এখনই ম্যাসেজ পাওয়া কি নিরাপদ? বিশেষজ্ঞরা COVID-19 চলাকালীন ঝুঁকির ঝাঁকুনি নিয়ে থাকেন

ঘটনা: বেশিরভাগ মানুষ এই মুহূর্তে সর্বাধিকের দিকে চাপ দিন। সুতরাং এটি কেবলমাত্র বোঝা যায় যে, যদি আপনার কাছে এটি করার আর্থিক উপায় থাকে তবে আপনি ম্যাসেজ করতে চাইবেন। তবে এখনই কি এটি একটি ভাল ধারণা?

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে জানেন, এখনই জীবনের অনেক কিছুই কভিড -১৯ চুক্তি করার ঝুঁকি নিয়ে আসে এবং আপনি ঠিক আছেন কিনা এর চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নিয়েছে যে ঝুঁকি আপনার কাছে আসে। স্বাস্থ্য সুরক্ষার জন্য জনস হপকিনস সেন্টারের সিনিয়র স্কলার, এমডি, সংক্রামক রোগ বিশেষজ্ঞ এমেশ এ আদালজা স্বাস্থ্যকে বলেন, "প্রতিটি ব্যক্তির ঝুঁকি সহনশীলতা এবং তারা কতটা ঝুঁকি গ্রহণ করতে চায় তার উপর অনেক কিছুই নির্ভর করে"

রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রসমূহের (সিডিসি) বিভিন্ন নিত্যদিনের বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ করার সময় কীভাবে সম্ভব নিরাপদ থাকা যায় সে সম্পর্কে সুনির্দিষ্ট সুপারিশ রয়েছে। তবে দুর্ভাগ্যক্রমে আপনার এবং আপনার কাঁধে কাঁদতে, ম্যাসেজ করার কোনও কিছুই নেই nothing এর অর্থ এই নয় যে এটি নিরাপদ নয় - এটি কেবল সিডিসির আওতায় নেই। সুতরাং, এই গিঁটগুলি মালিশ করা নিরাপদ? এটি সম্পর্কে বিশেষজ্ঞদের যা বলতে হবে তা এখানে।

একটি ম্যাসেজ সেটিংয়ে আপনি যে বৃহত্তম ঝুঁকি নিচ্ছেন তা হ'ল অন্য ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ করা। কারণ সিভিসি-তে বলা হয় যে সংক্রামিত ব্যক্তির কাশি, হাঁচি বা কথা বলার সময় কোভিড -১৯ মূলত এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে যেগুলি একে অপরের ছয় ফুটের মধ্যে অবস্থিত শ্বাস প্রশ্বাসের ফোঁটাগুলির মাধ্যমে সৃষ্টি হয়, সিডিসি বলেছে। এই ফোঁটাগুলি কাছের মানুষের মুখ বা নাকের মধ্যে অবতরণ করতে পারে বা সম্ভবত তাদের ফুসফুসে শ্বাস নিতে পারে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশন (ডাব্লুএইচও) বলেছে যে সারস-কোভি -২, সিওভিড -১৯-এর কারণ ভাইরাসটি কিছু পরিস্থিতিতে বায়ুবাহিত হতে পারে তার কিছু প্রমাণ রয়েছে।

অতীতেও, কিছু কিছু হতে পারে ঘন ঘন স্পর্শকৃত পৃষ্ঠগুলির (ম্যাসাজের টেবিলের মতো) সংস্পর্শে আসার ঝুঁকি, যেহেতু COVID-19 এছাড়াও এমন কোনও পৃষ্ঠ বা বস্তুকে স্পর্শ করে ছড়িয়ে যেতে পারে যার মধ্যে ভাইরাস রয়েছে এবং তারপরে আপনার মুখ, নাক বা চোখ স্পর্শ করে। (সিডিসি অবশ্য বলেছে যে ভাইরাস সংক্রমণ হওয়ার মূল উপায় এটি বলে মনে করা হয় না)।

