এটি কী এক কাঁচা ঘা বা ঠাণ্ডা ব্যথা – এবং কীভাবে আপনি এর থেকে মুক্তি পান?

আমাদের মধ্যে অনেকে "শীতল ঘা" এবং "ক্যানকার ঘা" শব্দটি বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করার ঝোঁক। সর্বোপরি, তারা উভয়ই উদ্ভট, বেদনাদায়ক মুখের ঘা, তাই না?

দেখা যাচ্ছে, দুজনের মধ্যে মিলের চেয়ে আরও বেশি পার্থক্য রয়েছে। আপনার যদি কোনও ঠান্ডা কাশি থেকে বনাম ঘা হয় have এবং সেগুলি সম্পর্কে কী করবেন তা এখানে কীভাবে বলা যায়

কাঁকর ঘা, যাকে অ্যাফথাস আলসারও বলা হয়, সাধারণত আপনার মুখের অভ্যন্তরে খোলা ঘা হিসাবে দেখাবেন আপনার গাল বা ঠোঁটের অভ্যন্তরীণ অংশগুলিতে বা আপনার জিহ্বায়, ডিএডিএস, ডালাসের টেক্সাস এ & এমপি; এম কলেজ অফ ডেন্টিস্টির মৌখিক এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল প্যাথলজির সহকারী অধ্যাপক বলেছেন, পারস ভারতকুমার প্যাটেল। তিনি বলেন, “আপনি এগুলি জিঙ্গিভাল টিস্যু বা শক্ত তালুতে খুঁজে পাবেন না, যদিও তারা আপনার মাড়ির একেবারে গোড়ায় উপস্থিত হতে পারে

কাঁকড়া ঘা তখন মুখের অভ্যন্তরে একটি ছোট গোঁড়া হিসাবে শুরু হয় then এক বা দু'দিন পরে ফেটে একটি সাদা সীমানা সহ একটি সাদা বা হলুদ রঙের অঞ্চল ছেড়ে। এগুলি প্রায়শই, তবে সর্বদা নয়, গুচ্ছগুলিতে উপস্থিত হয় এবং ইঞ্চি থেকে from ইঞ্চি ব্যাসের যে কোনও জায়গায় থাকতে পারে। ঠান্ডা ঘা থেকে ভিন্ন, তারা সংক্রামক নয়

কেউই জানেন না ঠিক কী কারণে ন্যাংর ঘা সৃষ্টি করে বা ট্রিগার করে। এটি ভাইরাস হতে পারে; খাবার বা ওষুধের অ্যালার্জি; চাপ; ধূমপান; ভিটামিন বি 12, ফলিক অ্যাসিড বা আয়রনের মতো পুষ্টির ঘাটতি; হরমোনগুলি (যা পুরুষের চেয়ে দ্বিগুণ মহিলারা খাঁজরোগে ঘা হয়ে থাকে তার কারণ হতে পারে); টমেটো এবং সাইট্রাস ফলের মতো মশলাদার বা অম্লীয় খাবার। কাঁকড়ার ঘা পরিবারগুলিতেও চলতে থাকে এবং যাদের শুকনো মুখ রয়েছে তাদের মধ্যে বেশি দেখা যায় (যা কিছু ationsষধের কারণেও হতে পারে)।

কাঁকড়ার ঘা কোনও শারীরিক আঘাতের কারণেও হতে পারে। আমেরিকান ডেন্টাল অ্যাসোসিয়েশনের একজন মুখপাত্র, ডিডিএস টায়রন রড্রিগেজ বলেছেন, "মাঝে মাঝে আমি কিছু আঘাতজনিত ইভেন্টের কয়েক দিন পরে তাদের দেখাতে দেখি: কন্টাক্ট স্পোর্টস, একটি পোড়া ব্রাশ, একটি ধারালো আলুর চিপ, বা এমনকি খারাপভাবে ফিট করা ওরাল ডিভাইসগুলি," ।

অনেকগুলি ক্যানকার ঘা রহস্য হিসাবে থেকে যায়। প্যাটেল বলেছেন, "সমস্ত মামলারই একক জ্ঞাত কারণ নেই, কারণ এমন সম্ভাবনা রয়েছে যাগুলি সমস্ত অন্বেষণে সক্ষম হতে পারে না।"

বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, আপনি নাকের ঘা তাদের কাজ চালিয়ে যেতে দিতে পারেন। বেশিরভাগ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে চলে যায়। ব্যথার জন্য, যা সাধারণত কেবল তিন বা চার দিন স্থায়ী হয়, আপনি অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল) চেষ্টা করতে পারেন বা বেনজোকেনের মতো অবেদনিক ওরাল জেল ব্যবহার করতে পারেন। আইবুপ্রোফেনের মতো ননস্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ড্রাগস (এনএসএআইডি) থেকে দূরে থাকুন, যেহেতু এগুলি কারও কারও মধ্যে নাকের ঘা হতে পারে

কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও লবণের সাথে বেকিংয়ের মতো কাজ করে work পানি. সোডিয়াম লরিল সালফেট নামে একটি উপাদান দিয়ে টুথপেস্ট এবং মাউথওয়াশ এড়িয়ে চলুন, যা ক্যানકર ঘায়ে অবদান রাখতে পারে

কিছু ক্ষেত্রে, ক্যানকার ঘা আরও চিহ্নিত করতে পারে যে সেলিয়াক ডিজিজ বা অন্য কোনও অটোইমিউন সহ আরও গুরুতর কিছু চলছে sign শর্ত নিউইয়র্ক সিটির লেনক্স হিল হাসপাতালের কান, নাক এবং গলার বিশেষজ্ঞ জর্ডান জোসেফসন বলেছেন, "যাদের ঘন ঘন ঘন ঘন রোগ রয়েছে তাদের সম্ভবত এমন কোনও ডাক্তার দেখা উচিত যা এই অন্যান্য রোগের প্রক্রিয়াগুলি সত্যিই বুঝতে পারে।"

আপনার ক্যানকারের ঘা যদি খাওয়া বা পান করা শক্ত করে তোলে বা দু'সপ্তাহের বেশি স্থায়ী হয় তবে কোনও চিকিত্সক বা দন্তচিকিত্সকের সাথেও এটি দেখুন

কানকারের ঘা থেকে ভিন্ন, আপনার মুখের বাইরে শীতল ক্ষতগুলি প্রায়শই কোণে প্রদর্শিত হয় তোমার ঠোঁটের জ্বরের ফোসকাও বলা হয়, এগুলি আসলে খুব ছোট ফোস্কা যা দ্রুত ভেঙে যায়, তরল ফুটো করে, পরে শেষপর্যন্ত ছড়িয়ে যায়। ঠান্ডা লাগা লাগার আগে আপনি দু-একদিন কিছুটা ঝিমঝিম অনুভব করতে পারেন

সর্দি ঘাজনিত কারণগুলি সম্পর্কে কোনও রহস্য নেই: এটি হার্পিস সিমপ্লেক্স ভাইরাস 1 বা এইচএসভি -1। এটি ভাইরাসের মতো নয় যা জেনিটাল হার্পিজ (এইচএসভি -২) সৃষ্টি করে তবে এটি ভাইরাস হওয়ার পরে সেগুলি একই রকম হয়, এটি কখনই যায় না। হার্পিস ভাইরাসগুলি অত্যন্ত সংক্রামক এবং খুব সাধারণ

প্রাথমিক সংক্রমণের পরে, এইচএসভি -1 স্নায়ুটিকে ভ্রমণ করে, কোনও কিছু ট্রিগার না হওয়া অবধি দৃষ্টির বাইরে থাকে। তারপরে, এটি মুখ থেকে নার্ভের নিচে ফিরে যায়। প্যাটেল বলেছেন, "একবার যদি এটি নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করে, যে কোনও সময় ট্রমা বা প্রতিরোধের কোনও ধরণের ক্ষয়ক্ষতি ঘটে গেলে ভাইরাসটি নিজেই প্রকাশ পেতে চলেছে।"

সূর্যের এক্সপোজার, ক্লান্তি সহ স্ট্রেস একটি বড় ট্রিগার is , আপনার পিরিয়ড এবং অন্যান্য সংক্রমণ (ঠান্ডা লাগার মতো) আপনি যদি নিজের ট্রিগারগুলি জানেন তবে আপনি আক্রমণকে আটকানোতে সক্ষম হতে পারেন (উদাহরণস্বরূপ, চাপ কমাতে বা বাইরে যাওয়ার আগে আপনার ঠোঁটে জিঙ্ক লাগিয়ে)

