শিশুদের জন্য চ্যামোমিল চা ব্যবহার করা কি নিরাপদ?

• কীভাবে ব্যবহার করতে হবে
• পরিমাণ
• উপকার এবং ব্যবহার
• ঝুঁকিগুলি
• টেকওয়ে

ক্যামোমিল চা তার শান্ত বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত, তাই আপনি যদি উদ্বিগ্ন বোধ করেন বা ঘুমাতে সমস্যা পান তবে আপনি একটি কাপ তৈরি করতে পারেন। নিজেকে শান্ত করতে যদি আপনি এক কাপ চা পছন্দ করেন তবে আপনার শিশুর উপর এটির একই প্রভাব থাকতে পারে কিনা তা ভাবাই আপনার পক্ষে স্বাভাবিক। তবে এখানে প্রশ্নটি রয়েছে: এটি কি নিরাপদ?

বাচ্চাদের জন্য কীমোমিল চা ব্যবহার করবেন

ক্যামোমাইল একটি ভেষজ উপাদান। তবে এটির অর্থ এই নয় যে আপনি আপনার শিশুকে যে পরিমাণ পরিমাণ চ্যামোমিল চা দিতে পারেন।

খুব ভাল কোনও জিনিসই ক্ষতিকারক হতে পারে। এবং বাস্তবতাটি হ'ল, যদি আপনি প্রথমবারের মতো আপনার বাচ্চাকে ক্যামোমিল চা দিচ্ছেন তবে তারা কীভাবে প্রতিক্রিয়া করবেন তা জানার কোনও উপায় নেই। সুতরাং - প্রথম জিনিসগুলি - কোনও ভেষজ উপাদানগুলির সাথে পরীক্ষা করার আগে, আপনার শিশুর পক্ষে এটি নিরাপদ কিনা তা দেখতে আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে কথা বলুন

মনে রাখবেন যে 6 মাসের কম বয়সী শিশুদের জন্য ক্যামোমিল চা বাঞ্ছনীয় নয়। আমেরিকান একাডেমি অফ পেডিয়াট্রিকস প্রথম 6 মাস শিশুদের একচেটিয়াভাবে বুকের দুধ খাওয়ানোর পরামর্শ দেয়

যখন আপনি রস এবং পানির মতো অন্যান্য তরলগুলি প্রবর্তন করেন তখন আপনি ক্যামোমিল চা প্রবর্তন করতে পারেন

ক্যামোমিল চা এতে পাওয়া যায় বিভিন্ন স্বাদ এবং কিছু ব্র্যান্ড অন্য গুল্মের সাথে চা একত্রিত করে। যুক্ত উপাদানগুলি আপনার জন্য ঠিক আছে। আপনার বাচ্চার জন্য, তবে কোনও যুক্ত স্বাদ বা উপাদান ছাড়াই খাঁটি ক্যামোমিল চা বেছে নিন

আপনার চা ব্যাগও ব্যবহার করা উচিত - আপনার শিশুর শিথিল চ্যামোমিল পাতা দিয়ে চা দিয়ে দেবেন না। কখনও কখনও, আলগা পাতা ক্লোস্ট্রিডিয়াম বোটুলিনাম ব্যাকটেরিয়া দ্বারা দূষিত হয়, যা আপনার শিশুকে অসুস্থ করে তুলতে পারে।

ক্যামোমিল চা প্রস্তুত করতে, জল সিদ্ধ করুন এবং তারপরে প্রায় 10 মিনিটের জন্য একটি চা ব্যাগ খাড়া করুন। একবার চা সিদ্ধ হয়ে গেলে, ঘরের তাপমাত্রায় শীতল হতে দিন। আপনি আপনার বাচ্চাকে চায়ের চামচ খাওয়াতে পারেন, বা তারা কাপ থেকে চাটি চুমুক দিতে পারেন

চ্যামোমিল চা শিশুদের জন্য কতটা নিরাপদ?

