এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিরা একটি খাওয়ার ব্যাধি বিকাশের সম্ভাবনা বেশি। কারণটা এখানে

<পি> ন্যাশনাল অ্যাসোসিয়েশন অব অ্যানোরেক্সিয়া নার্ভোসা অ্যান্ড অ্যাসোসিয়েটেড ডিসঅর্ডারস (এএনএডি) এর মতে কমপক্ষে 30 মিলিয়ন আমেরিকান একটি খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে বেঁচে আছেন — এমনকি এই সংখ্যাটি পুরোপুরি সঠিক নাও হতে পারে। জাতীয় খাওয়ার ব্যাধি অ্যাসোসিয়েশনের (এনইডিএ) প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা ক্লেয়ার মাইস্কো স্বাস্থ্যকে বলেছেন, ‘আমরা কম পরিমাণে কেনার কারণে নির্দিষ্ট নম্বরগুলি জানি না।’ তবে আমরা যা জানি তা হ’ল খাওয়ার ব্যাধিগুলি যে কোনও মানসিক অসুস্থতার চেয়ে বেশি লোককে হত্যা করে, প্রতি 62 মিনিটের মধ্যে একজনের মৃত্যুর সাথে সরাসরি খাওয়ার ব্যাধি ঘটে, এএনএডি রিপোর্ট করে। বিশৃঙ্খলাযুক্ত খাবারগুলি সমস্ত বর্ণ এবং জাতিগত গোষ্ঠীগুলিকেও প্রভাবিত করে এবং এটি জিনেটিক্স, পরিবেশগত কারণ এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্যের সংমিশ্রণ দ্বারা অত্যন্ত প্রভাবিত হয়।

তবে প্রায়শই যে বিষয়ে কথা হয় না তা হ’ল খাওয়ার ব্যাধিগুলি কীভাবে অস্বাভাবিকভাবে কিছুকে প্রভাবিত করে সম্প্রদায়গুলি - বিশেষত লেসবিয়ান, সমকামী, উভকামী, হিজড়া, প্রশ্নোত্তর বা কুইয়ার (এলজিবিটিকিউ) সম্প্রদায়। ‘আমরা কী জানি যে এই জনসংখ্যা খাওয়ার ব্যাধিগুলির বিকাশের জন্য উচ্চ ঝুঁকিতে রয়েছে, “সিডনি ব্রোডিয়র ম্যাকডোনাল্ড, ভেরিটাস কোলাবাটোভেটিভ, একটি খাওয়ার ব্যাধি চিকিত্সার স্বাস্থ্যসেবা সিস্টেমের ক্লিনিকাল সার্ভিসের সিনিয়র ডিরেক্টর, স্বাস্থ্যকে বলেছেন। এবং পরিসংখ্যান মিথ্যা নয়: এএনএডি রিপোর্ট করেছে যে কলেজ-বয়সী ছাত্রদের মধ্যে 16% ছাত্রছাত্রীদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে; এবং কলেজ ছাত্রদের একই জাতীয় গবেষণায়, 3.5% যৌন সংখ্যালঘু মহিলা এবং ২.১% যৌন সংখ্যালঘু পুরুষদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে বলে জানিয়েছেন reported

নেদা এরও পরিসংখ্যান রয়েছে: সংগঠন, সমকামী পুরুষদের মোট পুরুষ জনসংখ্যার মাত্র 5% হিসাবে বিশ্বাস করা হয়, তবে তারা 42% পুরুষদের খাওয়ার ব্যাধি রয়েছে; এবং ভিন্ন ভিন্ন লিঙ্গের পুরুষদের তুলনায় সমকামী পুরুষদের বিংয়ের প্রতিবেদন করার সম্ভাবনা সাতগুণ বেশি এবং শুদ্ধ হওয়ার রিপোর্টের সম্ভাবনা 12 গুণ বেশি ছিল। লেসবিয়ান, উভকামী বা ‘বেশিরভাগ ভিন্নজাতীয়’ চিহ্নিত মহিলারাও প্রতি বছর অন্তত একবার প্রতি বছর দ্বিপাক্ষিক খাওয়ার রিপোর্ট করেছেন বলে বৈধলিঙ্গ মহিলাদের তুলনায় দ্বিগুণ ছিল।

