এটি ওজন কলঙ্ক সচেতনতা সপ্তাহ, এবং এই 5 জন মহিলা ওজন ঘৃণা শেষ করার চেষ্টা করছেন

এই সপ্তাহে জাতীয় খাজনা ডিসঅর্ডার্স অ্যাসোসিয়েশনের (নেদা) দ্বিতীয় বার্ষিক ওজন স্টিগমা সচেতনতা সপ্তাহ — এমন একটি উদ্যোগ যা ওজন বৈষম্য এবং নেতিবাচকতার উপর আলোকপাত করে এবং লোকদের 'ওজন বিদ্বেষের অবসান ঘটাতে' অনুরোধ করে। ওজন কলঙ্ক হ'ল হতাশা, স্ব-সম্মান এবং শরীরের সামগ্রিক অসন্তুষ্টির জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ঝুঁকির কারণ, যা খাওয়ার ব্যাধি ঘটাতে পারে, নেডা জানিয়েছে।

নেদা সমর্থকদের শরীরের অন্তর্ভুক্তি প্রচারে তাদের ভূমিকা নিতে বলেছে এবং ওজনের কলঙ্ক জীবনের সমস্ত দিককে কীভাবে প্রভাবিত করে সে সম্পর্কে लोकांना শিক্ষিত করে — ডাক্তার অফিস থেকে বন্ধুবান্ধব এবং পরিবারের সাথে কথোপকথন থেকে সামাজিক যোগাযোগের অভিজ্ঞতা পর্যন্ত to প্রচারে সহায়তা করার জন্য, ইনস্টাগ্রামে পাঁচ জন মহিলা তাদের প্ল্যাটফর্মগুলি ওজন কলঙ্কের বাস্তবতা নিয়ে আলোচনা করার এবং এটি ছাড়া একটি বিশ্ব তৈরির সিদ্ধান্ত নিয়েছেন decided

অস্ট্রেলিয়া ভিত্তিক মডেল কেট ওয়াসলে লাল লিপস্টিকে নোট লিখেছেন তার আয়নাগুলি তার অনুগামীদের এবং নিজের কাছে মনে করিয়ে দেয় যে কোনও ব্যক্তির মূল্য কখনই তাদের ওজন, আকার বা তাদের দেহের পরিমাণে 'নিখুঁত' হ্রাস করা উচিত নয়। 'নিজের সম্পর্কে আমি যেভাবে অনুভব করেছি তাতে স্ট্রেচ চিহ্নগুলি বিশাল ভূমিকা পালন করত। আমার কাছে তারা অস্বাস্থ্যকর হওয়ার সমার্থক ছিল, 'ওয়াসলি একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে লিখেছেন। 'আমি যেহেতু বড় হয়েছি আমি সত্যই তাদের সম্পর্কে কম যত্ন নিতে পারি না ... বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এগুলি কেবল আমার শরীরের বৃদ্ধি এবং পরিবর্তনের একটি ইঙ্গিত মাত্র, তবে আমার কাছে বৃদ্ধির বৃহত্তম ক্ষেত্রটি আমার মূল্য এবং সৌন্দর্যের ধারণা perception ' অন্যান্য পোস্টে তিনি সেলুলাইটের বিজ্ঞান এবং প্রায় সবাই কীভাবে তা ভাগ করে নেন, পাশাপাশি কোমর পরিমাপ কীভাবে কেবল একটি সংখ্যা।

মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতা ব্রায়েনা ক্যাম্পোস একটি হৃদয় ছড়িয়ে দেওয়ার গল্প ভাগ করেছেন 8 বছর বয়সী হিসাবে ওজন কলঙ্ক মোকাবেলা সম্পর্কে ইনস্টাগ্রাম পোস্ট। সেই সময়, তার ডাক্তার তাকে 'অত্যধিক চর্বি' হিসাবে উল্লেখ করেছিলেন, যা তাকে অশ্রুতে নিয়ে যায়। ক্যাম্পোস ক্যাপশনে লিখেছেন, 'এই ডাক্তার আমার স্বাস্থ্যের অভ্যাস সম্পর্কে ধারণা নিয়েছিলেন। 'আমি কখনই খেয়েছি বা কোন আন্দোলনের চেহারা দেখে তা জিজ্ঞাসা করতে তিনি বিরক্ত হননি। আর আমার শরীরে লজ্জা পেলেন। ' তার অনুগামীদের মনে করিয়ে দিন যে ওজন স্বাস্থ্যের সাথে সামঞ্জস্য করে না, তিনি অন্যদের অনুরূপ পরিস্থিতিতে সহায়তা করার জন্য তার অভিজ্ঞতা ব্যবহার করেন