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে চ্যামোমিল চা শিশু কোলিক এবং ডায়রিয়ার চিকিত্সার জন্য সহায়ক হতে পারে। একটি পুরানো সমীক্ষা অনুসারে, প্রায় 146 মিলিলিটার বা 5 আউন্স ভেষজ চা কেমোমিল, মৌরি এবং লেবু বালাম দিয়ে তৈরি দিনে তিনবার বাচ্চাদের জন্য নিরাপদ।

তবে মনে রাখবেন যে এই গবেষণায় কেবল ক্যামোমাইল নয়, একটি মিশ্রণ চা ব্যবহৃত হয়েছিল। যদিও অল্প পরিমাণে (আউন্স বা দুই) চ্যামোমিল চা সম্ভবত বাচ্চাদের পক্ষে নিরাপদ, আপনার শিশুকে ঠিক কতটা চ্যামোমিল চা দেওয়া উচিত সে সম্পর্কে পরামর্শের জন্য আপনার শিশু বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা ভাল।

কী কী সুবিধা রয়েছে? ক্যামোমিল চা?

বাচ্চাদের চ্যামোমিল চায়ের বিভিন্ন সুবিধাগুলি এখানে দেখুন

শ্বাসকষ্ট এবং হৈচৈ পড়ে যেতে পারে

কলিকটি ঘন ঘন, অবিরাম ক্রন্দন বা হট্টগোল হয়। আপনার বাচ্চা ক্ষুধার্ত না হলে বা ঘুম না পেয়ে কোলিক হতে পারে। তবুও, তারা কমপক্ষে 3 সপ্তাহের জন্য দিনে কমপক্ষে 3 ঘন্টা, সপ্তাহে 3 বার অবিচ্ছিন্ন।

কলিক হজমজনিত সমস্যা বলে মনে করা হয়, কারণ কিছু বাচ্চা গ্যাস পাস বা অন্ত্রের গতিবিধি পরে শান্ত হয়ে যায় বলে মনে হয়। যদি আপনার শিশুটি চিকচিক হয়ে থাকে, তাদের কেমোমিল চা দেওয়ার ফলে হজমে সহায়তা হতে পারে এবং তাদের পেট প্রশম হবে

১৯৯৩ সালের এক গবেষণায়, কলিকযুক্ত inf৮ টি শিশুকে যেখানে ভেষজ চা দেওয়া হয় (ক্যামোমাইল সহ), তিন মিলিয়ন পর্যন্ত 150 মিলিলিটার দিন. সমীক্ষায় দেখা গেছে যে days দিন পরে, শিশুদের মধ্যে 57% কোলিকের উন্নতি হয়েছিল।

ঘুমের উন্নতি হতে পারে

ঘুমন্ত বাচ্চা একটি উদ্বেগজনক শিশুও হতে পারে। তবে আপনি যদি আপনার বাচ্চার জন্য প্রাকৃতিক ঘুম সহায়তার সন্ধান করে থাকেন তবে সুসংবাদ রয়েছে।

ক্যামোমিল চা এর একটি উদ্দেশ্যযুক্ত সুবিধা হ'ল স্নায়ু এবং শরীরকে শিথিল করার ক্ষমতা। এটি কেবল উদ্বেগকে সহজ করে না, এটি ঘুমকেও প্ররোচিত করতে পারে। এটি সম্ভবত কেমোমিলের সাধারণ ফ্ল্যাভোনয়েড অ্যাপিগিনিনের কারণে ঘটে।

ফ্ল্যাভোনয়েডগুলি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। একটি 2019 সমীক্ষা অনুসারে, অ্যাপিগিনিন পেশী শিথিলকরণের কারণ এবং শোষক প্রভাব ফেলে। শোবার আগে আপনার বাচ্চাকে চ্যামোমিল চা দেওয়া তাদের আরও দীর্ঘ ঘুমাতে সহায়তা করতে পারে

কোষ্ঠকাঠিন্য কমিয়ে দেয়

কিছু বাচ্চা বিশেষত শক্ত খাবার শুরু করার পরে কোষ্ঠকাঠিন্য বিকাশ করে। ক্যামোমিল চা, তবে, শিশুদের মধ্যে খুব কম অন্ত্রের গতি থেকে মুক্তি দিতে পারে। চা অন্ত্রের ট্র্যাক্টের হাইড্রেশন বাড়ায়, মলগুলি পাস করা সহজ করে তোলে।

বাচ্চাদের জন্য ক্যামোমিল চা ব্যবহারের ঝুঁকিগুলি

যদিও চ্যামোমিল চা সাধারণত শিশুদের জন্য নিরাপদ তবে আপনার শিশুর মধ্যে সবসময়ই একটি প্রতিক্রিয়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে - আরও তাই যদি এটি আপনার প্রথমবার দেওয়া হয় তবে চা।

ক্যামোমিল চায়ের প্রতিক্রিয়ার লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ঠোঁট এবং জিহ্বার চারপাশে চুলকানি
• মুখের ফোলা ফোলা
• ডায়রিয়া
• বমি বমি
• সুস্থতা

একটি তীব্র প্রতিক্রিয়া এনাফিল্যাকটিক শক করতে পারে এবং শ্বাস ও অজ্ঞান হতে সমস্যা সৃষ্টি করে cause

যদি আপনার শিশুর কোনও অ্যালার্জি থাকে - বিশেষত রাগউইড, ক্রাইস্যান্থেমমস, গাঁদা বা ডেইজি সম্পর্কিত সম্পর্কিত গাছগুলির সাথে অ্যালার্জি থাকে - তাদের কেমোমিল চা দেবেন না

নিরাপদ থাকার জন্য, সমস্ত পিতামাতাকে জিজ্ঞাসা করা উচিত তাদের শিশুর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ চ্যামোমিল চা এর শিশুদের ডায়েটে যুক্ত করার আগে তার সুরক্ষা সম্পর্কে।

আপনার বাচ্চার যদি অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া দেখা দেয় তবে জরুরি সহায়তা পান help

স্মরণিকা:

কেমোমিল কিছু ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে। ক্যামোমিল প্রবর্তনের আগে আপনার শিশুর শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে সর্বদা চেক করুন, বিশেষত যদি আপনার শিশু কোনও ationsষধে থাকে

গ্রাহকরা

আপনি যদি হজম সহায়তা বা শিথিলকরণের জন্য চ্যামোমিল চা পান করেন তবে ভেষজ চা পান করতে পারে আপনার বাচ্চাকেও সহায়তা করুন। ভেষজ চা দেওয়ার আগে আপনার শিশুটি কমপক্ষে 6 মাস বয়সী হয়েছে তা নিশ্চিত করুন এবং সর্বদা প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে চেক করুন।

ক্যামোমিল চা সাধারণত নিরাপদ, যদিও কিছু শিশু এটির জন্য অ্যালার্জিযুক্ত হতে পারে। এছাড়াও, ক্যামোমাইল কিছু ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে। কোনও ভেষজ প্রতিকারের চেষ্টা করার আগে আপনার চিকিত্সকের সাথে কথা বলা সর্বদা ভাল।

আপনার ডাক্তার যদি আপনাকে এগিয়ে যেতে দেয় তবে আপনি যে কোনও নতুন খাবারের সাথে সহজ এবং স্বল্প পরিমাণে শুরু করুন।

• পিতৃত্ব
• বাবি

সম্পর্কিত গল্প

• প্রথম বছরের মধ্যে আপনার শিশুর ঘুমের সময়সূচী
• সহায়তা! আমার বাচ্চা কখন রাত্রে ঘুমাবে?
• কলিক এবং ক্রন্দন
• বাচ্চাদের কোষ্ঠকাঠিন্যের সেরা প্রতিকার
• বাচ্চাদের জন্য ভেষজ চা: নিরাপদ কী এবং কী নয়