তবুও, নিদা বলেছে যে এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিরা কেন বিকৃত খাবার খাওয়ার ঝুঁকির বিষয়ে আরও গভীরতর গবেষণার অভাব রয়েছে, মাইস্কো বলেছেন, খাওয়ার ব্যাধিগুলি সাধারণভাবে অন্যান্য মানসিক স্বাস্থ্যের নির্ণয়ের চেয়ে কম পরিমাণে তহবিল গ্রহণ করে। তিনি ব্যাখ্যা করেন, ‘আমাদের গবেষণার একটি শক্ত ভিত্তি নেই,’ যোগ করে, এনইডিএ কীভাবে এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের খাওয়ার অসুস্থতায় প্রভাবিত হয় সে সম্পর্কে আরও গবেষণার পক্ষে পরামর্শ দিচ্ছে। তবে অল্প গবেষণার পরেও বিশেষজ্ঞরা কিছুটা অন্তর্দৃষ্টি রেখেছেন কেন এই সম্প্রদায়ের সদস্যরা কেন বিশৃঙ্খলাযুক্ত খাবার খাওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে - এবং বৈষম্য প্রতিকারে সহায়তার জন্য এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিদের মধ্যে খাওয়ার ব্যাধিগুলিতে আরও মনোযোগ আনার জন্য কী করা প্রয়োজন।

খাদ্যের ব্যাধিগুলি প্রায়শই 12 থেকে 24 বছর বয়সের মধ্যে বিকশিত হয়, ম্যাকডোনাল্ড বলেছিলেন — এটি সেই বয়সটিও যখন অনেক বয়ঃসন্ধিকালে এবং কিশোর-কিশোরীরা বর্বরতা অনুভব করতে শুরু করে। এবং এলজিবিটিকিউ যুবকরা হয়রানি ও সহিংসতার পাশাপাশি এই বর্বরতা সবচেয়ে বেশি সম্ভবত অনুভব করার মধ্যে রয়েছে। মাইস্কো বলেছেন, ‘আমরা জানি যে লাঞ্ছনা ও বিক্ষিপ্ত খাবারের মধ্যে একটি দৃ connection় সংযোগ রয়েছে।’ এনইডিএ জানিয়েছে যে খাওয়ার রোগে আক্রান্ত প্রায় people৫% লোক বলেছে যে তাদের এই অবস্থার জন্য হত্যাকাণ্ডের অবদান রয়েছে।

জুনে 2018 সালে রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্রগুলি দ্বারা প্রকাশিত একটি মরণশীলতা এবং মরবিডিটি সাপ্তাহিক প্রতিবেদনে, স্বাস্থ্য সংস্থা যুবা ও তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্বাস্থ্য সম্পর্কিত আচরণের ছয়টি বিভিন্ন বিভাগ দেখেছিল: অনিচ্ছাকৃত আঘাত ও সহিংসতা, তামাকের ব্যবহার, অ্যালকোহল এবং অন্যান্য মাদকের ব্যবহার, অনিচ্ছাকৃত গর্ভধারণ এবং যৌন সংক্রমণ সম্পর্কিত যৌন আচরণ, অস্বাস্থ্যকর খাদ্য আচরণ এবং শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা। প্রতিবেদনে দেখা গেছে যে উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা যারা লেসবিয়ান, সমকামী বা উভকামী (এলজিবি) হিসাবে চিহ্নিত হয়েছে, তারা সাইবার বুলিং (২ 27.১%) এবং স্কুল সম্পত্তি (৩৩%) উভয়ই তাদের বিজাতীয় সহকর্মীর তুলনায় (১৩.৩% এবং ১.1.১%), যথাক্রমে)। সমস্যাটি এত মারাত্মক যে, সিডিসির প্রতিবেদন অনুসারে, এলজিবি ব্যক্তিদের এক দশমাংশ দাবি করেছেন যে তারা তাদের সুরক্ষার জন্য উদ্বেগের কারণে স্কুলে পড়াশোনা এড়িয়ে গেছেন </

