জিম থেকে মেকআপের জন্য প্রতিরক্ষা মধ্যে

যখন আমি হাই স্কুলে ছিলাম, তখন আমার শপথ করা শত্রুরা আমার দৌড়াদৌড়িকারীরা ছিল যারা আমার ক্রস-কান্ট্রি পর্যন্ত দেখিয়েছিল তাদের চুলগুলিতে বোনা রঙের ফিতা, বিড়ালযুক্ত রেখাযুক্ত চোখ এবং গালে চকচকে with তারাই আমাকে দৌড়াতে হয়েছিল। কেন সব ডোলড আপ? আমরা প্রতিযোগিতা করার জন্য সেখানে ছিলাম look দেখতে সুন্দর নয়। এটি পুরোপুরি আমার উন্মাদিত পনিটেল এবং মেকআপ মুক্ত মুখের সাথে আমাকে তাড়িয়ে দিয়েছে

তবে একবার আমি কলেজে পৌঁছেছিলাম, যেখানে আমি প্রতিযোগিতা চালিয়ে যাচ্ছিলাম, সবই বদলে গেল। চুলের স্ট্রেইটেনারের যাদু আবিষ্কার করার পরে, আমার মিলনের আগে আমি আস্তে আস্তে আমার চুলগুলি করতে করতে ঘুরে এসেছিলাম। এবং যদি আমি এই সমস্ত সমস্যায় যাচ্ছি তবে কেন একটু জলরোধী মাস্কারায় ব্রাশ করব না, এবং অন্ধকার বৃত্তগুলি এবং ব্রণর কয়েকটি দাগও coverাকবে না?

যখন আমি আমার রান করার আগে আয়নায় তাকিয়ে থাকি তখন প্রস্তুত এবং আত্মবিশ্বাসী বোধ। আসলে, আমি মেকআপের সাথে আমার সেরা কয়েকটি দৌড়েছি। এবং আমি যখন মনে করি না যে মেকআপটির বিশেষ ভোডো ক্ষমতা রয়েছে বা এটি ছাড়া কোনও সমস্যা আছে, তখন আমি সর্বদা এটির কথা চিন্তা করি যখন লোকেরা ওজন ঘরে বা ট্রেডমিলের উপর মেকআপের পুরো মুখ পরা মহিলাদেরকে তামাশা করে। আমি বলতে চাইছি, যদি এটি আপনাকে ভাল বোধ করে তবে কে কে চিন্তা করে?

মার্কিন ক্রীড়াবিদদের সাথে মার্কিন জাতীয় ফুটবল দলের সদস্য এবং আমার সাথে বিশ্ব চ্যাম্পিয়ন সিডনি লেরাক্স —গ্রি প্রফেশনাল অ্যাথলিটদের সন্ধান করে

"কিছু লোকেরা বিরোধী, আমি নই, ”সাম্প্রতিক নিউট্রোজেনার সানস্ক্রিন ইভেন্টে আমি যখন তার সাথে কথা বলেছিলাম তখন লেরাক্স বলেছিলেন। "আমাদের দলে আমাদের এই জিনিস রয়েছে, কয়েকটা মেকআপ পরা মেয়ে: 'দেখতে ভালো লাগবে, ভাল খেলো, জানো, ভাল লাগবে,' এবং আমি মনে করি এটি এত দুর্দান্ত জিনিস।"

"আপনি যদি তারা জিম যান, এবং আপনার মত, 'আপনি কি জানেন, আমি এখনই ভাল লাগছে!' আপনি আরও কঠোর পরিশ্রম করতে যাচ্ছেন, আপনি আরও ধাক্কা খেতে যাবেন," তিনি যোগ করেছেন। “আমি মনে করি মেকআপ হ'ল ট্যাটুগুলির মতো নিজেকে প্রকাশ করার একটি উপায় is এটি আমার কাছে একটি শিল্প এবং আমি এটি পছন্দ করি ''

এবং জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, ঘামের জন্য মেকআপ পরলে আপনার ত্বক নষ্ট হয়ে যায়। 'ফাউন্ডেশনের সমস্যা হ'ল যদি আপনি ঘাম ঝরান এটি আপনার ছিদ্রগুলিকে আটকাতে পারে, "ত্বকের নিয়মের লেখক, নিউইয়র্ক ভিত্তিক ডার্ম ড্যাব্রা জালিমন বলেছেন। 'তবে একটু কনসিলার এবং মাসকারার ক্ষতি হবে না' '

বর্তমানে, আমি শিকাগো ম্যারাথনের জন্য প্রশিক্ষণ নিচ্ছি এবং আমি যখন আমার দীর্ঘ রানগুলিতে এক টন মেকআপ না পরে, আমি পরিকল্পনা করছি আমার চোখের দৌড় প্রতিযোগিতার দিন একটি কার্ল প্রদান। সদয়তা জানেন যে আমি যখন সকাল at টায় মিলেনিয়াম পার্কে পৌঁছাচ্ছি তখন আমি ক্লান্ত হয়ে পড়ব And এবং যদি আমার মনে হয় আমিও মাসকারা চাই, তবে আমি এটি সম্পর্কে দু'বার ভাবব না