আমেরিকান ম্যাসেজ থেরাপি অ্যাসোসিয়েশন (এএমটিএ), বৃহত্তম অলাভজনক, পেশাদার ম্যাসেজ ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের পরিবেশন করছে, ম্যাসেজ স্টুডিওগুলি এবং সংস্থাগুলি আপনাকে সুরক্ষিত রাখতে কী করতে পারে সে সম্পর্কে অনলাইনে গভীর গভীরতার তথ্য। সিডিসি এবং পেশাগত সুরক্ষা ও স্বাস্থ্য প্রশাসন (ওএসএইচএ) এর স্যানিটেশন সুপারিশগুলি অনুসরণ করার পাশাপাশি, এএমটিএ সুপারিশ করেছে যে মাসেসিউসগুলি নিম্নলিখিত কাজগুলি করে:

অ্যাসোসিয়েটেড বডি ওয়ার্ক & amp; ম্যাসেজ প্রফেশনালস (এবিএমপি), একটি জাতীয় ম্যাসেজ এবং বডি ওয়ার্ক প্র্যাকটিশনার অ্যাসোসিয়েশন, ম্যাসেজ থেরাপিস্টদের জন্যও বিশদ প্রস্তাবনা রয়েছে। এর মধ্যে চিকিত্সকরা সর্বদা একটি মুখোশ পরতে, গ্লোভস পরে যদি তাদের নগদ বা ক্রেডিট কার্ড পরিচালনা করতে হয় এবং ক্লায়েন্টের যাওয়ার পরে তাদের শার্ট বা এপ্রোন পরিবর্তন করতে বলা অন্তর্ভুক্ত। এবিএমপি সুপারিশও করে যে ম্যাসেসিউস ক্লায়েন্টদের জন্য স্বাস্থ্যপূর্ব স্ক্রিনিং পরিচালনা করে, কক্ষগুলিতে বিশৃঙ্খলা অপসারণ করে ওয়েটিং রুমে বসার জায়গা রাখে। ম্যাসেজ করার সময়, এবিএমপি বলেছে যে মাসসিউজ এবং ক্লায়েন্ট উভয়েরই মুখোশ পরা উচিত। কক্ষগুলি পরে প্রচারিত হওয়া উচিত, এবিএমপি বলছে

অবশ্যই এগুলি কেবলমাত্র সুপারিশ এবং ব্যক্তিগত ম্যাসেজ পার্লার এবং স্টুডিওগুলি সেগুলি অনুসরণ করতে বা না অনুসরণ করতে পারেন। ডাঃ আদালজা বলেছেন যে, তারা যে নিরাপত্তা ব্যবস্থা গ্রহণ করছে তা আগে থেকে দেখার জন্য যে জায়গাগুলি আপনি আগে যাচ্ছেন তার সাথে কথা বলাই ভাল ধারণা।

দুর্ভাগ্যক্রমে, "নিরাপদ" শব্দটি নয় ডাঃ আদালজা বলেছেন যে এই দিনগুলিতে আপনার বাড়ির বাইরের লোকজন বা আশেপাশে বেশিরভাগ কাজ করার ক্ষেত্রে প্রযোজ্য। তবে, তিনি বলেছেন, এটি সত্যই "সরবরাহের উপর নির্ভর করে।" ডাঃ আদালজা বলেছেন, কোনও ম্যাসেজ সংস্থা যদি জনস্বাস্থ্য সংস্থাগুলির দেওয়া নির্দেশিকা অনুসরণ করে, তবে এটি "তুলনামূলকভাবে নিরাপদ" হতে পারে

কিছু সংস্থার লোকেরা আপনাকে ম্যাসেজ দেওয়ার জন্য লোকেরা আপনার বাড়িতে আসতে পারে, তবে ডাঃ আদালজা বলেছেন যে এটি সত্যই কেবল একটি ঝুঁকির জন্য ট্রেড করছে trading অন্য। "কর্পোরেট ম্যাসেজ চেইনগুলি প্রচুর পরিমাণে বিভিন্ন ব্যবস্থা রেখেছিল যে আপনি যদি কোনও বাড়ির ম্যাসেজ করে থাকেন তবে উপস্থিত হবে না," "তবে বাড়িতে ম্যাসেজ করার অর্থ আপনাকে অন্য ব্যক্তির আশেপাশে ওয়েটিং রুমে থাকতে হবে না। ' তবুও, আপনার বাড়িতে কোনও মাসসিউজ আসার কারণে এটি আপনার জন্য কিছুটা ঝুঁকি নিয়ে আসে তবে তাদের জন্য অতিরিক্ত ঝুঁকি যুক্ত করে

এএমটিএ বা এবিএমপি-র দ্বারা উল্লেখ করা হয়নি এমন কিছু হ'ল বাইরে ম্যাসেজ করা বাড়ির ভিতরে থাকার চেয়ে নিরাপদ বলে বিবেচিত হয়। "আমরা জানি যে আউটডোর সেটিংস ভাইরাস ছড়িয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে," ডাঃ আদালজা বলেছেন। "উইন্ডো খোলার মতো আউটডোর সেটিংসের নকল করতে পারে এমন যে কোনও কিছুই আদর্শ। বর্ধমান বায়ুচলাচল সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে। " ওহিওর আকরনের সংক্রামক রোগের চিকিত্সক এবং উত্তর-পূর্ব ওহিও মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের অভ্যন্তরীণ মেডিসিনের অধ্যাপক রিচার্ড ওয়াটকিন্স একমত হয়েছেন। তিনি স্বাস্থ্যকে বলেন, "আদর্শভাবে, এটি বাইরেও করা হয়েছে," those

তবে সেই সাবধানতা অবলম্বন করা সত্ত্বেও ড। ওয়াটকিন্স এখনই ম্যাসেজ করার ধারণা নিয়ে আসছেন না। "আমি একটি ম্যাসেজ করার পরামর্শ দিই না," সে বলে। “দেশের অনেক জায়গায় কোভিড -১৯ এর ক্ষেত্রে বেড়ে যাওয়ার সাথে সাথে মানুষদের কেবলমাত্র প্রয়োজনীয় কাজকর্ম করার দিকে মনোনিবেশ করা উচিত এবং একটি ম্যাসেজ করা জরুরী নয়। আপনি খুব কমই জানেন এমন ব্যক্তির সাথে দীর্ঘ সময়ের জন্য আপনি ঘরের মধ্যে রয়েছেন। এই জিনিসগুলি COVID-19 পাওয়ার জন্য ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে ”"

পরিশেষে, এই সেই জিনিসগুলির মধ্যে একটি যা আপনি ঝুঁকি গ্রহণ করতে কতটা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন সেদিকে ফোটে। আপনি যখন এই সিদ্ধান্ত নেওয়ার চেষ্টা করছেন, ডাঃ অ্যাডালজা আপনার অঞ্চলে কেস গুনে এবং ভাইরাসটি কতটা ভাল রয়েছে বলে মনে হয় তার মতো বিষয়গুলিতে ফ্যাক্টরিংয়ের পরামর্শ দেন

আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতিও বিবেচনায় নেওয়া উচিত। ডাঃ রুশো বলেছেন, "এটি যদি নিখুঁতভাবে প্যাম্পারিং বিলাসবহুল সময় হয় যা আপনি না করেই করতে পারেন এবং আপনি একটি দুর্বল ব্যক্তি হয়ে থাকেন বা আপনি দুর্বল ব্যক্তিদের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করেন তবে এটিকে এড়িয়ে যাওয়া ভাল” " “তবে আপনার ব্যথা-সম্পর্কিত সমস্যাগুলির জন্য ম্যাসেজটি যদি সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ হয় এবং আপনি বহু-প্রজন্মের পরিবারে বা দুর্বল ব্যক্তিদের সাথে থাকেন না তবে তা বিবেচনা করার মতো হতে পারে। আপনার ঝুঁকি এবং সুবিধাগুলি বিবেচনা করতে হবে

এবং আপনি যদি জানেন যে ম্যাসেজ করার সময় আপনি পুরোপুরি ভাইরাস সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি নিয়ে চাপ দিচ্ছেন, তবে সম্ভবত এটি উপযুক্ত নয় not । "এটি সত্যিই ঝুঁকি সহনশীলতার উপর নির্ভর করে এবং আপনি কতটা খারাপভাবে ম্যাসেজ চান তা নির্ভর করে," ডাঃ আদালজা বলেছেন says