্বাশয় প্রতি মাসে ডিম ছাড়ার পরেও শ্লেষ্মার ভুল ধারাবাহিকতা মানে শুক্রাণুটি আপনার যোনি থেকে জরায়ুতে যেতে আরও বেশি কঠিন সময় কাটাবে

  এর অর্থ এই নয় যে আপনি গর্ভবতী হতে পারবেন না সামান্য বা কোনও জরায়ুর শ্লেষ্মা দিয়ে গর্ভধারণ করা সম্ভব তবে এটি আরও চ্যালেঞ্জিং হবে।

  • আপনি যদি কোনও প্রেসক্রিপশন ওষুধ খাচ্ছেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ওষুধগুলি "শুক্রাণু বান্ধব" জরায়ু শ্লেষ্মা প্রতিরোধ করতে পারে
  • আরও জল পান করুন। জরায়ুর শ্লেষ্মা বেশিরভাগ জলে থাকে তাই আপনি যত বেশি হাইড্রেটেড হন আপনার মিউকাসের গুণমান তত ভাল। পানিশূন্য হওয়া জরায়ু শ্লেষ্মার উত্পাদনকে ধীর করে দেয়।
  • জল-ভিত্তিক অযৌক্তিক লুব্রিক্যান্ট সম্পর্কে আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন।

  কিছু পরিপূরক জরায়ু শ্লেষ্মা উত্পাদন বৃদ্ধি করার ক্ষমতা দাবি করে। এই দাবীগুলি প্রিমরোজ অয়েল, ড্যানডেলিয়ন, মার্শমালো শিকড়, লিকোরিস এবং এল-আর্জিনিনের সাথে যুক্ত হয়েছে। তবে এই দাবিগুলি সমর্থন করার জন্য আরও গবেষণা করা দরকার needed এই পরিপূরকগুলি ব্যবহারের আগে এটি নিরাপদ কিনা তা আপনার ডাক্তারের কাছে জিজ্ঞাসা করুন

  গ্রহণযোগ্য

  গর্ভবতী হওয়া কিছু মহিলার পক্ষে সহজ, এবং অন্যদের পক্ষে এত সহজ নয়। আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মার দিকে নজর রাখার ফলে আপনার মাসের সবচেয়ে উর্বর দিনগুলি নির্ধারণ করা যায়। এটি ওভুলেশন ট্র্যাকিংয়ের পাশাপাশি ধারণার সর্বোত্তম প্রতিক্রিয়া সরবরাহ করতে পারে।

  কেবল মনে রাখবেন যে আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মার গুণমান এবং পরিমাণ বৃহত্তর উর্বরতার চিত্রের কেবল একটি অংশ। সুতরাং আপনি যদি আপনার উর্বরতা বা আপনার জরায়ুর শ্লেষ্মা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন

  • পিতৃত্ব
  • পিতা বা মাতা হওয়া
  • গর্ভবতী হওয়া

  সম্পর্কিত গল্পগুলি

  • বন্ধ্যাত্ব সম্পর্কে আপনার যা যা জানা দরকার তা
  • কীভাবে করবেন আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা বৃদ্ধি করুন
  • বন্ধ্যাত্ব প্রভাব প্রভাব। এখানে কীভাবে ডিল করবেন
  • আপনার প্রিয় ছেলেটির জন্য সেরা নতুন বাবা উপহার ... বা আপনার অফিসে কেবল গাই