একাধিক কারণ রয়েছে যে বঞ্চনার কারণে খাদ্যাভ্যাসের বিকাশের কারণ হতে পারে রোগ, চেলসি উডার্ড, এলপিসি-এমএইচএসপি, ন্যাশভিলের দ্য রেনফ্রু সেন্টারের সাইট ডিরেক্টর, খাওয়ার ব্যাধিজনিত নিরাময়ের জাতীয় নেটওয়ার্কের নেটওয়ার্ক বলে tells ‘সুতরাং হুমকির সাথে, বিশেষত অল্প বয়সীদের জন্য, এটি সংযোগ বিচ্ছিন্নতা এবং স্ব-সম্মানের অনুভূতি বাড়ে, “উডওয়ার্ড ব্যাখ্যা করে explains ‘তাই, প্রায়শই, আরও সংযুক্ত বোধ করার চেষ্টা করার জন্য, আমরা যা দেখি তা হ’ল আমাদের ক্লায়েন্টরা আরও বেশি ফিট হওয়ার দিকটি পরিবর্তন করার জন্য বিকাশ করবে’ ’ উডওয়ার্ড আরও যোগ করেছেন যে, অতিরিক্তভাবে, কিছু লোক বুলিংয়ের পরে তাদের উপর বুলিংয়ের প্রভাবগুলি কীভাবে প্রভাবিত করতে পারে তা সরিয়ে দেওয়ার চেষ্টা করার পরে বিক্ষিপ্ত খাদ্যে পরিণত হয় </

ট্রমা, যা একটি গভীর বিরক্তিকর অভিজ্ঞতা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়, খাওয়ার ব্যাধিগুলির বিকাশের ক্ষেত্রে ভূমিকা পালন করে বলে জানা যায়। অ্যাপিটি জার্নালে প্রকাশিত 2018 সালের গবেষণা থেকে দেখা গেছে যে বহিরাগত রোগীদের খাওয়ার ব্যাধি চিকিত্সার সুবিধার্থে 182 জন ব্যক্তির মধ্যে 35% কমপক্ষে একটি আঘাতজনিত ঘটনা ঘটেছে, যার উদাহরণগুলির মধ্যে যৌন নির্যাতন, ঘরোয়া সহিংসতা এবং প্রিয়জনের মৃত্যু অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। গবেষণাপত্রে বলা হয়েছে, “সমস্ত ওজনের স্ট্যাটাসের খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে নির্ণয় করা কিশোরীদের সাথে কাজ করা সরবরাহকারীদের অতীত এবং বর্তমানের ট্রমা মূল্যায়ন করার বিষয়টি বিবেচনা করা উচিত।” জাতীয় শিশু ট্রমাটিক স্ট্রেস নেটওয়ার্ক (এনসিটিএসএন) অনুসারে। এনজিটিএসএন অনুসারে, এলজিবিটিকিউ যুবকদের দ্বারা প্রাপ্ত সাধারণ আঘাতজনিত ইভেন্টগুলিতে বিশেষত অন্তরঙ্গ অংশীদার সহিংসতা, যৌন ও শারীরিক নির্যাতন, আঘাতজনিত ক্ষতি এবং হয়রানি অন্তর্ভুক্ত থাকে </

মাইস্কো জোর দিয়েছিলেন যে ট্রমা কতটা বড় ভূমিকা নিতে পারে can এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিদের মধ্যে খাওয়ার ব্যাধি বিকাশের ক্ষেত্রে। তিনি বলেন, ‘খাওয়ার ব্যাধি শূন্যতায় থাকে না, এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের অনেকেরই’ ট্রমা’র অতীত ইতিহাস রয়েছে। ’ এজন্য বিশেষজ্ঞরা খাওয়ার ব্যাধি নিয়ে লড়াই করে এমন ব্যক্তিদের জন্য ট্রমা-অবহিত চিকিত্সার প্রাপ্যতার জন্য আহ্বান জানিয়েছেন। অ্যাপিটাইট পেপারের লেখক লিখেছেন, “কিশোর বয়স্ক কিশোরীদের খাওয়ার ব্যাধি চিকিত্সার ক্ষেত্রে ট্রমা সম্পর্কিত ঝামেলা সম্ভাব্যভাবে সক্রিয় করা বা তীব্রতর করা এড়াতে ট্রমা-অবহিত পদ্ধতির প্রয়োজন,” ভুডার্ড ব্যাখ্যা করেছেন যে আঘাতজনিত ট্রমা হতে পারে একাধিক কারণে একটি খাওয়ার ব্যাধি। এর মধ্যে আঘাতমূলক ঘটনার কারণে উদ্ভূত অনুভূতিগুলি হ্রাস করার অনুপ্রেরণা রয়েছে। ‘আমরা আরও জানি যে এলজিবিটিকিউ + লোকেরা যৌন সহিংসতার প্রবণতা বেশি, “উডার্ড উল্লেখ করেছেন out তিনি আরও যোগ করেছেন যে, কখনও কখনও, এলজিবিটিকিউ + লোকেরা যারা আঘাতের অভিজ্ঞতা পেয়ে থাকেন তারা কম লক্ষ্যবস্তু বোধ করার জন্য তাদের শরীর পরিবর্তন করার চেষ্টা করেন। উডার্ড ব্যাখ্যা করেছেন, ‘তারা সেই আচরণগুলি তাদের দেহকে এমনভাবে ব্যবহার করে যাতে নিরাপদ বোধ হয়।’ ‘আমার বেশ কয়েকটি ট্রান্সজেন্ডার ক্লায়েন্ট রয়েছে, বিশেষত, নিজেকে আরও ছোট করে তোলে, যা তারা অনুভব করতে সহায়তা করে যে তারা লক্ষ্যমাত্রার চেয়ে কম, কম দেখা গেছে’ ‘

অতিরিক্তভাবে, ট্রমাজনিত অভিজ্ঞতাযুক্ত লোকেরা সম্ভবত একটি খাদ্যের ব্যাধি বিকাশ করুন কারণ এটি তাদের নিয়ন্ত্রণের একটি ধারণা দেয়, ক্যাসি গুডপাস্টার, পিএইচডি, একজন সাইকোলজিস্ট এবং বারিয়েট্রিক & এম্পের আচরণগত বিজ্ঞানের পরিচালক; ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিকের বিপাক ইনস্টিটিউট, স্বাস্থ্যকে বলে। ডঃ গুডপাস্টার ব্যাখ্যা করেছেন, ‘যদি তারা সহিংসতা বা ট্রমাটি অনুভব করে তবে তারা পিটিএসডি বিকাশের সম্ভাবনা রয়েছে। ডাঃ গুডপাস্টার বলেছিলেন যে খাওয়ার ব্যাধি কাউকে দিতে পারে এমন নিয়ন্ত্রণের ভ্রান্ত ধারণাটি ‘পিটিএসডি সম্পর্কিত কিছু উপসর্গকে ধীরে ধীরে প্রশমিত করতে পারে, “ড। গুডপাস্টার বলেছিলেন যে এটি এমন কারণ হতে পারে যে ব্যক্তিজনিত আঘাতজনিত আঘাত তাকে নিয়ন্ত্রণের বাইরে অনুভব করিয়েছিল। </ p>

অন্য কারণগুলির চেয়ে খাওয়ার ব্যাধিগুলি এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের উপর আরও বেশি প্রভাব ফেলে যেগুলি নির্দিষ্ট সম্প্রদায়ের সাথে চিহ্নিত ব্যক্তিদের উপর চাপ সৃষ্টি করার জন্য অন্যান্য সম্প্রদায়গুলি উত্সাহিত করে (এমন একটি সমস্যা যা অবশ্যই সমস্ত যৌন দৃষ্টিভঙ্গির লোককে প্রভাবিত করে তবে তা হতে পারে) বিশেষ করে সমকামী পুরুষদের জন্য বোঝা) ম্যাকডোনাল্ড ব্যাখ্যা করেছেন যে, এলজিবিটিকিউ হিসাবে চিহ্নিত ব্যক্তিরা গৌণ যৌন বৈশিষ্ট্যের পরে তাড়া করার চেষ্টায় কিছু বিশৃঙ্খল খাওয়ার আচরণে (যেমন খাদ্য গ্রহণ বা নিষেধকে সীমাবদ্ধ করা) অংশ নিতে পারেন, ম্যাকডোনাল্ড ব্যাখ্যা করেছেন। “খাওয়ার ব্যাধিগুলি একটি ফাংশন হিসাবে কাজ করে: তারা তাদের সময়কাল পাওয়া বন্ধ করে দিতে পারে। তাদের পোঁদ ছোট হবে, “সে বলে।”

নির্দিষ্ট উপায় দেখার সংস্কৃতিগত চাপ বিশেষত সমকামী সম্প্রদায়ের মধ্যে সমস্যাযুক্ত, যেখানে পুরুষদের প্রায়শই বিপজ্জনকভাবে ছোট আকারের আকাক্সক্ষা করার জন্য চাপ দেওয়া হয়, রায়ান শেল্ডন, একজন রাষ্ট্রদূত NEDA জন্য, স্বাস্থ্য বলে। এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের একজন সদস্য হিসাবে যিনি দ্বিপশু খাওয়ার ব্যাধিও ধরা পড়েছেন, শেলডন খুব ভালভাবেই জানেন যে এই বাইরের চাপ সমকামী ব্যক্তির মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য কী করতে পারে। শেলডন বলেছেন, ‘আমি যে দ্বিতীয়টি বেরিয়ে এসেছি তা দ্বিতীয়টি আমার খাওয়ার ব্যাধিটিকে প্রশস্ত করে দিয়েছিল, এটি বলার মতো উপযুক্ত বক্তব্য। শেল্ডনের উপর একটি ছোট আকারের চাপ চাপ এতটাই দুর্দান্ত ছিল যে তার কারণে তার পরিচয় তার কাছে কী বোঝায় তা নিয়ে তিনি কঠোর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করেছিলেন। অনেক সময় এটি অনুভব করতে পারে যে ওজন হ্রাস সমকামী মানুষ হওয়ার অঞ্চল নিয়ে আসে। শেলডন বলেছেন, ‘হয় আমি মহিলাদের তারিখ করি বা ওজন হ্রাস করি।’

আমেরিকান অ্যাডিকশন সেন্টার, একটি স্বাস্থ্যসেবা সংস্থা যা আচরণগত আসক্তি এবং পদার্থের অপব্যবহারে বিশেষী, এই জটিল সমস্যার অংশটিকে এইভাবে সংক্ষেপ করে বলেছে: “গবেষণা বলেছে যে সমকামী হিসাবে চিহ্নিত পুরুষদের মধ্যে খাওয়ার ব্যাধি বেশি দেখা যায় … এটি উচ্চতর পুরুষদের এই সম্প্রদায়ের মধ্যে একটি অংশে সাংস্কৃতিক চাপের কারণ হতে পারে ”” মাইস্কো যোগ করেছেন যে এই “দেহের চিত্রের চারপাশের বাইরের সংস্কৃতি থেকে আসা চাপ” এলজিবিটিকিউর ব্যক্তিদের উপর প্রভাব ফেলে। “এগুলি হ’ল বিযুক্ত খাবার খাওয়ার মানসিকতাকে প্রভাবিত করে। এটি এটির একটি জটিল অংশ, “মাইস্কো বলেছেন। শেল্ডন যোগ করেছেন যে সমস্যাটি মিডিয়া দ্বারা তীব্রতর করা হয়েছে, যা খুব কম সংখ্যক সমকামী পুরুষদের চিত্র দেখায়। ‘আপনারা কুইর আইয়ের মতো শো করেছেন। সেখানে থাকা প্রতিটি লোক — তারা সেই সাংস্কৃতিক আদর্শ ছাঁচে ফিট করে। সমস্ত বৃহত আকারের দেহের সমকামী পুরুষরা কোথায়? ‘

বিচ্ছিন্ন বোধ করা your আপনার যৌন দৃষ্টিভঙ্গি বা লিঙ্গ পরিচয় যাই হোক না কেন an খাওয়ার ব্যাধি তৈরিতে অবদান রাখতে পারে। জার্নাল অফ সাইকোলজির একটি ২০১০ এর গবেষণাপত্র ব্যাখ্যা করেছে: “ভোজনজনিত অসুবিধাগুলি সহ — এনোরেক্সিয়া নার্ভোসা, বুলিমিয়া নার্ভোসা এবং খাওয়ার ব্যাধি যা অন্যথায় নির্দিষ্ট করা হয়নি, যার মধ্যে দ্বিপশু খাওয়ার ব্যাধি অন্তর্ভুক্ত health স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি চ্যালেঞ্জিং। এগুলির প্রতিটি নির্ণয়ের নির্দিষ্টভাবে নিঃসঙ্গতার সাথে সম্পর্কিত ”” এই নির্দিষ্ট আবেগটি খাওয়ার ব্যাধিজনিত লক্ষণগুলিকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে, কাগজটি আরও বলেছে যে

এলজিবিটিকিউ সম্প্রদায়ের সদস্য হিসাবে চিহ্নিত করা বিশেষত বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে এমন কোনও গোপন বিষয় নয়। ম্যাকডোনাল্ড ব্যাখ্যা করেছেন, “অবশ্যই, বাইরে আসার ভয় রয়েছে এবং যদি তারা গৃহীত হয়, তবে খুব একা বোধ করে, বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে”। তিনি যোগ করেছেন যে যখন এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিরা সমাজের প্রত্যাখ্যানকে অভ্যন্তরীণ করে তোলে, তখন এটিও খাওয়ার ব্যাধিজনিত লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ম্যাকডোনাল্ড বলেছেন যে এলজিবিটিকিউ ব্যক্তিদের দ্বারা অনুভব করা একাকীত্ব অভ্যন্তরীণ হোমোফোবিয়া এবং প্রত্যাখ্যানের ভয় উভয়ের কারণেও হতে পারে, যার ফলে বিচ্ছিন্নতা বোধ হয় </

আক্রান্ত ব্যক্তি যখন বিশ্বাস করেন যে তাদের পরিবর্তনের ফলে দেহ তাদের জীবনে থাকা সংস্থাগুলির চেয়ে দৃ connections় সংযোগের দিকে নিয়ে যেতে পারে। ওডার্ড বলেন, ‘আমরা লোকদের খাওয়ার ব্যাধিগুলি অন্য লোকের সাথে সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা হিসাবে দেখায়, “স্ব-সম্মান এই প্রক্রিয়ায় ভূমিকা রাখে plays দুর্ভাগ্যক্রমে, তিনি যোগ করেছেন, খাওয়ার ব্যাধিগুলি মানুষকে আশেপাশের মানুষের সাথে কম সংযুক্তি বোধ করতে পারে, যেহেতু খাওয়ার ব্যাধিগুলি অর্থবহ সামাজিক অভিজ্ঞতাগুলিকে ছিনিয়ে নিতে পারে </

উপরে তালিকাভুক্ত সমস্ত কারণে - হুমকি, ট্রমা, সাংস্কৃতিক চাপ এবং একাকীত্ব; এর সবগুলিই খাওয়ার ব্যাধি দেখা দিতে পারে Mc ম্যাকডোনাল্ড যোগ করেছেন, আপনি কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে, আপনার পরিবারে বা অন্য কোথাও পরিচিত LGBTQ ব্যক্তিকে সক্রিয়ভাবে সমর্থন করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। “আমরা LGBTQ ভাবেন যাঁরা সেরা কাজ করেন - তাদের সম্পর্কে আমরা কী জানি — তারা শক্তিশালী, স্বীকৃতিপ্রাপ্ত সম্প্রদায়ের সাথে যুক্ত। বাবা-মা এবং প্রিয়জনেরা যা করতে পারেন তা হ’ল যথাযথ সমর্থন প্রদান করে, ”তিনি ব্যাখ্যা করে যোগ করেছেন যে, আপনার ভয়েস ব্যবহার করা সেই ব্যক্তিদের দেখানোর জন্য যে আপনি তাদের সাথে এবং তাদের পক্ষে রয়েছেন তা জরুরী ’s ম্যাকডোনাল্ড বলেছেন, “মিত্র-জাহাজের সাথে যুক্ত হওয়ার উপায় রয়েছে ways “এই জাতীয় কথা বলা,‘ আমি আপনাকে সমকামী হিসাবে চিহ্নিত করি তা বুঝতে পেরেছি। আমি আপনার পাশে হেঁটে যাব ’’ এটি প্যাসিভলি মেনে নেওয়ার চেয়ে আলাদা। “