আমি বাইপোলার এবং আসক্তি সহ সংগ্রাম করি

প্রায় 15 মাস আগে, আমি বাইপোলার ডিসঅর্ডারে ধরা পড়েছিলাম। আমি যখন আমার জীবনের দিকে ফিরে তাকাব, তখন রোগ নির্ণয়টি অনেক ব্যাখ্যা করে। আমি যতক্ষণ মনে করতে পারি তার জন্য আমি একজন ম্যানিক-হতাশাগ্রস্ত ব্যক্তি age এমনকি বয়স young বছর বয়সেও কম ছিলাম I আমি শুধু জানতাম না যে এর একটি নাম ছিল

যখন আমি বড় হচ্ছিলাম, আমি হতাশার চেয়ে ম্যানিক হওয়ার সম্ভাবনা বেশি ছিলাম। আমার এই উচ্চ-উচ্চ শক্তি ছিল এবং এপিসোডগুলি কয়েক মাস ধরে চলতে পারে। আমার বক্তব্যটি দ্রুত ছিল এবং আমার চিন্তাভাবনাগুলি ছুটে এসেছিল

আমি একজন সৃজনশীল ছাগলছানা ছিলাম। আমি যা করতে পারি তার সবই আমি পড়েছিলাম এবং 7 বছর বয়সে আমি জানতাম যে আমি একজন লেখক হতে চাই। আমিও ভেবেছিলাম আমি গীতিকার হতে পারি — আমি রক-স্টার জীবনের পুরো ধারণাটি পছন্দ করি। কে না?

আমি এক টন বন্ধু এবং আমি বড় হওয়ার সাথে সাথে সাধারণত একজন বান্ধবী two বা দু'জনই বাইরে যাচ্ছিলাম। আজও, আমার বন্ধুরা আমাকে পার্টির জীবন হিসাবে বর্ণনা করবে

কেবলমাত্র আমি এখন বুঝতে পারি যে এই কয়েকটি গুণাবলীর মধ্যে দ্বিবিস্তর ব্যাধি হওয়ার সর্বোত্তম লক্ষণ রয়েছে

যখন আমি ১৩ বছর ছিলাম বা 14 বছর বয়সী, আমি আমার কাগজের রুট করার সময় ব্রায়ান নামে এক ব্যক্তির সাথে দেখা করি। একজন 26 বছরের প্রাক্তন আসামি, ব্রায়ান আমাকে এলকোহলের সাথে পরিচয় করিয়ে দেয়। আমি প্রথমবার মাতাল হওয়ার পরে, আমি প্রতিদিন এটি করতে চাই। সুতরাং আমি সপ্তাহে তিন থেকে পাঁচবার মাতাল হওয়া শুরু করি

প্রায় তিন মাস পরে, ব্রায়ান আমার সাথে কোকেন এবং ক্র্যাকের পরিচয় দেয়। আমি প্রতিদিন ড্রাগ করি না, তবে আমি চাইতাম। এটি পদার্থের অপব্যবহারের সাথে আমার সমস্যার শুরু ছিল

আমি এটি উচ্চ বিদ্যালয়ের মাধ্যমে তৈরি করেছি এবং 1998 সালে আমি লস অ্যাঞ্জেলেসে লেখার কেরিয়ারের জন্য চলে এসেছি। আমি 22 বছর বয়সে এবং কেবলমাত্র চলচ্চিত্রের প্রযোজকের সাথে ইন্টার্নশিপ শুরু করি

বেভারলি হিলসে আমার অ্যাপার্টমেন্ট পার্টি কেন্দ্রীয় হয়ে উঠল। সপ্তাহের যে কোনও রাতেই দরজায় কড়া নাড়তে হবে এবং ২০ জন বাইরে থাকতে পারে। আমি সর্বদা তাদের প্রবেশ করতে দিয়েছিলাম first প্রথমে আমি কখনই একাকী মাদক সেবন করতে বা সেবন করতে চাইনি, কারণ আমি বিশ্বাস করতে চাইনি যে আমি হতাশাগ্রস্থ ছিলাম, বা আমি জীবনকে ঘৃণা করায় মাদক সেবন করছিলাম

তবে আমি এলএ ছাড়ার আগে এটি অবশ্যই পয়েন্টে পৌঁছেছিল।

গত সাত মাস সবচেয়ে খারাপ ছিল। আমি আমার চাকরি সম্পর্কে হতাশ ছিলাম, আমার বস আমাকে গুরুতর উদ্বেগের সমস্যা দিচ্ছিলেন, এবং আমি লেখার চেষ্টা করছিলাম তবে আমার সৃজনশীলতা হিমশীতল বলে মনে হয়েছিল

আমি আমার বন্ধুবান্ধব এবং আত্মীয়স্বজনদের উপেক্ষা করতে শুরু করি। আমি কেবল কয়েকজন লোকের সাথেই থাকতাম এবং আমরা রাত বা পুরো সপ্তাহান্তে ট্র্যাশ হয়ে কাটাতাম। কোকেন এবং ক্র্যাকটি হতাশাকে দূরে সরিয়ে নিয়ে এসেছিল এবং মনে হয়েছিল আমি আবার পার্টির জীবন হয়েছি।

আমি যতই হতাশ ও হতাশ হয়ে পড়ছি না কেন, তত্ক্ষণাতই আমার আরও ভাল লাগবে যে প্রথম লাইন বা দুটি। আমি godশ্বরের মত অনুভূত। তবে তখন আমি কালো হয়ে যাব এবং আমি জেগে উঠলাম যে আমি কোথায় ছিলাম, বা আমি কোনও অপরিচিত ব্যক্তির সাথে রাত কাটিয়েছি কিনা। আমি শান্ত হয়ে যাব এবং হতাশাটি আঘাত হানে।

এমনকি আমার যে বন্ধুরা মানসিক অসুস্থতায় কোনও সমস্যা করেন না তারা বলে কোকেন থেকে নেমে আসা হতাশার কারণ হতে পারে। আমি জানি এটি আমার বাইপোলার লক্ষণগুলিকে তীব্র করে তুলেছিল। আমার জীবন নিয়ন্ত্রণের বাইরে ছড়িয়ে পড়তে শুরু করে p

একসময় আমি এল.এ.র ফ্রিওয়েতে গাড়ি চালিয়েছিলাম যখন আমি ড্রাগ পান করছিলাম। আমি আমার মেয়েটির সাথে ছিলাম যা আমার অ্যাপার্টমেন্ট থেকে প্রায় 50 মিনিট বেঁচে ছিল, তবে আমাদের বোকা লড়াই হয়েছিল

আমি সকাল 2 টায় তার জায়গাটি ছেড়ে চলে গেলাম, চাকা থেকে বেরিয়েছি এবং একটি ঘুম থেকে উঠেছিলাম উচ্চ আঘাত. আমি কী আঘাত করেছি তা আমি এখনও জানি না, তবে উভয় টায়ারই চালকের পাশে উড়িয়ে দেওয়া হয়েছিল।

এই সময়টিতে আমিও প্রেসক্রিপশনের ব্যথানাশক, ভিকোডিনের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছিলাম। আমি আমার পিঠে আহত হয়েছি এবং একজন ডাক্তার প্রথমে পিঠে ব্যথার জন্য এটি প্রস্তাব করেছিলেন। তবে আমি কখনই ব্যথার জন্য এটি সঠিকভাবে বা কঠোরভাবে ব্যবহার করি নি। অবশেষে আমার কাছে তিনটি আলাদা ডাক্তার আমাকে প্রেসক্রিপশন প্রদান করছিলেন, পাশাপাশি দুটি ডিলার। আমার কাছে চিকিত্সকরাও আমাকে জ্যানাক্স এবং ক্লোনোপিন লিখেছিলেন, যেগুলি বেনজোডিয়াজেপাইনস, anxietyষধগুলি উদ্বেগ উপশম করতে, ঘুম প্ররোচিত করতে এবং পেশী শিথিল করার জন্য ব্যবহৃত হয়। আমার মনে হয়েছিল আমিও তাদের প্রতি আসক্ত হয়ে পড়েছি।

আমি একটি বন্ধুর সাথে সন্ধ্যায় বারপপিং কাটানোর পরে আমি অন্য একটি গাড়ি দুর্ঘটনার শিকার হয়েছি। কিছু কারণে আমি ভেবেছিলাম বেভারলি গ্লেন বুলেভার্ড নামে একটি সংকীর্ণ, ঘুরে বেড়ানো ক্যানিয়ন রাস্তাটি গতিময় করা ভাল ধারণা। আমি পাস হয়ে গেলাম বা কেবল নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেললাম কিনা তা আমার মনে নেই তবে আমি পার্কিং গাড়িতে উঠে পড়েছিলাম