শারীরিক-ইতিবাচক ডায়েটিশিয়ান আন্ড্রেয়া ম্যাথিস তার কাজ পছন্দ করেন, তবে তার অর্থ এই নয় যে তিনি ওজন কলঙ্ক অভিজ্ঞতা না doesn't এবং অবশ্যই এটি তার ক্লায়েন্টদের সাথে উত্সাহ দেয় না। তিনি একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে ভাগ করেছেন যে নিউমোনিয়ায় আক্রান্ত হয়েছিলেন এমন একজন ডাক্তার তাকে তার ওজন দেখে লজ্জিত করেছেন। জন্ম নিয়ন্ত্রণের জন্য একজন ডাক্তারের পরিদর্শনকালে তাকে ডায়েট বড়িও দেওয়া হয়েছিল এবং তার ওজনের কারণে তাকে ল্যাব টেস্টিং থেকে বঞ্চিত করা হয়েছিল। 'এগুলি সব দুর্ভাগ্যজনক পরিস্থিতি & amp; ওজন কলঙ্কের উদাহরণ যা আমি এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি মহিলারাই অনুভব করেছেন এবং পরিবর্তনের সময় এসেছে! ' ম্যাথিস ক্যাপশনে লিখেছেন। 'আকার নির্বিশেষে সমস্ত সংস্থাই শ্রদ্ধা ও সহানুভূতির অধিকারী' '

ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক অ্যাড্রিয়ানা জাভিয়ার প্রকাশ্যে তার স্বাস্থ্য যাত্রার নথিপত্র, যাঁরা ডাক্তারদের কাছ থেকে তাঁর ওজন কলঙ্কিত অভিজ্ঞতা এবং তাঁর শরীরের প্রতি ভালবাসা সহ ইনস্টাগ্রামে নথিভুক্ত করেছেন documents তিনি প্রতিক্রিয়া উত্সাহিত বার্তা। 'মোটা লোকেরা পুরো মানুষ। আমরা পূর্ণ এবং পরিপূর্ণ জীবন যাপন করতে পারি এবং করতে পারি, 'জাভিয়ের একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে লিখেছেন, যেখানে তিনি কেবল একটি স্পোর্টস ব্রা নিয়ে গর্ব করে দাঁড়িয়ে আছেন। 'আমরা পাতলা মানুষ হিসাবে একই জিনিস করতে পারি, আমরা পাতলা মানুষ হিসাবে একই জিনিস অনুভব করতে পারি; তবে আমরা এমন এক পৃথিবীতে বাস করি যা এটি গ্রহণ করে না, এটি বিশ্বাস করে যে আমরা কেবল আমাদের পাতলা হওয়ার সম্ভাবনা রাখি। ' জ্যাভিয়ার সমস্ত আকারের দেহকে প্রশিক্ষণ দেয়, যাতে স্বাস্থ্য ও শক্তিকে আরও পাতলা করে বেঁধে দেওয়া উচিত নয়

ফ্লিপ দিকে, পুষ্টিবিদ ব্রুক মিলার, যিনি একটি 'অতিরিক্ত ওজন' বিএমআই করেছেন, স্বীকার করেছেন যে তার এখনও রয়েছেন ' পাতলা সুযোগ 'কারণ সে বৃহত্তর দেহে বাস করে না। 'আমার চিকিত্সকরা আমাকে প্রতিটি ভিজিটকে বলবেন না যে আমার সমস্যাগুলি যদি আমার ওজন হ্রাস পায় তবে সমস্ত সমস্যাগুলি দূর হয়ে যাবে। আমি আমার বাচ্চাদের সাথে একটি সাঁতারের পোষায় একটি ছবি পোস্ট করতে পারি যা আমাকে বলছে যে আমি কী 'চর্বি' এবং আমার পক্ষে এমনকি একটি সাঁতারের পোশাক রাখা "অনুপযুক্ত" is আমি যে কোনও দোকানে যেতে পারি এবং আমার আকারে কিছু খুঁজে পেতে পারি, 'মিলার একটি ইনস্টাগ্রাম পোস্টে বলেছেন। পুষ্টিবিদ হিসাবে, তিনি সমস্ত আকারের সংস্থার পক্ষে পরামর্শ দেন, বৃহত্তর লোকদের জন্য ডায়েট ডাবল স্ট্যান্ডার্ড উল্লেখ করে যা একটি পাতলা ব্যক্তির জন্য ব্যাধিজনিত খাবার হিসাবে বিবেচিত হবে। 'স্বাস্থ্যের সত্যিকারের অর্থ আমরা সমাজের দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারি। তবে, এটি সময়, শিক্ষা এবং কাজ নিতে চলেছে '