বেশিরভাগ শীত ক্ষত তাদের নিজস্ব সময়ে চলে যায় সাধারণত তারা উপস্থিত হওয়ার সাত থেকে 10 দিন পরে। প্রথম 24 ঘন্টার মধ্যে ব্যথা প্রায়শই শীর্ষে পৌঁছে যায়। ইতিমধ্যে, ব্যথা মোকাবেলা ব্যতীত আপনি খুব সামান্য কিছু করতে পারেন: ফোসকাগুলি আইসিং করার চেষ্টা করুন বা কাউন্টারে ব্যথা উপশমগুলি নেওয়ার চেষ্টা করুন

টপিকাল অ্যান্টিভাইরাল ক্রিম বা মলমগুলি ব্যথা কমিয়ে বা দ্রুত নিরাময় করতে পারে তবে কেবল যদি এগুলি প্রাদুর্ভাবের একেবারে শুরুতে বা আরও ভাল, টিংগিংয়ের পর্যায়ে প্রয়োগ করা হয়

শীতল ক্ষতগুলি সাধারণত আপনার ক্ষতিকারক প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল না করা ক্ষতিকারক নয়, এইচআইভি / এইডস বা ক্যান্সারের চিকিত্সার মতো অন্য শর্তের কারণে বলুন। এই ক্ষেত্রে মস্তিষ্ক বা মেরুদণ্ডের উপর ভাইরাস আক্রান্ত হওয়ার আরও বেশি ঝুঁকি রয়েছে এবং প্যাটেল বলেছেন, "আপনাকে তাদের আরও কিছুটা আক্রমণাত্মক আচরণ করতে হবে।" এর অর্থ দীর্ঘমেয়াদী ভিত্তিতে অ্যাকাইক্লোভিরের মতো মৌখিক অ্যান্টিভাইরাল গ্রহণের অর্থ হতে পারে

শীতল ঘাও দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়ে, তাই তাদের প্রতিরোধে পদক্ষেপ নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ important রড্রিগেজ সতর্ক করে বলেছেন, "আপনারা একই স্ট্রা, ঠোঁট, বা লিপস্টিক না ভাগ করা বা একই গ্লাস থেকে পান না করার বিষয়ে সতর্কতা অবলম্বন করতে হয়েছে।"

যদি আপনার কোনও ঠান্ডা ঘা ছোঁয়া লাগে তবে ডান হাত ধুয়ে ফেলুন wash পরে এবং নিশ্চিত করুন যে আপনি নিজের শরীরের অন্য কোনও অংশ বিশেষত চোখকে স্পর্শ করবেন না কারণ আপনি এইচএসভি -১ নিজের কাছে সংক্রমণ করতে পারেন। রডরিগেজ বলেছেন, "কেবল শীতল ঘা উপেক্ষা করা তাদের যত্ন নেওয়ার সর্বোত্তম উপায় নয়, কারণ তারা শরীরের অন্যান্য অংশে ছড়িয়ে যেতে পারে," রড্রিগেজ বলেছেন। স্ক্র্যাচ করবেন না বা ফোস্কাগুলিতে বাছুন না

আমাদের শীর্ষস্থানীয় গল্পগুলি আপনার ইনবক্সে পৌঁছে দিতে, স্বাস্থ্যকর লিভিং নিউজলেটার সাইন আপ করুন

ঠান্ডা ঘা এবং ক্যানকার ঘা মধ্যে প্রধান পার্থক্য এক। কনকরার ঘা সাধারণত আপনার মুখের অভ্যন্তরে উপস্থিত হয়, অন্যদিকে বাইরে থেকে শীতল ঘা দেখা দেয়

দুটি ঘাও বিভিন্ন কারণে ঘটে। প্যাটেল বলেছেন, "একটি স্পষ্টভাবে ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট এবং অন্যটি বিভিন্ন লোকের পক্ষে বিভিন্ন জিনিস হতে পারে”

ঠান্ডা ঘাও অত্যন্ত সংক্রামক, যদিও ক্যানકર ঘা একেবারেই নয়

কনকারের ঘা কিছুটা দীর্ঘস্থায়ী হওয়ার প্রবণতা রয়েছে, তবে আপনার যদি কোনও অন্তর্নিহিত ইমিউন-সিস্টেম সমস্যা না থাকে তবে উভয় ধরণের ঘা ক্ষতিকারক নয় are