পলিসিথেমিয়া ভেরা দ্বারা চুলকানো: কীভাবে জানতে হবে

পিভি এবং চুলকানি
রাতের ঘাম এবং পিভি
চিকিত্সা
লাইফস্টাইল টিপস
ট্রিগার
কখন কোনও ডাক্তারকে দেখতে হবে
গ্রহণযোগ্য

পলিসিথেমিয়া ভেরার (পিভি) আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য ত্বক চুলকানির মধ্যে অন্যতম সাধারণ চ্যালেঞ্জ।

এটি হালকা বিরক্তিকর হতে পারে বা অন্য কোনও কিছু সম্পর্কে চিন্তা করা প্রায় অসম্ভব করে তোলে। ধন্যবাদ, ওষুধ এবং চিকিত্সা পিভি চুলকানি প্রশান্ত করতে সাহায্য করতে পারে।

আপনার জন্য কী কাজ করে তা খুঁজে পাওয়ার আগে আপনাকে কয়েকটি পিভি চিকিত্সার চেষ্টা করতে হবে। কিছু ধারণার জন্য পড়ুন

পিভি কেন আপনার চুলকানির চুলকানির কারণ করে?

পিভি আপনার ত্বকে চুলকানির কারণ কেন তা ঠিক জানা যায়নি। চুলকানিযুক্ত ত্বক অন্য কয়েকটি রক্ত ক্যান্সারের একটি সাধারণ লক্ষণ।

গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে পিভিতে আক্রান্ত ব্যক্তিদের রক্তে মাস্ট কোষগুলির উচ্চ মাত্রা থাকে।

মাস্ট সেলগুলি ইমিউন সিস্টেমের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়াতে জড়িত। এগুলি হিস্টামাইনস প্রকাশ করে যা ত্বকের চুলকানি সহ অ্যালার্জির লক্ষণগুলি সৃষ্টি করে।

এটি সম্ভব যে পিভিতে উচ্চ স্তরের রক্তকণিকা আরও মাস্ট সেলগুলি তৈরি করতে ট্রিগার করে। কী চলছে তা আরও ভালভাবে বুঝতে আরও গবেষণার প্রয়োজন।

রাতের ঘাম এবং পিভি চুলকানি

অনেক পিভিতে আক্রান্ত ব্যক্তিরাও রাতের ঘাম ঝরান experience বহু ধরণের রক্ত ক্যান্সারের একটি সাধারণ লক্ষণ। আপনার ত্বকের পৃষ্ঠের ঘাম আপনাকে আরও চুলকায়িত করে তুলতে পারে

রাতের ঘামের সাথে মোকাবিলা করার জন্য এখানে কয়েকটি টিপস দেওয়া হয়েছে:

আপনার শোবার ঘরটি শীতল রাখুন। আপনি উইন্ডো খুলতে বা একটি ফ্যান ব্যবহার করতে চাইতে পারেন। আপনার কপালে একটি স্যাঁতসেঁতে ওয়াশকোথ লাগানো সাহায্য করতে পারে
ঘুমোবার জন্য একটি শান্ত রুটিন করুন। কিছু লোক লক্ষ্য করেছেন যে শোবার সময় খুব কাছাকাছি অনুশীলন করার ফলে আরও বেশি রাতে ঘাম হয়। আপনি বিছানার আগে মৃদু যোগব্যায়াম বা ধ্যানের চেষ্টা করতেও পারেন
বিছানার জন্য হালকা পোশাক পরুন। বিছানায় টাইট-ফিটিং পোশাক পরানো এড়িয়ে চলুন। তুলার মতো শ্বাস-প্রশ্বাসের কাপড় সবচেয়ে ভাল

পিভি চুলকানোর জন্য চিকিত্সা

বেশ কয়েকটি প্রেসক্রিপশন ওষুধ এবং ওভার-দ্য কাউন্টার (ওটিসি) পণ্যগুলি পিভি চুলকানি উপশম করতে সহায়তা করে ।

আপনার চিকিত্সক যে চিকিত্সার পরামর্শ দেয় তা আপনার লক্ষণগুলির তীব্রতা এবং ফ্রিকোয়েন্সিয়ের উপর নির্ভর করবে। আপনার চুলকানি ত্বকে প্রশান্ত করার জন্য কয়েকটি বিকল্পের মধ্যে রয়েছে:

অ্যাসপিরিন। পিভি আক্রান্ত অনেক লোক রক্তকে পাতলা করতে প্রতিদিন কম-ডোজ অ্যাসপিরিন গ্রহণ করেন। অ্যাসপিরিন চুলকানি কমাতেও সহায়তা করতে পারে
অ্যান্টিহিস্টামাইনস। এই ওষুধগুলি আপনার দেহের হিস্টামিনকে হ্রাস করে যা ত্বকের চুলকানি সহ বিভিন্ন ধরণের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার জন্য দায়ী। আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্ট আপনার জন্য সঠিক ওটিসি বা প্রেসক্রিপশন ওষুধের পরামর্শ দিতে পারে।
অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস। সিলেকটিভ সেরোটোনিন রিউপটেক ইনহিবিটারস (এসএসআরআই) নামে একধরণের প্রেসক্রিপশন ড্রাগগুলি সহায়ক হতে পারে। আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে নিয়মিত যোগাযোগ নিশ্চিত করে যে আপনার জন্য সঠিক টাইপ এবং ডোজ রয়েছে
ইউভি হালকা থেরাপি (ফটোথেরাপি)। ইউভি লাইট থেরাপি পিভি চুলকানি সহ অনেক ত্বকের অবস্থার জন্য সহায়ক হতে পারে। এটি একটি মেডিক্যালি তত্ত্বাবধানে থাকা সেটিংয়ে করা হয়েছে কারণ খুব বেশি পরিমাণে ইউভি আপনার ত্বকের খারাপ লাগতে পারে
ইন্টারফেরন আলফা। এই ওষুধ প্রায়শই পিভি চিকিত্সার অংশ এবং চুলকানি ত্বকের উন্নতিতে বেশ কার্যকর হতে পারে। কেন এটি সহায়তা করে তা ঠিক অস্পষ্ট।

চুলকানিযুক্ত ত্বক পরিচালনার জন্য লাইফস্টাইল টিপস

শুষ্ক ত্বক চুলকানি অনুভব করে। প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজিং রুটিন চুলকানি কমাতে আপনার ত্বকে লুব্রিকেশন যোগ করতে এবং আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।

সংবেদনশীল ত্বকের জন্য তৈরি একটি সুগন্ধযুক্ত লোশন বা ত্বকের ক্রিম সন্ধান করুন। আর্দ্রতা লক করতে একটি স্নান বা ঝরনা পরে প্রয়োগ করুন। আপনি এটি ঠান্ডা আবহাওয়ায় বিশেষত সহায়ক বলে মনে করতে পারেন

স্ক্র্যাচিং এড়ানোর জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করুন যা ত্বকের ক্ষতি করে এবং চুলকানি এড়াতে পারে। এটি মাঝে মাঝে অসম্ভব অনুভব করতে পারে।

আপনি যদি নিজেকে এলোমেলো করে ফেলেন তবে অস্বস্তি থেকে দূরে রাখতে কিছুটা গভীর শ্বাস নিতে চেষ্টা করুন যতক্ষণ না আপনি এ সম্পর্কে কিছু করতে পারেন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ময়েশ্চারাইজার এবং একটি ঠান্ডা কাপড় প্রয়োগ করুন

নিম্নলিখিত জীবনধারা কৌশল ত্বকের চুলকানি পরিচালনা করতেও সহায়তা করে:

আরামদায়ক পোশাক Dress নরম কাপড় এবং looseিলে .ালা পোশাকের কারণে আপনার ত্বকে জ্বালাভাব কম হয়। স্ক্র্যাচি ট্যাগ বা সীমগুলি এড়িয়ে চলুন যা বেশি জ্বালা করে।
পর্যাপ্ত তরল পান করুন। হাইড্রেটেড থাকা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। প্রচুর পরিমাণে তরল পান করা আপনার ত্বকে আরও আর্দ্রতা ধরে রাখতে সহায়তা করে।
স্বাচ্ছন্দ্যে সক্রিয় থাকুন। আপনার ত্বকের অতিরিক্ত আর্দ্রতা আপনাকে চুলকায়িত করে তুলতে পারে। এমন ক্রিয়াকলাপগুলি চয়ন করুন যা আপনার শরীরের জন্য ভাল মনে করে এবং looseিলে-ফিটিং পোশাক পরেন যা ঘাম দূর করে।
নখ ছাঁটাইয়া রাখুন। আপনার ত্বকের ক্ষতি রোধ করতে নখগুলি ছোট এবং মসৃণ রাখুন Keep

এড়ানোর জন্য ট্রিগার

পানির সাথে যোগাযোগ পিভি আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে অন্যতম সাধারণ ট্রিগার।

গরম বা উষ্ণ জল আরও খারাপ হতে থাকে, তবে ঠাণ্ডা পানিও আপনার ত্বককে চুলকানি করতে পারে। আপনার লক্ষণগুলি সন্ধান করা আপনাকে আপনার নির্দিষ্ট ট্রিগারগুলি সঙ্কুচিত করতে সহায়তা করে

নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি সহায়তা করতে পারে: