লেডি গাগা প্রকাশ করেছেন যে তিনি নতুন সাক্ষাত্কারে মনস্তাত্ত্বিক বিরতি কাটিয়ে ওলানজাপাইন ডিবিটি থেরাপি শুরু করেছিলেন

এটি অস্বীকার করার কোনও দরকার নেই: লেডি গাগা একটি পাওয়ার হাউস। বিগত কয়েক বছরে, তিনি কেবল সংগীত আঁকিয়েই চালিয়েছেননি, তবে এ স্টার জন্মেছে তে মিত্র চরিত্রে অভিনয়ের জন্য তিনি সমালোচকদের প্রশংসাও পেয়েছেন এবং সম্প্রতি তার মেকআপ ব্র্যান্ড হাউস ল্যাবরেটরিজ চালু করেছেন।

তবে এখন, পপ তারকা তার মানসিক ও শারীরিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াইয়ের বিষয়ে (ওপরাহ উইনফ্রে-এর কাছে কিছুটা কম) খুলছেন is এবং তিনি কিছুতেই পিছিয়ে নেই holding

নতুন সাক্ষাত্কারে এলে, গাগা প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি তার সাথে কী পরিমাণে সনাক্ত করেছেন একটি তারকা জন্মগ্রহণ করেছেন চরিত্র অ্যালি, তার জীবনে তার যে ট্রমা হয়েছে তা তার কারণে। "আমি যখন 19 বছর বয়সী ছিলাম তখন বার বার ধর্ষণ করা হয়েছিল," তিনি বলেছিলেন, তার ফাইব্রোমায়ালজিয়ার রোগ নির্ণয়ও প্রকাশ করা হয়েছিল। “আমার পিটিএসডি আছে। আমার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা হচ্ছে। নিউরোপ্যাথিক ব্যথার ট্রমা প্রতিক্রিয়া আমার জীবনের একটি সাপ্তাহিক অঙ্গ। আমি ওষুধে আছি; তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন, আমার বেশ কয়েকজন চিকিৎসক রয়েছেন।

এক পর্যায়ে গাগা বলেছিলেন যে তিনি ভেবেছিলেন যে তিনি নিজের ট্রমা থেকে পুরোপুরি পুনরুদ্ধার করতে পারবেন না eventually অবশেষে তার একটি "মনস্তাত্ত্বিক বিরতি" হয়েছিল যা মূলত একটি পর্ব is মানসিক অসুস্থতার উপর জাতীয় জোট অনুসারে, যখন কোনও ব্যক্তি বাস্তবের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেন সাইকোসিসের

"আমার সাথে এটাই সবচেয়ে খারাপ ঘটনা হয়েছিল," তিনি বলেছিলেন। "আমি বুঝতে পারছিলাম না কী চলছে, কারণ আমার পুরো শরীরটি অসাড় হয়ে গেছে; আমি পুরোপুরি বিচ্ছিন্ন হয়েছি। আমি চিৎকার করছিলাম, এবং তারপরে তিনি আমাকে শান্ত করলেন এবং যখন এটি ঘটেছিল তার জন্য আমাকে ওষুধ দিয়েছিলেন — ওলানজাপাইন

ওপ্রাহাকে দেওয়া সাক্ষাত্কারে গাগা প্রকাশ করেছিলেন যে তার ওষুধের পাশাপাশি তিনিও দ্বান্দ্বিক আচরণগত থেরাপির উপর নির্ভর করে (ডিবিটি)। "আমার আসলে একজন শিক্ষক আছে," তিনি বলেছিলেন। "আমি মনে করি যে মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলি মোকাবিলার জন্য ডিবিটি একটি দুর্দান্ত এবং দুর্দান্ত উপায়” " খাওয়ার ব্যাধি এবং পদার্থের অপব্যবহার থেকে শুরু করে পিটিএসডি এবং হতাশার সমস্ত কিছুর চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। গাগা এ সম্পর্কে ব্যাখ্যা করেছিলেন, "এটি কীভাবে বাঁচতে হবে তা শেখার একটি শক্তিশালী উপায় এবং এটি আপনার অনুভূতি বোঝার জন্য গাইড।" স্বাস্থ্য কে বলেছিলেন যে সাইকোথেরাপি বা টক থেরাপির রূপটি, মানুষকে তাদের আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করার এবং কষ্ট সহ্য করার নতুন উপায় শেখায়। তিনি বলেছিলেন, "এতে প্রচুর মননশীলতা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, 'এবং আপনার চিন্তাভাবনাগুলি আপনাকে নিয়ন্ত্রণ করার পরিবর্তে আপনার চিন্তাভাবনা নিয়ন্ত্রণ করতে সক্ষম হওয়ার দক্ষতা।

গাগার তার নির্ধারিত ওষুধের সাথে ডিবিটি অন্তর্ভুক্ত করার চিকিত্সার পরিকল্পনাটি মূলত মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সার স্বর্ণ-মানক। "চিকিত্সা কাজ করে, তবে সত্যিই এটির জন্য থেরাপির সাথে আপনার ওষুধের দরকার রয়েছে, কারণ আপনার নিজের একটি অংশ রয়েছে যা নিজেকেই করতে হবে।"

ক্লিনিকাল সাইকোথেরাপিস্ট পিএইচডি পল হোকিমায়ার একমত হয়েছেন: " আমি সবসময় পরামর্শ দিয়েছি যে আমার রোগীরা যখন তাদের অবস্থার চিকিত্সার জন্য ওষুধ দেওয়া হচ্ছে তখন তারা কোনও না কোনও মনোচিকিত্সার সাথে জড়িত থাকে। "

মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির রাসায়নিক দিকটির চিকিত্সা করার ক্ষেত্রে ওষুধ প্রায়শই প্রয়োজন হলেও, টক থেরাপি সংবেদনশীল কারণগুলির মূলে যাওয়ার জন্য প্রয়োজন। "রোগীদের তাদের পরিস্থিতি পরিচালনার নতুন উপায় শিখতে হবে, স্বাস্থ্যকর আন্তঃব্যক্তিক দক্ষতা বিকাশ করতে হবে এবং অন্যান্য মানুষের সাথে স্বাস্থ্যকর এবং নিরাময়মূলক সম্পর্কের ক্ষেত্রে মানসিক অস্বস্তি সহ্য করতে শেখা উচিত," তিনি উল্লেখ করেন। "মনোচিকিত্সা এই সুবিধাগুলি সরবরাহ করে।"

স্পষ্টতই, গাগার উন্মুক্ততা মানসিক স্বাস্থ্যের সমস্যাগুলির সাথে লড়াই করা যে কোনও ব্যক্তিকে একটি গুরুত্বপূর্ণ বার্তা প্রেরণ করে: এটি প্রয়োজন হলে আপনার কাছে সহায়তা চাইতে এটি ঠিক (এবং, হ্যাঁ, এমনকি স্বাভাবিক) — কখনও কখনও একাধিক উপায়ে।