বিমানের দুটি ব্যাগ মোতায়েন এবং সামনের যাত্রীর পাশের টায়ারটি বেরিয়ে গেল। তবে আমি গাড়ি চালিয়ে যেতে থাকি। আমার থামার দরকার বুঝতে পেরে আমাকে কিছুটা সময় লেগেছে। আমি সেই সময় পুলিশের সাথে কোনও সমস্যায় পড়িনি, তবে এল.এ ছাড়ার আগে আমি প্রভাবের অধীনে গাড়ি চালানোর জন্য পাশাপাশি একটি কোকেন দখলের জন্য দুটি দোষী সাব্যস্ত করেছি।

কিছু পরিবর্তন করার প্রয়োজন ছিল। আমি ভীত ছিলাম আমি যদি মদ্যপান বন্ধ না করি তবে আমি আমার লাইসেন্সটি হারাব। আমি যে সকল প্রযোজকের জন্য কাজ করেছি তাদের মধ্যে কয়েকজন আমাকে তাদের বিখ্যাত সেলিব্রিটিদের সাথে পরিচয় করিয়ে দিয়েছিল যারা অ্যালকোহলিক্স অজ্ঞাতনামা সভাগুলিতে যাচ্ছিল। আমি কয়েকটি গিয়েছিলাম, কিন্তু আমি কেবল প্রোগ্রামটিতে বিশ্বাস করি না। আমি একজন চিকিত্সককে দেখা শুরু করেছি, তবে শেষ পর্যন্ত এই কারণটি ছেড়ে দেওয়া হয়নি। আমি ঠিক মদ্যপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি। আমি এএ মিটিংগুলিতে যাই না, আমি আমার শেষ পানীয়ের তারিখটিও জানি না — আমি কেবল এটি করি না

অবশেষে আমি 2006 সালে এল.এ. ছেড়ে দিয়েছিলাম, কারণ আমার মা অসুস্থ ছিলেন এবং অনেক সাহায্যের প্রয়োজন ছিল। আমি পোর্টল্যান্ডের একটি বন্ধুকে ড্রাগ এবং অ্যালকোহল থেকে ডিটক্স করার জন্য সংক্ষেপে থামলাম। আমি যখন নিউ জার্সিতে আমার বাবা-মায়ের সাথে যেতে শুরু করি, তখন আমার পিঠের জন্য কিছু ব্যথার ওষুধ বাদে আমি বেশ পরিষ্কার ছিলাম

আমি নিউ জার্সিতে যাওয়ার অল্প সময় পরে, আমি একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করতে গেলাম তাই আমি এলাকায় একটি চিকিত্সক আছে। আমার সাথে কথা বলার পরে, তিনি জিজ্ঞাসা করলেন আমি কখন বাইপোলার হিসাবে ধরা পড়েছিলাম? তিনি যখন আমাকে লক্ষণগুলি এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যগুলি সম্পর্কে বলেন, আমি ভাবতে শুরু করি যে আমি হতে পারি

তিনি সম্পূর্ণ নির্ণয়ের জন্য একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যাওয়ার পরামর্শ দিয়েছিলেন। কারণ আমার বাবা-মায়ের বাড়ির পরিস্থিতি এতটাই উন্মাদ এবং আমাকে এতটা উদ্বেগের কারণ করেছিল, আমি ভেবেছিলাম এটি একটি ভাল ধারণা হবে। দ্বিবিস্তর হিসাবে নির্ণয় করা এটি চক্ষু খোলার অভিজ্ঞতা ছিল। আমি তাত্ক্ষণিকভাবে অনুভব করলাম যেমন রোগ নির্ণয়টি আমার অতীতকে ব্যাখ্যা করেছে।

আমার সাইকিয়াট্রিস্ট বাইপোলার ডিসঅর্ডারের চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত বেশ কয়েকটি বিভিন্ন ওষুধের চেষ্টা করেছিলেন। একটি ছিল অবিলিফ, যা আমার পক্ষে কিছুই করেনি, এবং অপর একজন সেরোকোয়েল আমাকে ঠিক ঘুমিয়ে পড়েছে। আমি স্থির করেছিলাম যে দ্বিবিভক্ত medicষধগুলি আমার পক্ষে কাজ করে না

তারপরে আমার পিঠটি আমাকে আবার বিরক্ত করতে শুরু করে, যেখানে আমি অসহ্য যন্ত্রণায় ছিলাম। আমি একজন চিকিত্সকের কাছে গিয়ে ওকিউকন্টিন পেয়েছি, একটি প্রেসক্রিপশন ব্যথানাশক। এখন আমার মনে হচ্ছে আমি এতে আসক্ত। আমি এটি রান্না করছি না বা এটির শুটিং করছি না বা স্ন্যোর্ট করছি না; আমি কেবল আমার ব্যথার জন্য এটি নিয়মিত নিই। এটি আমার উদ্বেগ এবং হতাশাকে সাহায্য করবে বলে মনে হয়। আমি চাই না বা থামার পরিকল্পনা করি না। এবং যতক্ষণ না আমার কাছে অক্সি কনটিন রয়েছে, কোকেন নিয়ে যাওয়ার কোনও কারণ আমি দেখতে পাচ্ছি না। আমি জানি যে কোকেইন এবং অক্সি কনটিন মিশ্রিত করা খুব বিপজ্জনক, তবে আমি সর্বদা ভাবছি যে আমি যদি এটি না থাকি তবে আমি কি কোকেন করতে চাইতাম?

এখন আমি 32 বছর বয়সী recently আমার বাবা-মার বাড়ি, এবং আমি আমার ভাইয়ের সাথে রয়েছি। আমি নিউ ইয়র্ক সিটিতে একটি ঘর ভাড়া নেওয়ার পরিকল্পনা করছি। আমি আমার লেখায় মনোনিবেশ করছি, এবং আমি আশা করি পরের বছরের বসন্তের দিকে ফিরে এলএতে ফিরে আসব

আমার চিকিত্সক আমাকে অক্সিকন্টিন থেকে ফিরে আসতে চান, তবে আমি যতক্ষণ না এটি করতে চাই না আমার পিঠের ব্যথা ঠিক করবে এমন একটি প্রক্রিয়া সম্পন্ন করার সামর্থ্য। আমি ব্যথার জন্য অক্সি কনটিনের উপর নির্ভরশীল, তবে আমি মনে করি না আমি এটি গালি দিচ্ছি। এখন আমার নিজের জন্য একটি পরিকল্পনা এবং লক্ষ্য রয়েছে যা আমি অর্জন করতে চাই, আমার উদ্বেগ ততটা খারাপ নয়। আমি সম্পূর্ণ ওষুধ ছেড়ে দেওয়ার আশা করছি

তবে আমি ভয় করি যে নেশার জিন আমার মধ্যে রয়েছে। আমার মা একজন মদ্যপ ছিলেন এবং হতাশার জন্য তিনি একবার হাসপাতালে এসেছিলেন ended তিনি তার হতাশা সামলানোর জন্য সর্বদা পান করেন। তবে তিনি অসুস্থ হওয়ার আগে যেভাবে আমি তাকে স্মরণ করছি, তার দ্বিপদী হওয়ার কোনও ইঙ্গিত পাওয়া যায় না।

আমি যখন এলএতে ফিরে আসি তখন আমি এনআরএই আমাকে সাহায্য করতে পারি বলে মনে করি মাদকদ্রব্য বেনামে চেষ্টা করার কথা ভাবছিলাম পারলাম না কারণ আমি সবসময় ওষুধের সাথে অ্যালকোহলের চেয়ে আলাদাভাবে নজর রাখি। আমি আশঙ্কা করছি যে আমি যখন এল.এ-তে ফিরে যাই তখন আমি আবার কোকেন করার প্রলোভনে পড়ি। কাউকে একটি বার বা পার্টিতে এটি করা খুব সহজ। আমি আশঙ্কা করি যে আমি যখন অক্সি কন্টিন থেকে নামি, আমি কেবল একটি ড্রাগ থেকে অন্য ড্রাগে যাব। তবে আমি সর্বাত্মক চেষ্টা করতে যাচ্ছি না